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工會趣味運(yùn)動會活動方案（通用10篇）
為了確�；顒幽艹晒εe辦，往往需要預(yù)先制定好活動方案，活動方案其實(shí)就是針對活動相關(guān)的因素所制定的書面計(jì)劃。那么大家知道活動方案怎么寫才規(guī)范嗎？以下是小編精心整理的工會趣味運(yùn)動會活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
工會趣味運(yùn)動會活動方案 1
為豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，學(xué)校工會擬利用本周五下午組織開展健身趣味活動。特制定活動實(shí)施方案如下：
活動目的：
1、增強(qiáng)教職工的健身意識，帶頭參加體育活動。
2、緩解工作壓力，愉悅身心，增強(qiáng)體質(zhì)。
活動主題：強(qiáng)身健體營造溫馨團(tuán)隊(duì) 心手相牽構(gòu)建和諧校園
活動口號：活力青春 運(yùn)動無極限
組織機(jī)構(gòu)：
全體行政、體育組、工會委員、工會組長、
總裁判：戴應(yīng)民、彭志勇
裁判：陳佳、林穎毅、蘇豫博、華實(shí)、龍躍勇、胡肇軒、
記錄：侯曉嘉、
照相：王勇、吳志勇
攝像：曹馭
活動時間：2010年11月26日下午
活動地點(diǎn)：學(xué)校田徑場
參加人員：全體行政、全校教職員工、后勤員工
活動項(xiàng)目：
陽光伙伴齊步走、瞎子敲鑼、擊鼓顛球、真情傳遞、拔河
活動形式：以小組為單位，記團(tuán)體積分。
活動規(guī)則：
1、陽光伙伴齊步走：每組參賽選手為30人，綁腿齊步走，先向前走，到達(dá)第一個目的.地，然后側(cè)向走到終點(diǎn)，速度最快的隊(duì)伍取勝，分別計(jì)分為20、18、16、14、12、10、8、6、4。
2、瞎子敲鑼：每組派30人參賽，蒙眼后原地轉(zhuǎn)三圈，走到八米外敲鑼，敲中者計(jì)1分，計(jì)算總數(shù)。
3、擊鼓顛球：全組隊(duì)員分成兩隊(duì)，每隊(duì)15人，擊鼓顛球，以兩組一次性顛球總個數(shù)計(jì)算成績。
4、真情傳遞：每組30人上場，排成一隊(duì)站在50米的跑道內(nèi)，每人嘴咬一根吸管，將塑料圈按順序傳遞到最后一人，最先傳遞完成的小組獲勝，按名次分別計(jì)分為20、18、16、14、12、10、8、6、4。
5、拔河比賽：每隊(duì)各20人(10男10女)，抽簽分組實(shí)行淘汰賽，每場比賽三局兩勝。此場為友誼賽，不計(jì)總分，冠軍隊(duì)給予獎勵。
工會趣味運(yùn)動會活動方案 2
一、指導(dǎo)思想
為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運(yùn)動會。本次趣味運(yùn)動會共設(shè)置了6個趣味競賽項(xiàng)目，朢各級部全體教職工積極參加，踴躍報(bào)名。
二、活動主題
冬季健身，全員參與
三、人員分工
1.領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：付作文
副組長：申延龍 李兆明 丁兆年
2.領(lǐng)隊(duì)：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌
3.裁判：主裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé)，副裁判分別由四個級部各安排一人。
四、舉辦地點(diǎn)：
虎山中學(xué)籃球場
五、參加對象：
虎山中學(xué)全體教職工，以級部為單位(科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部)
六、舉辦時間：
2009年12月中旬具體時間里(具體時間另行通知)
七、比賽方式：
以級部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以六個項(xiàng)目的總積分算成績。
八、比賽項(xiàng)目：
1.跳繩接力：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。
2.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
每個級部各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
