我是小白兔健康教案

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.練習(xí)單腳跳，能連續(xù)向前跳5米左右。

　　2.喜歡參與體育游戲，遵守游戲規(guī)則。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1.奧爾夫音樂(lè)兩段

　　2.墊子三塊

　　3.拱形門紅黃藍(lán)三個(gè)

　　4.紅黃藍(lán)絲帶

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、情境導(dǎo)入，熱身活動(dòng)

　　師：寶貝們，今天我是兔媽媽，你們都是我的兔寶貝們，媽媽帶你們?nèi)ド⒉絿D！

　　跟著音樂(lè)繞圈做走、跑、跳熱身運(yùn)動(dòng)，能跟著老師，聽(tīng)音樂(lè)節(jié)奏做動(dòng)作。

　　二、單雙腳交替練習(xí)

　　師：媽媽準(zhǔn)備了許多顏色的彩圈，每個(gè)寶貝選擇一個(gè)，站在圈里。跟著媽媽練習(xí)跳躍的'本領(lǐng)。（排成5排5列）

　　1.練習(xí)雙腳跳圈

　　2.練習(xí)單腳跳圈

　　3.練習(xí)單雙腳交替跳圈

　　4.游戲：圈圈排隊(duì)，每排帶頭的寶貝，帶著組員單腳跳圈。（注意：不要踩到圈，不要推擠。）

　　三、游戲：小兔回家

　　1.將小兔子們分成三隊(duì)，紅黃藍(lán)隊(duì)，然后走對(duì)應(yīng)的路回家。

　　師：寶貝們，天色暗了，我們要回家了。可是回家的路上有許多的阻礙，你必須單腳跳過(guò)窄橋，然后爬過(guò)叢林，鉆過(guò)山洞，才可以到家。

　　媽媽的要求：必須單腳跳過(guò)窄橋，然后匍匐前進(jìn)穿過(guò)叢林，鉆過(guò)山洞后，你到綠房子了才算成功。

　　2.游戲一次后，進(jìn)行比賽，比一比哪一隊(duì)的小兔子先到家。

　　四、放松運(yùn)動(dòng)

　　播放舒緩的音樂(lè)，跟著兔媽媽扭扭頭，抖抖手，然后平躺地面做地面休息動(dòng)作。

　　結(jié)束語(yǔ)：快樂(lè)的一天過(guò)去了，兔寶貝們到家睡覺(jué)了。晚安……

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