[熱門(mén)]學(xué)溜冰的作文10篇

　　在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家收集的學(xué)溜冰的作文10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

學(xué)溜冰的作文 篇1

　　溜冰是我最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，記得我在三歲時(shí)，就開(kāi)始學(xué)溜冰了。下面，我就來(lái)和大家講一講，我學(xué)溜冰的事吧：

　　有一天下午，爸爸媽媽帶我去溜冰場(chǎng)玩。到了溜冰場(chǎng)后，爸爸媽媽就幫我戴上了帽子、護(hù)膝、護(hù)手等，全副武裝之后，媽媽又幫我穿上了溜冰鞋。開(kāi)始，我覺(jué)得溜冰應(yīng)該是一件很簡(jiǎn)單的事情，就連忙站起來(lái)，不料，腳還沒(méi)站穩(wěn)，就摔了個(gè)四腳朝天。于是，爸爸媽媽立刻把我扶了起來(lái)，并且，一邊扶著我，一邊告訴我說(shuō)：“腳要站穩(wěn)，腿要半蹲，手放在背后，右腳先邁一步，左腳再邁一步，腳要成‘八’字形……”我聽(tīng)完后，于是，就松開(kāi)爸爸媽媽的手，照媽媽說(shuō)的去做了。可是，溜了幾步，又摔了個(gè)仰面朝天。但我很快又爬了起來(lái)，接著練習(xí)了。我練了一次，兩次，三次……，終于能順利地溜到溜冰場(chǎng)的中間了——當(dāng)然溜得并不好。但是，我終于學(xué)會(huì)溜冰了。

　　從那以后，我經(jīng)常去溜冰�，F(xiàn)在，我已經(jīng)溜得非常好了，還學(xué)會(huì)了倒滑、急轉(zhuǎn)彎、急剎車(chē)、玩漂移等。有時(shí)候，我還能教小朋友們?cè)趺戳锉�，怎樣可以少摔跤，什么樣的`姿勢(shì)會(huì)更好……并且，我還經(jīng)常和小伙伴們比賽呢！每次，我都是第一名。

　　通過(guò)學(xué)溜冰，我懂得了失敗就是成功之母的道，只要我們堅(jiān)持不懈，只要我們不斷的努力，勝利就一定是屬于我們的。

學(xué)溜冰的作文 篇2

　　一天晚上，爸爸媽媽帶我去廣場(chǎng)玩。當(dāng)我走到廣場(chǎng)中間，就看到前面圍了一大堆人，心想那里是不是在表演什么節(jié)目呀？我走到那里一看，原來(lái)是小朋友在溜冰，他們溜得真好，千姿百態(tài)，時(shí)而旋轉(zhuǎn)，時(shí)而飛舞。有的像小燕子一樣，一下子在我眼前閃過(guò)；有的初學(xué)者，扶著爸爸媽媽走——看的我心里癢癢的，就對(duì)爸爸說(shuō)：”爸爸我也想學(xué)溜冰�！鞍职炙�快的答應(yīng)了。

　　爸爸帶著我找到了教練，教練讓我穿上溜冰鞋，戴上護(hù)套，就像哪吒踩上了風(fēng)火輪，神氣的不得了！可是我剛要站起來(lái)就摔了一跤，因?yàn)樾�子上的輪子太調(diào)皮了，害的我腳都不聽(tīng)話(huà)了，這時(shí)，教練馬上過(guò)來(lái)把我扶起。接著，教練就開(kāi)始教我溜冰了。首先，雙腳分成八字形，身子微微向前，慢慢的向前走，我小心翼翼一步一步的向前走。一不小心，又摔了個(gè)四腳朝天，摔的屁股都”開(kāi)花“了，摸摸我可憐的`屁股好疼啊！這時(shí)，爸爸說(shuō)：”寶貝，站起來(lái)，不要放棄，做什么事都要堅(jiān)持到底，堅(jiān)持就是勝利�！奥�(tīng)了爸爸的話(huà)，我又站起來(lái)，向前走。在教練的幫助下，我可以溜幾下了，慢慢地我越溜越穩(wěn)，速度也越來(lái)越快了。我開(kāi)心極了�。。�學(xué)溜冰

