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    1. 第一次學(xué)游泳_小學(xué)生四年級(jí)作文

      時(shí)間:2022-09-05 13:11:48 第一次 我要投稿
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      第一次學(xué)游泳_小學(xué)生四年級(jí)作文

        在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題,下面是小編收集整理的第一次學(xué)游泳_小學(xué)生四年級(jí)作文,歡迎大家分享。

      第一次學(xué)游泳_小學(xué)生四年級(jí)作文

      第一次學(xué)游泳_小學(xué)生四年級(jí)作文1

        從小就一直羨慕能在夏天到游泳池游泳的哥哥姐姐們。終于在這個(gè)夏季我如愿以償?shù)牡谝淮蔚接斡境赜斡纠玻?/p>

        和媽媽商定后,我們來(lái)到游泳池邊買了游泳衣和游泳眼鏡。帶上我的裝備,和媽媽來(lái)到游泳池邊?匆(jiàn)早早下水的小朋友們,我迫不及待的要下水。媽媽告訴我,下水前一定要做熱身準(zhǔn)備,在媽媽的'指導(dǎo)下,我活動(dòng)了胳臂腿。即使是這樣,我試了試水,有些涼,不知怎么了,心怦怦直跳,遲遲不敢下水,媽媽告訴我:“不要害怕,適應(yīng)水溫就好了!蔽夜钠鹩職猓倏匆(jiàn)旁邊的小朋友玩的那么開(kāi)心的表情下,我終于下了水。水深剛到肚子上,不過(guò)我就感覺(jué)有些呼吸困難,真想上岸呀!在媽媽鼓勵(lì)的眼神下,我學(xué)著小朋友的樣子,用手不停的劃水,水被我弄的水花四濺的,瞇了眼。努力睜開(kāi)眼睛,看見(jiàn)媽媽開(kāi)心的笑臉,我也笑了!

        在游泳池的一邊,有一個(gè)滑滑梯。很多小朋友都從上面順?biāo)聛?lái),別提多高興啦!我感覺(jué)自己在水中很自如,所以也想上去劃一下。小心翼翼的來(lái)到滑梯的頂端,呀,還真高啊!身邊的小朋友一個(gè)又一個(gè)的下去了,我趁空也坐上滑梯。只覺(jué)得“嗖”的一聲,我已經(jīng)滑下了梯子,又是一陣開(kāi)心的笑聲,是媽媽對(duì)我笑呢!

        時(shí)間過(guò)的還真快呀!不知不覺(jué)到關(guān)門的時(shí)間啦!我在媽媽的督促下戀戀不舍的上岸,穿上衣服離開(kāi)了。這一次游泳是我第一次接觸到水,真的很開(kāi)心!

      第一次學(xué)游泳_小學(xué)生四年級(jí)作文2

        今天中午我媽媽給我做了很多好吃的,有番茄炒雞蛋,炒豆角,豆豉炒辣椒,就在我酒足飯飽的時(shí)候,我媽突然說(shuō)了一句話,今天你洗碗,我頓時(shí)就懵了。

        不是不想洗碗,是因?yàn)槲腋静粫?huì)洗碗,怕幫倒忙,媽媽似乎從我的眼神里看到了害怕,于是她說(shuō),我們倆一起去洗碗吧,我聽(tīng)到了這句話的時(shí)候才松了一口氣,于是我們一起去洗碗了,我先將所有的'盤子和碗搬到廚房里,由于豆角和辣椒還沒(méi)有吃完,所以不洗,媽媽告訴我,洗碗時(shí)把盤里面的剩飯先給倒掉再洗,我隨后就把里面的剩飯倒掉,然后就用水沖,我以為這樣就完了的時(shí)候,我媽拿起一塊海綿,我說(shuō)媽媽你拿海綿干什么呀?媽媽說(shuō):拿海綿洗碗呀,原來(lái)碗里還沒(méi)有洗干凈,上面還有許多看不見(jiàn)的小油漬,但直接用海綿是洗不掉了,需要往海綿上擠點(diǎn)洗潔精,然后媽媽讓我來(lái)洗,我左手拿著碗,右手拿著海綿,里里外外的擦了個(gè)遍,剛開(kāi)始的時(shí)候,因?yàn)橥胩,接二連三從我手里滑出來(lái),但是我不氣餒,最后我終于找到了,用巧勁兒的辦法了,每一個(gè)碗盤我都刷的干干凈凈,一塵不染,媽媽看見(jiàn)了,非常高興,我也覺(jué)得十分有趣。