3.圈內(nèi)墊排球：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計(jì)數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。
4.合作運(yùn)球接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
5.袋鼠跳接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的`起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
6.集體跳長繩：
兩種比賽方式：一種是每個級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計(jì)分;一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少決定名次。
九、報(bào)名截止日期：
請各級部在2009年12月9日前將報(bào)名表上交工會辦公室。
十、說明：
1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
工會趣味運(yùn)動會活動方案 3
為豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，推進(jìn)我校廣大教職工健身運(yùn)動的深入開展，增強(qiáng)教職工的.身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦2007年首屆工會趣味運(yùn)動會，現(xiàn)制定活動方案如下：
一、組織機(jī)構(gòu)
組織策劃：
裁判長：
裁判：
主持：
醫(yī)務(wù)：
后勤保衛(wèi)：
器材準(zhǔn)備：
二、活動時間：2007年4月30日
三、活動地點(diǎn)：學(xué)校操場
四、活動項(xiàng)目：
1、個人項(xiàng)目：以辦公室為單位組隊(duì)共七隊(duì)(學(xué)前班及一年級隊(duì)6人、二年級科任隊(duì)7人、三四年級隊(duì)7人、五年級隊(duì)8人、六年級隊(duì)7人、教導(dǎo)處隊(duì)6人、行政后勤隊(duì)6人)，每隊(duì)每項(xiàng)目報(bào)2-3人，每人限報(bào)1項(xiàng)。
項(xiàng) 目
規(guī) 則
(1)定點(diǎn)投球
每人8個球，投進(jìn)最多者為勝。
(2)踏石過河
每人2塊地墊，交換進(jìn)行，速度最快者為勝。
(3)哈利波特跑
選手雙腳夾住掃帚，手持乒乓拍托球，速度快者為勝。
2、集體項(xiàng)目：學(xué)前班及一年級隊(duì)6、二年級科任隊(duì)7、三四年級隊(duì)7、五年級隊(duì)8、六年級隊(duì)7、教導(dǎo)處隊(duì)5、行政后勤隊(duì)5，共七隊(duì)。
項(xiàng)目
規(guī) 則
(1)4×50米
花樣接力
第一棒運(yùn)動員用跳繩跑跑到第二棒處，將跳繩放入第二棒的塑料桶內(nèi)，第二棒拎著桶跑到第三棒處，第三棒運(yùn)動員將桶中的籃球拿出用籃球運(yùn)球跑的技術(shù)前進(jìn)，第四棒運(yùn)動員接過第三棒運(yùn)動員的籃球抱著籃球跑到終點(diǎn)。
(2)氣排球
每隊(duì)三人，2組對抗后，2個獲勝隊(duì)角逐冠軍。
五、獎勵辦法：
1、集體項(xiàng)目按一等獎一名;二等獎兩名;三等獎四名予以獎勵。
2、個人項(xiàng)目取前三名頒獎。
3、參賽選手頒發(fā)參與獎。
六、實(shí)施步驟：
1、召開各年級組長會，組織學(xué)習(xí)活動方案，要求分組落實(shí)，組織報(bào)名，4月23日上午將報(bào)名表上交到校工會。
2、4月27日下午，召開領(lǐng)導(dǎo)組和裁判組人員會議，制定和分解運(yùn)動會的任務(wù)、場次、時間和規(guī)則。
3、4月30日再次召開年級組長會議，將活動安排計(jì)劃和比賽規(guī)則等有關(guān)事項(xiàng)反饋到年級組。
4、根據(jù)報(bào)名情況，臨時抽調(diào)部分教師協(xié)助裁判工作。
工會趣味運(yùn)動會活動方案 4
一、活動宗旨
為活躍身心、增進(jìn)友誼、凝聚合力，豐富全校教職工的業(yè)余生活，強(qiáng)化“我運(yùn)動、我快樂、我健康”的意識，學(xué)校工會決定于第七屆體育節(jié)之際組織開展教職工趣味活動。為保證此次活動順利、有序?qū)嵤�，特制定本方案�?/p>