　　學(xué)溜冰真有趣，只要有信心，其實(shí)一點(diǎn)都不難。

學(xué)溜冰的作文 篇3

　　今天，大象公公心情格外開(kāi)朗，便叫來(lái)了兩個(gè)快樂(lè)的小東西：小猴皮皮和松鼠奇奇。

　　他們?nèi)�人一起去了溜冰�?chǎng)，學(xué)習(xí)溜冰。馬教練耐心地輔導(dǎo)，皮皮和奇奇因?yàn)樯眢w輕巧，一下子就掌握了竅門(mén)，溜了起來(lái)。可是大象太笨重了，一溜起來(lái)就會(huì)滑倒，而且他是動(dòng)物中最重的一個(gè)， 馬教練根本扶不起他，更別說(shuō)皮皮和奇奇了。

　　大象公公決定放棄，可皮皮和奇奇還在鼓勵(lì)他，大象公公連連擺手，過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間，他終于做出了決定，對(duì)皮皮和奇奇說(shuō)：“這樣吧，你們倆去學(xué)溜冰，我呀，去學(xué)滑板，滑板應(yīng)該比溜冰好些！”“您 ，您去學(xué)，學(xué)滑板，會(huì)不會(huì)又。”沒(méi)等皮皮說(shuō)完，奇奇卻插嘴道：“沒(méi)事的`，皮皮，大象公公說(shuō)不定滑得很好呢！”“好呀，好呀！”皮皮答應(yīng)了一聲。

　　大象來(lái)到狗教練那兒，狗教練發(fā)給他兩副滑板，大象覺(jué)得很新奇，想試一試，結(jié)果不由自主地滑了起來(lái)，狗教練驚呆了，心想：“要是個(gè)個(gè)都這樣多好呢。”

　　夜深了，廣場(chǎng)上仍然留著大象不懈的努力和皮皮、奇奇的歡歌笑語(yǔ)。

學(xué)溜冰的作文 篇4

　　值得我高興的事情有很多很多，講都講不完，但讓我久久難忘的還是去年春節(jié)我初學(xué)滑旱冰時(shí)的經(jīng)歷。

　　那是一個(gè)天氣晴朗的日子，媽媽答應(yīng)下午三點(diǎn)時(shí)要帶我到僑鄉(xiāng)體育館去學(xué)滑旱冰。我高興極了，吃過(guò)中午飯，就目不轉(zhuǎn)睛地盯著時(shí)鐘，心兒早已飛到旱冰場(chǎng)了。我左盼右盼，終于盼到出發(fā)的時(shí)間了，一路上，我一邊輕快地哼著小曲，一邊欣賞著美景，��！春天真美啊，到處桃紅柳綠，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，大地一片好景致。路邊的楊柳在微風(fēng)吹拂下輕輕擺動(dòng)，好象在向我招手，為我鼓勁，我暗下決心：不管多么困難，一定要學(xué)會(huì)滑旱冰。