        我答應(yīng)了媽媽,以后只要我有時(shí)間我都幫她洗碗,因?yàn)槲乙彩沁@個(gè)家里的一份子。

      第一次學(xué)游泳_小學(xué)生四年級(jí)作文3

        在以前的時(shí)候,都是媽媽洗的碗。后來(lái),媽媽說(shuō)我們吃飯?zhí),就?guī)定誰(shuí)吃飯吃的最慢,誰(shuí)就來(lái)洗碗。這個(gè)規(guī)定就在今天開(kāi)始了。

        第一天的`中午,我們今天吃的是米飯。媽媽已經(jīng)把米飯給吃完了。就剩下我和妹妹了,我就剩下一點(diǎn)了,而妹妹還剩下一半。我心想,這次肯定是妹妹洗碗。妹妹剩下一大半,而我就剩一點(diǎn)點(diǎn)。妹妹對(duì)我說(shuō):我要用我的必殺計(jì)了。我說(shuō)你是贏不過(guò)我的,今天就是你洗碗了誰(shuí)知妹妹去端了一杯水,居然把水倒進(jìn)米飯里,成了米湯。不一會(huì)兒,就把所有的米飯吃完了。我只好去洗碗了。

        我先把所有的碗和盤子落在一起,把碗和盤子端進(jìn)廚房里。我先掉所有的碗、盤子和筷子沖洗一遍。然后我滴了幾滴洗潔精到碗上,拿起布使勁抹。不一會(huì)兒,碗里出現(xiàn)了許許多多泡泡,泡泡像一群小精靈,在碗里跳著歡快的舞!飛濺起來(lái)的水珠像蒙蒙細(xì)雨一般,無(wú)情地把我的衣服打濕了。不一會(huì)兒,一個(gè)個(gè)干干凈凈的碗就洗好了。我小小心翼翼地把它們按大小一一放置好,它們發(fā)出清脆的響聲,聽(tīng)起來(lái)真好聽(tīng)。

        媽媽表?yè)P(yáng)了我,說(shuō)下次把衣服搞濕了。我很開(kāi)心。以后我也要經(jīng)常幫媽媽做家務(wù)。

      第一次學(xué)游泳_小學(xué)生四年級(jí)作文4

        今天,我懷著緊張的心情來(lái)學(xué)游泳了,我在柜臺(tái)前報(bào)到好后,來(lái)到了更衣室,穿好了泳褲,跟著教練來(lái)到了游泳池前,這游泳池非常大,水藍(lán)藍(lán)的,讓我有一種想跳下水的沖動(dòng)。教練先讓我做了熱身運(yùn)動(dòng),做好熱身運(yùn)動(dòng)之后,我開(kāi)始準(zhǔn)備下水了。