二、活動組織：
主任：方孟君副主任：王永存
成員：李偉波周世明毛成菊方維孫興龍
鄭金品蔣海紅陳海濃嚴(yán)炳煌王孝存
三、活動時間：20xx年10月24日25日
四、活動地點(diǎn)：校田徑運(yùn)動場
五、活動內(nèi)容：
本次活動設(shè)推輪胎障礙跑、套圈爭分、250米接力
六、活動裁判：王永存李偉波周世明王孝存
七、活動要求：
1、此次活動由全體教職工共同參加，涉及內(nèi)容較多，活動覆蓋面較廣，要求全體教職工發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，通力協(xié)作，服從年段安排，認(rèn)真參加比賽。
2、各組委會成員和相關(guān)負(fù)責(zé)人要認(rèn)真組織好此次活動，在不耽誤學(xué)校工作正常進(jìn)行的前提下，完成好活動組織、準(zhǔn)備和實(shí)施工作，嚴(yán)格控制無故缺席和請假。
3、比賽時，參賽人員必須服從組織的統(tǒng)一指揮，服從裁判的統(tǒng)一裁決。如有異議，由年段長提出，上交組委會統(tǒng)一裁決。
八、活動辦法：
1.推輪胎障礙跑：參賽者推著輪胎站在起跑線后。比賽開始，在推輪胎的過程中，輪胎不得超出自己的跑道；如果輪胎在半路上倒了還可以扶起繼續(xù)向前推進(jìn)，但不能影響他人；否則判該生成績無效。規(guī)則：(1)不得搶跑。(2)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來，繼續(xù)再跑。人數(shù)：每年段13人（男8、女5人）。
2.套圈：每人每次發(fā)五個環(huán)，以年段為單位套中目標(biāo)的數(shù)量來確定名次。人數(shù)：每年段12人（男、女各6人）
3.250米接力：每個參賽隊(duì)員跑完250米，男女交替跑，先跑女的或男的并不限制，接棒規(guī)則與100米相同，接力棒必須拿在手上，直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾回，而且要在不影響別人的'情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒�！影魠^(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置，而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。任何參賽者在傳接棒完畢后故意越出跑道以妨礙其他參賽隊(duì)伍，其隊(duì)伍可以被取消資格。人數(shù)：每年段6人（男4、女2人）
4.以上項(xiàng)目每教職工必須參加1項(xiàng)。
九、名次、獎勵：
1、年段長為本次活動具體組織、安排者。
2、本次活動以年段為單位組織參加，單項(xiàng)按20、15、10分計(jì)入年段團(tuán)體總分，然后以年段團(tuán)體總分高低分設(shè)一、二、三等獎。
十、活動未盡事宜由組委會另行通知。
工會趣味運(yùn)動會活動方案 5
一、指導(dǎo)思想
為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，共建快樂、和諧校園，我校將舉行“慶五一”教師趣味運(yùn)動會。
二、活動時間：
時間:4月4日（五.一假前天，半天時間。天雨另行通知。)
三、活動形式及要求：
1、抽簽分為4隊(duì)ABCD，各隊(duì)小隊(duì)長也在抽簽中產(chǎn)生，負(fù)責(zé)各隊(duì)的組織練習(xí)和報(bào)名工作。
2、體育老師為各隊(duì)的技術(shù)指導(dǎo)。
3、參賽教師名單及項(xiàng)目請各隊(duì)小隊(duì)長于4月15日周五下午前上報(bào)工會（電子表格）。
四、活動內(nèi)容：
1、“8”字跳長繩
每隊(duì)8人。2人搖繩，6人跳“8”字長繩。3分鐘時間，次數(shù)多為勝。ABCD隊(duì)按順序依次進(jìn)行。
獲獎分?jǐn)?shù)：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。名次出現(xiàn)并列，取后退名次分?jǐn)?shù)。
比賽時間：13點(diǎn)整
比賽地點(diǎn)：實(shí)驗(yàn)樓前的水泥地。
比賽裁判：各隊(duì)沒有輪到比賽的隊(duì)長計(jì)數(shù)，體育老師計(jì)時。