　　到了旱冰場(chǎng)，在媽媽準(zhǔn)備辦卡的時(shí)候，我已迫不及待地穿上了旱冰鞋，剛一站起來(lái)，“咕咚”就是一跤，我急忙爬起來(lái)，誰(shuí)知道，“咕咚”又是一跤。直摔得我屁股生疼生疼的，身上是青一塊紫一塊的。一旁的媽媽見(jiàn)了，心都要碎了，急忙跑過(guò)來(lái)，幫我站穩(wěn)，扶著我滑進(jìn)旱冰場(chǎng)。但我畢竟是第一次學(xué)滑旱冰，而媽媽自己也不會(huì)滑旱冰，盡管很細(xì)心地?cái)v扶，但沒(méi)滑一會(huì)兒，“咕咚”，我又是一跤，學(xué)了好久還是不得要領(lǐng)�？粗鴦e人沒(méi)學(xué)多久就滑得瀟灑自如了，我真恨自己太笨了，可媽媽還是不厭其煩，耐心地?cái)v扶著我。后來(lái)，媽媽覺(jué)得老這么扶著我也不是辦法，于是，她放開(kāi)我的手，對(duì)我說(shuō)：“你還是自己滑吧，老在媽媽的攙扶下你可能永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)的。”話(huà)音剛落，“咕咚”，我又重重地摔了一跤，我都被摔怕了，蹲在地上不敢站起來(lái)，正想開(kāi)口對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)�我不想學(xué)了�！边@時(shí)，一位大哥哥滑了過(guò)來(lái)，微笑著對(duì)我說(shuō)：“小弟弟，別放棄，多摔幾次你就會(huì)學(xué)會(huì)的，來(lái)，我來(lái)教你�！庇谑�，大哥哥把我扶了起來(lái)，教我如何保持平衡、如何運(yùn)用腳上滑輪……剛開(kāi)始我還小心冀冀地緊緊拉著大哥哥的手，心中不時(shí)閃過(guò)放棄的念頭，但在大哥哥的`耐心指導(dǎo)和鼓勵(lì)下，我漸漸地鼓起了勇氣，終于勇敢地松開(kāi)大哥哥的手。雖然還是不斷地摔跤，但我始終咬緊牙關(guān)堅(jiān)持著，心里默默地為自己鼓勁：“也許這是最后一跤了，我馬上就可以學(xué)會(huì)了�！本瓦@樣，在不知摔了多少個(gè)跟頭后，終于學(xué)會(huì)了滑旱冰。

　　我很高興學(xué)會(huì)了滑旱冰，但我最高興的還是我最終戰(zhàn)勝了心中的怯弱，而且明白了只要不輕易放棄，不斷努力，就會(huì)成功的道理。

學(xué)溜冰的作文 篇5

　　國(guó)慶節(jié)這一天，媽媽帶我到步行街溜冰，這是我第一次學(xué)溜冰。我穿上彩色的溜冰鞋，懷著激動(dòng)而愉快的心情，來(lái)到了溜冰地點(diǎn)。

　　開(kāi)始，我總是重心失調(diào)，老害怕摔跤。因?yàn)槲壹覙巧系母绺缇褪橇锉�摔斷了手，綁了幾個(gè)月的'繃帶呢。可是，我不能因?yàn)楹ε戮筒粚W(xué)了呀，那不是讓人笑話(huà)我是膽小鬼嗎？我鼓足勇氣，勇敢地滑出第一步，雖然有些晃晃悠悠，但不再那么害怕了。經(jīng)過(guò)幾次努力，終于能保持平衡了。接著，我就試著走，但我一開(kāi)步就摔跤，我就摔倒了又爬起來(lái)繼續(xù)走，功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了走。然后我再學(xué)溜快，可是我雙腳站得太開(kāi)，容易摔倒，也滑不快，雙腳也很吃力。媽媽一邊扶著我，一邊給我講要領(lǐng)：身子要坐正、眼睛看前方、保持平衡、膽大心要細(xì)……經(jīng)過(guò)一個(gè)多小時(shí)的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了溜冰。

　　第一次溜冰的感覺(jué)是辛苦的，也是愉快的。通過(guò)這次溜冰，我懂得了一個(gè)道理：做什么事都要百折不撓，堅(jiān)持不懈。下次溜冰，我要爭(zhēng)取達(dá)到溜冰的更高境界。

學(xué)溜冰的作文 篇6

　　我的課余生活豐富多彩，最喜歡的'是和表姐下樓溜冰。

　　上周六，我和表姐下樓學(xué)溜冰。溜著溜著，我不小心摔倒了，我的腳擦傷了，我一下子就哭了。表姐快速地買(mǎi)來(lái)止血貼給我貼到摔傷的地方，她還鼓勵(lì)我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，這次摔倒了，下次就不會(huì)摔倒了�！甭�(tīng)了表姐的話(huà)，我擦干眼淚，堅(jiān)強(qiáng)地站了起來(lái)，繼續(xù)學(xué)習(xí)溜冰。

