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科學(xué)睡眠健康教案（精選18篇）
作為一名優(yōu)秀的教育工作者，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，教案是教學(xué)活動的依據(jù)，有著重要的地位。那要怎么寫好教案呢？下面是小編為大家收集的科學(xué)睡眠健康教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
科學(xué)睡眠健康教案 篇1
學(xué)情分析
一年級學(xué)生有不太和諧的現(xiàn)象，貪玩、貪睡早上叫不醒，導(dǎo)致不能按時到校，而家長又忽略了對孩子早睡早起習(xí)慣的培養(yǎng)，為了幫助學(xué)生們養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，我們開展了《早睡早起》活動
教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)會合理規(guī)劃自己的作息時間，能夠做到早睡早起，生活有規(guī)律。
2、能夠做到一個人獨(dú)立睡覺，初步形成自主生活能力。
教學(xué)重點(diǎn)
認(rèn)識到睡眠充足的重要性，養(yǎng)成早起早睡的好習(xí)慣。
教學(xué)難點(diǎn)
讓學(xué)生懂得如何科學(xué)地睡眠。
教學(xué)方法
講授法，討論法，演示法，活動體驗法
教學(xué)準(zhǔn)備
課件
教學(xué)流程
一、引入新課：
同學(xué)們，說一說你們每天都是幾點(diǎn)睡覺的呢？又是幾點(diǎn)起床的`呢？
今天我們一起來學(xué)習(xí)，早睡早起。(揭示并板書課題：早睡早起)。
二、探究新知。
(一)幾點(diǎn)睡才合適
1、出示48頁圖片，選一幅圖說一說你看到了什么？并評價一下他們的行為。
交流：同學(xué)交流自己在早睡早起這方面的做法。
2、出示資料，深化認(rèn)識
1)教師讀資料：小學(xué)生一天的睡眠時間應(yīng)該多少?最少10小時，而成人一般只睡8小時。為什么小學(xué)生要規(guī)定睡10小時呢?這是因為少年兒童與成年人不一樣。出生不久的嬰兒，一天幾乎要睡近20小時，這是因為他全身器官都很稚嫩，大腦皮層經(jīng)常處于保護(hù)性抑制狀態(tài)，才有利于健康發(fā)育。小學(xué)生正處在生長發(fā)育旺盛時期，器官組織尚未成熟，生理機(jī)能還不完善，容易產(chǎn)生疲勞，每天應(yīng)有比成人更多的睡眠時間，才能滿足身體健康的需要。我們的大腦有一種特殊的功能，人們成為“生物鐘”。如果每天晚上九點(diǎn)睡覺，早上六點(diǎn)半起床，就會養(yǎng)成習(xí)慣：晚上一到九點(diǎn)半，你就會感受睡意襲來，并可迅速進(jìn)入夢鄉(xiāng)。早上六點(diǎn)半也會自然醒來。良好的習(xí)慣一養(yǎng)成，就應(yīng)堅持下去。
2)提問：聽了老師的介紹，你知道了什么？
3)知道了早睡早起的重要性，請你們結(jié)合自己的行為，談一談以后怎樣保證足夠的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣？
(二)沒早睡，真糟糕
1、出示49頁圖片：圖上的小朋友怎么啦？
2、聯(lián)系生活實際，說說沒早睡帶來的不良后果。
3、聽平安故事，感知睡眠的重要性。教師用課件動畫播放童話故事：
同學(xué)們排著整齊的隊伍，興高采烈地去春游。只有口水狼無精打采地掉在隊伍的后面。萌小兔說：“真奇怪，口水狼怎么沒精神呢？”忽然，“砰”的一聲悶響，口水狼撞在了電線桿上，頭上頓時起了一個大包。淘氣猴說：“怎么這么不小心，在想什么呢？”萌小兔也關(guān)切地問：“你沒事吧，是不是病了？”原來口水狼頭天晚上玩游戲到深夜，沒睡好覺，現(xiàn)在犯困了，連走路都不能集中精神。淘氣猴說：“知道睡覺很重要吧！”
師：聽了這個故事，你知道睡眠的重要性了嗎？說一說你平時沒睡好覺有什么感受。(學(xué)生自由發(fā)言)
小結(jié)：沒睡好覺會導(dǎo)致頭暈、胸悶、乏力、精神恍惚、心情煩躁等，影響我們的學(xué)習(xí)和生活。如果長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量太差，會嚴(yán)重影響大腦的機(jī)能。
(三)早點(diǎn)睡，按時起(合理作息巧安排)
1、出示50頁圖???說一說你看到了什么？
2、師：小學(xué)生怎樣才能保證充足的睡眠呢？(引導(dǎo)學(xué)生分小組討論、交流)
(四)我能一個人睡(獨(dú)立睡眠習(xí)慣好)
1、你在家是一個人睡覺嗎？
2、請看一看第51頁圖上小朋友是怎么睡覺的？
三、總結(jié)：
晚上要早睡，早晨要早起，這樣才能長得又高又壯，身體健康。通過今天的學(xué)習(xí)，老師希望小朋友們每天都能做到早睡早起。
四、板書設(shè)計：早睡早起身體好
1、有充裕的時間吃早餐；
2、空氣好有利身體發(fā)育；
3、可以保持良好的精神狀態(tài)。
教學(xué)反思
學(xué)生上課積極發(fā)言，明確了早睡早起對身體好處，達(dá)到了教學(xué)效果。
科學(xué)睡眠健康教案 篇2
教學(xué)目標(biāo)：
1.培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
2.讓學(xué)生聯(lián)系實際談?wù)勗缢缙鸬暮锰帯?/p>
3.學(xué)生早睡早起行為訓(xùn)練
教學(xué)準(zhǔn)備：
1.和課文相關(guān)的教學(xué)掛圖和課件
2.課前布置學(xué)生收集相關(guān)資料
教學(xué)時間：
一課時
教學(xué)重難點(diǎn)：
培養(yǎng)學(xué)生良好的'生活習(xí)慣，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
教學(xué)流程
一、由調(diào)查學(xué)生睡眠習(xí)慣進(jìn)行談話引入.
