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跑操作文300字（精選22篇）
在我們平凡的日常里，大家總免不了要接觸或使用作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。那要怎么寫好作文呢？以下是小編為大家收集的跑操作文300字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跑操作文300字 1
冬天早早地來(lái)了，天氣也隨著季節(jié)的變化，慢慢變得寒冷，身邊的每一個(gè)人都把自己過(guò)得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，像一個(gè)大企鵝一樣，肥嘟嘟的。
早晨，非常的冷，我們大家早早地起了床，刷完牙洗完臉后便集中到寒風(fēng)凜冽操場(chǎng)上準(zhǔn)備跑操，大家知道嗎？跑操對(duì)我們來(lái)說(shuō)，好處科多著呢！跑操不僅能鍛煉我們的身體，讓我們使之強(qiáng)壯，不易得病，而且讓我們養(yǎng)起了早起的好習(xí)慣，避免睡懶覺，跑完操后雖然有點(diǎn)累，但是頭腦卻很清醒呢！
我們大家抵著寒風(fēng)的“攻擊”，一個(gè)一個(gè)精神抖擻地直立著，聽到口令后，均勻的奔跑著，剛開始，大家個(gè)個(gè)都跑得挺起勁的.，但是慢慢地，有些人開始累了，跑不動(dòng)了，他們沒有停下腳步，而是繼續(xù)堅(jiān)強(qiáng)地奔跑著，因?yàn)樗麄冎�，如果他們停下了，那么我們班的整個(gè)集體也就會(huì)亂了，我們班可是雄鷹班納！我們可是個(gè)團(tuán)結(jié)的班級(jí)，優(yōu)秀的集體，就算再累，我們的步伐還是堅(jiān)強(qiáng)有力，氣質(zhì)還是那么得澎湃、昂揚(yáng)積極。
跑完四圈后，我氣喘吁吁地，過(guò)了不久后整個(gè)人開始舒服起來(lái)，頭腦也漸漸地清晰起來(lái)，這種感覺也只有在跑操之后才有，也讓我明白：跑操雖然累，但是對(duì)我們的幫助卻特別之大。
跑操作文300字 2
今天下午跑操時(shí)，班主任和老師去開會(huì)了。
剛出教室，同學(xué)們就推攘著，爭(zhēng)先恐后地往樓梯那跑，你擠我，我碰你，沒有了以往和老師在時(shí)的安靜。大家叫喊著，“嘶吼”著。整個(gè)樓梯與走廊遍布著歡笑和雜聲。當(dāng)站隊(duì)了，大家還你一句，我一句。體育委員吹著哨子：“噓！噓！”吼了幾聲：“安靜了！”可沒人聽。有打架的，小聲說(shuō)話的，還有大吼大叫的。開始跑了。別的班都邁著整齊的步伐，發(fā)出“夸夸夸”的響聲，口號(hào)也十分響亮�！岸嗪冒�！”我想。無(wú)論是七八年級(jí)，還是我們同一年級(jí)的，都是一樣的`整齊，唯獨(dú)我們班：前面的同學(xué)絲毫不考慮我們后面的矮個(gè)們，個(gè)個(gè)鉚足了勁，可勁兒地往前沖，邊跑邊鬧，踩踩這人的鞋，扯扯那人的衣服……干什么的都有，就是沒有認(rèn)真跑操的。后面的同學(xué)則是拖著腿，慢悠悠地散著小步兒，哼著小曲兒。我只顧自個(gè)拼命地往前趕。體育委員吹著口號(hào)，喊著節(jié)奏，點(diǎn)著跑的不好的人的名字，累得“呼哧呼哧”的`。
一圈跑下來(lái)，大家更放肆了，兩同學(xué)打了起來(lái)，邊上的人躲到一旁，就怕被誤傷。在這時(shí)可別有人吼上一句“別打了！”要不然肯定得挨打。諾大的校園處處安靜，唯有我們?cè)诘牡胤教砹朔菪[。
這次跑操，同學(xué)們的表現(xiàn)讓我很難過(guò)。難道老師不在我們就不能管好自己了嗎？我們是一班，我們的口號(hào)是“一班一班！非同一般！更高更強(qiáng)！邁向輝煌！”
這就是“非同一般”嗎？
跑操作文300字 3
星期五早上，我們學(xué)校舉行了跑操比賽，同學(xué)們各個(gè)磨拳擦掌，信心百倍，準(zhǔn)備好好地跑操，力爭(zhēng)取得較好的名次，為班級(jí)爭(zhēng)光。
緊張的比賽開始了。隨著裁判員清脆的`哨聲，五年級(jí)一班的同學(xué)們鄉(xiāng)里弦的箭率先跑了起來(lái)，二班、三班的同學(xué)們也不甘示弱，緊追不放，迎頭趕上。緊接著我們五年級(jí)四班也卯足勁，隨著劉明爍同學(xué)響亮的“跑步走，一二一，一二一”的口令，我們整齊地跑了起來(lái)。當(dāng)行進(jìn)到主席臺(tái)前時(shí)，我們?cè)趧⒚鳡q“五四，五四，齊心協(xié)力，永不言敗”的口令的帶動(dòng)下，我們整齊劃一地跟著喊了起來(lái)。當(dāng)我們跑完第一圈時(shí)，就已經(jīng)有點(diǎn)累了，但是還有一圈。我們又聽見劉明說(shuō)一聲：“一二一，一二一。”當(dāng)跑到主席臺(tái)時(shí)，我們又跟著劉明爍喊起了口號(hào)。
