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    1. 高中教師招聘《單手肩上傳球》教案

      時間:2022-12-02 16:36:36 教案 我要投稿

      高中教師招聘《單手肩上傳球》教案

        作為一名教職工,通常需要用到教案來輔助教學,教案是教學活動的依據(jù),有著重要的地位。快來參考教案是怎么寫的吧!下面是小編精心整理的高中教師招聘《單手肩上傳球》教案,希望能夠幫助到大家。

      高中教師招聘《單手肩上傳球》教案

        (一)開始部分(3分鐘)

        1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內(nèi)容,檢查服裝,安排見習生。

        組織教學:四列橫隊

        要求:隊列整齊,步伐一致

        提問導入:同學們,你們哪位同學知道快攻戰(zhàn)術(shù)?

        對,快攻是由防守轉(zhuǎn)入進攻時,進攻隊以最快速度,力爭在對手立足未穩(wěn)之際,合理、果斷地進行攻擊的一種進攻戰(zhàn)術(shù)。其實快攻按照其傳球的長短分為長傳快攻、短傳快攻。今天老師就學習長傳快攻的'傳球方式——單手肩上傳球。

        (二)準備部分(7分鐘)

        1.游戲—傳球接力

        方法:學生分成4個小組,成四路縱隊站立,第一名同學將球經(jīng)頭后傳遞給第二名同學,第二名同學將球經(jīng)胯下傳給下一名同學。當?shù)竭_最后一名同學時,該同學抱球跑到第一名同學前面,依次進行,直到最后一名同學跑到終點游戲結(jié)束。

        規(guī)則:按老師要求進行傳球,球掉后須由掉球人撿起。

        2.徒手操

        擴胸運動、體轉(zhuǎn)運動、腰部繞環(huán)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、壓指練習、兩人一組壓肩。

        3.專項練習

        頸部繞球、腰部繞球、8字繞球、膝關(guān)節(jié)繞球、指撥球。

        組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

        要求:動作到位,舒展大方

        (三)基本部分(25分鐘)

        1.示范

        提問:傳球時發(fā)力順序是怎樣?身體姿勢是怎樣?

        學生回答:發(fā)力是自下而上;身體姿勢是有蹬地、扭轉(zhuǎn)肩、揮臂和扣幾個腕動作組成。

        2.講解

        傳球時以(右手傳球為例),傳球時以(右手傳球為例),持球時,肘要與肩平行,大小臂角度應(yīng)達到90度或90度以上,傳球時,利用蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂、甩腕將球傳出。

        3.練習

        (1)兩人一組原地徒手模仿練習傳球,體會用力過程。

        (2)對墻傳球相距5~6米傳球。

        同學們在練習過程中體會全身的協(xié)調(diào)用力,利用蹬地、扭轉(zhuǎn)肩、揮臂將球傳出。

        (3)兩人一組相距6~7米進行面對面?zhèn)鹘忧蚓毩暋?/p>

        糾錯:飛行路線盡可能平直,落點準確,球出手后傳球要指向落點方向。

        (4)兩人一組相距6~8米進行面對面?zhèn)髑,一人站位固定,另一人左右移動進行傳接球。根據(jù)同伴移動速度,把握好傳球時機,控制傳球的落點4.教師選出優(yōu)生進行展示師生進行自評、互評。

        5.輔助教材素質(zhì)游戲接力——推小車

        方法:學生分成2人為一個小組,在距離20米的的兩個端線處,一人充當小車,一人做推車人。到達端線后交換返回。時間最短小組獲勝。

        要求:注意安全,按要求完成

        (四)結(jié)束部分(5分鐘)

        1.放松活動—配樂放松操。

        組織教學:四列橫隊體操隊形

        要求:放松活動,身心充分放松

        2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學練情況,表揚先進,激勵全體學生。

        3.宣布下課、師生再見、回收器材。

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