1.談話內(nèi)容
2.板書課題；
二、學(xué)生結(jié)合實際談?wù)劜辉缢暮μ帲?/strong>
1.睡晚了不利于消除疲勞；
2.產(chǎn)生頭暈；
3.精神不振；
4.身體抗病能力下降；
5.記憶力減退；
三、教師引用大量事實講授：怎樣做好早睡準(zhǔn)備？
1.睡前不吃零食；
2.不看刺激性的電視和書籍；
3.洗手、洗腳排便；
4.脫掉外衣，蓋好被褥；
5.室內(nèi)光線柔和；
四、學(xué)生討論：
早起有什么好處呢？
1.有充裕的時間吃早餐；
2.空氣好有利身體發(fā)育；
3.可以保持良好的精神狀態(tài)；
五、學(xué)生聯(lián)系實際談怎樣做到早睡早起。
六、學(xué)生總結(jié)早睡早起身體好
七、板書
早睡早起身體好
1.有充裕的時間吃早餐；
2.空氣好有利身體發(fā)育；
3.可以保持良好的精神狀態(tài)。
八、教學(xué)反思：
學(xué)生上課積極發(fā)言，明確了早睡早起對身體好處，達(dá)到了教學(xué)效果。
科學(xué)睡眠健康教案 篇3
教學(xué)目標(biāo)：
1、會正確地拼讀課文中注音的字，能或聯(lián)系上下文理解不明白的詞語的。
2、能在詩中劃出具體表現(xiàn)我和太陽比賽早起的詞句，能說出第三節(jié)是怎樣具體描寫太陽升起來了的情景的。
3、能有感情地朗讀全詩，讀出對大自然、對太陽、對祖國無比熱愛的感情；并能背誦全詩。
教學(xué)時間：
2課時
第1課時
教學(xué)目標(biāo)：
1．能找出重點(diǎn)詞句，理解第1、2、3節(jié)詩歌。
2．會正確拼讀生字音節(jié)，讀準(zhǔn)多音字露，能用和聯(lián)系上下文的方法理解詞語的意思。
3．有感情地朗讀課文，表達(dá)對大自然無比熱愛的.思想感情。
教學(xué)重點(diǎn)：
能找出重點(diǎn)詞句，理解第1、2、3節(jié)詩歌
教學(xué)過程：
導(dǎo)入方案1
一、整體感知
1、老師配樂朗讀，學(xué)生感受
2、出現(xiàn)在你眼前的是一幅怎樣的圖畫？
學(xué)生談感受
3、試讀全文
導(dǎo)入方案2
一、揭示課題，指導(dǎo)預(yù)習(xí)。
1、齊讀課題，理解題意。
2、試讀全詩，讀準(zhǔn)生字的音節(jié)。
3、給詩歌小節(jié)編序號，想想每個小節(jié)的主要意思。
二、反饋自學(xué)
1、分節(jié)朗讀，并正音。
2、說說讀后感受：給你留下最深印象的是什么。
三、研讀1、2小節(jié)。
1、齊讀第1節(jié)。
�。�1）思考：從哪些詞句看出，我們是在和太陽比賽早起？
�。�2）討論：哪個句子寫出我們早起？
�。ó�(dāng)當(dāng)我們離開帳篷）
�。�3）指導(dǎo)表情朗讀下面的句子。
我們離開帳篷，輕輕地走過它們身邊。
這句中的它們指誰？輕輕地說明了什么？
（它們指正在沉睡的森林、花草、小島和白兔。我們是一群有禮貌的孩子，悄悄起來，輕輕地走。所以要讀得輕緩一些。）
2、指名朗讀第2節(jié)。
�。�1）討論：
①我們怎樣奔上山頂？是在什么時候奔上山頂？
�。ㄟ@節(jié)中穿過、跨過、沿著、奔上這幾個動詞寫得確切，與樹林、小溪、小路、山頂搭配恰當(dāng)。）
②你看和你才臉紅中的你分別指誰？該用怎樣的語氣讀？
�。憧吹哪阒敢黄鸬巧仙巾�?shù)男』锇�。你才臉紅的你指太陽即將升起的云彩�？梢娺@時太陽還沒升起。這節(jié)要讀出輕快幽默的感情。）
�。�2）有感情地朗讀第1、2節(jié)，說說這兩小節(jié)的意思。
四、指導(dǎo)閱讀第3節(jié)。
1、齊讀思考：
�。�1）太陽升起來了的情景是怎樣的？找出有關(guān)句子讀一讀，并說說這樣寫好在哪里。
（2）討論：
別嚷！表達(dá)了怎樣的感情？詩中怎樣形象生動地寫出太陽升起的情景？花草樹木小鳥這時是怎樣的心情？
�。▌e嚷表達(dá)我們屏息凝視等候太陽升起的激動心情。露出頭頂，露出眉毛和眼睛，露出笑瞼，最后跳起來，把它擬人化了。太陽升起來了！花草樹木小鳥都非常興奮，實際上是寫我們興奮的心情。）
�。�3）指導(dǎo)有感情地朗讀。
2、齊讀第1、2、3小節(jié)。
第2課時
教學(xué)目標(biāo)：
1．理解第4、5小節(jié)。
2．能背誦課文，表達(dá)對大自然、對太陽、對祖國更加熱愛的思想感情。
教學(xué)重點(diǎn)：
能背誦課文，表達(dá)對大自然、對太陽、對祖國更加熱愛的思想感情。
教學(xué)過程：
一、指名有感情地朗讀第1、2、3小節(jié)。
二、齊讀第4、5小節(jié)。
1、討論：
①什么叫儀仗隊？
②我們以怎樣的心情迎接太陽，迎接更美妙的一天？
2、指導(dǎo)有感情地朗讀。
引導(dǎo)看課文插圖，體會插圖上的少先隊員登上山頂看日出的自豪、激動的心情。讓學(xué)生帶著自豪感和對大自然、對太陽、對祖國的愛，朗讀這兩節(jié)。
三、指導(dǎo)背誦課文。
1、逐節(jié)朗讀，概括小節(jié)意思，找出重點(diǎn)詞語。
2、同桌互相背誦。
3、指名背誦。配樂朗誦。
四、小結(jié)，完成有關(guān)作業(yè)
作業(yè)：
1、回答課后問題
2、有感情背誦課文
3、收集幾首歌唱祖國的詩歌，進(jìn)行朗誦比賽。
綜合性實踐活動：組織學(xué)生進(jìn)行登山看日出的活動。（暫定：初陽臺）
科學(xué)睡眠健康教案 篇4
教學(xué)目標(biāo)
1.有感情地朗讀詩歌，理解詩歌內(nèi)容，感受詩歌詞句的優(yōu)美。
2.體會詩歌表現(xiàn)的美好情懷，理解描寫“我們和太陽比賽早起”的詩句，激發(fā)熱愛生活、熱愛自然的情感。
教學(xué)重、難點(diǎn)
重點(diǎn)：有激情地誦讀詩歌，感受詩中的美好情懷。
難點(diǎn)：走進(jìn)詩歌，激發(fā)出熱愛生活、熱愛自然的情感。
教學(xué)準(zhǔn)備
教師：準(zhǔn)備配樂朗讀的音頻資料、日出的視頻。
學(xué)生：搜集歌唱祖國的詩歌。
教學(xué)時間
1課時。
教學(xué)過程
一、整體感知，引入課題
1.老師播放配樂朗讀，學(xué)生感受。
2.呈現(xiàn)在你眼前的是一幅怎樣的圖畫?(學(xué)生談感受)
3.今天我們一起來學(xué)習(xí)這首描繪日出美麗景色的現(xiàn)代詩《和太陽比賽早起》。板書課題。
4.齊讀課題，理解題意。
二、初讀詩歌，了解大意
1.試讀全詩，讀準(zhǔn)字音。
2.給詩歌小節(jié)編序號，想想每個小節(jié)的主要意思，并批注在旁邊。
3.分節(jié)朗讀，并正音。
4.說說讀后感受：這首詩給你留下最深印象的是什么?
三、研讀第1節(jié)
1.齊讀第1節(jié)。
2.思考：從哪些詞句看出，“我們”是在和太陽比賽早起?(板書：我們、太陽)
反饋：當(dāng)……當(dāng)……我們離開營帳，輕輕地走過它們身邊。強(qiáng)調(diào)“沉睡”“夢里”。
3.此時是什么時候?(日出前)日出前，大地一片靜謐安詳，少了人群的喧鬧，少了蟲鳥的`歡叫，而迎來了我們輕輕的腳步。
4.為何我們會這樣早起?(是為了與太陽比賽早起)此時我們是怎樣的心情?(迫切、激動的心情)
5.指導(dǎo)朗讀下面的句子。
“我們離開營帳，輕輕地走過它們身邊�！�
這句中的“它們”指誰?“輕輕地”說明了什么?(“它們”指正在沉睡的森林、花草、小鳥和白兔�！拔覀儭笔且蝗河卸Y貌的孩子，悄悄起來，輕輕地走。所以要讀得平穩(wěn)、輕緩一些。)(相機(jī)板書：輕輕地)
6.有感情地朗讀第1節(jié)。
四、指導(dǎo)閱讀第2節(jié)
1.指名朗讀第2節(jié)。
(1)討論：在和太陽比賽早起的過程中，我們是怎樣做的?你能找到句中幾個表示動作的詞語嗎?從這幾個詞，你體會到什么了?
