溜冰的作文集錦(6篇)
在日常學習、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那么問題來了，到底應如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編精心整理的溜冰的作文6篇，希望能夠幫助到大家。
溜冰的作文 篇1
我四歲那年，我還一會溜冰。當我看到鄰居家的大姐姐和大哥哥們溜冰時，我又羨慕又無奈。
有一天，爸爸忽然對我說：“鶯兒，我教你溜冰吧！”我很高興，就答應了。
我和爸爸來到溜冰，哇，那些叔叔阿姨們就像在天空中翩翩起舞的燕子，舞姿優(yōu)美，讓人看得眼花暸亂。
我們換好溜冰鞋，爸爸對我說：“鶯兒，溜冰的時候身子要向前俯，不能向后仰�！蔽覜]等爸爸說完，就迫不及待地開始溜冰了。“哎喲”，我摔了個四腳朝天，兒狼狽地爬了起來。我以為爸爸會問我摔的怎么樣，可是爸爸反而訓斥了我。我很委屈，這時爸爸對我說：“現(xiàn)在知道不聽話的滋味是
什么了吧�！蔽覉詮姷狞c了點頭。
于是，我按照爸爸教我的方法溜冰。嗨，還真行，我不由的加快了速度�！鞍 保矣炙ち艘货�，手掌心上的大半塊皮擦掉了，我非常痛，于是哭了起來。
爸爸走過來安慰我：“鶯兒，沒事的'，不要怕，再來一次”。聽了爸爸的話，我終于學會溜冰了。
通過溜冰這件事，我受到了啟示，想要做好一件事，就必須努力奮斗，只要有堅持不懈的精神，就一定會取得成功。
溜冰的作文 篇2
每逢我看見哥哥姐姐們在溜冰場上翩翩起舞，秀出他們優(yōu)雅的舞姿時，一種強烈的羨慕感在我心里油然而生，頓時冒出一個念頭來，我要學溜冰！然而，學溜冰的滋味，是先苦澀后甘甜的'。
媽媽知道我的決定后，先知般地說：“你可不要半途而廢呀！”我堅定地說：“為了能夠在冰上翩翩起舞，我是不會放棄的！”
一開始，女教練先讓我們扶在欄桿上練好八字步，這沒有什么難的�？珊竺妫叹氉屛覀冊诒嫔蟻砘仵庵俗植�。我一松開欄桿，雙腳不聽使喚，不是向外滑就是原地不動。眼看其他初學者已步入第二階段了，可我還在第一階段排徊，最難堪的是一個女孩踱著八字步走過來，瞟了我一眼，說：“喲，你還沒學會走八字步呀！”我的臉刷的一下紅了，火辣辣的。真是又急又害躁！忽然，我的腦子里葫發(fā)了一個念頭想要放棄！可是又想起了我許下的承諾，決定一定要堅持下去！我深呼吸，放低肩膀，讓心平靜下來，邁著八字步，走出第一步，第二步……
接著，教練讓我們開始滑了，首先把手背到背后，身體向前傾，右腳伸出來向右前方滑去，左腿伸出來向左前滑去。我一個勁兒地練習，可又碰到了一條攔路虎：我的重心不穩(wěn)，總是容易摔倒。我漸漸變得煩躁起來，也許教練看出了我的困難，走過來，溫和地對我說：“你不要急，首先要把身體放正，滑哪只腳就把重心放在哪只腳上�！蔽艺罩隽耍Y果，我成功了。我高興得好像要飛上了天。
最后，我克服了重重困難學會了溜冰，我在“冰”上優(yōu)雅地溜冰，做著各種美麗的動作。
雖然我現(xiàn)在溜冰已經(jīng)生疏，但想起學溜冰的滋味，心里甜滋滋的。人生當然要經(jīng)歷風雨再現(xiàn)彩虹，要吃過苦，才能品嘗勝利的果實。
溜冰的作文 篇3
一個星期天下午，父親帶我去溜旱冰，我心里甭提多高興了。路上，花兒向我點頭，草兒向我招手，好像在祝我溜個痛快。
我走進冰場，只見場上的人，穿梭一般地滑來滑去。有的蹲著，有的像燕子一樣地飛過，有的像舞蹈明星在跳芭蕾舞，還有的初學者，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地挪動著步子。我看著看著，心情激蕩著，急忙換上溜冰鞋，唉，這鞋真重呀！我樂哈哈地走上冰場，還沒站穩(wěn)，兩腳不自由主地向前方連續(xù)滑了幾下，身子一仰，手向后甩了一圈，就摔了個仰面朝天。真痛呀！我一邊摸著屁股，一邊后悔，真不該來。