賽后休息10分鐘
2、搬運(yùn)球接力。
比賽方法：每隊(duì)6人，男女不限，成縱隊(duì)站立起點(diǎn)線后。比賽開始，排頭以最大限度拿起多個球，依次跨過兩個小欄架，跑到終點(diǎn)，放下球后跑回，拍第二人的肩膀，第二人抱球跑出，游戲依次進(jìn)行。3分鐘時間，球的個數(shù)多為勝。ABCD隊(duì)按順序依次進(jìn)行。
獲獎分?jǐn)?shù)：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。名次出現(xiàn)并列，取后退名次分?jǐn)?shù)。
比賽要求：1、球掉地上不算個數(shù)。
2、按排隊(duì)順序依次搬球接力，否則犯規(guī)取消該項(xiàng)目分?jǐn)?shù)。。
3、拍到肩膀后才能跑出，否則犯規(guī)取消該項(xiàng)目分?jǐn)?shù)。
比賽時間：13點(diǎn)40分
比賽地點(diǎn)：二號籃球場橫線距離。
比賽裁判：各隊(duì)沒有輪到比賽的'隊(duì)長檢查人數(shù)，體育老師發(fā)令和計(jì)時。
3、你投我接。
參賽隊(duì)員6人，2人一組。相距2.5米，一人投乒乓球，一人用紙簍接。30秒時間，一隊(duì)3組人乒乓球總個數(shù)多為勝。ABCD隊(duì)每隊(duì)3組同時進(jìn)行。
獲獎分?jǐn)?shù)：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。
比賽時間：14點(diǎn)10分
比賽地點(diǎn)：實(shí)驗(yàn)樓前的水泥地。
比賽裁判：各隊(duì)沒有輪到比賽的隊(duì)長數(shù)球的個數(shù)，站終點(diǎn)接球處。體育老師計(jì)時站起點(diǎn)投球處。
賽后休息10分鐘過
4、拔河
每隊(duì)11人，男女不限。
比賽方法和比賽順序：比賽采用三局兩勝制。首先A隊(duì)和B比賽，然后C隊(duì)和D隊(duì)比賽。AB隊(duì)贏的再和CD隊(duì)贏的比出第一、二名，AB隊(duì)輸?shù)暮虲D隊(duì)輸?shù)脑俦瘸龅谌�、四名�?/p>
獲獎分?jǐn)?shù)：第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。
比賽時間：14點(diǎn)40分
比賽地點(diǎn)：實(shí)驗(yàn)樓前的水泥地。
比賽裁判：各隊(duì)沒有輪到比賽的隊(duì)長和體育老師。
五、獎勵辦法：
集體總分評出一、二、三、四名。
第一名：獎勵
第二名：獎勵
第三名：獎勵
工會趣味運(yùn)動會活動方案 6
一、活動目的
為豐富我園全體教職工的業(yè)余文化生活，全面提升廣大教工的幸福指數(shù)，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動的`深入開展，園黨支部、工會、團(tuán)支部舉辦本次教職工趣味運(yùn)動會。
二、參加人員：x市幼兒園全體教職工
三、組織：黨支部、工會、團(tuán)支部
（一）組委會成員：
組長：x
成員：x
�。ǘ⿻r間：20xx年5月5日上午8：30分開始
�。ㄈ┑攸c(diǎn)：塑膠操場
�。ㄋ模┲鞒郑簒
四、隊(duì)伍劃分
幼兒園全體人員劃分為六支隊(duì)伍，分別為行政隊(duì)、后勤隊(duì)、大班隊(duì)、中班隊(duì)、小班隊(duì)和分園隊(duì)，每隊(duì)由一名隊(duì)長帶隊(duì)參加。原則上每人應(yīng)至少參加兩項(xiàng)比賽。
五、具體要求
1.各隊(duì)準(zhǔn)時組織職工參加。
2.各隊(duì)入場后集中就座，自覺遵守會場秩序。
3.比賽開始后可自由走動，但不能大聲喧嘩。
六、活動程序
1.園領(lǐng)導(dǎo)講話，宣布比賽開始。
2.進(jìn)行個人項(xiàng)目比賽。
3.集體項(xiàng)目預(yù)決賽。
4.宣布團(tuán)體比賽成績。
5.頒發(fā)個人項(xiàng)目獎品。
6.集中會餐。
七、活動規(guī)則
1.車輪滾滾（個人項(xiàng)目）
負(fù)責(zé)人：x
使用標(biāo)準(zhǔn)轎車輪胎，從起點(diǎn)開始隊(duì)員聽到發(fā)令后，推輪胎出發(fā)到終點(diǎn)，繞過障礙物返回起點(diǎn)，用時最少者勝出。
每組取一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