這節(jié)中“穿過”“跨過”“沿著”“奔上”這幾個動詞寫得很確切，與“樹林”“小溪”“小路”“山頂”搭配恰當(dāng)。從這幾個動詞中可以體會到我們的迫不及待。(板書：穿過、跨過、沿著、奔上)
(2)輕聲朗讀這一節(jié)，想一想我們和太陽誰更早起?你是怎么知道的?
“你看，東方的云彩在變顏色，是不是比不過我們，云彩呀，你才悄悄地紅了臉?”說明此時太陽周圍的云彩顏色正發(fā)生變化，太陽正要升起。這一句寫得多有趣，它讓你想到了什么呢?(日出前，太陽睡在厚厚的云層里，太陽醒來后，它的光芒便會漸漸地從云層中穿透出來，染紅云層的臉;說不定云彩是為還在“被窩”里的太陽害羞而臉紅的呢。)
從“云彩在變顏色”我們可以看到太陽正要升起，這便是——日出時。
(3)日出時的情景是怎樣的呢?找出有關(guān)句子讀一讀。
“別嚷!輕點(diǎn)輕點(diǎn)”表達(dá)了怎樣的感情?詩中怎樣形象生動地寫出太陽升起的情景?“花草樹木”“小鳥”這時是怎樣的心情?
“別嚷”表達(dá)“我們”屏息等候太陽升起的激動心情�！奥冻鲱^頂”“露出眉毛和眼睛”“露出笑臉”，最后“跳起來”，把太陽擬人化了。太陽升起來了!“花草樹木”“小鳥”都非常興奮，實際上是寫“我們”興奮的心情。
(4)教師出示日出視頻，讓學(xué)生看著視頻聽老師朗讀課文相應(yīng)的詩句，感受日出的壯觀與美麗。
2.指導(dǎo)有感情地朗讀第2節(jié)，朗讀時要突出人物激動、興奮的心情。
五、學(xué)習(xí)第3~4節(jié)
1.我們和太陽比賽早起，比賽的結(jié)果怎樣?(我們贏了)從哪兒可以看出來?(我們是歡迎太陽的儀仗隊，我們走在太陽的前面，是我們揮動著紅旗，把太陽迎接到人間。)相機(jī)理解“儀仗隊”。(板書：迎接)
2.讓學(xué)生自由讀讀第3節(jié)，勾畫寫日出后大地景色的句子�！翱粗毡樯胶犹镆啊C健�！�
詩中采用了哪種修辭手法描繪太陽?抓住了哪幾個形象的動詞?
詩中采用了擬人手法描繪太陽，讓人感覺太陽如同一位朝氣蓬勃的年輕人，充滿活力、意氣風(fēng)發(fā)。抓住了“照遍”“走進(jìn)”“喚醒”幾個動詞。
3.發(fā)揮你的想象，說說太陽邁著輕盈、矯健的腳步還會去哪些地方?
句式訓(xùn)練：(出示課件)
是我們揮動著紅旗，
把太陽迎接到人間;
看著它，
看著它，
看著它，
它的腳步多么輕盈、矯健。
4.我們迎接著太陽，此時我們的心情是怎樣的呢?我們?yōu)槭裁慈绱似诖粘?
“我們”懷著迫切激動的心情迎接太陽，迎接更美妙的一天。因為一日之際在于晨，祖國的'早晨陽光燦爛，多么美好，我們希望祖國將擁有更美好的一天。(板書：祖國的早晨、美好的一天)
5.引讀第4節(jié)。
面對徐徐升起的紅日，面對沐浴朝霞的小河田野、村莊果園，“我們”完全沉浸在光的世界，美的海洋，我們放開喉嚨，唱起歌來，讓我們盡情歡呼——祖國的早晨，讓我們舉起雙手——迎接更加美好的一天!此時此刻，我們的心中充滿了對太陽的愛、對大自然的愛、對祖國的愛。
六、課堂練習(xí)
1.有感情地朗讀課文。
2.讀課后第2題的兩個句子，勾畫出表示動作的詞語，體會它們的妙處。
3.交流展示自己搜集的歌唱祖國的詩歌。
綜合性實踐活動：組織學(xué)生登山看日出。
附：板書設(shè)計
科學(xué)睡眠健康教案 篇5
教學(xué)目標(biāo)：
1、會正確地拼讀課文中注音的字，能或聯(lián)系上下文理解不明白的詞語。
2、能在詩中劃出具體表現(xiàn)“我們和太陽比賽早起”的詞句，能說出第3節(jié)是怎樣具體描寫“太陽升起來了”的情景。
3、能有感情地朗讀全詩，讀出對大自然、對太陽、對祖國無比熱愛的感情；能背誦全詩。
教學(xué)重點(diǎn)：
理解詩句，了解每節(jié)的意思。
教學(xué)難點(diǎn)：
理解詩歌的思想感情。
教學(xué)時間：
1課時
教學(xué)過程：
一、揭示課題：
讀了課題，你有什么想問的.嗎？
二、初讀課文
1、聽教師的范讀，要求：
a、聽清注音的字的正確讀音，感受“和太陽比賽早起”的蓬勃向上的熱烈情趣。
b、提出詞語方面的疑問。
2、自由讀詩歌。
a、劃出描寫“我們”和“太陽比賽早起”的具體行動的詞句。
b、劃出詩中揭示“比賽”結(jié)果的句子，體會“我們走在太陽的前面”無比自豪的感情。
三、指名分小節(jié)朗讀
看誰讀得準(zhǔn)確，通順。
四、指名朗讀全詩
評議，再組織集體朗讀。
五、細(xì)讀每一節(jié)
理解每一節(jié)的意思，劃出你欣賞的詩句詞語。
第一節(jié)：早起
A、“我們離開帳篷，輕輕地走過它們身邊�！本渥又械摹八鼈儭敝刚l？為什么在“走過”前面加上“輕輕”？
B、“別怕，我們不會打擾你，我們是和太陽比賽早起！”結(jié)尾是個感嘆號，是不是這句話就該讀得很響呢？
第二節(jié)：早行
a、我們是和太陽比賽早起，這和云彩有什么關(guān)系？它為什么臉紅？（日出前、太陽睡在厚厚的云層里，太陽醒來后，它的光芒便會漸漸地從云層中穿透出來，染紅云層的臉頰，也可以說云彩是為還在被窩里的太陽害羞而臉紅。）
b、第一節(jié)中的我們不會打擾你、和第二節(jié)中的你看和你才臉紅，3個你指的對象相同嗎？（不同。第一個你指花木鳥兔；第二個你泛指一起登山看日出的伙伴；第三個你專指云彩。）
第三節(jié)：我們看著太陽升起。
第四節(jié)：我們放聲歌唱，盡情歡呼祖國的早晨。
六、逐節(jié)交流。逐節(jié)朗誦、背誦，重點(diǎn)把握每小節(jié)詩歌表達(dá)的情感。
1、第一節(jié)既要讀出我們起得早，又要讀出我們懂禮貌。
2、第二節(jié)：第一句要抓住幾個表示行走的詞語，讀出輕快行進(jìn)的節(jié)奏，讀出與太陽比賽早起的激動心情；第二句要讀得舒緩些、幽默些，以展示我們比太陽早起的得意之情。
3、第三節(jié)：要讀出層次感。
4、第四節(jié)：讀出對大地、對太陽的愛。
七、背誦詩歌。
八、組合成小組登臺朗誦
評比，從中領(lǐng)悟少先隊員對大自然、對祖國早晨無比熱愛的思想感情。
板書設(shè)計：
早起：輕輕
和太陽比賽早起
早行：穿、跨、沿、奔
太陽升起
我們放聲歌唱
科學(xué)睡眠健康教案 篇6
活動目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒按時睡覺、按時起床的良好生活習(xí)慣。
