養(yǎng)成正確的讀寫姿勢主題班會教案
班會目的
知道養(yǎng)成正確的讀寫姿勢才能保護(hù)視力，初步學(xué)會正確的讀寫姿勢，初步養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣。
班會過程
同學(xué)們，老師今天就要教給你們正確的讀書、寫字姿勢。讀書、寫字的姿勢正確了，對我們學(xué)知識、長身體都大有好處。
1、出示讀書姿勢圖片
請同學(xué)們看圖片。讀書的時候，我們應(yīng)該像圖上的小朋友一樣，身體坐直，頭放正，肩放平，再把書拿起來，眼睛離書本一尺遠(yuǎn)。（邊說邊指點(diǎn)）
教師示范，學(xué)生跟著做。（教師示范分解動作，速度稍慢，邊示范邊講解）①身體坐直。②頭放正。③肩放平。④把書拿起來，眼睛離書本一尺遠(yuǎn)。（注意：眼睛離書本一尺遠(yuǎn)，可跟學(xué)生解釋，“尺”相當(dāng)于你們文具盒的長邊那么長，只要把文具盒放在眼睛和書之間量一量就可以了。）
2、教師巡視，糾正。
請同學(xué)上講臺示范。
3、同學(xué)們，我們在學(xué)校學(xué)習(xí)，不僅要讀書，還要寫字。哪個同學(xué)會寫字？
�。ㄕ埻瑢W(xué)上臺演示自己平時的寫字姿勢）讓孩子們評評誰做得好,誰做得不好,并說說理由.師小結(jié):寫字姿勢很重要，姿勢不正確，字就寫不好，時間長了，視力就會變差，身體也會長不好。
4、請學(xué)生看寫字姿勢圖片
看掛圖，正確的寫字姿勢就跟掛圖上的小朋友那樣，做到身體坐正，書本放平，手離筆尖一寸，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。（邊說邊指點(diǎn)）
5、教師示范分解動作，速度稍慢，握筆動作要詳講，做完稍停片刻，讓學(xué)生看清楚。
�、偃俗�，身體坐直。②把書本放平。
�、勰闷鸸P（握筆）手離筆尖一寸。
“一寸”是多少呢？“一寸”相當(dāng)于老師兩個手指并攏時的.寬度。對同學(xué)們來說，差不多三個指頭并攏那么寬。（試量一下）
握筆時，把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上，中指抵在下面，筆桿靠在虎口的位置（教師演示）。另外，無名指和小指鉤起來，墊在中指下面。（重復(fù)兩次）
�、苎垭x書本一尺。
(把文具盒豎起來，放在書本與眼睛之間量一量就可以了。)⑤胸離桌邊一拳。
(握緊左拳，拳心向下，放在桌邊和前胸的中間。)
師生一起邊說邊做。學(xué)生訓(xùn)練，教師巡視，一一糾正，并請姿勢較好的學(xué)生上講臺示范。周圍同學(xué)互相做,并相互指正.
6、鞏固和延伸
7、同桌競賽，互相提醒。
8、教師總結(jié)
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