實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文匯編4篇
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的運(yùn)動(dòng)的作文6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇1
我今年八歲了，體重已經(jīng)超過一百斤了，周圍的人都提醒我該減肥了，所以這個(gè)暑假我開始行動(dòng)了。
我報(bào)了跆拳道和街舞班，每天傍晚還去了游泳。街舞是一種很酷的舞蹈，放著一些流行的快節(jié)奏音樂，我很快就喜歡上他了。因?yàn)槭浅鯇W(xué)，所以動(dòng)作都比較簡(jiǎn)單，可我還是跟不上節(jié)奏，中間休息的時(shí)候，老師跳了一曲有點(diǎn)難度的舞蹈給我們欣賞，我們?nèi)急幻宰×�，真想自己也能跳的這么好啊！所以街舞對(duì)于我也不僅僅是減肥了。
關(guān)于跆拳道的練習(xí)，還真是苦了我了。高抬腿跑跑不來(lái)，仰臥起坐做不完，俯臥撐不會(huì)做，壓腿壓到哭……受了這么多累，要是能瘦點(diǎn)也就值了。
今年我的游泳進(jìn)步很大，可以隨意的游來(lái)游去和朋友們一起搶球了。雖說(shuō)安排的是減肥運(yùn)動(dòng)，不過我覺得是一種娛樂，因?yàn)槲覙吩谄渲小?/p>
真希望開學(xué)見到老師和同學(xué)們的時(shí)候，能聽到他們說(shuō)我瘦了��！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇2
低年級(jí)時(shí)后的我，體育成績(jī)不佳，所以不愛運(yùn)動(dòng)。到了中年級(jí)，我交了愛運(yùn)動(dòng)的朋友，常常在一起打球、賽跑、跳繩、做各種運(yùn)動(dòng)，體育成績(jī)也變好了，我自己也愛上運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)是一種良好的`消遣活動(dòng)。當(dāng)我們無(wú)聊時(shí)候，我們可以用運(yùn)動(dòng)來(lái)消遣，使心情愉快消除壓力。而且，有了運(yùn)動(dòng)的興趣，其它一切不正當(dāng)?shù)膴蕵芬部梢员苊�。運(yùn)動(dòng)能使身體日漸強(qiáng)壯、精神飽滿、培養(yǎng)良好的體能，也可以增強(qiáng)身體的抵抗力，使我們的身體健康有活力。有人說(shuō)：“健康的乞丐，甚于多病的國(guó)王”。所以我要天天運(yùn)動(dòng)，持之以恒不可一曝十寒。
運(yùn)動(dòng)有好多種：打球、賽跑、爬山、遠(yuǎn)足…，我喜歡騎自行車—可以增進(jìn)骨骼、肌肉發(fā)展；游泳——能幫助血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能；跑步——能促進(jìn)新陳代謝、舒展身心、鍛煉身體，增進(jìn)身體健康。我喜歡賽跑競(jìng)賽輸贏的刺激感，運(yùn)動(dòng)后滿身大汗、精疲力盡全身舒暢的感覺。然而，運(yùn)動(dòng)給我的啟示不在于輸贏，而是在于鍛煉身體，并且培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神。
我愛運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，才能擁有健康的身體。運(yùn)動(dòng)的選擇最好能符合自己的興趣與年齡，并且不宜過于激烈，以免造成了意外與傷害，不可不謹(jǐn)慎。希望人人都運(yùn)動(dòng)，大家都健康。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇3
“加油！克羅西，攔住他�！�
“他從右邊來(lái)了……”
“唉，怎么讓他跑了，他都到禁區(qū)了！”
“杰克，快鏟球……”
“噢，你真讓我失望，居然把他鏟倒了，是點(diǎn)球，是點(diǎn)球！這下真糟糕……”
這是什么聲音？原來(lái)路旁正在舉行一場(chǎng)小小足球賽。那樣簡(jiǎn)陋的賽場(chǎng)，那樣泥濘的草地，但是這都擋不住孩子們的熱情。我頓時(shí)來(lái)了興趣，合上了手中的書，找了一個(gè)空位坐下，看起球賽來(lái)。
一方球員將球放在了預(yù)先畫好的罰球點(diǎn)上，順勢(shì)向后退了幾步。球場(chǎng)的空氣頓時(shí)凝固了，守門員屏息凝神，半蹲著，雙手撐在膝蓋上，注視對(duì)方球員的一舉一動(dòng)；一位裁判站在守門員身旁，目光緊盯著球員腳下的足球；觀眾們無(wú)一例外，緊張地等待著最后的結(jié)果。我也暗暗的為守門員加油，希望他能進(jìn)球。
突然，這個(gè)球員腳一抬，足球向守門員飛去，我心頭一緊，也許是上帝的旨意吧，守門員腳輕輕一蹬，雙手舉起——球被接住了！“我的上帝！”我情不自禁，使勁捶了一下大腿，為我們的小守門員歡呼吧！他的隊(duì)員們興奮地沖了上去，把他高高拋向天空……歡呼著，跳躍者，歡慶這屬于他們的勝利。
太陽(yáng)漫漫地西沉，天色漸漸昏暗，觀眾們散了，球員們離開了。我走在回家的路上，心中有一種說(shuō)不出的快樂，戰(zhàn)爭(zhēng)使我們失去了家園，此時(shí)我們又恢復(fù)了往日的歡樂，他們明天還會(huì)來(lái)嗎？
運(yùn)動(dòng)的作文 篇4
小學(xué)的時(shí)候，我是一個(gè)“小宅男”，非常不喜歡運(yùn)動(dòng)，體型一天比一天寬，曾有幾天連家門都沒踏出一步的夸張記錄。
直到上了六年級(jí)，我開始正視這個(gè)影響我健康的壞習(xí)慣，決心好好面對(duì)自己。不但戒掉讓我一直坐著不動(dòng)的“電腦游戲”，戒掉了常喝的有糖飲料，也開始跟朋友一起運(yùn)動(dòng)的新生活。
開始“動(dòng)”起來(lái)以后，盡管要面對(duì)強(qiáng)大的“升學(xué)壓力”，我卻更深深的體會(huì)到“運(yùn)動(dòng)”是如此的重要。不管是不是為了升學(xué)考試的“體適能”測(cè)試，能讓自己享受運(yùn)動(dòng)的快感，認(rèn)真面對(duì)“養(yǎng)生”的正確健康概念，讓我脫胎換骨，變成一個(gè)一天沒運(yùn)動(dòng)，就渾身不自在的人了。
現(xiàn)在的我，為了自己的健康而運(yùn)動(dòng)，我一天比一天還擁有更多的體力，籃球一天比一天進(jìn)步。我已經(jīng)不再是之前宅在家的我，升上六年級(jí)之后，我彷佛變了一個(gè)人。
媽媽也跟著加入我的行列，她為了瘦身，飯后都會(huì)散步，母子一起運(yùn)動(dòng)，多了聊天的機(jī)會(huì)，親子之間更加親密了。
擁有健康的身體，才能完成生命中每個(gè)想要完成的夢(mèng)想。我運(yùn)動(dòng)，所以我快樂，所以我滿足，所以我好健康啊！
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