2、使幼兒養(yǎng)成正確的睡姿。
活動準(zhǔn)備：
PPT視頻、好習(xí)慣寶寶貼畫。
活動過程：
一、活動導(dǎo)入
1、帶領(lǐng)幼兒隨著好習(xí)慣歌曲做律動。
二、基本部分
1、“聽”故事提問導(dǎo)入：小朋友你們每天早上幾點(diǎn)起床？晚上又是幾點(diǎn)睡覺？請聽故事《小熊和大熊》
2、安靜聽故事，情境導(dǎo)入。
教師提問：小熊和大熊為什么上學(xué)會遲到？
教師總結(jié)：小熊和大熊因為喜歡看動畫片，所以看到很晚很晚，第二天早上上學(xué)都遲到了，還有了大大的黑眼圈。小朋友，我們要養(yǎng)成按時睡覺按時起床的好習(xí)慣，這樣上學(xué)才不會遲到，才會有更健康的身體。
3、“看”動畫提問導(dǎo)入：小朋友，你們平時會睡懶覺嗎？
4、認(rèn)真看動畫，啟發(fā)思考，教師提出如下問題：
�。�1）媽媽為什么說寶寶是個乖孩子？
�。�2）故事告訴我們睡覺時最好的姿勢是什么樣的？
�。�3）寶寶聽小鳥說了哪句話才沒有睡懶覺？
5、幼兒有疑問可再次觀看動畫，老師根據(jù)本班級幼兒共性特征及個體差異，對動畫進(jìn)行暫�；虿シ�，結(jié)合劇情節(jié)點(diǎn)，在幼兒已有經(jīng)驗上進(jìn)行選擇性互動提問教學(xué)。
教師總結(jié)：寶寶每天早睡早起，是個乖孩子，故事告訴我們每天睡覺的.時候要蓋好被子別著涼，右側(cè)睡，對身體好，衣服鞋子擺放整齊，這樣才是人見人愛的好孩子。
6、圖譜演示
教師出示兩張圖片并講述圖片故事，讓幼兒判斷對錯并說明原因。
教師看圖總結(jié)：小朋友我們要向?qū)殞殞W(xué)習(xí)，早睡早起，每天和太陽公公一起做運(yùn)動，身體棒棒的，太陽公公喜歡早睡早起的好寶寶。
三、結(jié)束部分
游戲名稱：《手指寶寶》
游戲玩法：教師念兒歌，幼兒根據(jù)兒歌內(nèi)容做相應(yīng)的手指動作。
兒歌：大拇哥睡了，二拇哥睡了，中三娘睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了。大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。
兒歌動作講解：雙手打開，“大拇哥睡了”大拇指收起，“二拇哥睡了”食指收起，“中三娘睡了”中指收起，“你睡了”雙手手心向上伸出去，“我睡了”雙手放在胸前，“大家都睡了”雙手放臉側(cè)做睡覺狀，后面兒歌“大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了”是將手指一個一個打開，“大家都醒了”做一個伸懶腰的動作。
四、活動延伸
�。�1）帶領(lǐng)幼兒唱讀《弟子規(guī)》經(jīng)典：“朝起早夜眠遲老易至惜此時”
�。�2）教師多鼓勵幼兒早早來幼兒園參加活動，并適當(dāng)給予稱贊；
�。�3）和家長聯(lián)系，習(xí)慣養(yǎng)成延續(xù)至家庭中落實。
科學(xué)睡眠健康教案 篇7
活動目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣，早睡早起。
2、讓幼兒懂得要關(guān)心自己的'身體，知道早睡早起有益健康。
活動準(zhǔn)備：
排練好情景表演：圖片（晚上10點(diǎn)鐘東東還在看電視）。
活動過程：
1、引導(dǎo)幼兒觀看情境表演：早上小朋友精神飽滿地做早操，東東卻無精打采，哈欠連天。
2、引導(dǎo)幼兒討論：
�。�1）小朋友們在干什么？
（2）他們是怎樣做操的？為什么？
3、出示圖片，引導(dǎo)幼兒觀察。
提問：
�。�1）這是什么時間？
�。�2）東東在干什么？
�。�3）他這樣做對不對？為什么？
（4）我們應(yīng)該怎么做？
4、告訴幼兒要愛護(hù)自己的身體，早睡早起，準(zhǔn)時吃早點(diǎn)，再來幼兒園，這樣身體才能長得又高又健康。
活動反思：
1、幼兒在活動中表現(xiàn)出很強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲，搶著說自己的生活習(xí)慣，活動目標(biāo)基本達(dá)成，幼兒都能懂得早睡早起。
2、需改進(jìn)的是幼兒搶著回答問題的秩序，在日常教學(xué)中需特備注意強(qiáng)化幼兒的常規(guī)訓(xùn)練，培養(yǎng)規(guī)則意識。
科學(xué)睡眠健康教案 篇8
活動目標(biāo)：
1.知道早睡早起對身體好。
2.學(xué)習(xí)制定一日作息時間表，養(yǎng)成按時作息的好習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備：
手指游戲歌、一日作息時間卡、按時作息與不按時作息的對比圖片
活動過程：
1.手指游戲?qū)搿?/strong>
手指游戲玩法：大拇指醒來了，你早，你早；食指醒來了，刷牙，刷刷牙；中指醒來了，洗臉，洗洗臉；無名指醒來了，梳頭，梳梳頭；小拇指醒來了，一起做早操。
2.判斷對與錯。
出示晚睡、晚起的圖片與早睡、早起的.圖片讓幼兒判斷并講述判斷的原因，了解晚睡晚起對身體的影響。
3.制定作息時間表。
�。�1）幼兒討論什么時間起床、什么時間睡覺比較好；睡覺前可以進(jìn)行什么活動？
�。�2）引導(dǎo)幼兒進(jìn)行作息安排，完成作息時間表。
師：我們了解了早睡早起對我們身體的好處，請每個小朋友都制作一份作息時間，左邊是時間，右邊是小朋友要進(jìn)行的活動，你們可以通過繪圖的方式把你們的安排畫下來。
4.分享自己的作息安排。
請幼兒把自己的安排表與同伴分享。
活動延伸
請幼兒把作息安排表帶回家與父母一起執(zhí)行。
科學(xué)睡眠健康教案 篇9
活動目標(biāo)：
1、通過故事培養(yǎng)孩子早起的生活習(xí)慣。
2、能借助圖片簡單描述畫面情景，學(xué)習(xí)說完整的話。
活動準(zhǔn)備：
1、圖片：早晨、晚上。
2、手偶、指偶各一個。
3、圖畫紙。
活動過程：
1、講故事《最勤快的和最懶惰的》：
2、大森林中誰起的最早？最起的最晚？
3、聽一聽、學(xué)一學(xué)公雞是怎么叫的？數(shù)一數(shù)公雞叫了幾聲？ 手指游戲：大拇指醒來了，你早，你早；
食指醒來了，刷牙，刷刷牙；
中指醒來了，洗臉，洗洗臉；