　　學(xué)溜冰真難！不過(guò)我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。

學(xué)溜冰的作文 篇7

　　人生中有許多第一次，有些令我們難忘，有些令我們開(kāi)心，有些令我們憂(yōu)傷。但在我們經(jīng)歷這些第一次時(shí)，還會(huì)讓我們有所啟示。我也有過(guò)這樣的體會(huì)。

　　那是在暑假的一天，我和哥哥姐姐們約好，晚上一起去溜冰。這是我第一次溜冰，所以我很激動(dòng)。我期盼已久的晚上終于來(lái)臨了，我們吃過(guò)晚飯，就去了體育館。因?yàn)楫?dāng)時(shí)家里的車(chē)沒(méi)電了，所以我們只好步行去體育館。我們?cè)诼飞弦贿呑咭贿呁�，非常高興，走了大約15分鐘后，我們終于到達(dá)了體育館。

　　我們來(lái)到了溜冰場(chǎng)地，穿上了溜冰鞋，進(jìn)入了溜冰場(chǎng)，開(kāi)始溜冰了。姐姐和哥哥們都飛快的從我眼前滑過(guò)，我根本就不會(huì)滑呀，還沒(méi)開(kāi)始滑就跌倒了。姐姐看見(jiàn)后趕緊來(lái)把我扶了起來(lái)，起來(lái)后姐姐又扶著我教我一步一步慢慢滑，很快我就學(xué)會(huì)滑了。

　　我開(kāi)始不讓姐姐扶，自己慢慢的沿著邊滑起來(lái)，很快，我就到中間滑，姐姐他們都看呆了。過(guò)了一會(huì)后，哥哥因?yàn)闆](méi)留意而跌倒了，我不禁笑了起來(lái)，哥哥見(jiàn)我在笑，就趕緊站起來(lái)。我想：哥哥太笨了，還會(huì)跌倒。正想著，忽然哥哥從我眼前滑過(guò)，好像要和我比似的，還不時(shí)地看看我。我自然也不甘落后了，我也開(kāi)始滑了起來(lái)，結(jié)果因?yàn)榛�的太快，一下子跌倒了�?/p>

　　在這一剎那，我終于體會(huì)到了‘虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后’的深刻含義。

　　【拓展閱讀】

　　滑冰技巧

　　初學(xué)者的學(xué)習(xí)技巧

　　●溜冰前應(yīng)注意休息

　　因?yàn)榱锉鶗r(shí)下肢和踝關(guān)節(jié)最吃力，身體過(guò)度疲勞溜滑時(shí)便很難保持平衡，容易摔倒。

　　另外滑冰時(shí)最好每隔15—30分鐘休息一次，休息時(shí)應(yīng)把鞋帶解開(kāi)，使腳上血液循環(huán)通暢，更好地消除腳部疲勞。

　　●熱身運(yùn)動(dòng)別忘做

　　準(zhǔn)備活動(dòng)能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的'興奮性，升高肌肉的度，暢通血液循環(huán)，增加關(guān)節(jié)及韌帶的柔韌性和活動(dòng)范圍，做了準(zhǔn)備活動(dòng)后再溜冰，一般不易摔倒。

　　●溜冰時(shí)穿的衣服既要保暖，又要利索一些

　　這樣便于活動(dòng)，有條件的最好能戴上護(hù)膝、護(hù)腕，可起一定的保護(hù)作用。氣候特別冷時(shí)，要戴手套和耳罩。

　　練習(xí)完后要及時(shí)擦去汗水，穿好衣服，以防感冒和凍傷。

　　●滑冰時(shí)，一旦身體失去平衡要跌倒時(shí)，要立即彎曲身體，以降低重心;在下跌時(shí)，要收攏四肢，這樣就可以避免或減輕摔傷。

　　●不要做危險(xiǎn)和妨礙他人滑行的動(dòng)作。如非技術(shù)性的亂蹦亂跳;不要做三人以上的拉手滑行，以免造成多人跌倒摔傷;

　　口袋內(nèi)和腰間不要放置指甲剪、小刀等尖銳物品和易碎玻璃小瓶等，以防摔倒扎傷。

　　上述是小編介紹的關(guān)于滑冰的一些初學(xué)技巧。大家一定要掌握這些技巧。那么練習(xí)滑冰有哪些好處呢?

