在线视频国产欧美另类,偷拍亚洲一区一区二区三区,日韩中文字幕在线视频,日本精品久久久久中文字幕

<small id="qpqhz"></small>
  • <legend id="qpqhz"></legend>

      <td id="qpqhz"><strong id="qpqhz"></strong></td>
      <small id="qpqhz"><menuitem id="qpqhz"></menuitem></small>
    1. 我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文600字

      時(shí)間:2021-05-25 12:14:51 我學(xué)會(huì)了什么 我要投稿

      我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文600字

        在游泳池里,看著那些大哥哥大姐姐自由地游泳,我特別羨慕,心想:我也要像他們一樣學(xué)會(huì)游泳!當(dāng)天傍晚,媽媽就給我報(bào)了名。

      我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文600字

        “啊,不!”我吃驚地喊道,“我不會(huì)憋氣呀!”一到游泳館,我的熱情就立馬被澆上了冷水,第一項(xiàng)竟然要我們學(xué)憋氣。教練耐心地對(duì)我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系啦,憋氣其實(shí)很簡(jiǎn)單。先吸一口氣,然后頭慢慢地沉到水里以下,就這樣。”說(shuō)著,教練就給我做示范動(dòng)作。我看到教練把整個(gè)頭都沉到了水下,而且憋氣的時(shí)間又這么長(zhǎng),我真的好佩服他呀!看來(lái),憋氣真的不像我想的那么難啊!于是,我鼓足勇氣先吸一大口氣,緊閉雙眼,再慢慢地把頭貼近水面往下沉。頓時(shí)。緊張的心情放松很多,我連忙睜開(kāi)眼睛,透過(guò)泳鏡,我看到了水下神奇的世界,連水下的.出水口也看得一清二楚呢!

        慘了,我憋不住氣了!我趕緊抬起頭探出水面。“恭喜你,這次憋氣時(shí)間為二十八秒!很厲害呀!”教練一邊說(shuō)一邊豎起大拇指,“你是我所教的孩子中剛開(kāi)始學(xué)游泳憋氣最長(zhǎng)的一位!”聽(tīng)了教練的話(huà),我一下子有了信心。

        第二節(jié)課,我開(kāi)始學(xué)“浮”了。我把手伸得筆直,緊緊抓住浮板,雙腳緊緊地貼在一起,好像用了“502”膠水似的。可是,不管怎么努力,我的身體就是浮不起來(lái)。看了教練的示范后,我知道了要想浮起身體,頭得往下低,并且身體盡量放松,如果再浮不起來(lái),就把雙腿打開(kāi)。我連忙試了一下,果然浮起來(lái)了!后來(lái),我學(xué)到了手和腳的動(dòng)作。教練讓我把腳勾起來(lái)游,看著別的同學(xué)一開(kāi)始那著急樣,我不禁暗暗得意:哈哈,學(xué)過(guò)舞蹈的我,腳可是很容易向上勾的。

        接下來(lái)的幾節(jié)課里,我學(xué)了如何換氣。在教練的指導(dǎo)下,我試著探出頭,同時(shí)雙手向外撥水。嘿嘿,雖然每次都會(huì)喝上那么幾小口水,偶爾還會(huì)被水嗆著,但是,我還是很光榮地學(xué)會(huì)了游泳。

      【我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文600字】相關(guān)文章:

      我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀優(yōu)秀作文02-03

      我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文12-15

      我學(xué)會(huì)了游泳的優(yōu)秀作文02-17

      優(yōu)秀作文我學(xué)會(huì)了游泳09-21

      優(yōu)秀作文:我學(xué)會(huì)了游泳03-08

      我學(xué)游泳優(yōu)秀作文03-06

      我學(xué)會(huì)了游泳_關(guān)于學(xué)游泳的作文400字03-24

      小學(xué)優(yōu)秀作文我學(xué)會(huì)了游泳02-02

      講述我學(xué)會(huì)了游泳的優(yōu)秀作文03-02

      我學(xué)會(huì)了游泳學(xué)生優(yōu)秀作文11-12