無名指醒來了，梳頭，梳梳頭；
小拇指醒來了，一起做早操！
4、出示早晨、晚上的圖片：
5、幼兒簡單描述畫面的情景，引導(dǎo)幼兒觀察畫面上都有什么？
6、游戲：早晨晚上。教師彈奏或演唱歌曲，幼兒做睡覺的動作，唱完后，教師學(xué)一聲大公雞的叫聲，幼兒做起床動作。請幼兒模仿大公雞，反復(fù)進(jìn)行游戲。
7、學(xué)一學(xué)公雞叫、小豬打呼嚕的音效，利用教室內(nèi)的玩具自由地創(chuàng)造聲音，并說一說聲音象什么。
8、繪畫：早晨、晚上（老師畫好小朋友起床、睡覺的圖片，幼兒添畫太陽、月亮）
附故事：《最勤快的和最懶惰的》
森林里有一只紅色的公雞。每天早晨，當(dāng)太陽公公剛剛睜開眼睛的時候，大公雞就揚(yáng)起脖子大聲的叫著：“嗝兒--嗝兒--嗝兒——！嗝兒--嗝兒--嗝兒——，起床了！”森林就在公雞的'叫聲中蘇醒了。 有一天，森林里的動物們要舉行一次森林選拔賽，選出最勤勞的動物。早晨大公雞的叫聲在森林里飄啊飄啊，飄到豬媽媽的耳邊，豬媽媽推了推身邊的小豬，說“豬寶寶，快起床啦！公雞都叫了！”豬寶寶翻了個身，又“呼呼”地睡著了。
大公雞的叫聲在森林中繼續(xù)飄啊飄，飄到了啄木鳥醫(yī)生的耳邊，啄木鳥醫(yī)生昨天晚上為樹伯伯做了個手術(shù)，很晚才睡，聽到公雞的叫聲，使勁兒伸了伸腰，起床了�！班脙�--嗝兒--嗝兒——起床啦！”“嗝兒--嗝兒--嗝兒——起床啦！”大公雞在叫第二遍。森林里的小鳥、蝴蝶和小鹿都起來了。
當(dāng)太陽剛剛升到樹梢的時候，小動物們都聚集在大象伯伯的家參加選拔賽。小鳥說：“啄木鳥醫(yī)生每天早早起來給樹伯伯治病，她是最勤勞的�！弊哪绝B醫(yī)生謙虛地說：“不不不，大公雞才是最勤勞的，
是他每天早晨叫大家起床的，要沒有大公雞，我有一次都差點(diǎn)睡過頭了！”這時候剛剛睜開眼睛的小豬迷迷糊糊地走過來說：“才不是呢，我就沒聽見公雞的叫聲！”小動物們一看，小豬的臉都沒洗，臉上一道又一道，是晚上睡覺時抹的吧！“哈??，哈??，你還說別人，你是最懶惰的，太陽都曬到屁股了，你才起來！大公雞叫的時候，你還在做夢吧！”小動物們哈哈的笑著，小豬寶寶的臉通紅通紅的，他不好意思了。
大象伯伯說話了：“小豬是個知錯就改的孩子，以后他就會改掉懶惰的毛病的，小豬，你說對不對？”小豬說：“對，我以后一定要勤快起來！大公雞幫幫我吧！”大公雞說：“好吧，每天早晨我叫你起來，和同伴們一起鍛煉身體�！�
從那以后，森林里最勤快的公雞和最懶惰的小豬成了好朋友。每天在公雞的叫聲中，豬寶寶睜開眼睛。慢慢地，慢慢的，豬寶寶也變勤快了。
科學(xué)睡眠健康教案 篇10
教學(xué)形式：
團(tuán)體或小組教學(xué)
活動目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒良好的睡眠習(xí)慣，知道按時睡眠有益身體健康。
2、會安排自己的作息時間。
活動準(zhǔn)備：
舒緩的音樂錄音帶
基本過程：
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入活動
通過談話的形式導(dǎo)入活動
1、教師：”我們班的某某小朋友每天都能按時來幼兒園，從來不遲到。我們?yōu)樗墓恼疲脝�？�?/p>
2、教師：”小朋友，請你想一想怎樣才能按時來園？”（每天晚上早休息，第二天早上才能早早起，按時到園。）
（二）關(guān)鍵步驟
1、請第個幼兒說一說自己每天都是幾點(diǎn)睡覺和起床的。
2、和幼兒討論為什么要按時休息，不按時休息會怎樣？
3、和幼兒討論晚上什么時間睡覺比較合適，早上什么時間起床比較合適。
4、請幼兒說一說睡覺對人的身休健康起什么作用。（睡覺可以增強(qiáng)身休的免疫力，不容易生病，同時有利于美容。）
5、最后請幼兒說一說睡覺前后要做哪些準(zhǔn)備？（睡覺前要刷牙，洗臉，洗腳等。）
�。ㄈ┙處煵シ攀婢彽�.音樂作背景，朗誦兒歌《睡覺覺》，幼兒可閉上眼睛欣賞兒歌。幼兒跟隨教師一起說幾遍兒歌，活動自然結(jié)束
活動延伸：
1、生活活動
請家長每天要做到按時睡覺和起床，為幼兒樹立榜樣。
家長協(xié)助幼兒每天記錄自己晚上睡覺和早晨起床的時間，并對孩子適當(dāng)進(jìn)行鼓勵。
2、評比活動
每月評選”全勤好寶寶”，并為全勤寶寶頒發(fā)獎狀，以鼓勵幼兒養(yǎng)成每天早晨早起的習(xí)慣。
附：兒歌睡覺覺
睡覺覺
睡覺覺睡覺覺，睡前刷牙不可少，這樣牙齒才會好。
睡覺覺睡覺覺，睡覺肚子勿太飽，不然腸胃吃不消。
睡覺覺睡覺覺，夢里田野吹泡泡，泡泡泡泡隨風(fēng)飄。
飄啊飄啊落樹梢，它在枝頭跳呀跳，我在夢里咯咯笑。
科學(xué)睡眠健康教案 篇11
設(shè)計意圖：
小朋友良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)非常重要，特別是針對小班小朋友尤為重要。這些小班新入園的小朋友，好多大哭大鬧，來自各個不同的家庭，在家中養(yǎng)成了各種各樣的睡眠習(xí)慣。通過觀察，有的小朋友習(xí)慣比較好，有的小朋友習(xí)慣睡覺時吃奶嘴的，有的小朋友睡覺時要媽媽或其他人摟著睡的，有的小朋友晚上睡的晚、白天起得晚的，還有的小朋友有特別睡眠習(xí)慣的，針對這一現(xiàn)象，我們設(shè)計了這一活動，讓小朋友明白養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要，并了解正確的睡眠姿勢和習(xí)慣。
活動目標(biāo)：
1、明白養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要。
2、了解正確的睡眠姿勢和習(xí)慣。
3、引導(dǎo)小朋友初步養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。
4、引導(dǎo)小朋友樂于交流，激發(fā)小朋友的想象力，培養(yǎng)小朋友的.安全意識。
活動準(zhǔn)備：
課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個，小朋友每人一個玩具娃娃，搖籃曲音樂。
活動過程：
1、出示木偶，引起小朋友興趣，教師講述故事。
2、大象裁判請小朋友幫助評選火炬手。(討論)提問：你認(rèn)為誰是形象最美的火炬手?。為什么?
