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    1. 你好網球四年級作文

      時間:2021-09-22 17:24:21 四年級作文 我要投稿
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      你好網球四年級作文

        每個星期六,我都有一節(jié)非常有趣的網球課!

      你好網球四年級作文

        網球場很大,地面上鋪著專用的綠色塑膠地坪,用白色的線條分成好幾個區(qū)域,中間用網相隔。

        學網球先學發(fā)球。在老師的指導下,我用右手拿拍,左手舉球,老師一邊喊“一”,一邊松開手中的球,我在老師喊“二”的時候,用力把球拍揮出去。球拍和球在空中相互碰撞,發(fā)出清脆而響亮的'“啪”一聲,球飛了出去,在空中劃出一道優(yōu)美的曲線。老師說這一球打得非常漂亮,我高興得一蹦三尺高。

        接下來,我又學了反手球。老師說反手球就是把正手反一下,動作反一下,身子反一下。在老師的指導下,我漸漸地學會了打反手球,而且越練越好。

        除了練習發(fā)球,老師還讓我做很多的體能訓練。老師的花樣還真是挺多的,有跑步、深蹲、青蛙跳、鴨子步還有我最害怕的平板撐。我很好奇,為什么要練這些呢?老師說所有的運動都需要良好的體能做基礎,這樣不僅能幫助你打好網球,還能提高身體素質。真是一舉兩得。

        網球給我?guī)砹藷o限的快樂,也讓我體會到了運動的魅力。我一定要繼續(xù)好好學下去,鍛煉好身體,迎接2018年新的挑戰(zhàn)!

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