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關(guān)于中醫(yī)的名言警句230句
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家肯定對各類名言都很熟悉吧，名言可以用來鞭策自己，幫助我們保持良好的心理狀態(tài)，樹立信心。為了幫助大家積累更多名言，下面是小編為大家整理的關(guān)于中醫(yī)的名言警句230句，僅供參考，歡迎大家閱讀。
1、小兒無凍餓之患，有飽暖之災(zāi)。清·吳瑭《溫病條辨·解兒難》
2、兢兢業(yè)業(yè)，廉潔行醫(yī)，清清白白，熱誠做人，爭當(dāng)?shù)赂哚t(yī)精之良醫(yī)。
3、一個(gè)醫(yī)生，只要活著，就不能忘記傷病員。——柯棣華
4、我要象蠶一樣，將最后一根絲都吐出來，貢獻(xiàn)給國家，貢獻(xiàn)給人民！——林巧稚
5、黃牛雖老，余力猶存，霜染鬢華，壯心愈迫�！獜埾阃�
6、古人云，行醫(yī)“如臨深淵，如履薄冰”。病人把最寶貴的生命交給了醫(yī)院，醫(yī)務(wù)人員在工作中稍一粗心大意，就有可能致人傷殘，甚至危及生命。所以醫(yī)療工作不能有半點(diǎn)馬虎和輕率�！獜埿Ⅱq
7、順境勿驕逆勿沉做堂堂正正人，平境勿庸?jié)嵛饋y行廉廉潔潔醫(yī)。
8、一個(gè)醫(yī)生必須有音樂家的耳朵，戲劇家的嘴巴。在病人痛楚時(shí)，能用精確的聽覺去辨別病情，用明快的語言消除疑慮，安撫病人，減輕病人的痛苦。——羅生特
9、行醫(yī)以德為先，服務(wù)以誠為本，做人以品為重，做官以廉為先。
10、合理地用好病人的每一分錢，盡早地幫助他恢復(fù)健康。
11、救人一命，勝造七級(jí)浮屠；收人紅包，你的一切禱告統(tǒng)統(tǒng)無效。
12、科學(xué)上的許多重大突破，都是一點(diǎn)點(diǎn)細(xì)微的成績積累起來的。我現(xiàn)在只是在生物遺傳的基礎(chǔ)理論研究上，為同代和后代人做一點(diǎn)鋪路的工作，就象一捧沙土，一粒石子，讓別的科學(xué)家踩在我的身上繼續(xù)前走。就是失敗了，讓別人能吸取我的教訓(xùn)，繞開這條道，也有好處�！谥�
13、每一個(gè)白衣天使的背后，都會(huì)有一條醫(yī)德醫(yī)風(fēng)鋪就起來的道路。
14、臨床臨床，就要親臨病床，親手掌握第一手資料，才能做出正確的判斷�！苋A康
15、自己的活著是為了別人更好的活�！智芍�
16、廉潔自律三個(gè)我：從我做起，對我監(jiān)督，向我看齊。
17、動(dòng)搖理想信念，必然迷失方向；追求驕奢浮華，終將身敗名裂。
18、我時(shí)刻警告自己：第一想到，假如我是病人，自有病痛，希望醫(yī)生如何做；第二想到，假如病人是我的父母、兄弟、姐妹、子女，他們身患病痛，我將怎么做。因此，凡是對搶救病人有利的，即使要冒極大的風(fēng)險(xiǎn)，也堅(jiān)決去做；凡是對自己有利而對病人不利的，就堅(jiān)決不做。——周禮榮
19、白衣天使最崇高的境界：醫(yī)德·心中春意常在，醫(yī)風(fēng)·人間無處不開花。
20、不自重者取辱，不自律者招禍，不自滿者受益，不自足者博聞。
21、做醫(yī)生、護(hù)士，就應(yīng)該有一顆母親的心，醫(yī)生、護(hù)士應(yīng)該是愛的化身。——傅培彬