爸爸在一旁好像看出了我的'心思，忙對我說：“世軒，學一件事就要學到底，學溜冰，摔跤是家常便飯，摔幾跤，就會了�！蔽衣犃税职值倪@番話，好像明白了什么，便站在欄桿旁，觀察那些會滑冰人的動作，我發(fā)現(xiàn)他們都是身子向前稍稍探著，兩腳叉開成“八”字形，滑行時抬得不高。總是把重心移到滑行的那條腿上去。我看準了，就大膽地學著他們的動作滑，我不顧一切，跌倒了，爬起來，再跌倒，又爬起來，屁股跌青了，腳磕腫了。
時間到了，我成了灰人，衣服上臉上全是白灰，雖然，我衣服弄臟了，屁股摔疼了，但心里仍然很高興。因為我又學會了一種本領。
溜冰的作文 篇4
昨晚我和媽媽出去吃飯后，順便去買一雙直排輪滑。
我們先去智通文具看了一下，那兒只有四輪溜冰鞋和幾款我不喜歡的輪滑款式，我們只好離開。
媽媽告訴我，碧津公園附近有一個輪滑專賣店，就是有些貴，所以，一路上還是看一些文具店里有沒有賣的。
走著走著，媽媽發(fā)現(xiàn)了一家新開的文具店，叫我進去看看。
我想，這兒肯定沒有，便不抱希望的去問了一下�？晌夷睦镏�，這地方居然有賣的！媽媽可高興了－－文具店里的輪滑，一般都沒公園那家的貴呀！她能不高興嗎？
我們走進去，看了一雙三百多的直排鞋，賣鞋的阿姨問了我的`尺碼，看看鞋有點大，就用工具調碼子，一會兒下螺絲，一會上螺絲的，忙得不亦樂乎。她全部調完后，由于我沒穿襪子，就套了個塑料袋穿上鞋子。我試著溜了幾下，覺得不太適合我，可看阿姨累成那樣，我十分難為情地說：“我不喜歡！”
出來后，媽媽干脆給我買了一雙棉襪，又去公園旁邊的專賣店試鞋。
我看中了一雙五百元的輪滑，媽媽猶豫了－－五百元吶，夠好些天的飯錢了！
可媽媽想了想，認為我這幾天的作文很認真，表現(xiàn)也不差，就一狠心給我買了下來。
這兒貴是貴，但確實十分正規(guī)，一會兒帶著我試了一下，一會兒又填什么表，還說可以免費施教。
哈，我有了一雙五百元的溜冰鞋，甭提有多高興！
溜冰的作文 篇5
今天晚上我去了場學習滑冰了。
一到那，我看見有很多小朋友已經(jīng)在滑圈了，我急忙換上裝備，加入到滑冰的隊伍。小朋友們你追我趕，非常激烈。我滑的很快，看到在我前面的小朋友，我就努力超過他。有一個小男孩速度和我差不多，我一咬牙，一彎腰，一倒腳，就追上他了。有的小朋友一到教練跟前就滑的很快，不在教練跟前就滑的很慢，但是我無論在不在教練跟前速度都一樣快。
老師經(jīng)常鼓勵我，表揚我，我一定要努力成為 一名出色的'滑冰手場學習滑冰了。一到那，我看見有很多小朋友已經(jīng)在滑圈了，我急忙換上裝備，加入到滑冰的隊伍。小朋友們你追我趕，非常激烈。我滑的很快，看到在我前面的小朋友，我就努力超過他。有一個小男孩速度和我差不多，我一咬牙，一彎腰，一倒腳，就追上他了。
有的小朋友一到教練跟前就滑的很快，不在教練跟前就滑的很慢，但是我無論在不在教練跟前速度都一樣快。老師經(jīng)常鼓勵我，表揚我，我一定要努力成為一名出色的滑冰手。
溜冰的作文 篇6
人生中有許多第一次，有些令我們難忘，有些令我們開心，有些令我們憂傷。但在我們經(jīng)歷這些第一次時，還會讓我們有所啟示。我也有過這樣的體會。
那是在暑假的一天，我和哥哥姐姐們約好，晚上一起去溜冰。這是我第一次溜冰，所以我很激動。我期盼已久的晚上終于來臨了，我們吃過晚飯，就去了體育館。因為當時家里的車沒電了，所以我們只好步行去體育館。我們在路上一邊走一邊玩，非常高興，走了大約15分鐘后，我們終于到達了體育館。