(提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇)討論：
�、偎麄兘裉斓男蜗笫窃鯓拥�?
②小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因?(先請小朋友猜想，后請小動物自己分析、講一講)
3、小結(jié)：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮;小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不漂亮;小狗豆豆睡覺愛趴著是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小豬睡覺姿勢正確，還能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小豬白白就是這次森林運(yùn)動會的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。
4、討論：睡覺應(yīng)該注意什么。請小豬拜拜講一講正確的睡眠習(xí)慣。(睡覺時應(yīng)右側(cè)臥，并養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣)
5、請小朋友哄小寶寶睡覺。(小朋友要將小寶寶背對自己，舉起小寶寶拿勺子的小手以區(qū)分左右。隨著音樂唱起搖籃曲)
活動延伸：
(游戲)請小朋友和小豬一起做火炬手傳遞火炬。
課后反思：
小朋友通過形象生動的故事以及討論明白了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要，了解了正確的睡眠姿勢和習(xí)慣。對于有不良睡眠習(xí)慣的小朋友起到了教育意義。但是活動中小朋友親身體驗睡眠姿勢的較少。
小朋友良好的睡眠習(xí)慣不是一天、兩天可以養(yǎng)成的，它需要老師細(xì)心、耐心的指導(dǎo)。糾正小朋友不良睡眠習(xí)慣更是需要時間，并要老師和家長共同來完成。因而今后我們這項工作要持之以恒堅持去做。
科學(xué)睡眠健康教案 篇12
活動目標(biāo)：
1.了解幾種動物睡覺的方式，對動物產(chǎn)生探究興趣。
2.嘗試用動作表現(xiàn)不同的動物的睡覺方式。
活動準(zhǔn)備：
1.經(jīng)驗準(zhǔn)備：請家長和小朋友一起查閱有關(guān)動物睡覺的圖書、錄像等資料。
2.動物睡覺方式調(diào)查表、動物圖片、課件、泡沫墊等。
活動過程：
1.激發(fā)興趣：歌曲《我愛我的小動物》(或相關(guān)的`其他歌曲)，說說你喜歡哪些小動物，為什么？你知道它們有什么秘密嗎？(引出動物的睡覺方式)。
2.出示小朋友的動物調(diào)查表(提前一天發(fā)給家長，在家長幫助下完成的調(diào)查表)。
昨天和爸爸媽媽了解了哪些小動物。能說說它們是怎么睡覺的嗎？
3.出示教師的動物分類表，引導(dǎo)小朋友對動物不同的方式進(jìn)行分類。請你選一個你喜歡的動物，想想它是怎么睡覺的？把它送到自己的`家里。
4.觀看課件，正確了解動物不同的睡眠方式。
小動物找到自己的家了嗎？我們來看看電視里是怎么說的。
5.提升動物四種不同的睡覺方式。驗證小朋友分類的結(jié)果。
6.游戲：看誰學(xué)得像
(1)請小朋友說己喜歡的動物睡覺的樣子并模仿，看誰學(xué)得像。
(2)請同伴做裁判并說出動物的名字，小朋友模仿，看誰學(xué)得像。
(3)教師做裁判并說出動物的名字，請小朋友模仿，看誰學(xué)得像。
7.遷移活動：我們怎樣睡覺
師：小動物為了保護(hù)自己都有不同的睡覺的方式，我們是怎樣睡覺的呢？
師：怎樣睡對我們的身體最好？為什么？
8.結(jié)束活動：學(xué)一學(xué)正確的睡姿，對睡覺分不清左右的孩子予以指導(dǎo)。
科學(xué)睡眠健康教案 篇13
活動目標(biāo)：
1．引導(dǎo)幼兒掌握基本句式“xx去”。
2．引導(dǎo)幼兒觀察圖畫中呈現(xiàn)的細(xì)節(jié)，來推測相關(guān)情節(jié)，學(xué)習(xí)如何利用圖畫線索讀圖。
3．能夠感受故事幽默的結(jié)局，喜歡閱讀這本書。
活動準(zhǔn)備：
小動物的圖片及文字、PPT
活動過程：
一、以小圖形式分析動物的主要特征
教師逐個出示小蛇、獅子、斑馬、河馬、大象的圖片，并配以文字，引導(dǎo)幼兒觀察動物的主要特征。
師：今天，老師給小朋片，你們想知道他們是誰？
提問：誰來了？對，是小蛇游的動作。
二、觀察分析大書畫面
1．以故事的形式引出主題。友帶來了一些動物的圖嗎？我們一起來看看吧！小蛇。我們一起來學(xué)一學(xué)馬、河馬、大象出示如上）
師：今天呀，這些動物們都去參加了動物王國開展的一場運(yùn)動會，動物們都好累啊！他們要回去睡覺了。看，這就是動物們睡的'床。
提問：這個床跟我們小朋友睡的床有什么不一樣呢？
總結(jié)：這個是這個是用一塊很大的布，把布的兩端吊在兩顆椰子樹的上面，這樣就變成了一張吊床。
2．引導(dǎo)幼兒逐頁分析畫面。
�、懦鍪镜谝豁�，師：誰第一個上床去睡覺？（小蛇）床上還有些什么呢？它會睡在床的哪個位置？為什么？
�、瞥鍪镜诙�，師：小蛇睡在了哪個位置？又有誰上床去誰覺？（獅子）你們覺得獅子應(yīng)該睡在哪里呢？為什么？猜一猜，接下來誰會上床去睡覺？
⑶出示第三頁，師：獅子睡在了哪個位置？現(xiàn)在誰來了��？（斑馬）上床去睡覺了，小蛇和獅子看到斑馬上床來睡覺，它們是什么表情呢？為什么？它會睡在哪個位置？
⑷出示第四頁，師：誰又來睡覺了？（河馬）它是什么表情？它會睡在哪個位置？現(xiàn)在還剩下幾個枕頭？為什么小蛇沒有枕頭？
師：河馬這么重，上床睡覺后吊床會變的怎么樣呢？還會有小動物上床睡覺嗎？它可能是誰？
⑸出示第五頁，師：最后誰會來睡覺？（大象）哎呀，大象也來睡覺了，動物們歡迎它來嗎？你從那里看出它們不歡迎的？為什么？如果大象也睡到了床上，可能會發(fā)生什么事？
�、食鍪镜诹�，師：那我們一起來看看到底發(fā)生什么事了呢？砰，吊床它們都動物們好害怕、好緊張，我們一起來學(xué)一學(xué)動物摔下來害怕的樣子。
師：動物們摔下來以后會怎樣呢？
⑺出示第七頁，師：動物都怎么啦？你怎么知道這里是醫(yī)院？它們哪里受傷了？
三、總結(jié)分享：
1．請幼兒回憶故事中有哪些小動物到吊床上睡覺。幼兒說出一種動物，教師就把相應(yīng)的動物圖片粘貼到黑板上。再請幼兒回憶這些小動物上床睡覺的順序，教師根據(jù)幼兒的回答在黑板上排列動物圖片。
2．然后請幼兒根據(jù)排列好的`圖片發(fā)現(xiàn)小動物身材和體重的變化規(guī)律。
3．最后請幼兒說說故事的結(jié)果及造成這個結(jié)果的原因。
科學(xué)睡眠健康教案 篇14