        我扶好梯子,慢慢地往下走,站立在游泳池上,我興奮地在水里走啊走,這種感覺(jué)與地面上行走的感覺(jué)真不一樣,F(xiàn)在,開(kāi)始練憋氣了,我十分緊張,因?yàn)槲也簧瞄L(zhǎng)憋氣,教練扶好我,讓我吸一口氣,然后眼睛和嘴巴閉緊。我大吸一口氣,眼睛閉得十分緊,害怕眼睛進(jìn)了水難受,然后蹲了下去,。∵@種感覺(jué)真是難受,我的嘴巴不自覺(jué)地吐了幾口氣,然后站了起來(lái),從嘴里吐出了水,教練說(shuō):“你蹲的時(shí)候水面上冒泡,這不對(duì),吸氣的時(shí)候要自然,不能一下吸一大口,會(huì)憋得難受的!蔽抑缓美^續(xù)練習(xí),練習(xí)了幾遍之后,找到了感覺(jué),水面上不會(huì)冒多少泡了,但我還是有點(diǎn)緊張。接著,教練讓我再試一次,我蹲了下去,教練把我的腿扶到水面上,讓我趴在水面上練習(xí)憋氣,我憋了一會(huì)兒,有一點(diǎn)支撐不住了,就像停止憋氣,站在水面上。不料,我動(dòng)作失誤,不小心落在了水里,我使出渾身的'力氣,想站起來(lái),幸好教練及時(shí)把我扶好,說(shuō):“想站起來(lái)時(shí),膝蓋靠近胸口,這樣就容易多了。”我又練習(xí)了一遍,這次,我想站起來(lái)時(shí),把膝蓋抬起,靠近我的胸口,果然,一下就站立起來(lái)了。我又練習(xí)了幾次,我感覺(jué),學(xué)習(xí)游泳真不容易呀!

        游泳可以鍛煉我們的身體,希望我能盡快學(xué)會(huì)游泳。

      第一次學(xué)游泳_小學(xué)生四年級(jí)作文5

        一想到第一次學(xué)游泳時(shí)的囧樣,就會(huì)忍不住哈哈大笑。

        星期天的下午,我來(lái)到游泳館,就看到好一片水。說(shuō)她藍(lán)吧,他又有點(diǎn)綠。水不深,但很清澈,清澈到可以看到水里的一切。

        我穿上了泳衣,套上泳圈,帶好了泳鏡,決定到水里玩一番。我的腿慢慢伸向了水,當(dāng)觸到它的一瞬間,水穿過(guò)我的皮膚,刺入我的骨髓,好冰好涼啊!對(duì)于我這種沒(méi)有下過(guò)水的旱鴨子來(lái)講,游泳——比登天還要難。

        我慢慢入水,我和一股涼氣撞了個(gè)滿懷,全身被寒氣所包圍,如果沒(méi)有游泳圈,我早就已經(jīng)在水底打滾兒了。

        我學(xué)習(xí)的是蝶泳,我先練習(xí)的是手和胳膊的部分。先和,后開(kāi),開(kāi)的時(shí)候抬頭呼吸。,我慢慢地做著,結(jié)果一個(gè)不小心,整個(gè)人沉下去了,我的雙手拍打著水面,像只落水的`小燕子,這時(shí)我摸到了游泳圈,才得脫險(xiǎn)。

        我給了自己休息的時(shí)間,扶著墻,做到游泳圈上,一個(gè)不小心從游泳圈上翻了個(gè)頭先著水,玩了個(gè)“旱鴨子下水”水中的我,為了呼吸,一連喝了好幾口水,才得已浮出水面。

        休息過(guò)后,我又繼續(xù)奮斗起來(lái),堅(jiān)決要學(xué)會(huì)游泳,可那不是說(shuō)到就能能夠做到的,中間也想過(guò)放棄,但是做事要有始有終,我還是努力完成了考驗(yàn),終于回了。