22、醫(yī)生，先治好自己吧！——《圣經(jīng)·路加福音》
23、醫(yī)生的無知會(huì)給病人帶來災(zāi)難。一個(gè)醫(yī)生，在疾病面前束手無策，那是失職和羞恥，也是醫(yī)生最大的痛苦。——周禮榮
24、薪薄薪厚皆為百姓血汗，位卑位尊同是人間天使。
25、不謀當(dāng)謀之事，為醫(yī)之恥；貪求身外之財(cái)，從醫(yī)之危。
26、學(xué)習(xí)啟迪心智，學(xué)習(xí)凈化思想，學(xué)習(xí)陶冶情操，學(xué)習(xí)升華境界。
27、儀表端正，和藹可親，主動(dòng)周到，不僅是一般服務(wù)態(tài)度問題，而且是臨床工作的需要。因?yàn)榱己玫尼t(yī)德，是贏得病人信任和協(xié)作的必要條件。——張孝騫
28、醫(yī)生要最好學(xué)、最謙虛、最客觀、最冷靜、才是好醫(yī)生�！芏鱽�
29、廉潔行醫(yī)兩袖清風(fēng)昭后世，貪圖錢財(cái)一朝失足愧今生。
30、我最喜歡人家稱我傅醫(yī)生，這使我特別感覺到我對人民健康所負(fù)的責(zé)任�！颠B章
31、金杯銀杯不如老百姓口碑，金獎(jiǎng)銀獎(jiǎng)不如老百姓夸獎(jiǎng)。
32、樹葉離開枝頭是腐爛的開始，行醫(yī)不守醫(yī)德是墮落的開端。
33、醫(yī)生，應(yīng)該獻(xiàn)身于維護(hù)人民健康的事業(yè)。——白求恩
34、我很累，可是我想我好久沒有這么快樂了。我心滿意足。我在做我所要做的事情，我有重要工作，把我每分鐘的時(shí)間都占據(jù)了。這里需要我�！浊蠖�
35、良醫(yī)有兩種：一種是自己能夠把病人治好；一種是知道自己治不好，而把病人推薦給其他醫(yī)生。
36、金錢名利淡如水，醫(yī)德醫(yī)道大于天；個(gè)人利益拋一旁，患者病情在心間。
37、馬行千里不失蹄，只因步步謹(jǐn)慎；人生一世少錯(cuò)誤，就在警鐘常鳴。
38、減輕患者經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，讓患者看得起病、看得好病。
39、雖然從醫(yī)六十多年，至今不敢忘記“戒慎恐懼”四個(gè)字。病人把生命都交給了我們，我們怎能不感到恐懼呢？怎么能不用戒驕戒躁、謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度對待呢？——張孝騫
40、一個(gè)醫(yī)生，不是為自己的名譽(yù)工作，他的價(jià)值，遠(yuǎn)比那五花八門的名譽(yù)更神圣、更金貴棗驅(qū)除瘟疫，用歡樂代替痛苦�！獜埡５�
41、一個(gè)醫(yī)生就是為病人活著的，如果醫(yī)生不為傷病員工作，他活著還有什么意義呢？——白求恩
42、兩袖清風(fēng)，懸壺濟(jì)世，平易近人，醫(yī)人醫(yī)心，仁心仁術(shù)。
43、醫(yī)者生人之術(shù)也，醫(yī)而無術(shù)，則不足生人�！痘卮轰浶颉�
44、一個(gè)戰(zhàn)地的外科醫(yī)生，同時(shí)應(yīng)該是一個(gè)好的木匠、鐵匠、縫紉和理發(fā)匠�！浊蠖�
45、決不要陷于驕傲。因?yàn)橐或湴粒銈兙蜁?huì)在應(yīng)該同意的場合固執(zhí)起來；因?yàn)橐或湴�，你們就�?huì)拒絕別人的忠告和友誼的幫助；因?yàn)橐或湴�，你們就�?huì)喪失客觀方面的準(zhǔn)繩。——巴甫洛夫