　　運(yùn)動(dòng)常識(shí)

　　練習(xí)滑冰的好處

　　1、增強(qiáng)力量

　　花樣滑冰中的蹬冰、燕式平衡對(duì)經(jīng)常開(kāi)車(chē)的人來(lái)說(shuō)，也是鍛煉下肢力量的極好方式;跳躍和旋轉(zhuǎn)是對(duì)全身控制能力的考驗(yàn)和提高。

　　2、柔韌和彈跳能力

　　跳躍、旋轉(zhuǎn)、步法和自由滑組合對(duì)身體的柔韌性和彈跳能力產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

　　3、心血管功能

　　科學(xué)研究，靜坐時(shí)下肢肌肉的毛細(xì)血管有5%開(kāi)放，而在奔馳如飛的速度滑冰時(shí)，肌肉的毛細(xì)血管有90%～98%開(kāi)放。

　　因此，經(jīng)�；�冰的人，兩腿及腰部肌肉會(huì)得到充足的營(yíng)養(yǎng)。青少年練習(xí)滑冰，還可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激，促進(jìn)下肢骨骼生長(zhǎng)。

　　4、控制體重

　　花樣滑冰屬于標(biāo)準(zhǔn)的一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，即運(yùn)動(dòng)后消耗掉的是脂肪，而不是水或糖;體重略顯胖的人鍛煉，還有很好的減肥效果。

　　5、平衡能力

　　花樣滑冰中的燕式平衡和各種旋轉(zhuǎn)動(dòng)作對(duì)各年齡段的人的平衡感是良好的訓(xùn)練，對(duì)正處于青少年發(fā)育期的孩子尤其受益匪淺;

　　滑冰也有助于孩子的小腦發(fā)育，穿上冰刀在冰面上盡情奔馳，不僅放松心情，更獲得融入自然的樂(lè)趣。

　　總結(jié)：滑冰雖然是冬季最佳的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，但是意外是比較容易發(fā)生的，尤其是針對(duì)初學(xué)者，掌握一定的技巧，安全問(wèn)題需要考慮清楚。

學(xué)溜冰的作文 篇8

　　星期天，爸爸帶我去溜冰。

　　到了溜冰場(chǎng)，我急忙換上了溜冰鞋�！斑希�真重！”我小心翼翼地走上溜冰臺(tái)，還沒(méi)有站穩(wěn)，就摔了個(gè)四腳朝天。爸爸看見(jiàn)了。哈哈大笑起來(lái)，旁邊的人我都笑了起來(lái)。我當(dāng)時(shí)就羞紅了臉，心想：“我太不應(yīng)該來(lái)了。”這是爸爸走過(guò)來(lái)說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，不會(huì)可以慢慢學(xué)，跌倒再爬起來(lái)嘛！”

　　聽(tīng)了爸爸的話(huà)，我堅(jiān)強(qiáng)的.站了起來(lái)。扶著欄桿一步步地走了過(guò)來(lái)，我剛想溜快一點(diǎn)，一不小心，又摔了一個(gè)跟頭，摔得我渾身都疼�？粗�大姐姐、大哥哥們溜得這么好，我還在摔跟頭，心里真有點(diǎn)嫉妒他們。于是我仔細(xì)觀察他們溜冰的樣子，終于發(fā)現(xiàn)溜冰的秘訣：身體稍向前傾，腳滑成八字形，腳往上不要抬太高。

　　于是，我就照著他們的樣子溜了起來(lái)，身子稍向前傾了些，腳溜成八字形，腳往上抬起一些，慢慢一溜，居然動(dòng)了起來(lái)。我慢慢的試著溜了幾下，不一會(huì)兒，還真學(xué)會(huì)了。

