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    1. 怎樣對(duì)待別人的羞辱美文

      時(shí)間:2021-06-29 13:55:10 經(jīng)典美文 我要投稿

      怎樣對(duì)待別人的羞辱美文

        人與人之間的感情受到傷害時(shí)會(huì)使人心情不安。當(dāng)有人向你抱怨他受到別人的羞辱時(shí),你該如何作出反應(yīng)呢?

      怎樣對(duì)待別人的羞辱美文

        美國(guó)心理學(xué)家杰克·坎費(fèi)爾德提出一個(gè)好建議。根據(jù)他的建議,你可以這樣勸說(shuō)抱怨者:“假如我對(duì)你說(shuō),‘喬,你長(zhǎng)了綠頭發(fā)’,這會(huì)使你難受嗎?”

        他很可能會(huì)回答:“不會(huì)!痹賳(wèn)他:“為什么不會(huì)呢?”他肯定會(huì)這樣回答:“因?yàn)槲抑雷约翰](méi)有長(zhǎng)綠頭發(fā)!

        這時(shí)你可順勢(shì)勸他:“你看我對(duì)你說(shuō)的話并不一定會(huì)影響到你的感受。你對(duì)自己的看法才是重要的!

        你接著再對(duì)他說(shuō):“假如我說(shuō),‘喬,你又小氣又自私’,你又會(huì)是怎樣的感受呢?這句話只有在你把握不準(zhǔn)自己是否真的又小氣又自私的情況下方會(huì)讓你受到傷害。如果你很清楚你自己是一個(gè)熱心而又慷慨的'人,那么你就不會(huì)受到傷害。因?yàn)槟阒牢覄偛耪f(shuō)的不符合事實(shí)!

        什么時(shí)候你因別人說(shuō)了你或你做的某件事而感到心神不安時(shí),那都是因?yàn)槟阍谝欢ǔ潭壬蠈?duì)自己在這方面有懷疑。

        如果真的有人對(duì)你說(shuō)“你長(zhǎng)了綠頭發(fā)”,而你知道自己沒(méi)有,那就不會(huì)有任何問(wèn)題。

        然而,如果別人說(shuō)得有道理,你就應(yīng)該把它看成是一種反饋回來(lái)的信息并用于自我完善。

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