教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)生懂得按時作息的好處歌曲裁剪下載哪個軟件，每天保證休息10個小時u盤分區(qū)后第二個分區(qū)不顯示。
2、學(xué)生掌握正確的睡覺姿勢，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)生懂得按時作息的好處，每天保證休息10個小時漢語詞典在線查詢。
教學(xué)難點(diǎn)：
1、學(xué)生掌握正確的睡覺姿勢yy語音聊天，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
2、學(xué)生懂得按時作息的好處查qqip登錄地址，每天保證休息10個小時win10win鍵被禁用了如何打開。
教具（課前準(zhǔn)備）
投影片
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課表演引入：
教師進(jìn)課堂，宣布上課，班長喊起立qq歡樂升級記牌器，全班學(xué)生精神飽滿站起，惟有一人伏案打瞌睡網(wǎng)易公開課電腦客戶端，教師輕步走近wild7，喚醒他pdf轉(zhuǎn)可編輯word，該生茫茫然不知所措excel2010怎么下載，全班學(xué)生發(fā)出笑聲。
教師：今天我們就來研究一下，為什么說“睡眠好ctituent，身體好�！�
二、學(xué)習(xí)新課
1、學(xué)生匯報并交流：自己每天晚上幾點(diǎn)睡覺電腦鍵盤鎖住了怎么解鎖，早上幾點(diǎn)起床，有沒有養(yǎng)成按時睡覺windows10產(chǎn)品密鑰專業(yè)版，按時起床的好習(xí)慣。
1)按時睡覺、起床可以保證充足的睡眠時間洛克王國記憶輔助。
2)早起有利于鍛煉身體20XX年電腦系統(tǒng)哪個最好用。
3)早起能有足夠的吃早飯的時間華為hg520s。俗話說：“早起三光win10開不了機(jī)怎么修復(fù)，遲起三慌。”
2、怎樣才能睡眠好？提高睡眠質(zhì)量很重要tplink 路由器設(shè)置。
3、認(rèn)識睡眠的重要性adsafe廣告管家。
�。�1）講述：睡眠的重要性。
（2）討論：小學(xué)生每天應(yīng)該保證10小時的睡眠時間，這是為什么？
�。�3）提問：你晚上睡覺會做噩夢嗎？做了噩夢有什么樣的感受？這對你第二天的`學(xué)習(xí)有
影響嗎？（讓學(xué)生有足夠的談自己感受的時間）
�。�4）討論：怎樣才能睡得足手寫輸入法下載 搜狗經(jīng)典版，睡得好？請圍繞小黑板上的這段話議一議關(guān)關(guān)采集器。（出示內(nèi)容）
1)為什么睡覺前不能吃得過飽？
2)為什么睡覺前不能喝濃茶、咖啡等飲料？
3)為什么睡覺前不能看驚險電視節(jié)目臺式電腦如何定時關(guān)機(jī)，不能聽恐怖故事？
4)為什么睡覺前用熱水泡腳容易解除疲勞？
4、了解睡姿與睡眠的關(guān)系。
講述：蒙頭睡覺害處多。
看圖說話：哪種睡姿好？
科學(xué)睡眠健康教案 篇15
【活動目標(biāo)】
1、了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢是最正確的睡姿。
2、懂得保護(hù)身體，知道睡眠的重要性以及避免做噩夢的基本方法。
【活動準(zhǔn)備】
白板課件《我們的睡眠》。
【活動過程】
一、欣賞課件，引出“睡覺”話題。
“它是誰？它呢？這個呢（黑屏）這些小動物們怎么了？（睡覺了）你知道它們是怎樣睡覺的嗎？你是不是以為它們是這樣睡覺的？”幼兒自由發(fā)言，教師略作點(diǎn)評，盡量讓他們說出全部的動物。
小結(jié)：“小動物們睡覺的時間不一樣，有的白天睡有的晚上睡；它們睡覺的姿勢也各種各樣，有的睜著眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站著睡。那我們平時是怎樣睡覺的呢？（躺在床上睡覺）”
二、運(yùn)用已有生活經(jīng)驗，感知睡覺姿勢，并了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢是最正確的睡姿。
出示床和人的圖片，幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗將4種基本睡覺的'姿勢展示出來�！罢l愿意來放一放圖片，告訴我們你平時是怎樣睡覺的？除了仰著睡，還可以怎么睡？還有沒有不一樣的？”（4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、說出）
小結(jié)：“我們有時會仰著睡、有時會伏著睡，有時會左側(cè)臥睡，還有時會右側(cè)臥睡，你們覺得哪些睡姿是正確的？為什么？”
小結(jié)：“原來仰著睡時，呼吸能暢通，身體能放松，起床以后有精神；右側(cè)臥睡時，呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，這樣才能美美地睡一覺�？匆豢催@個小朋友，他睡覺的姿勢對嗎？為什么？用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸，對身體有害，所以這種睡姿也不可��！”
三、知道睡覺時會做夢，通過討論得出避免做惡夢的基本方法。
出示噩夢圖，“他怎么了？他為什么會做惡夢呢？現(xiàn)在請4個小朋友一組，討論一下為什么他會做惡夢？做哪些事情比較容易做噩夢呢？他可能看到了什么會做惡夢？他可能在睡覺前和小伙伴干什么了會做惡夢？睡得很舒服會做噩夢嗎？那他可能怎么了才會做噩夢？”小結(jié)：“所以我們小朋友不能看太刺激的東西，睡前也不能太興奮，還要注意選擇正確的睡姿，才能睡個好覺！”
四、集體討論：
不睡覺，可以嗎？“睡上一覺，精神很好！那不睡覺會怎樣呢？
小結(jié)：睡眠真的很重要！”
五、拼圖游戲：
人在睡覺時會干什么？“人在睡覺時，除了做夢、說夢話，還會干什么呢？請你們根據(jù)這些圖片拼一拼，說一說�！�
六、總結(jié)：
今天我們知道了很多關(guān)于睡覺的知識，回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享！和老師們說再見吧！
科學(xué)睡眠健康教案 篇16
教學(xué)目標(biāo)
1. 閱讀課文，了解蝙蝠、海參及蝸牛等動物睡眠的有關(guān)常識，培養(yǎng)學(xué)生觀察事物的興趣。
2. 自讀課文，感受文章說明語言的生動性，揣摩字里行間流露出的喜愛這些動物的感情。
一、引入新課
1. （教師出示三種動物的圖片）你們認(rèn)識它們嗎？
2. 今天我們一起探討它們睡覺的事。板書課題：動物的睡眠。
3. 看到題目，你想知道什么？（學(xué)生可能質(zhì)疑為什么要睡眠？怎樣睡眠？等。）
二、自讀自悟
1. 帶著問題讀課文，把課文讀通順，注意邊讀邊勾畫、批注。