        通過(guò)這次學(xué)習(xí),我知道生活中都會(huì)有第一次,在第一次中,要做到有始有終,才能創(chuàng)造更輝煌、魅力的下一次。

      第一次學(xué)游泳_小學(xué)生四年級(jí)作文6

        每個(gè)人都有困難的第一次,而我最困難的第一次是學(xué)游泳。

        在一個(gè)酷熱的上午,興奮的我準(zhǔn)備去一個(gè)向往已久的游泳館,因?yàn)槲蚁胩魬?zhàn)一下自己,而且,還能提高自救能力。

        來(lái)到了游泳池旁邊,感到了害怕和緊張,還有興奮?墒钱(dāng)我看到小朋友們都在自由自在的'游,他們有的仰泳,有的蛙泳,有的狗刨……,這時(shí),我的心里平靜下來(lái)。我深吸一口氣,扶著臺(tái)階,一步步向下走去,我發(fā)現(xiàn)水是涼涼的,非常舒服,讓我忘了恐懼。我吸一口氣,一頭扎進(jìn)水里,下去之后,我漏了一些氣,我感到了鼻子酸痛,我使勁撲騰,想著能撲騰上去,可是怎么也撲騰不上去,我心里慌慌的,就在這時(shí),媽媽像水中撈月似的把我給“撈”上來(lái)。

        “我再也不下水了。”我對(duì)媽媽說(shuō)道。可是媽媽說(shuō):“不要?dú)怵H,每個(gè)人都有困難的時(shí)候,可是當(dāng)我們失敗的時(shí)候,我們?cè)僭囈淮危傆谐晒Φ哪且豢!甭?tīng)完媽媽的話,我有了自信心,要是再試一次就有可能成功呢!之后,我來(lái)到池邊,深吸口氣。只聽(tīng)“撲通”一聲,我跳了下去,在水底我很害怕,我感覺(jué)漂上來(lái)了,我非常開(kāi)心,因?yàn)槲页晒α恕?/p>

        通過(guò)這件事我懂得了做什么事都需要懷著一顆堅(jiān)持不懈的心,也讓我明白了成功不是一條風(fēng)和日麗的坦途。

      第一次學(xué)游泳_小學(xué)生四年級(jí)作文7

        今天,我和小帆在兩位媽媽的帶領(lǐng)下,來(lái)到了江天生態(tài)園游泳館。剛到門口,我就聽(tīng)到了嘈雜而歡快的聲音,原來(lái)跟我一樣喜歡游泳的小朋友還真不少啊!

        我們迫不及待地?fù)Q好衣服,跟著教練來(lái)到游泳池邊,首先教練對(duì)我們說(shuō)了培訓(xùn)的要點(diǎn),接著就叫我們把腳伸進(jìn)水里學(xué)打水,我用雙腳拍打著水面,濺起很大的水花,同時(shí)看著其他的.小朋友也像我一樣拍打水面,我不由得哈哈大笑。

        練了一會(huì)兒打水,老師又讓我們下蹲,接著是練悶水。剛開(kāi)始,我不敢下水,但看到其他小朋友非常勇敢,就也把頭悶進(jìn)水里練習(xí)起來(lái),一旁的小帆也非常害怕,老師叫他悶水,但他只敢把臉悶在水里,鼻子扔露在外面,不敢再往下沉。我使勁鼓勵(lì)他,還給他做示范,但他還是不敢,就不管他,自己去練了。

        我在練的時(shí)候,媽媽把我的動(dòng)作拍了下來(lái):我先在水里走遠(yuǎn)一點(diǎn),然后深吸一口氣,把頭悶進(jìn)水里,接著讓水把我浮了起來(lái),我就用力地往前劃水。我游到了媽媽身邊自豪地說(shuō):“媽媽,我游得怎么樣?”“很好!”媽媽說(shuō),“我的兒子可真棒!”

        我聽(tīng)了,信心更足了,就又大膽地去游了。

        雖然是第一次學(xué)游泳,但我不害怕,我比起另外一些小朋友,已經(jīng)非常厲害啦!