46、醫(yī)學(xué)是一門科學(xué)，來不得半點(diǎn)虛假。醫(yī)務(wù)人員不應(yīng)不懂裝懂，更不應(yīng)知錯(cuò)不改，任何時(shí)候都要牢記對病人健康所應(yīng)當(dāng)擔(dān)負(fù)的道義責(zé)任。——張孝騫
47、蓋醫(yī)出于儒，非讀書明理，終是庸俗昏昧，不能疏通變化。
48、人借氣以充其身，故平日在乎善養(yǎng)，所忌最是怒。
49、有形之血不能速生，無形之氣所當(dāng)急固�！濉こ虈怼夺t(yī)學(xué)心悟·論補(bǔ)法》
50、觀其脈證，知犯何逆，隨證治之�！獫h·張機(jī)《傷寒論·辨太陽病脈證并治上》
51、虛邪賊風(fēng)，避其有時(shí)，恬惔虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來。——《素問·上古天真論篇》
52、醫(yī)之良，在工巧神圣；醫(yī)之功，在望聞問切；醫(yī)之學(xué)，在脈藥方癥。——清·陳清淳《蜀中醫(yī)纂·習(xí)醫(yī)規(guī)格》
53、春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰。——《素問·四氣調(diào)神大論篇》
54、后生志學(xué)者少，但知愛富，不知愛學(xué)，臨事之日，方知學(xué)為可貴，自恨孤陋寡聞。
55、凡臨證，須審病人情狀，酌配方藥。但記每方治某病便非。
56、大實(shí)有贏狀，誤補(bǔ)益疾；至虛有盛候，反瀉含冤�！鳌だ钪需鳌夺t(yī)宗必讀·疑似之證須辨》
57、學(xué)者非讀萬卷書，未可輕言醫(yī)。
58、治身養(yǎng)性謹(jǐn)務(wù)其細(xì)，不可以小益為不平而不修，不可以小損為無傷而不防。
59、初病在經(jīng)，久病入絡(luò)�！濉と~桂《臨證指南醫(yī)案·胃脘痛》
60、治上焦如羽，非輕不舉；治中焦如衡，非平不安；治下焦如權(quán)，非重不沉。——清·吳瑭《溫病條辨·治病法論》
61、稟賦有厚薄，年歲有老少，身形有肥瘦，性情有緩急，境地有貴賤，風(fēng)氣有柔強(qiáng)，天時(shí)有寒熱，晝夜有重輕，氣色有吉兇，聲音有高下，受病有久新，運(yùn)氣有太過不及，知常知變，能神能明，如是者謂之智園。
62、善用針者，從陰引陽，從陽引陰，以右治左，以左治右�！端貑枴り庩枒�(yīng)象大論篇》
63、望聞問切宜詳，補(bǔ)瀉寒溫宜辨�！鳌だ钪需鳌夺t(yī)宗必讀·行方智圓心小膽大論》
64、百病多因痰作崇。
65、醫(yī)不難於用藥，而難於認(rèn)證。
66、夫醫(yī)藥為用，性命所系，和扁至妙，猶或加思，仲景明審，亦候形證。一毫有疑，則考校以求驗(yàn)。
67、善診者，察色按脈，先別陰陽�！端貑枴り庩枒�(yīng)象大論篇》
68、與其救療于有疾之后，不若攝養(yǎng)于無疾之先。
69、春弦夏洪，秋毛冬石。四季和緩，是謂平脈。——宋·崔袁彥《脈訣》
70、勤求古訓(xùn)，博采眾方。
71、外感法仲景，內(nèi)傷法東垣，熱病用河間，雜病用丹溪。——明·龔遷賢《壽世保元·醫(yī)說》
72、學(xué)到知羞，方知藝不精。