我們來到了溜冰場地，穿上了溜冰鞋，進入了溜冰場，開始溜冰了。姐姐和哥哥們都飛快的從我眼前滑過，我根本就不會滑呀，還沒開始滑就跌倒了。姐姐看見后趕緊來把我扶了起來，起來后姐姐又扶著我教我一步一步慢慢滑，很快我就學會滑了。
我開始不讓姐姐扶，自己慢慢的沿著邊滑起來，很快，我就到中間滑，姐姐他們都看呆了。過了一會后，哥哥因為沒留意而跌倒了，我不禁笑了起來，哥哥見我在笑，就趕緊站起來。我想：哥哥太笨了，還會跌倒。正想著，忽然哥哥從我眼前滑過，好像要和我比似的，還不時地看看我。我自然也不甘落后了，我也開始滑了起來，結果因為滑的太快，一下子跌倒了。
在這一剎那，我終于體會到了‘虛心使人進步，驕傲使人落后’的深刻含義。
【拓展閱讀】
滑冰技巧
初學者的學習技巧
●溜冰前應注意休息
因為溜冰時下肢和踝關節(jié)最吃力，身體過度疲勞溜滑時便很難保持平衡，容易摔倒。
另外滑冰時最好每隔15—30分鐘休息一次，休息時應把鞋帶解開，使腳上血液循環(huán)通暢，更好地消除腳部疲勞。
●熱身運動別忘做
準備活動能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，升高肌肉的度，暢通血液循環(huán)，增加關節(jié)及韌帶的柔韌性和活動范圍，做了準備活動后再溜冰，一般不易摔倒。
●溜冰時穿的`衣服既要保暖，又要利索一些
這樣便于活動，有條件的最好能戴上護膝、護腕，可起一定的保護作用。氣候特別冷時，要戴手套和耳罩。
練習完后要及時擦去汗水，穿好衣服，以防感冒和凍傷。
●滑冰時，一旦身體失去平衡要跌倒時，要立即彎曲身體，以降低重心;在下跌時，要收攏四肢，這樣就可以避免或減輕摔傷。
●不要做危險和妨礙他人滑行的動作。如非技術性的亂蹦亂跳;不要做三人以上的拉手滑行，以免造成多人跌倒摔傷;
口袋內和腰間不要放置指甲剪、小刀等尖銳物品和易碎玻璃小瓶等，以防摔倒扎傷。
上述是小編介紹的關于滑冰的一些初學技巧。大家一定要掌握這些技巧。那么練習滑冰有哪些好處呢?
運動常識
練習滑冰的好處
1、增強力量
花樣滑冰中的蹬冰、燕式平衡對經(jīng)常開車的人來說，也是鍛煉下肢力量的極好方式;跳躍和旋轉是對全身控制能力的考驗和提高。
2、柔韌和彈跳能力
跳躍、旋轉、步法和自由滑組合對身體的柔韌性和彈跳能力產(chǎn)生深遠的影響。
3、心血管功能
科學研究，靜坐時下肢肌肉的毛細血管有5%開放，而在奔馳如飛的速度滑冰時，肌肉的毛細血管有90%～98%開放。
因此，經(jīng)�；娜耍瑑赏燃把考∪鈺玫匠渥愕臓I養(yǎng)。青少年練習滑冰，還可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激，促進下肢骨骼生長。
4、控制體重
花樣滑冰屬于標準的一項有氧運動，即運動后消耗掉的是脂肪，而不是水或糖;體重略顯胖的人鍛煉，還有很好的減肥效果。
5、平衡能力
花樣滑冰中的燕式平衡和各種旋轉動作對各年齡段的人的平衡感是良好的訓練，對正處于青少年發(fā)育期的孩子尤其受益匪淺;
滑冰也有助于孩子的小腦發(fā)育，穿上冰刀在冰面上盡情奔馳，不僅放松心情，更獲得融入自然的樂趣。
總結：滑冰雖然是冬季最佳的運動項目之一，但是意外是比較容易發(fā)生的，尤其是針對初學者，掌握一定的技巧，安全問題需要考慮清楚。
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