      第一次學(xué)游泳_小學(xué)生四年級(jí)作文8

        今天,爸爸帶我到新開(kāi)的大義游泳館內(nèi)學(xué)習(xí)游泳,我十分興奮,我們拿了游泳鏡、衣物,便出發(fā)了。

        到了游泳館,我們買了票,便進(jìn)去了。啊,我眼前一亮。這比我想象中的.還要好很多。大一點(diǎn)的是深水區(qū),小一點(diǎn)的是淺水區(qū)。我們到了淺水區(qū),爸爸就開(kāi)始教我游泳了。他教我學(xué)蛙泳。我先雙手扶住墻壁,雙腳使勁打水。嘿,我可以浮上來(lái)了。我又練了一會(huì)兒,就自以為會(huì)了,便松開(kāi)手,想自己游。誰(shuí)知,我剛一松手,便沉了下去,連喝幾口水,才想到自己在淺水區(qū),連忙扶著墻站了起來(lái)。爸爸看見(jiàn)我的滿臉是水狼狽樣,不禁笑了起來(lái)。我氣鼓鼓地說(shuō):“我都這樣了,你還笑,真是幸災(zāi)樂(lè)禍!”爸爸說(shuō):“誰(shuí)叫你自以為是呢?還沒(méi)把基本功練好,就想游泳了,別妄想了!蔽艺f(shuō):“我一定會(huì)學(xué)會(huì)的,咱們騎驢看劇本——走著瞧!”于是,我繼續(xù)練了起來(lái)。過(guò)了半天,總算熟練了。

        爸爸又教了我另一種方法,他叫我一手抓住中央的鐵管子,再配合雙腳用另一只手劃水。剛開(kāi)始,我老是嗆水,可后來(lái)慢慢找到了感覺(jué),可以慢慢劃了。爸爸叫我再練練,我又練了一會(huì)兒,爸爸便叫我游泳了。

        我按照爸爸教我的動(dòng)作游了起來(lái),可我老是把握不住重心,頭在水中,腳在水面上,無(wú)論我怎么努力,頭都無(wú)法上來(lái)。哎,也許是我頭重腳輕的原因吧!游著游著,我有點(diǎn)力不從心了,爸爸教我明天再來(lái),我依依不舍地離開(kāi)了。

        相信我明天會(huì)游得更好,我總有一天會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。

      第一次學(xué)游泳_小學(xué)生四年級(jí)作文9

        今天的天氣非常炎熱,不過(guò)這種天氣我最喜歡了,是因?yàn)槲乙ビ斡玖!我想第一次去游泳帶些什么呢?想—— 哦!我知道了,帶上游泳服,雖然我不會(huì)游泳,但是我也不帶游泳圈,是因?yàn)槲矣X(jué)得帶游泳圈是笨拙的象征!

        我們二話不說(shuō),向游泳池直奔,想想在游泳池那激動(dòng)地心情,我迫不及待,恨不得飛到游泳池門口。終于到游泳池的門口,買了二張票,我那激動(dòng)的心一跳一跳的, 買完票我馬不停蹄的奔到游泳池邊緣,我吸了一口氣,跳下去了,!該死的.,水是涼的!真是氣死我也!早知道是涼水我就中午來(lái)了,—_—!不過(guò)既然來(lái)了我就好好的游一番。我試著扎了個(gè)猛子,哈—!真美呀,可是淺水區(qū)水太淺了玩的不太美,我還是到中水區(qū)去玩好了!我試著學(xué)蛙泳,我左一游右一游,呸呸,我還是歇一會(huì)再游吧,我已經(jīng)喝夠了!還是不能瞎學(xué),別和邯鄲學(xué)步一樣,爭(zhēng)取一針見(jiàn)效,我吸了一口氣,猛一扎到水中,游哇游,嘿!還學(xué)會(huì)了一點(diǎn)了嘛,不錯(cuò),但我不會(huì)就此滿足的,多來(lái)幾次,爭(zhēng)取把游泳練到最高地步最高地步為止!