2.自行車慢騎（個人項(xiàng)目）
負(fù)責(zé)人：x
參賽選手騎自行車從起點(diǎn)出發(fā)，慢騎到終點(diǎn)，用時最長者獲勝。起點(diǎn)、終點(diǎn)均以前輪為準(zhǔn)，比賽時雙腳不得踩踏除踏板以外任何位置，運(yùn)動員身體任何部位接觸地面即淘汰出局，車輪不得壓左右邊線，違者淘汰出局；因他人原因?qū)е侣涞卣�，�?jīng)裁判核準(zhǔn)后可以重新比賽。
獎項(xiàng)設(shè)立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
3.加油站（個人項(xiàng)目）
負(fù)責(zé)人：x
聽到發(fā)令后，舀一碗水，單手持碗（另一只手不得罩住碗口），跑向終點(diǎn)，將水倒入飲料瓶里，返回起點(diǎn)繼續(xù)運(yùn)水，規(guī)定時間內(nèi)，運(yùn)水最多者勝出。獎項(xiàng)設(shè)立：
每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
4.袋鼠跳（個人項(xiàng)目）
負(fù)責(zé)人：x
聽到發(fā)令后，迅速將雙腳套進(jìn)（標(biāo)準(zhǔn)的）麻袋里向前跳躍到終點(diǎn)，速度最快者勝出。
獎項(xiàng)設(shè)立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
5.端球跑（個人項(xiàng)目）
負(fù)責(zé)人：x
聽到發(fā)令后，手執(zhí)平盤端乒乓球跑到終點(diǎn)，如果乒乓球掉地，需撿起球從起點(diǎn)重新跑，速度最快者勝出。
獎項(xiàng)設(shè)立：
中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
6.三人四足（集體項(xiàng)目）
負(fù)責(zé)人：x
（1）以班級為單位進(jìn)行，行政、后勤人員自由結(jié)組
�。�2）規(guī)則：三人并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，形成三人四足，聽到發(fā)令后向終點(diǎn)出發(fā)；布條必須捆在小腿上，不得高于膝蓋，并捆緊，如中途松開需系好再前進(jìn)；中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來，等重新準(zhǔn)備好再前進(jìn)。最先到達(dá)終點(diǎn)者勝出。
獎項(xiàng)設(shè)立：
一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。（各3人）
7.蜈蚣賽跑（集體項(xiàng)目）
負(fù)責(zé)人：x
�。�1）每組6人參賽。
�。�2）賽程50米。
（3）比賽規(guī)則：6人站一豎排，兩根竹竿，左右手齊拿，
行進(jìn)過程中，不許松手，不許掉隊(duì)，必須6人一豎排，不許分為兩排，如有一人松手或掉隊(duì)，即為違規(guī)。
獎項(xiàng)設(shè)立：
一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。（各6人）
工會趣味運(yùn)動會活動方案 7
一、活動目的
豐富廣大教師的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識，使教師們的.身心得到健康發(fā)展。
二、活動時間和地點(diǎn)：2015年11月26日下午，本校
三、參加對象：全體教師
四、活動項(xiàng)目
1、教師風(fēng)采展示（廣播操，15：15―15：30）
2、教師趣味活動（16：00―17：10）
項(xiàng)目設(shè)置包括個人項(xiàng)目和團(tuán)體項(xiàng)目。
個人項(xiàng)目：飛鏢、轉(zhuǎn)呼啦圈、“保齡球”、套圈、1分鐘踢毽子
團(tuán)體項(xiàng)目：同心鞋跳長繩
五、個人項(xiàng)目活動規(guī)則及名次錄取
每位教師可報(bào)個人項(xiàng)目2項(xiàng)。分別取前3名獎勵。
個人項(xiàng)目1：飛鏢。10環(huán)圓心靶，標(biāo)準(zhǔn)距離（靶心高度1.73米，距離2.37米）外投擲，投6鏢，取總環(huán)數(shù)成績和。
個人項(xiàng)目2：轉(zhuǎn)呼啦圈。1分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)的圈數(shù)總和作為成績計(jì)數(shù)。