73、百病生于氣也，怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，寒則氣收，炅則氣泄，驚則氣亂，勞則氣耗，思則氣結(jié)。——《素問·舉痛論篇》
74、治虛有三本，肺脾腎是也�！鳌ぞ_石《理虛元鑒·治虛有三本》
75、一事長于己者，不遠(yuǎn)千里，伏膺取決。
76、凡做學(xué)問都有一個(gè)精與博的辨證關(guān)系，屬于基礎(chǔ)理論部分，必須要達(dá)到精通、精純的程度；非基礎(chǔ)的，但直接或間接與本學(xué)科有關(guān)的以及一般知識(shí)，便須博覽，要廣泛地涉獵。
77、學(xué)醫(yī)從《傷寒論》入手始而難既而易，從后世分類書入手初若易繼則大難矣。
78、不治已病治未病，不治已亂治未亂�！端貑枴に臍庹{(diào)神大論篇》
79、大喜蕩心，微抑則定；甚怒煩性，稍忍即歇。
80、業(yè)醫(yī)者，活人之心不可無，而自私之心不可有。
81、無恒德者，不可以作醫(yī)。
82、益火之源，以消陰翳；壯水之主，以制陽光�！端貑枴ぶ琳嬉笳撈�
83、知針知藥，固是良醫(yī)。
84、善言天者，必有驗(yàn)于人；善言古者，必有合于今；善言人者，必有厭于己�！端貑枴づe痛論》
85、醫(yī)人不得恃己所長，專心經(jīng)略財(cái)物。
86、辛甘發(fā)散為陽，酸苦涌泄為陰，咸味涌泄為陰，淡味滲泄為陽�！端貑枴ぶ琳嬉笳撈�
87、今之醫(yī)者，惟知療人之疾而不知療人之心
88、上工治未病�！峨y經(jīng)·七十七難》
89、邪之所湊，其氣必虛�！端貑枴ぴu熱病論篇》
90、大醫(yī)精誠——唐·孫思邈《備急千金要方·大醫(yī)精誠》
91、勤求古訓(xùn)，博采眾方�！獫h·張機(jī)《傷寒雜病論序》
92、上焦如霧，中焦如漚，下焦如瀆。——《靈樞·營衛(wèi)生會(huì)》
93、百病多由痰作祟�！濉ね舭骸稖^歌訣·除痰之劑》
94、人以天地之氣生，四時(shí)之法成�！端貑枴毭握撈�
95、醫(yī)非仁愛不可托，非廉潔不可信。——元·戴良《九靈山房集·卷十一》
96、膽欲大而心欲小，智欲圓而行欲方。——后晉·張昭遠(yuǎn)《舊唐書·孫思邈傳》
97、氣血沖和，萬病不生，一有怫郁，諸病生焉。——元·朱震亨《丹溪心法·六郁》
98、醫(yī)之為道，非精不能明其理，非博不能至其約。——清·喻昌《醫(yī)門法律·先哲格言》
99、凡大醫(yī)治病，必當(dāng)安神定志，無欲無求�！啤O思邈《備急千金要方·大醫(yī)精誠》
100、天地之理，有開必有合；用藥之機(jī)，有補(bǔ)必有瀉�！濉こ虈怼夺t(yī)學(xué)心悟·論補(bǔ)法》
101、看方猶看律，用藥如用兵，機(jī)無輕發(fā)，學(xué)貴專精�！濉⒁蝗省夺t(yī)學(xué)傳心錄·病因賦》
102、方不在多，心契則靈；癥不在難，意會(huì)則明�！鳌り悓�(shí)功《外科正宗·癰疽治法論第二》
103、上醫(yī)醫(yī)未病之病，中醫(yī)醫(yī)欲病之病，下醫(yī)醫(yī)已病之病�！啤O思邈《備急千金要方·診候》
104、陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀(jì)，變化之父母，生殺之本始，神明之府也，治病必求于本�！端貑枴り庩枒�(yīng)象大論篇》