      第一次學(xué)游泳_小學(xué)生四年級(jí)作文10

        記得第一次學(xué)游泳時(shí),我什么也不會(huì),只會(huì)套著游泳圈在水里亂劃。

        我一開(kāi)始不敢學(xué)游泳,怕一游泳就會(huì)嗆水,所以一直不敢學(xué)。

        在媽媽的反復(fù)勸說(shuō)之后,我才不情愿地答應(yīng)了。

        第一個(gè)學(xué)的當(dāng)然是學(xué)游泳的基本功啦!要吸一大口氣,然后忽然潛入水底,一直忍住不再呼吸,如果實(shí)在忍不住了就慢慢將肺里面的氣體一點(diǎn)一點(diǎn)地放出來(lái),這樣就可以堅(jiān)持得更久一點(diǎn)。

        經(jīng)過(guò)媽媽的演示過(guò)后,我還是不敢嘗試,在媽媽“三寸不爛之舌”的輪番“轟炸”之后,我懷著忐忑不安的心情嘗試了一下。

        我先吸了一大口氣,然后按照媽媽教我的方法,按順序一步一步地嘗試,雖然鼻子進(jìn)了一點(diǎn)點(diǎn)水,但總歸是成功了。后來(lái),我越來(lái)越熟練,于是媽媽開(kāi)始教我另一種游泳的方式。

        這是最簡(jiǎn)單的游泳方式,就是蛙泳了。我依舊懷著忐忑不安的.心情不情愿地答應(yīng)了。

        蛙泳雖然十分簡(jiǎn)單,但我總覺(jué)得十分困難,不得要領(lǐng),在媽媽的反復(fù)演示之后,我開(kāi)始做了。

        我試著學(xué)媽媽的泳姿慢慢游時(shí),我感到并不像自己想像的那么難,但是仍舊嗆喝了不少的水進(jìn)去。

        “世上無(wú)難事,只怕有心人!苯(jīng)過(guò)那次游泳,我明白了,一件看似困難的事情,只要你努力,終將會(huì)取得莫大的成功。

      第一次學(xué)游泳_小學(xué)生四年級(jí)作文11

        假期里,爸爸媽媽為了讓我鍛煉身體,給我報(bào)了一個(gè)游泳班。

        今天是我第一次學(xué)游泳,我心里很害怕,以前我去游泳池里玩都是帶上泳圈的,今天什么都不能帶,我就只能當(dāng)“旱鴨子”了。

        我們換好泳衣后,教練就把我們帶到游泳池旁邊,先做熱身運(yùn)動(dòng),做完熱身運(yùn)動(dòng)后,我們就下水了。

        教練先教我們練憋氣,我按照教練教的方法,先深吸一口氣,再把頭放進(jìn)水里,結(jié)果一股水流,直接沖進(jìn)我的鼻子里,嗆的我直咳嗽,后來(lái)教練就讓我戴上鼻夾,這樣就不會(huì)被嗆了,可我練了好長(zhǎng)時(shí)間都不會(huì),最后,在教練的細(xì)心指導(dǎo)下,我發(fā)現(xiàn)了自己的不足,通過(guò)我反復(fù)的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了憋氣了。

        過(guò)了幾天,教練又要教我們漂浮了,一開(kāi)始我好害怕掉進(jìn)水里,總是不敢浮起來(lái),又看到好多同學(xué)都可以自由自在地在水里游來(lái)游去,我心里好難受,都想著要放棄了。后來(lái)媽媽在一旁不停地為我加油打氣,教練也在細(xì)心地指導(dǎo)我,在他們的'鼓勵(lì)和幫助下,我終于突破自我,可以游了,雖然我現(xiàn)在還不可以游得很遠(yuǎn),但我相信,在我的不斷努力下,明年暑假我一定可以做得更好。

        通過(guò)了這次學(xué)習(xí)游泳,我明白了一個(gè)道理,事上無(wú)難事,只怕有心人。

      第一次學(xué)游泳_小學(xué)生四年級(jí)作文12

        今年暑假我媽媽給我報(bào)了游泳班,“我要去學(xué)游泳了”心里那個(gè)美!我快高興死了。我下決心一定要學(xué)會(huì)游泳。

        “游泳的時(shí)間快到了,媽媽快點(diǎn)”。我催著媽媽。媽媽把我送到游泳池內(nèi),我飛快的跑到男游泳池內(nèi)到男更衣室把衣服換了。站在游泳池邊上,在老師的帶領(lǐng)下開(kāi)始了熱身運(yùn)動(dòng),我出了很多的汗。

