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    1. 小學(xué)生寒假計劃怎么寫

      時間:2025-01-13 12:25:11 曉映 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

      小學(xué)生寒假計劃怎么寫(通用15篇)

        小學(xué)生寒假計劃應(yīng)該怎么制定?人常說,細(xì)節(jié)決定成敗,習(xí)慣決定人生。學(xué)生制定自己具體可行的學(xué)習(xí)計劃,并且嚴(yán)格執(zhí)行計劃,也是一種好習(xí)慣。下面小編給大家?guī)硇W(xué)生寒假計劃,歡迎大家閱讀。

      小學(xué)生寒假計劃怎么寫(通用15篇)

        小學(xué)生寒假計劃怎么寫 1

        一、指導(dǎo)思想:

        隨著奧運會的腳步越來越近,我校的學(xué)生在體育教師的指導(dǎo)下進(jìn)行積極、自主的鍛煉,他們用實際行動支持、參與北京奧運會。在寒假即將來臨之際,為了指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主鍛煉,繼續(xù)用實際行動參與到奧運活動中來,我們特擬定了不同年段的訓(xùn)練計劃,以供同學(xué)們假期參考。另外,同學(xué)們可以根據(jù)自己的實際情況和條件自主設(shè)計鍛煉內(nèi)容,擬定鍛煉計劃。

        二、鍛煉計劃記錄表(略)

        三、鍛煉計劃的要求和注意事項:

        1、根據(jù)自己的身體狀況,量力而行,注意安全。

        2、每天如實填寫自己的鍛煉記錄表。

        3、開學(xué)前對自己的鍛煉情況、效果和體會進(jìn)行總結(jié),寫一份總結(jié)性的'自我評價,開學(xué)后交給班主任老師。

        4、新學(xué)期開學(xué)后,學(xué)校還將進(jìn)行體育作業(yè)完成情況評比,優(yōu)秀的作業(yè)單將在全校范圍內(nèi)進(jìn)行展覽。

        四、寫給家長:

        給學(xué)生留體育作業(yè)只是督促他們參加體育運動的手段之一,提高身體素質(zhì)是一個長期的過程,不能因為放假而中斷。為了對學(xué)生進(jìn)行監(jiān)督,我們還在記錄單上設(shè)置了家長寄語欄目,希望家長更加關(guān)注孩子的體育鍛煉情況!

        小學(xué)生寒假計劃怎么寫 2

        在放假時期,小學(xué)生怎樣在家里、在社區(qū)進(jìn)行科學(xué)有效的鍛煉,是我們體育教育工作者應(yīng)該重視的問題。這里特向同學(xué)們推薦幾種體育鍛煉的內(nèi)容、方法。

        一、跳繩

        跳繩練習(xí)方法多種多樣,而每一種練習(xí)方法都有著獨特的鍛煉效果,因此,在練習(xí)前可根據(jù)自己的水平來制訂目標(biāo),循序漸進(jìn)地完成。

        練習(xí)中,可以分階段進(jìn)行單搖、雙搖編花等練習(xí),還可以和全家人一起進(jìn)行雙人、多人、多人花樣練習(xí)。在練習(xí)中還可以根據(jù)不同的內(nèi)容安排計時跳和計數(shù)跳的練習(xí),以此來檢驗自己的練習(xí)成績和練習(xí)的效果。在練習(xí)前最好安排一個合理的設(shè)想目標(biāo),然后通過自己的拼搏達(dá)到目標(biāo),享受自我超越的樂趣。

        二、跳臺階或跳樓梯

        跳臺階和跳樓梯是發(fā)展彈跳能力的.較好方法。

        跳臺階練習(xí)的方法有多種,既可采用雙腳跳上跳下的方法,也可采用雙腳交換跳的方法來練習(xí)。練習(xí)時注意必須用前腳掌發(fā)力,同時要注意身體重心的調(diào)整,這樣練習(xí)既能保證安全,又能使運動姿勢規(guī)范美觀。