105、人稟五常，因風(fēng)氣而生長，風(fēng)氣雖能生萬物，亦能害萬物，如水能浮舟，亦能覆舟。——漢·張機(jī)《金匱要略·臟腑經(jīng)絡(luò)先后病脈證第一》
106、醫(yī)貴乎精，學(xué)貴乎博，識(shí)貴乎卓，心貴乎虛，業(yè)貴乎專，言貴乎顯，法貴乎活，方貴乎純，治貴乎巧，效貴乎捷，知乎此，則醫(yī)之能事矣�！濉ぺw濂《醫(yī)門補(bǔ)要·自序》
107、縱欲戕生，古今同慨�！濉ち赫骡牎锻蒜蛛S筆》
108、粥飯為世間第一補(bǔ)人之物�！濉ね跏佬邸峨S息居飲食譜》
109、治身養(yǎng)性謹(jǐn)務(wù)其細(xì)，不可以小益為不平而不修，不可以小損為無傷而不防�！獣x·葛洪《抱樸子》
110、知恬逸自足者，為得安樂本。——明·高濂《尊生八箋》
111、正氣存內(nèi)，邪不可干�！端貑枴みz篇刺法論》
112、元?dú)鈱?shí)，不思食；元神會(huì)，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陸地仙�！鳌ず臒ā娥B(yǎng)心要語》
113、御女之法，能一月再泄，一歲二十四泄，皆得二百歲。——唐·孫思邈《備急千金要方》
114、與其救療于有疾之后，不若攝養(yǎng)于無疾之先�！ぶ煺鸷唷兜は姆ā�
115、涌泉二穴，精氣所生之地，寢時(shí)宜擦千遍�！濉び瘸恕秹凼狼嗑帯�
116、陰之所生，本在五味，陰之五宮，傷在五味。——《素問·陰陽應(yīng)象大論》
117、陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀(jì)，變化之父母，生殺之本始，神明之府也�！端貑枴り庩枒�(yīng)象大論》
118、陰平陽秘，精神乃治；陰陽離決，精氣乃絕。——《素問·陰陽應(yīng)象大論》
119、衣服厚薄，欲得隨時(shí)合度。是以暑月不可全薄，寒時(shí)不可極厚。——宋·蒲虔貫《養(yǎng)生要錄》
120、一身之氣，皆隨四時(shí)五運(yùn)六氣興衰，而無相反矣�！鹪⑼晁亍端貑栃䴔C(jī)病原式》
121、夜臥早起三月春，緩形無努志逆生�！铣骸ぬ蘸昃啊娥B(yǎng)性延命錄》
122、要長壽，讀書花月隨前后�！额愋抟E》——明·胡文煥
123、腰腹下至足脛?dòng)贸�，胸上至頭欲得稍涼�！巍て羊灐娥B(yǎng)生要錄》
124、養(yǎng)性之道，莫久行、久坐、久臥、久視、久聽�！巍て羊灐娥B(yǎng)生要錄》
125、養(yǎng)心莫善于寡欲。欲不可縱，欲縱成災(zāi)；樂不可極，樂極生衰。——明·萬全《養(yǎng)生四要》
126、養(yǎng)生之道，莫先于飲食�！濉⒊懈伞都螛I(yè)堂叢書》
127、養(yǎng)生者，心欲求寐愈難�！濉げ芡潯独侠虾阊浴�
128、養(yǎng)生以不傷為本�！断山�(jīng)》
129、養(yǎng)生貴養(yǎng)氣，養(yǎng)氣貴養(yǎng)心，養(yǎng)心貴寡欲�！鳌ね跷牡摗夺t(yī)先》
130、虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)，恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來。——《素問·上古天真論》
131、形生愚智，天也；強(qiáng)弱壽夭，人也；天道自然，人道自己�！铣ち骸ぬ蘸昃啊娥B(yǎng)性延命錄》