        “可以下水了”老師一聲命令,同學(xué)們就像下餃子似的'“撲撲咚咚”就下水了。我不敢向他們那樣下水,我扶著扶手沿著樓梯慢慢地走下去。見(jiàn)大家都已經(jīng)到水里老師說(shuō):“大家手拉手圍成一個(gè)圈,然后不呼吸將頭沉入水里”。一開(kāi)始我一點(diǎn)也不敢把頭沉入水里。老師看到后鼓勵(lì)我們大家說(shuō):“大家不要害怕,你們按照老師說(shuō)的方法去做,不會(huì)有事的,我也在水里保護(hù)著你們!庇辛死蠋熯@顆定心丸。我慢慢地才把頭沉入水里但很快頭就又上來(lái)了,氣沒(méi)了。就這有連續(xù)了好幾次。我終于可以在水里帶上幾秒鐘了,經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)可以在水里飄起來(lái)了,在老師的正確指導(dǎo)下我加上手和腳的動(dòng)作,終于會(huì)游泳了。在水里可以像小魚(yú)一樣游動(dòng)了。

        好開(kāi)心!

      第一次學(xué)游泳_小學(xué)生四年級(jí)作文13

        今天,媽媽帶我去學(xué)游泳,我非常激動(dòng)。終于能讓我玩水涼快一下了。媽媽卻說(shuō):“學(xué)游泳不怕水是好事,但不能太過(guò)興奮了,要注意安全!

        我換好泳衣,就迫不及待地沖到泳池邊,剛想下水,教練卻說(shuō):“先做好和熱身動(dòng)作。手伸直,下蹲30次,蹲完再下水。”于是我就照著教練教的方法開(kāi)始做熱身運(yùn)動(dòng)了。做完后,我第一個(gè)下了水。水有點(diǎn)深,當(dāng)我站在池里的時(shí)候,水正好到我的脖子。教練說(shuō):“我們現(xiàn)在學(xué)憋氣!八涛覀冏彀蛷埓螅钗豢跉,把頭埋到水里練習(xí)憋氣。我照著教練說(shuō)的方法去做,可是,我臉剛下水就沒(méi)氣了,于是我趕緊又抬了起來(lái)。如此練習(xí)了幾次后,我憋氣的時(shí)間越來(lái)越久。這時(shí),教練又說(shuō):”你們現(xiàn)在可以學(xué)漂游了!八涛覀儼咽稚熘保眢w放松,頭要低下去,不能抬,要讓身體浮起來(lái)。一開(kāi)始,我的身體不聽(tīng)我的指揮,要么就是浮不起來(lái),要么就是浮起來(lái)后身體擺來(lái)擺去的.。教練看到后,幫我拖住手,讓我浮起來(lái)和掌握平衡。于是,我又練習(xí)了好久,果然,在我的苦練下我成功地把身體浮在了水面上。接著,我要練習(xí)讓自己往前漂游了。不知道練了多少遍,但一次有比一次進(jìn)步。

        雖然我才學(xué)了第一節(jié)課,但我相信我會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的。聽(tīng)說(shuō)游泳還可以減肥,我決定以后要堅(jiān)持游泳,因?yàn)閶寢尷险f(shuō)我有一點(diǎn)肉肉的。

      第一次學(xué)游泳_小學(xué)生四年級(jí)作文14

        暑假來(lái)了,去游一次泳是必不可少的。媽媽聽(tīng)說(shuō)附近有一家“顯喬游泳池”,便說(shuō)要帶我去看看。我興奮極了!這么熱的天,在水里泡一下也是很涼快的。

        到了那里,發(fā)現(xiàn)那里只有一個(gè)水池子,有一米深。我一開(kāi)始還想著要不要游泳圈呢,現(xiàn)在直接下去就好啦!我下了水。哎呀!我一碰到水,就感到很涼了。但這里的水很清,完全可以看到底。