        跳樓梯的練習(xí)種類也很多,如單階樓梯的兔跳練習(xí)、多階樓梯的縱跳練習(xí),以及高抬腿跑樓梯練習(xí)。這些方法對于發(fā)展下肢力量很有益處。此類活動必須注意安全,決不能逞強(qiáng)好勝,以免發(fā)生磕碰類的傷害事故。

        制訂合理的體育鍛煉計劃,安排適宜自己的練習(xí)內(nèi)容和方法是提高鍛煉效果的重要措施和手段。但是,由于家庭體育的特殊性,所以鍛煉后的自我評價和反饋調(diào)整也是提高鍛煉效果的重要手段。希望同學(xué)們認(rèn)真地記錄自己活動后的心得筆記,對于練習(xí)感受和練習(xí)成績要進(jìn)行客觀積極的自我評價,同時對練習(xí)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。如有個別問題自己不能解決的可以打電話、上網(wǎng)、找老師求得幫助和指導(dǎo)。讓我們共同積極地行動起來,用健康的體魄來迎接更加美好的明天。

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        寒假中,我為了鍛煉身體,實施我的減肥計劃,便想練一項運動。爸爸建議我去打籃球,我想:“打籃球不僅增強(qiáng)了體質(zhì),還能長個兒!庇谑菦Q定這個寒假讓爺爺教我打籃球。

        這天天氣不錯,我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場走去。在路上,我又興奮又擔(dān)心,興奮是因為我從沒有打過籃球,這還是第一次,一定很刺激;擔(dān)心的是我現(xiàn)在太小,個子和球籃之間距離太大,能否投進(jìn)去都是個問題。但是我又想:“俗話說,有志不在年高,這豈不是說‘鍛煉不在個高’嗎?”于是便向籃球場跑去。

        來到學(xué)校的操場里,因為是寒假期間,校園也像冬眠了一樣,空無一人。開始練球了,爺爺先從最基本的運球、走步、投球講起,又給我做示范;最后讓我一個動作一個動作的練習(xí)。在練習(xí)中,我無心練習(xí)運球和走步,只是一心想投球。

        我托起球,瞄準(zhǔn)球筐,第一球還沒到球籃下就掉下來了,直到第六個球,才碰了一下籃板。我灰心了,生氣地把球往地上一摔,球卻著了魔法似的進(jìn)了,從籃筐里掉了下來的球在地上彈跳著,好像在說:“別灰心,萬事開頭難嗎!”我立刻信心百倍,又開始練球了。

        現(xiàn)在,寒假已經(jīng)過去了,但是我對籃球的`熱愛一直沒有改變,只是沒有更多的時間去練習(xí)罷了,但是只要天氣不錯,時間允許,我都會去打籃球的。

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        一、時間安排

        1、 每天的四個“1小時保障”

        每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

        每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

        每天保障一小時的鋼琴練習(xí);

        每天保障一小時的戶外活動或運動。

        2、 計劃與非計劃

        如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計劃的實施。

        二、學(xué)習(xí)計劃

        1、 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。

        2、 語文課程計劃

        放假的一周內(nèi)完成;第三周檢查并改正錯誤;閱讀課外讀物不少于10本;完成老師布置的5篇日記;背誦完三字經(jīng)和唐詩5首;預(yù)習(xí)下冊課本,讀課文,練字;每天晚上聽故事30分鐘。

        3、 數(shù)學(xué)課程計劃

        放假一周內(nèi)完成寒假作業(yè),第三周檢查、改正,查漏補缺,并抄錯題時常拿出來做一做;完成數(shù)學(xué)手抄報;預(yù)習(xí)下冊內(nèi)容,萬以內(nèi)的數(shù)的加減法和認(rèn)識鐘表;

        4、 英語課程計劃

        自買的`寒假作業(yè)做完,把原來的英語書和易安德英語書上的課文和單詞讀一讀,早晨聽聽力。

        三、活動安排

        1、 隨父母至少出去旅游一次;

        2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

        3、 每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、找小朋友玩等,要注意安全;