132、形不足者，溫之以氣；精不足者，補(bǔ)之以味。——《素問·陰陽應(yīng)象大論》
133、心要常操，身要常勞�！鳌卫ぁ渡胍髡Z》
134、心亂則百病生，心靜則萬病息�！ち_天益《衛(wèi)生寶鑒》
135、邪之所湊，其氣必虛�！端貑枴ぴu熱病論》
136、邪與正相傷，欲與性相害，不可兩立。——西漢·劉安等《淮南子》
137、小兒無凍餓之患，有飽暖之災(zāi)。——清·吳瑭《溫病條辨》
138、喜怒衰樂之發(fā)，可節(jié)而不可止也，節(jié)之而順，止之而亂�！鳚h·董仲舒《春秋繁露》
139、惜氣存精更養(yǎng)神，少思寡欲勿勞心�！鳌�?fù)①t《壽世保元》
140、物來順應(yīng)，事過心寧，可以延年。————明·龔?fù)①t《壽世保元》
141、五谷為養(yǎng)，五蓄為助，五菜為充，五果為益�！鳌とf全《養(yǎng)生四要》
142、臥欲側(cè)而曲膝，益氣力�！巍て羊灐秾毶洝�
143、我命在我，不在天�！断山�(jīng)》
144、晚飯少吃口，活到九十九�！啤堈俊娥B(yǎng)生要集》
145、天地萬物之理，皆始于從容，而卒于急促。——明·呂坤《呻吟語》
146、體欲常逸，食須常少。勞無至極，食無過飽�！鳌ね醪獭缎拚婷匾�
147、體欲常勞，食欲常少，勞無過極，少無過虛。——南朝·梁·陶宏景《養(yǎng)性延命錄》
148、雖常服藥物，而不知養(yǎng)性之術(shù)，亦難以長生也。——南朝·梁·陶宏景《養(yǎng)性延命錄》
149、四時(shí)陰陽者，萬物之根本也，所以圣人春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，以從其根�！端貑枴に臍庹{(diào)神大論》
150、嗜欲使人氣淫，好憎使人精勞�！濉り悏衾住豆沤駡D書集成》
151、視強(qiáng)則目不——明，聽甚則耳不聰，思慮過度則智亂�！獞�(zhàn)國·韓非《韓非子》
152、事從容則有余味，人從容則有余年。——明·呂坤《呻吟語》
153、食欲少而數(shù)，不欲頓多難消，常如飽中饑，饑中飽。——南朝·梁·陶宏景《養(yǎng)性延命錄》
154、食能排邪而安臟腑，悅神爽志，以資血?dú)��！拼O思邈《備急千金要方》
155、食莫若無飽，思莫若勿致�！呵铩ね忻苤佟豆茏印�
156、食不語，寢不言�！呵飸�(zhàn)國·孔丘《論語》
157、食畢，飲清茶一杯，起行百步，以手摩臍。——明·鄭宣《昨非庵日纂》
158、圣人勝心，眾人勝欲，君子行正氣，小人行邪氣。——西漢·劉安等《淮南子》
159、省思慮則心血不耗，發(fā)不易白�！鳌ね跷牡摗夺t(yī)先》
160、生身以養(yǎng)壽為先，養(yǎng)身以卻病為急�！鳌じ咤ァ蹲鹕斯{》
161、善養(yǎng)性者，則治未病之病，是其義也。——唐代·孫思邈《備急千金要方》
162、善養(yǎng)生者養(yǎng)內(nèi)，不善養(yǎng)生者養(yǎng)外�！鳌�?fù)①t《壽世保元》
163、善攝生者，先除欲念。————明·陳繼儒《食色紳言》
164、善服藥者，不如善保養(yǎng)�！巍り愔薄娥B(yǎng)老奉親書》
165、若邪盛為害，則乘元?dú)馕磩?dòng)，與之背城而一決，勿使后世生悔，此神而——明之之術(shù)也�！濉ば齑蟠弧夺t(yī)學(xué)源流論》
166、忍怒以全陰氣，抑喜以養(yǎng)陽氣�！獣x·葛洪《抱樸子》