2. 課文中講了動物的哪幾種睡眠方式。
3. 輕聲朗讀課文，想想自己知道了些什么。
三、匯報交流
1. 學(xué)生匯報自己通過讀文了解的知識，回答開課時提出的問題，也可提出自己在文中不懂的`問題和同學(xué)老師交流討論，老師只作適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥，或讓學(xué)生相互啟發(fā)點(diǎn)撥。讓學(xué)生通過自己的獨(dú)立閱讀去理解課文，獲取知識。
2. 根據(jù)學(xué)生的匯報相機(jī)引導(dǎo)朗讀課文，體會作者對小動物們的關(guān)注和愛。
四、拓展延伸
1. 你們還知道哪些動物的睡眠方式？學(xué)生交流搜集的資料。
2. 小結(jié)：自然是最偉大的老師，同學(xué)們對神秘的自然界充滿了向往，如果大家還有興趣，請多觀察大自然，多關(guān)注身邊的動物，還可以登錄網(wǎng)站去更進(jìn)一步地了解。隨著年齡的增長，我們將會知道更多自然界的奧妙。
科學(xué)睡眠健康教案 篇17
教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)用已有的識字能力，學(xué)會本課10個生字，正確工整地書寫生字及所組詞語。
2、正確、流利、有感情地朗讀課文，了解植物的睡眠現(xiàn)象。
3、對植物界的神奇充滿好奇，有探求大自然奧秘的愿望。
教學(xué)重點(diǎn)
1、生字教學(xué)。
2、閱讀了解幾種植物分別是怎么睡覺的。
教學(xué)準(zhǔn)備
1、生字、詞語卡片。
2、植物的睡眠畫面或圖片。
3、師生課前搜集有關(guān)知識。
教學(xué)過程
一、談話激趣，引入新課
1、聯(lián)系生活實際，從人和動物的睡眠談到“植物需要睡眠”這個話題。
2、讀課文題目，學(xué)生質(zhì)疑，師板書問題。
二、自讀課文，學(xué)習(xí)生字
1、初讀課文，勾出生詞。
2、指一生交流詞語，相機(jī)指導(dǎo)生字的認(rèn)讀及識字方法。
3、檢查認(rèn)讀情況，以齊讀、開火車讀、賽讀等多種形式讀卡片。
4、指名分段朗讀課文，集體訂正、評議。
5、指名讀生字卡片，擴(kuò)詞，觀察字形結(jié)構(gòu)布局。
6、師范寫，生板書“幕”“典”“柔”，并練習(xí)。
三、細(xì)讀體會，讀中感悟
1、默讀課文，找出不理解的詞語，想辦法解決，解決不了的提出來。
2、交流理解詞語的方法，難詞集體釋疑。
3、讀了課文，你能解決課前提出的哪些問題？生交流。
（1）知道了哪些植物要睡眠。
�、僭谶@些植物中有哪兩種不同的情況？（葉子與花的睡眠）
�、谀男┒温涫菍懼参锶~子的睡眠，哪些是寫花也要睡眠？
�、壅n文是用哪句話把它們之間聯(lián)系起來的？理解“不僅植物的葉子有睡眠要求，就連嬌柔艷麗的花朵也要睡眠”承上啟下的作用。
�、茏灾鞣e累。
�。�2）我還知道它們是怎么睡的。師：請舉例說一說。
�、傧鄼C(jī)指導(dǎo)，理解“夜幕降臨”“旭日東升”“夕陽西下”以及它們之間的.關(guān)系。
②理解“常見”與“典型”。
4、讀了課文你還知道什么？（花睡眠姿勢的不同）
�。�1）找出相關(guān)段落和相關(guān)句子。
�。�2）具體介紹不同植物的花的睡眠姿勢。理解比喻句。
�。�3）后幾句與第一句是什么關(guān)系？（總分）
四、趣味拓展，知識延伸
1、選自己喜歡的一種植物，結(jié)合自己搜集的資料，想想如果你是它，你會怎樣向別人介紹你的睡眠。
2、生模擬植物介紹自己睡眠的情況。
3、師：植物們的睡眠真是有趣，你們知道它們?yōu)槭裁磿@樣嗎？請齊讀最后一段。
4、理解植物睡眠“不僅是一種有趣的現(xiàn)象，而且還是一個科學(xué)之謎呢”。用“不僅……而且……”造句。
5、你還知道周圍的植物有哪些奇妙現(xiàn)象嗎？
五、小結(jié)
是啊，植物睡眠不僅是一種有趣的現(xiàn)象，而且還是一個科學(xué)之謎。植物界還有許多奇妙的現(xiàn)象，如：一些植物會在一天中的固定時間開花，人們把它們的規(guī)律當(dāng)成花鐘……有著這些奇妙現(xiàn)象的大自然正等著大家學(xué)好知識去探索它的奧秘，破解它的神秘呢！
科學(xué)睡眠健康教案 篇18
活動目標(biāo)：
1.有獨(dú)立睡覺的愿望
2.懂得抱著玩具睡覺、蒙頭睡覺既不衛(wèi)生，也不安全。
3.知道睡覺時要保持正確的睡眠姿勢，按時睡、按時起。
活動準(zhǔn)備：
1.設(shè)計“學(xué)生睡眠狀況調(diào)查表”一份，事先請家長填寫、反饋，教師匯總，以便有目的的組織活動，重點(diǎn)指導(dǎo)。
2.學(xué)生用書10—11頁;多媒體教學(xué)資源《卡卡是個男子漢》。
活動過程：
1.玩游戲《天亮了，天黑了》，引起學(xué)生對睡覺的興趣。
游戲玩法:
教師說:“太陽公公爬呀爬，爬上山坡看寶寶�！睂W(xué)生邊做動作邊說：“寶寶起床了!”教師說：“月亮婆婆跳呀跳，跳上樹梢看寶寶�！睂W(xué)生邊做動作邊說“寶寶睡覺了!”
2.談話活動：了解學(xué)生睡覺前都在做什么。
(1)教師提問:晚上睡覺前你喜歡做些什么?
(2)教師根據(jù)與學(xué)生談話的內(nèi)容概括學(xué)生睡覺前進(jìn)行的`活動，比如看書、玩玩具、做游戲、看電視等。
3.播放多媒體教學(xué)資源《卡卡是個男子漢》。教師講述故事，幫助學(xué)生認(rèn)識卡卡，看看卡卡是怎樣睡覺的。
(1)教師形象的介紹卡卡，簡述故事第一部分。提問：媽媽為什么說不可以?幫助學(xué)生理解：要按時上床睡覺，睡覺前不做劇烈運(yùn)動，這樣可以幫助自己很快入睡。
(2)教師講述故事第二部分。提問：媽媽為什么說不可以?幫助學(xué)生理解：睡覺要保持正確的睡姿，不能趴著睡，是側(cè)著睡，這樣可以讓自己睡得舒適安穩(wěn)。
(3)教師講述故事第三部分。提問：為什么媽媽說不可以?幫助學(xué)生理解：寶寶長大了，應(yīng)該學(xué)習(xí)獨(dú)自睡覺。根據(jù)調(diào)查表的情況，教師表揚(yáng)在家獨(dú)立睡覺的學(xué)生，鼓勵其他學(xué)生在家試著獨(dú)自睡覺。
4.閱讀學(xué)生用書第10—11頁《卡卡是個男子漢》
讓學(xué)生看看、講講故事內(nèi)容。教師提問：你愿意做卡卡那樣的“男子漢”嗎?怎樣才能像卡卡一樣?
教師小結(jié)：按時睡覺，按時起床;睡前要安靜;不用大人陪著睡;不抱著玩具睡覺等。
活動延伸：
1.午睡時教師可以對學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行入睡提示。
2.鼓勵學(xué)生晚上與家長做個約定：不要大人陪，肚子睡覺。
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