        4、 每天看電視不超過2小時;

        8、 其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

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        一年一度的寒假到來了,為了響應(yīng)學(xué)校大隊部發(fā)出的”過一個豐富多彩的寒假”的號召,結(jié)合本人實際,制定如下計劃:

        一、學(xué)習(xí)方面

        1、認(rèn)真完成老師布置的.假期閱讀,每天寫2篇,保證質(zhì)量。

        2、我的字寫得不好,為了練好字,我每天寫一篇鋼楷。

        3、閱讀了《小人國和大人國的故事》,每天看5頁,讀后講給奶奶聽。

        4、每天準(zhǔn)時去上作文班,保證學(xué)好作文。

        二、勞動方面

        1、每天自己疊被,整理房間,

        2、每天給媽媽捶背,按摩至少2次,減輕媽媽的疲勞。

        三、體育方面

        1、每天早、晚跳繩各100下

        2、每天做3次眼保健操,每次10分鐘。

        四、娛樂方面

        1、每天看一小時的動畫片。

        2、每天玩30分鐘的電腦。

        請大家監(jiān)督我。

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        一、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動等.

        二、做有意義的公益勞動等

        三、學(xué)會一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)等

        四、改掉一個壞毛病、缺點.

        五、讀一部好書,寫出讀后感

        六、根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的.寫作能力

        七、看一部好的電影,試著寫出觀后感

        八、學(xué)一首好歌等.堅持練習(xí)好英語口語,看英語故事

        九、試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事

        十、完成假期作業(yè),并努力做到

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        寒假錦囊

        華育小學(xué)特級教師馬麗娜介紹,條件允許的情況下,學(xué)生家長應(yīng)盡可能為孩子安排一些假期活動,快樂充實的寒假生活會對學(xué)生新學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)起到積極的作用。

        寒假去旅行

        在假期里,如果有條件,學(xué)生家長可以考慮帶孩子出門短暫旅行,讓孩子增長書本以外的知識。在出行前,學(xué)生家長應(yīng)有計劃地讓孩子閱讀一些關(guān)于旅行目的'地風(fēng)物景觀、民俗人情等方面的書籍,讓普通的娛樂之旅變成孩子的學(xué)習(xí)之旅。還可以讓孩子參加千山晚報小記者團(tuán)、各類冬令營之類的集體活動,鍛煉孩子的適應(yīng)能力和交往能力。

        寒假常鍛煉

        寒假里,很多孩子因為天氣冷,大大減少了戶外活動量,春節(jié)期間飲食又變得沒有節(jié)制,容易導(dǎo)致體質(zhì)和免疫力下降。學(xué)生家長可以為孩子制定一個簡單的鍛煉計劃,通過踢毽子、跳繩、跳皮筋等游戲項目保持孩子的運動量,并鼓勵孩子經(jīng)常和鄰居家的同齡孩子進(jìn)行集體游戲。

        寒假學(xué)本領(lǐng)

        利用長長的假期,學(xué)生可以根據(jù)自己的愛好興趣,學(xué)一種“技能”,如學(xué)習(xí)一種樂器的演奏,或是學(xué)會滑冰、游泳、畫畫、做一道菜等本領(lǐng)

        寒假之中有春節(jié),孩子們大多會得到數(shù)額不等的壓歲錢。學(xué)生家長可以利用這個機(jī)會教孩子一些儲蓄、利率等簡單常識和“量入為出”的理財觀念,使孩子的自主消費更為合理。

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        寒假計劃應(yīng)圍繞著寒假要做的事情來寫,把自己在寒假想做的事情都分類逐條的寫下來。計劃就是籌劃著想在以后的某一時段做什么,達(dá)到什么目的'和要求,是一個準(zhǔn)備在不久的將來去具體實現(xiàn)的設(shè)想。 是一個人或者一個組織對未來事物發(fā)展的一種謀劃行為,帶有某種預(yù)見性和主觀能動性。