167、仁人之所以多壽者，外無貪而內(nèi)清靜，心平和而不失中正，取天地之美以養(yǎng)其身�！鳚h·董仲舒《春秋繁露》
168、人于中年左右，當(dāng)大為修理一番，則再振根基，尚余強(qiáng)半�！鳌埦霸馈毒霸廊珪�
169、人生如天地，和煦則春，慘郁則秋�！濉こ绦榆帯夺t(yī)述》
170、人勤于體者，神不外馳，可以集神；人勤于智，精不外移，可以攝精。——清·梁章鉅《退庵隨筆》
171、人年五十者，精力將衰，大法當(dāng)二十日一次施泄。——元·王珪《泰定養(yǎng)生主論》
172、人能執(zhí)天道生殺之理，法四時(shí)運(yùn)用而行，自然疾病不生，長年可保�！巍り愔薄娥B(yǎng)老奉親書》
173、人借氣以充其身，故平日在乎善養(yǎng)，所忌最是怒�！濉げ芡潯独侠虾阊浴�
174、人法地，地法天，天法道，道法自然�！呵铩だ疃独献印�
175、人但知過怒過哀足以害性，而不知過喜過樂亦足以傷生�！濉ち赫骡牎锻蒜蛛S筆》
176、琴醫(yī)心，花醫(yī)肝，香醫(yī)脾，石醫(yī)腎，泉醫(yī)肺，劍醫(yī)膽�！濉ぶ戾a綬《幽夢續(xù)影》
177、惱一惱，老一老；笑一笑，少一少�！鳌ず臒ā娥B(yǎng)心要語》
178、男貴寡欲養(yǎng)精，女貴平心養(yǎng)血�！鳌とf全《廣嗣紀(jì)要》
179、莫吃空心茶，少食中夜飯�！鳌ず臒ā额愋抟E》
180、每日頻行，必身輕目明，筋節(jié)血脈調(diào)暢，飲食易消，無所壅滯�！巍て羊灐娥B(yǎng)生要錄》
181、老人之情，欲豪暢，不欲郁郁閼，可以養(yǎng)生�！鳌ず臒ā额愋抟E》
182、老人血?dú)舛鄿�，拜則肢體屈伸，氣血流暢，可終身無手足之疾�！濉り悏衾住豆沤駡D書集成》
183、老年肝血漸衰，未免性生急躁，旁人不及應(yīng)，每至急躁益甚，究無濟(jì)于事也。當(dāng)以一耐字處之，百凡自然就理�！濉げ艽壬娥B(yǎng)生隨筆》
184、牢齒之法，早朝叩齒三百下為良�！啤堈俊娥B(yǎng)生要集》
185、勞極則精罷，思極則精離，飲食少則精減，房欲頻則精耗�！鳌ね跷牡摗夺t(yī)先》
186、君若欲壽，則順察天地之道。
187、聚精之道，一曰寡欲，二曰節(jié)勞，三曰息怒，四曰戒酒，五曰慎味�！鳌ぴx《攝生三要》
188、酒色之類，使人志氣昏酣荒耗，傷生敗德�！鳌り惱^儒《食色紳言》
189、精、氣、神，養(yǎng)生家謂之三寶�！鳌ね艟_石《理虛元鑒》
190、戒暴怒以養(yǎng)其性，少思慈以養(yǎng)其神，省言語以養(yǎng)其氣，絕私念以養(yǎng)其心�！鳌ず臒ā独m(xù)附·養(yǎng)生要訣》
191、節(jié)飲自然脾健，少餐必定神安�！鳌ず臒ā独m(xù)附·養(yǎng)生要訣》
192、患生于多欲，禍生于多貪。——明·高濂《尊生八箋》
193、戶樞不蠹，流水不腐。人之形體，其亦由是�！端巍す傩奘�(jì)總錄》
194、寒暖適體，勿侈華艷，可以延年�！赌铣骸ぬ蘸昃梆B(yǎng)性延命錄》
195、谷肉果菜，食養(yǎng)盡心，無使過之，傷其正之�！端貑枴の宄Ｕ笳摗�
196、甘其食，美其服，安其居，樂其道�！呵铩だ疃独献印�
197、腹為五臟之總，故腹本喜暖�！濉げ芡潯独侠虾阊浴�
198、服餌不備五味四氣而偏食之，久則臟腑偏傾，而生其病矣。——金元·劉完素《素問玄機(jī)病原式》