        我就一直站在那里,不知道干什么。我又不會(huì)游泳,我能干什么呢?后來(lái),媽媽經(jīng)過(guò)一番思考,讓我開(kāi)始在這里學(xué)游泳。

        一個(gè)老師拿來(lái)了泳帽和和護(hù)目鏡,幫我戴了起來(lái)。好緊啊,不太舒服。但是不然會(huì)進(jìn)水的,還是好好學(xué)吧!老師先讓我憋氣。我一手抓著泳池的邊,一手捏著鼻子,屏住呼吸后把身子潛在水里。老師先讓我潛五秒,再潛十秒、十五秒和二十秒。之后老師又讓我捏著鼻子,直接下去。我想了想,就是在水里憋氣,便又潛了下去。

        差不多之后,另外一個(gè)老師就來(lái)叫我蛙泳的時(shí)候腿的姿勢(shì)。“收、翻、蹬!收、翻、蹬!記住沒(méi)有!”這個(gè)老師明顯兇一些,說(shuō)話讓人害怕。我點(diǎn)了點(diǎn)頭!白鲆槐。”老師說(shuō)。我趕忙做了一遍!笆盏臅r(shí)候腳的大拇指并攏,不是整個(gè)腳掌。往外翻到時(shí)候不能動(dòng)膝蓋,就是把腳掌勾起來(lái)。再來(lái)一次。”老師指出了我的錯(cuò)誤。我有點(diǎn)緊張,又做了一遍,這次做對(duì)了!斑@樣不是很好嗎?自己做!甭(tīng)了老師的.夸獎(jiǎng)我信心大增,又做了好幾遍。

        回家的時(shí)候,媽媽問(wèn)我感覺(jué)怎么樣。我覺(jué)得挺好的,每天來(lái)一次也很好呢!一定要堅(jiān)持下去!

      第一次學(xué)游泳_小學(xué)生四年級(jí)作文15

        在我的成長(zhǎng)道路上,有許許多多的第一次。有第一次跳繩、第一次洗碗、第一次坐飛機(jī)……其中最讓我難忘的是第一次游泳。

        那天,天氣炎熱,太陽(yáng)高照,姑姑幫我和表哥報(bào)了游泳培訓(xùn)班,她還給我們買了游泳褲。我從沒(méi)有下過(guò)水,像“旱鴨子”一樣,我心里非常緊張,忐忑不安。到了游泳池,我和表哥換上游泳褲,只看見(jiàn)一位黑幽幽的男教練,一聲哨響,我們急忙在岸上集中排練,做準(zhǔn)備活動(dòng)。過(guò)了十幾分鐘,教練帶著我們來(lái)到游泳池邊,一個(gè)個(gè)扶著岸邊下水,輪到我了,我很激動(dòng),我小心翼翼地走下水。一不小心我被嗆到了,喝了幾口水,我急忙吐出來(lái),心里非常難受。

        看著表哥就到深水區(qū)了,而我只能在淺水區(qū)練習(xí)吐氣和閉氣。我練習(xí)閉氣時(shí)間還不夠,又嗆到了,喝了幾口水,我的眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn),又不敢哭出來(lái)。然后,表哥一本正經(jīng)地對(duì)我說(shuō):“男子漢大丈夫是不能哭的,別人看到會(huì)笑話你的”。我趕緊擦了擦眼淚。

        過(guò)了一會(huì)兒才上岸,我的'手和腳都被水泡得皺巴巴的。見(jiàn)到姑姑來(lái)了,我傷心地哭了起來(lái)。姑姑親切地對(duì)我說(shuō):“你已經(jīng)很棒了,都敢下水了”。聽(tīng)了姑姑的話,我笑了,表哥和姑姑也笑了。

        這是我第一次游泳,雖然沒(méi)有學(xué)好,但是我相信只要用心,堅(jiān)持到底,就一定會(huì)成功。