        時間上制定合理的作息時間表,嚴(yán)格執(zhí)行所制定計劃,決不因其他事而不按計劃行事,如有特殊情況占用,必須加倍彌補。

        預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課,制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計劃,然后堅決實行之,計劃的落實以自學(xué)為主,要盡量自己看懂,不會的要做好標(biāo)記,等以后解決,或者詢問他人馬上解決。復(fù)習(xí)舊課對以前學(xué)過的舊知識必須時常復(fù)習(xí),要用10天左右的時間復(fù)習(xí)舊知識,復(fù)習(xí)時要采用目錄回顧法,對不會的要摘錄下來,留待以后復(fù)習(xí)時作重點復(fù)習(xí)。

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        時間過得可真快呀!轉(zhuǎn)眼間,我們又迎來了寒假。

        因為我的體育成績是良好,所的我要每天在家里的陽臺上打一會兒籃球或者跳一會兒繩,這也是為了減肥。

        我在考試時閱讀理解還是會錯很多,所以我和袁振晨組成了閱讀小組,爭取在寒假里多讀幾本書。

        我發(fā)現(xiàn)我寫作文的字還是不好看,所以我和同學(xué)們一起練起了字,爭取在這個寒假中寫出一手好字

        我還要多背古詩,把詩背得滾瓜爛熟,爭取下一次課外閱讀不要錯。

        就算我有一手好字,沒有語言連暢的`作文也是不行的,所以要寫幾篇作文

        這就是我的寒假計劃,最后,祝大家:寒假快樂!

        小學(xué)生寒假計劃怎么寫 10

        “叮鈴鈴,叮鈴鈴!睌(shù)學(xué)大考結(jié)束了,又一個神秘而美麗的寒假來臨了。為了讓自己的寒假過得井井有條,我特地列了一張表。

        一、作業(yè)完成

        1、早上最晚七點半起床。

        2、十一點半到十二點寫英語作業(yè)。

        二、特長班完成

        1、早上八點到十一點練琴

        2、下午兩點半到五點半學(xué)畫畫

        3、晚上八點到十點練琴

        三、出游計劃

        1、打算12號‘飛向’重慶17號回,(有可能)

        2、初一到初七坐飛機(jī)出去玩(地點未定)

        四、年后計劃

        初十一到初十二上作文課

        五、孝敬父母

        1、每天乖乖練琴,不跟父母頂嘴。

        2、做好自己能所立即的事情外,幫爸爸媽媽洗襪子。

        六、閱讀計劃

        1、至少讀夠十本書

        2、寫夠五篇讀書筆記

        3、讀書時圈畫出好詞好句等。

        以上就是我的寒假計劃,媽媽說,如果我表現(xiàn)好,就可以實現(xiàn)我一個愿望。

        你也寫出自己的.寒假計劃吧!讓自己的寒假井井有條,祝大家羊年大吉。

        小學(xué)生寒假計劃怎么寫 11

        一.按時作息。早上8 :晚上9:30-10:00起床睡覺。

        二.每天上午.下午,認(rèn)真完成各科布置的作業(yè)需要2個小時,每天至少做5頁,盡快完成,然后一起玩,應(yīng)該接受新年的到來,快樂地過新年!

        三.堅持每天課外閱讀一小時,提取好單詞.好句.好段。

        四.幫助父母盡力而為。給家人講笑話或小故事,給家人帶來笑聲和快樂。

        五.堅持每天在qq把自己的心情寫在空間里。

        六.堅持每天在網(wǎng)上玩半小時的游戲,提高。

        七.堅持每天寫日記,記錄你的`日常生活。

        八. 堅持每周寫一次周記,提高練習(xí)水平。

        九.作為導(dǎo)演和主角,我策劃了一次家庭春節(jié)聯(lián)歡會。

        十.積極參加體育鍛煉和社區(qū)活動,注意安全。

        十一.為新學(xué)期制定計劃,準(zhǔn)備必要的用具。

        小學(xué)生寒假計劃怎么寫 12

        快樂的寒假終于來到了,為了過一個豐富多彩的,即充實又開心的假期,我和媽媽一起做了一個假期計劃表。

        假期日計劃表:

        早上:

        7:00起床

        7:10——7:40讀好詞好句。

        7:40——8:00吃早飯

        上午:

        8:30——9:30寫寒假作業(yè)

        9:40——10:00練習(xí)書法兩課

        10:30——11:30看書一小時

        11:40——12:00吹單簧管

        12:00——12:30吃午飯時間

        下午:

        1:00——1:30練字帖

        2:00——4:00自由活動

        4:00——4:30寫博文或看書

        5:00——5:20吹單簧管

        5:30——6:00吃晚飯

        晚上:

        6:30——8:00自由活動

        8:30——9:00寫日記,讀英語

        9:30睡覺

        (注:由于這幾天課外班不上了,所以計劃表稍有改動。)

        在寒假期間,我要大量閱讀課外書,在知識的海洋里盡情遨游。放假的第二天,我迫不及待地和媽媽一起去書店買了好幾本書,有《氣球上的五星期》、《科學(xué)家的故事》、《假如給我三天光明》和《中國之最》。這幾本書是我精心挑選出來的.,書里不僅有豐富的知識,還有很多好詞佳句。媽媽還給我買了很厚的一本《小故事大道理》,每天給我讀一篇、提幾個問題,培養(yǎng)我的閱讀理解能力。我要認(rèn)真讀完這幾本書,用鉛筆畫出好詞好句,以閱讀存折的形式記錄在本子上。

        另外我每天都要按時完成寒假作業(yè),寒假作業(yè)盡量往前趕。假期里要努力寫博文,學(xué)習(xí)博友們的好作文,還要積極參加校信通第九屆“書香班級”活動,爭取獲得“閱讀之星”稱號。

        新年期間我還要去鄭州的舅舅家和小表弟壯壯玩幾天,在鄭州好好玩玩。準(zhǔn)備去很多地方,有動物園、點點夢想城,還有鄭州海洋館……,當(dāng)然也要學(xué)習(xí)喲!

        還有每天的自由時間我都要出去鍛煉身體,爬山、去水庫邊、或是騎車,強(qiáng)身健體!我要過一個充實而又有意義的假期生活!

        小學(xué)生寒假計劃怎么寫 13

        適合類型:假期里孩子大部分時間在奶奶或姥姥家度過,由老人負(fù)責(zé)照顧孫輩。

        類型煩惱:

        市民劉女士:老人看管孩子,自然是無微不至、寵愛有加,可問題也隨之而來。我兒子上小學(xué)二年級,平時挺聽話,可在爺爺奶奶面前,有老人護(hù)著,孩子就不好管了。一犯錯誤他就向奶奶撒嬌,我想管,老人就會擋在孩子前面給孫子說情。我真怕這一個假期下來,孩子被慣壞。

        計劃攻略:

        假期里,一些孩子大部分時間和祖輩一起度過,脫離了父母的常態(tài)管理,容易變得懈怠,有時還會仗著有長輩撐腰,故意逃避學(xué)習(xí)任務(wù)。馬麗娜老師指出,事實上,如果假期里對孩子的管理過于放松,會對其學(xué)習(xí)習(xí)慣造成消極影響,甚至在新學(xué)期開學(xué)后,導(dǎo)致孩子難以進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。另外一松一緊的管理標(biāo)準(zhǔn),也會混淆孩子的認(rèn)識,讓其認(rèn)為任性和懶惰是被允許的。

        要解決這個問題,教育專家建議,家長應(yīng)事先與長輩在教育孩子上達(dá)成共識,共同商議確立一些管理孩子學(xué)習(xí)生活的原則,比如:請長輩監(jiān)督孩子假期的作息時間,避免孩子貪看電視和無節(jié)制地睡懶覺;監(jiān)督孩子保持良好的`學(xué)習(xí)習(xí)慣,每天定時定量地完成寒假作業(yè)。如果有精力,父母可以為孩子事先制訂一個更為詳細(xì)的寒假計劃,其中包括學(xué)習(xí)任務(wù)、體育鍛煉任務(wù)、才藝訓(xùn)練任務(wù)等,并將其制作成表格,請長輩幫忙監(jiān)督完成情況。如果孩子當(dāng)天完成計劃情況良好,就在表格上做上獎勵記號,如一朵小紅花,以激發(fā)孩子的榮譽感、自尊心,幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣,主動而有意識地進(jìn)行自我管理。