　　雖然這次溜冰，我摔了很多跟頭，卻讓我懂得了一個(gè)道理，只要堅(jiān)持不怕苦難，就一定會(huì)成功。

學(xué)溜冰的作文 篇9

　　爸爸給我買(mǎi)了一雙溜冰鞋，我聽(tīng)到消息后激動(dòng)地一蹦三尺高。我剛開(kāi)心，一片陰云又飄到我心頭上面。怎么學(xué)溜冰呢？我想爸爸肯定會(huì)溜冰，于是，央求爸爸，讓他教我學(xué)溜冰。爸爸在我的說(shuō)服下，終于答應(yīng)教我了。

　　爸爸先給我示范一下怎么滑。我懷著忐忑不安的心情激動(dòng)不已的穿上溜冰鞋，開(kāi)始慢慢的`滑了起來(lái)。滑的時(shí)候，我心里就在想：老天，幫幫我，千萬(wàn)別讓我摔倒了，我剛想完，覺(jué)得腳下一滑，只聽(tīng)見(jiàn)“砰”的一聲，我重重的摔在了地上。古人云：“從哪跌倒，就從哪站起�！庇谑�，我便重新站起來(lái)。得到這次教訓(xùn)后，我總結(jié)了一下：做事不能三心二意，否則就要失敗。每當(dāng)我滑到摔倒的地方時(shí)，心里不免有一些緊張。真是應(yīng)了古人的那句話(huà)：“一遭被蛇咬，十年怕井繩。”當(dāng)我滑到那個(gè)地方時(shí)，便小心翼翼，生怕再次滑到。

　　經(jīng)過(guò)我不懈的努力，只用一個(gè)下午的時(shí)間，我便學(xué)會(huì)了滑冰。雖然滑得有些慢，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)，已經(jīng)不錯(cuò)了。

　　我還要繼續(xù)鍛煉，爭(zhēng)取溜冰溜得更好，更快，而且不容易摔倒。加油！

學(xué)溜冰的作文 篇10

　　我很小的時(shí)候看別的小朋友滑冰，快得像飛一樣，心里非常羨慕。媽媽知道后就給我買(mǎi)了一雙溜冰鞋。

　　記得還是兩年前的一天晚上，我沒(méi)事一個(gè)人在家學(xué)起了溜冰。我首先穿上右腳的'溜冰鞋，興奮得真想一下子能滑得飛起來(lái)，可是，右腳剛要著地就不敢站起來(lái)了，好象要摔跤似的，便小心地扶著沙發(fā)慢慢地站起來(lái)，用左腳使勁地蹬，就這樣用一只腳慢慢地練著。練了一會(huì)兒之后，我的膽子漸漸地大了，接下來(lái)就開(kāi)始用同樣的方法用左腳練，練著練著，感覺(jué)越來(lái)越好，越來(lái)越有信心了，于是，我把兩只腳的溜冰鞋都穿好，嘗試著站起來(lái)，竟然成功了！我便穿著溜冰鞋開(kāi)始學(xué)走路，再慢慢地滑，這樣反復(fù)練著，也不知道在家里滑了多少個(gè)來(lái)回，最后覺(jué)得自己滑得還算快才停了下來(lái)。

　　第二天，我迫不及待地來(lái)到球場(chǎng)上，準(zhǔn)備“大顯身手”。我穿上心愛(ài)的溜冰鞋，開(kāi)始滑起來(lái)了，一圈、兩圈……不一會(huì)兒，就有點(diǎn)體力不支了，我意識(shí)到自己方法還不對(duì)，滑冰技術(shù)還很差，于是，我停下來(lái)，在一旁認(rèn)真觀察別的小朋友怎么滑，為什么滑得那么快、那么輕松？哦，原來(lái)要身體稍稍前傾，展開(kāi)手臂，保持平衡，用身體的力量帶動(dòng)一只腳用力蹬一下，另一只腳就可以滑得很遠(yuǎn)，找到感覺(jué)后也不容易摔倒。

　　在我的努力、堅(jiān)持下，沒(méi)多久就能快速滑冰了。

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