高考100天學(xué)習(xí)計(jì)劃
高考100天學(xué)習(xí)計(jì)劃表
高考狀元班的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每天6:00起床， 6:30-7:30復(fù)習(xí)英語(yǔ)，
7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排；
中午 午休；下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué)，
4: 10 -6:10復(fù)習(xí)物理；
晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文；
其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門(mén)課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。
總之，在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一 個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！
關(guān)于學(xué)習(xí)復(fù)習(xí) 高中生的'腦力時(shí)間分析
早上6點(diǎn)-8點(diǎn) 十分鐘制定當(dāng)天學(xué)習(xí)計(jì)劃
一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已 消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段�？砂才艑�(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)
據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳 狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)
試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。 對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。切記 ：“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)
飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息 調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)
調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng) 期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)
試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消 耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習(xí)， 語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
加油 高考學(xué)習(xí)貴在堅(jiān)持 支持以恒 高考必勝！
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