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        一學(xué)期不經(jīng)意地流過去了,又到了放寒假的時候了,所以我們應(yīng)該擬定一份屬于自己的寒假計劃。

        一、生活

        1、每天盡量早睡早起,拿更多的時間干更多的事情。

        2、吃飯的速度要快,最好20分鐘吃完。

        3、每天多做一些自己力所能及的'家務(wù)。

        二、學(xué)習(xí)

        1、1月26日2月10日做作業(yè)(上午做語文,下午做數(shù)學(xué)、英語)

        2月11日2月23日休息。

        2、各科作業(yè)認(rèn)真完成,書寫工整,不受干擾。

        3、做完作業(yè)后,看一刻鐘的課外書。

        4、自覺每周寫一篇周記,提高自己的寫作能力。

        三、休息:

        1、每晚十點鐘左右睡覺,早上八點鐘起床。

        2、不挑食,各樣菜都吃。

        3、在這段時間內(nèi),把老是發(fā)的字帖寫完。

        4、在另外的時間,可以多閱讀,放松一下自己。

        小學(xué)生寒假計劃怎么寫 15

        時間過得真快,轉(zhuǎn)眼又是一年,今天上午,學(xué)校開始放寒假了。我與以往放假時一樣,總會在假期開始的第一天,訂一個切實可行的計劃,目的是為了能夠使自己在假期中,過得更加的充實和快樂,并能學(xué)習(xí)到更多的校外知識,歡歡喜喜喜過個年。

        我要培養(yǎng)我的興趣和愛好,我要跟爸爸一起練練書法,長大以后也能夠?qū)懸皇趾米。多看電視里的新聞報道,了解社會。我還要多鍛煉身體,保持身體健康。

        我要堅持寫日記、作文。以前,我寫的日記“干干的”,主要就是缺少觀察;以后,我打算每天看三十分鐘的課外書,在寒假期間把一些所見所聞記錄下來,并把有一些有意義的人或事寫成文章?匆恍﹥(yōu)秀的作文,學(xué)習(xí)別人的寫作長處。在網(wǎng)上查找寫的好的.文章,向人家學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。另外,我還要一個小冊子,起名為“日記小材料”,平時發(fā)生一點小事都要留心觀察,把一些精彩的東西記錄下來,那可是寫文章的好材料喲!到時候要寫東西,那就不愁“沒事可寫”了!

        走親訪友,做到文明禮貌,尊敬長輩,向親戚朋友介紹自己的學(xué)習(xí)情況,向同齡人交流學(xué)習(xí)心得。

        這就是我的寒假計劃,我不但要加強(qiáng)學(xué)習(xí),也要多幫爸媽做事,大家覺得我這個寒假計劃怎么樣?

        小學(xué)生寒假日常學(xué)習(xí)生活作息計劃表

        8:00 起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理);

        8:30—9:00 吃早飯;

        9:00—10:00 寫寒假作業(yè);

        10:00—11:00 自由活動(到外面活動或者看電視等);

        11:00—12:00 練字或讀書;

        12:00—12:30 吃午飯;

        12:30—13:30 休息(不休息就自由活動);

        13:30—15:00 看書或練字(過年期間有活動就參加活動);

        15:00—16:00 寫寒假作業(yè)(包括媽媽布置的家庭作業(yè));

        16:00—18:00 自由活動(可以跳繩等活動);

        18:00—18:30 吃晚飯;

        18:30—20:00 自由活動(包括洗漱、看電視或玩游戲);

        20:00—20:30 看書;

        20:30 睡覺。

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