個人項(xiàng)目3：打“保齡球”。距離起點(diǎn)12米的地方擺放6瓶礦泉水，每位選手在規(guī)定點(diǎn)打“保齡球”三次，看誰擊倒礦泉水瓶多，多者名次列前（若第一二次全打中，礦泉水瓶可重新擺放）。
個人項(xiàng)目4：套圈。分別在距離起點(diǎn)2米、3米、4米的平衡線上擺放若個小標(biāo)志筒。每位運(yùn)動員5次機(jī)會，套中2米點(diǎn)上的標(biāo)志筒得2分，套中3米點(diǎn)上的標(biāo)志筒得3分，套中4米點(diǎn)上的標(biāo)志筒得5分，以積分多少判定名次。
個人項(xiàng)目5：1分鐘踢毽子。在2.5米半徑的圓內(nèi)采取自定的踢毽方式,以在1分鐘之內(nèi)完成的次數(shù)多少判定名次。
六、團(tuán)體項(xiàng)目活動規(guī)則及名次錄取
每隊(duì)均派員參加兩項(xiàng)目。兩項(xiàng)目成績累計(jì)取前3名發(fā)團(tuán)體獎。獎金300元，200元，100元。
團(tuán)體項(xiàng)目1：同心鞋
(1)活動道具：兩根約2.5米長的木板，每根木板系8對繩子。
(2)參加人員：每隊(duì)派8人參加（性別不限，）。
(3) 比賽規(guī)則：參賽各隊(duì)4人一組站在30米的兩頭，4名隊(duì)員雙腳踩在木板上綁好帶子行走，走到對面將同心鞋交給另外4人繼續(xù)比賽，最先到達(dá)者得15分，以后名 次得分依次為12分、10分、8分、5分、3分。如中途有隊(duì)員脫離木板，該隊(duì)?wèi)?yīng)在原地調(diào)整完畢后方可繼續(xù)比賽。如違規(guī)取消該項(xiàng)比賽成績。
團(tuán)體項(xiàng)目2：跳長繩。8人參加。2人甩繩6人跳。2分鐘內(nèi)跳的次數(shù)多的隊(duì)依次得分15分，12分，10分，8分，5分，3分。
七、組隊(duì)及報(bào)名
個人項(xiàng)目23日前完成報(bào)名。
團(tuán)體組隊(duì)如下（打★為小組長，負(fù)責(zé)本組召集）：
組隊(duì)1（10人）：★阮亞君、曹麗珠、徐利霞、單瑩、章慧、劉熔、戚芳芳、張菊梅、楊守一、谷連江
組隊(duì)2（10人）：★戚苗娣、阮錦錦、聞偉慈、應(yīng)丹丹、王冰園、袁桂蓮、熊復(fù)珍、夏慧燕、韓華雄、鄭錫江
組隊(duì)3（9人）：★夏建萍、王佳、邵徐彬、黃華森、阮桂君、張穎、沈雅慶、周亞亞、陳建國
組隊(duì)4（10人）：★袁淑、沈麗君、王建江、劉勝東、何才和、梁善江、馮國良、孟金珠、嚴(yán)鈿甜、何金煉
組隊(duì)5（9人）：★施海霞、錢培紅、楊惠丹、張銀軍、呂丹、謝建玲、劉彥菊、魏丹琦、邵勝琦
組隊(duì)6（9人）：★沈堅(jiān)剛、陳斌、顧偉鋒、姚漲新、趙寶泉、朱燕蓮、徐美芳、阮思清、周蔥郁
八、趣味活動程序及工作人員安排
九、其它
1、采購及器具準(zhǔn)備由后勤處負(fù)責(zé)。主要有采購標(biāo)準(zhǔn)飛鏢器具5件；呼啦圈（輕便型）10個；2.5米木板6塊。紀(jì)念品57+13份。
2、建議教師參加活動著裝為深色休閑運(yùn)動系列。
3、活動結(jié)束后，到食堂領(lǐng)取紀(jì)念品和獎品。
4、活動結(jié)束后，教師食堂聚餐（17：30――19：00）。
工會趣味運(yùn)動會活動方案 8
一、指導(dǎo)思想
為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，共建快樂、和諧校園，調(diào)動教職工積極性，在辭舊迎新之際，我校將舉行“慶元旦、迎新年”教師趣味運(yùn)動會。
二、組委會成員
三、活動時間地點(diǎn)：
時間:xx
地點(diǎn)：二教室和操場
四、活動形式及要求：
1．全體教職工通過抽簽分成兩個組參賽。抽簽前先選出兩個組的領(lǐng)隊(duì)，然后男女教職工分別抽簽，抽在同一個組的組成一個參賽隊(duì)。
2．團(tuán)體賽取1、2名，個人賽取前3名。
五、活動內(nèi)容：
1、投乒乓球進(jìn)籃
男 女混合項(xiàng)目，每隊(duì)4人，2男2女。每隊(duì)一名運(yùn)動員持6只乒乓球跑15米至終點(diǎn)線，向距終點(diǎn)線外2.5米處的籃筐內(nèi)用手逐只拋投乒乓球進(jìn)籃(腳過線犯規(guī))， 無論是否進(jìn)筐，每只乒乓球只允許拋投1次。6只球拋投完畢，跑回起點(diǎn)線，與第二名隊(duì)員擊掌后，第二名隊(duì)員方可接力，如此反復(fù)，直至4人全部完成。每隊(duì)總限 時4分鐘，以限時時間內(nèi)各隊(duì)進(jìn)籃筐乒乓球總數(shù)計(jì)算名次。如進(jìn)球數(shù)相等，則以用時少的隊(duì)名次列前。超時則不計(jì)成績。