199、夫人夜臥，欲自以手摩四肢胸腹十?dāng)?shù)遍，名曰干沐浴�！巍て羊灐秾毶洝�
200、夫精神志意者，靜而日充者壯，躁而日耗者老。——西漢·劉安等《淮南子》
201、夫百病者，多以旦慧、晝安、夕加、夜甚。——《靈樞·順氣一日分為四時(shí)》
202、凡有喜嗜之物，不可縱口，當(dāng)念病從口入，惕然自省�！鳌とf全《養(yǎng)生四要》
203、凡心有所愛，不用深愛，心有所憎，不用深憎，并皆損性傷神。——唐·孫思邈《備急千金要方》
204、凡食物不能廢咸，但少加使淡，淡則物之其味真性俱得�！濉げ芡潯独侠虾阊浴�
205、凡食熱勝冷，少勝多，熟勝生，淡勝咸�！巍て羊灐娥B(yǎng)生要錄》
206、凡食，無強(qiáng)厚味，無以烈味重酒。——《呂氏春秋》
207、發(fā)，血之窮也，千過梳發(fā)，發(fā)不白�！啤堈俊娥B(yǎng)生要集》
208、多飲酒則氣升，多飲茶則氣降�！鳌り惱^儒《養(yǎng)生膚語》
209、多思則神殆，多念則志散，多欲則損智，多事則形疲�！啤堈俊娥B(yǎng)生要集》
210、讀書悅心，山林逸興，可以延年�！鳌�?fù)①t《壽世保元》
211、斗一斗，瘦一瘦；讓一讓，胖一胖�！鳌ず臒ā额愋抟E》
212、冬三月，天地閉藏，水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，以待日光。——元·邱處機(jī)《攝生消息論》
213、冬不宜極溫，夏不宜窮涼�！秱浼鼻Ы鹨健诽拼鷮O思邈
214、調(diào)理脾胃為醫(yī)中之王道，節(jié)飲食乃卻病之良方。——宋·楊士瀛《仁齋直指方論》
215、得神者昌，失神者亡�！端貑枴ひ凭儦狻�
216、大喜蕩心，微抑則定；甚怒煩性，稍忍即歇�！濉ち赫骡牎锻蒜蛛S筆》
217、措身失理，亡之于微，積微成損，積疾成衰。——三國·嵇康《養(yǎng)生論》
218、慈、儉、和、靜四字可以延年。——明·袁坤儀《攝生三要》
219、春夏宜早起，秋冬宜晏眠。晏忌日出后，早忌雞嗚前。——明·胡文煥《養(yǎng)生要訣》
220、春生夏長，秋收冬藏，是氣之常也，人亦應(yīng)之。以一日分為四時(shí)，朝在為春，日中為夏，日入為秋，夜半為冬�！鹅`樞·順氣一日分為四時(shí)》
221、春日融和，當(dāng)眺園林亭閣虛敞之處，用抒滯懷，以暢生氣�！で裉帣C(jī)《攝生消息論》
222、出則以車，入則以輦，務(wù)以自佚，命以曰招蹶之機(jī)。——《呂氏春秋》
223、齒，骨之窮也，朝朝琢齒，齒不齲。——唐·張湛《養(yǎng)生要集》
224、常以舌柱上腭，聚清津而咽之，潤五臟，悅肌膚，令人長壽不老�！巍て羊灐娥B(yǎng)生要錄》
225、才所不逮而困思之，傷也；力所不勝而強(qiáng)舉之，傷也�！稌x·葛洪抱樸子》
226、不怕千日怕一旦，一旦者千日之積也。千日可為，一旦不可為也。故慎于千日，正以防其一旦也�！鳌卫ぁ渡胍髡Z》
227、暴喜傷心，暴努傷肝，暴恐傷腎，過衰傷肺，過思傷脾�！鳌とf全《養(yǎng)生四要》
228、飽食即臥，乃生百病。——唐代·孫思邈《備急千金要方》
229、飽暖安樂，縱情恣意，如是夭折者多�！巍ぶ煲睢垛⒂X寮雜記》
230、按摩為養(yǎng)生之一術(shù)�！队旰诫s錄》——明·馮時(shí)可
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