2、趕籃球接力跑
男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)4人，2男2女。第一人手持木棒，趕籃球沿跑道前進(jìn)15米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回；第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時少的隊(duì)名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，不計(jì)該隊(duì)成績。
3、運(yùn)籃球投籃接力
男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)6人，4男2女。第一人從籃球場的中場線開始運(yùn)球投籃（投籃方式不限），球投進(jìn)后運(yùn)球返回中場線，與下一人擊掌后；第二人重復(fù)前過程，直到第6個人將球投中后，運(yùn)球返回終點(diǎn)線，用時少的隊(duì)名次列前。
4、打保齡球
男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)４人，２男２女。4人同時進(jìn)行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)，運(yùn)動員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)（滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳），每人滾射2次。以每隊(duì)4名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計(jì)算名次。
5、集體跳繩
男女團(tuán)體項(xiàng)目。8m長繩，每隊(duì)上場7名隊(duì)員，2名甩繩（男女不限），其他5名隊(duì)員（3男2女、或3女2男）原地跳繩。時間一分鐘。在一分鐘時間內(nèi)，各隊(duì)以5名隊(duì)員集體成功跳過繩總數(shù)排列名次。
6、步調(diào)一致（雙人綁腿跑接力）
每組2人，每組一次（中途壞了，必須從頭再來），回到起點(diǎn)后（以過起點(diǎn)線為準(zhǔn)），另一人再進(jìn)行，用時少的`隊(duì)為勝。
7、心心相印（背夾球接力）
每組2人，每組一次，背靠背夾住籃球（中途如球掉下，必須從頭再來），回到起點(diǎn)后（以過起點(diǎn)線為準(zhǔn)），兩人共同把球放入筐內(nèi)后，下組再進(jìn)行，用時少的隊(duì)為勝。
8、以牌會友（撲克比賽）
采取單循環(huán)賽，以勝者多決出名次。
9、齊心協(xié)力（拔河比賽）
采取三局兩勝制。
10、游龍戲水
每 組7人，用紙杯將水接力運(yùn)往終點(diǎn)桶中，1人在起點(diǎn)負(fù)責(zé)加水，其余6人，每2米1人，第1人用嘴將裝好水的紙杯銜住，往第2個人的紙杯中注水，第2人又向第 3人的紙杯中注水，依次進(jìn)行，直到第6人將水倒在桶中，運(yùn)水中，不得用手扶持紙杯，否則算犯規(guī)，不計(jì)成績。時間限時5分鐘，以桶中水多組為勝。
11、汽排球
每隊(duì)5人，每局打12個球，勝方發(fā)球，雙方可分別墊球三次，如不過網(wǎng)、出界或落在自方場地為輸，勝方得分，采取三局兩勝制。
六、獎勵辦法：
本次運(yùn)動會，每項(xiàng)比賽取得名次的組或個人均給予獎勵。
工會趣味運(yùn)動會活動方案 9
為了豐富教職工的業(yè)余文化活動，培養(yǎng)教職工良好的體育鍛煉習(xí)慣，營造健康向上的校園文化體育氛圍，根據(jù)長安大學(xué)體育工作委員會《關(guān)于舉辦長安大學(xué)第十屆陽光體育運(yùn)動暨20xx年春季運(yùn)動會的通知》的'精神，校工會舉辦20xx年教職工趣味運(yùn)動會�，F(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下（如遇雨天，比賽時間另行通知，以校園信息門戶公告、廣播通知為準(zhǔn)。）：
一、時間和地點(diǎn)：
時間：4月14日（星期四）上午8：30——12：00。
地點(diǎn)：校本部北院體育場（足球場）。
二、活動項(xiàng)目：（以下三項(xiàng)活動的具體規(guī)則見附件）
夾乒乓球與投沙包接力比賽（女8名、男8名）
足球踢準(zhǔn)接力比賽（女8名、男8名）
五人木質(zhì)協(xié)力競走接力比賽（女5名、男5名）
三、要求及獎勵辦法：
每個分會報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練、工作人員各1名，共 45人組成。以上各項(xiàng)比賽，如男隊(duì)員缺少，可以由女隊(duì)員頂替；女隊(duì)員不夠時男隊(duì)員頂替，則成績不進(jìn)入排序中。
每項(xiàng)比賽取成績排序前6名給予團(tuán)體獎勵，參賽個人均有參與獎。
各分會請于4月8日（星期五）下午5：30前報(bào)名。
請參賽教職工量力而行，盡力而為，確保安全。
工會趣味運(yùn)動會活動方案 10
隨著創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校工作的深入開展，“健身運(yùn)動”已經(jīng)在廣大教工中蔚然成風(fēng)，大家的`身體素質(zhì)有了不同程度的提高。新學(xué)校新氣象，本學(xué)期我們將繼續(xù)開展教師“健身運(yùn)動”活動，希望廣大教師積極參與，踴躍參加。
一、活動內(nèi)容：
萬米健身跑、籃球、乒乓球、羽毛球等活動。
二、活動安排：
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1．活動時間
3月1日——6月20日，每天下午下班前30分鐘，教師例會停止活動。要求做到工作鍛煉兩不誤（鍛煉時間每套教學(xué)班必須有教師留守辦公室）。
2．活動辦法：
每天記錄，男教師每天記錄封頂5圈，女教師每天記錄封頂4圈。
3．本學(xué)期健身跑記載、匯總：
每日由辦公室負(fù)責(zé)人記載，記錄要實(shí)事求是，不能虛報(bào)，若經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該次記錄，獎勵降一級。每月統(tǒng)計(jì)一次，并交工會辦。匯總結(jié)果于月初公布在校園網(wǎng)公告欄上。
4．組長：朱小明許慧芳
5．獎勵：學(xué)期（活動）結(jié)束時統(tǒng)計(jì)總成績，根據(jù)成績設(shè)一、二、三等獎，獲一等獎的必須跑滿男100圈、女70圈。對獲獎的教師將發(fā)放紀(jì)念品一份。
�。ǘ┗@球運(yùn)動組
1．活動方式：自由報(bào)名，每周適量活動；組長召集，活動方式靈活，訓(xùn)練、比賽皆可；必要時可以與外單位聯(lián)系開展友誼賽。
2．活動時間：每周二作業(yè)整理課（4：10—5：00），必要時需占用正常上課時間時，須經(jīng)校長室或教導(dǎo)處同意。
3．組長：郁建軍楊峰（籃球隊(duì)員名單附后）
（三）乒乓球運(yùn)動組
1．活動方式：自由報(bào)名，每周適量活動，組長召集，活動方式靈活，訓(xùn)練、比賽皆可；必要時可以與外單位聯(lián)系開展友誼賽。
2．活動時間：每周三作業(yè)整理課（4：10—5：00），必要時需占用正常上課時間時，須經(jīng)校長室或教導(dǎo)處同意。
3．組長：周炳賢張均杰（乒乓隊(duì)員名單附后）
�。ㄋ模┯鹈蜻\(yùn)動組
1．活動方式：自由報(bào)名，每周適量活動，組長召集，活動方式靈活，訓(xùn)練、比賽皆可；必要時可以與外單位聯(lián)系開展友誼賽。
2．活動時間：每周四作業(yè)整理課（4：10—5：00），必要時需占用正常上課時間時，須經(jīng)校長室或教導(dǎo)處同意。
3．組長：夏勝明李丹（羽毛球隊(duì)員名單附后）
三、活動要求
1．鍛煉期間，每套教學(xué)班必須有教師留守辦公室。
2．鍛煉時必須注意安全。
3．各項(xiàng)目活動需用的器材，向組長領(lǐng)取，活動結(jié)束后必須如數(shù)歸還到原處。
4．四項(xiàng)活動中，只有第一項(xiàng)活動有記錄。根據(jù)記錄情況取獎，發(fā)放紀(jì)念品。
5.各組長要切實(shí)做好組織、輔導(dǎo)、協(xié)調(diào)、安全、管理等工作，確保健身運(yùn)動有序有效地開展。
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