回到教室，老師對(duì)我們說(shuō)：“剛才碰上校長(zhǎng)，校長(zhǎng)說(shuō)我們跑得很好！”過(guò)了一會(huì)兒，譚老師進(jìn)來(lái)了對(duì)我們說(shuō)“我們班跑了個(gè)第二，七班跑了個(gè)第一！”這次雖然沒有跑第一，但是同學(xué)們?nèi)匀缓芨吲d，我們下次一定能行。
跑操作文300字 4
今天，我們?yōu)檫M(jìn)一步加強(qiáng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，規(guī)范跑操行為，提升跑操質(zhì)量，展現(xiàn)學(xué)生良好的精神風(fēng)貌，淄川區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)舉行了跑操比賽。4月8日上午，舉行了四五年級(jí)的跑操比賽，一、二、三年級(jí)進(jìn)行場(chǎng)外觀摩。在這次比賽活動(dòng)中，班主任高度重視，親自帶隊(duì)演練；體育組教師高度負(fù)責(zé)，確保了本次活動(dòng)圓滿成功。參加比賽的`班級(jí)團(tuán)結(jié)一心、士氣高昂，他們步伐整齊、口號(hào)洪亮，展示了同學(xué)們奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌。
本次跑操比賽活動(dòng)既是對(duì)我校一段時(shí)間來(lái)跑操工作的一個(gè)總結(jié)，也是落實(shí)國(guó)家陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的具體體現(xiàn)。
通過(guò)本次跑操比賽活動(dòng)，極大地提高了各班的跑操水平，培養(yǎng)了學(xué)生的集體榮譽(yù)感，鍛煉了學(xué)生的`身心，磨練了學(xué)生的意志，推進(jìn)了我校素質(zhì)教育向更高層次發(fā)展。本次第一名是五年級(jí)七班，第二名是五年級(jí)七班第三名是四年級(jí)四班。其中我們班喊著口號(hào)就像是鼓舞了我們的士氣。
跑操作文300字 5
清晨剛過(guò)六點(diǎn)半，響亮的起床號(hào)聲就在習(xí)習(xí)冷風(fēng)中響了起來(lái)。我這個(gè)體育委員揉著惺忪的眼睛，爬出溫暖的被窩，招呼同學(xué)們趕快起床。按學(xué)校規(guī)定，我們每天起來(lái)要跑操。
宿舍里亂成一片，只聽見同學(xué)們?nèi)氯拢骸拔业囊m子呢？”“我的褲子被誰(shuí)扔到地上了，還沾上了水，讓我咋穿呀？”“你把我的襪子穿走了！”顧不了這么多，我?guī)е砗玫耐瑢W(xué)向樓下跑去。
隨后，同學(xué)們都急急忙忙地跑下來(lái)了，大家搓著冰涼的手，身子不停地發(fā)抖。我整理好隊(duì)伍，開始跑操。操場(chǎng)上，每個(gè)班邁著整齊的步伐，喊著嘹亮的口號(hào)。正跑得起勁時(shí)，我突然腳下一軟，撲通一聲摔倒在地。大家都停了下來(lái)，看著我哈哈大笑。我一看腳下，呀，我的鞋幫和鞋底分家了，就像一個(gè)張開大嘴的怪獸。我還來(lái)不及說(shuō)什么，大隊(duì)委任玥媛就沖我喊起來(lái)：“你的'鞋多會(huì)兒不能開？非得在關(guān)鍵的時(shí)候開了，氣死我了！”弄得我這個(gè)平常愛臭美的小女孩狼狽不堪。
最后，我們班得了個(gè)“最佳亂跑獎(jiǎng)”，我滿肚子的委屈，這怎么能怪我呢？唉，以后上場(chǎng)前一定要檢查好裝備，確保萬(wàn)無(wú)一失，不給班級(jí)丟臉，這才是最重要的。
跑操作文300字 6
冬天到了，我們?cè)瓉?lái)的課間操，變成了跑操。
體育老師把我們按年組進(jìn)行了分隊(duì)，每個(gè)年組都有自己的位置，廣播里的樂曲響起來(lái)，大家就按照老師的口令進(jìn)行跑操。
高年組的同學(xué)站在操場(chǎng)的最外圈，一個(gè)班級(jí)一個(gè)班級(jí)的跟著跑步，中低年組的同學(xué)站在最里面圈，這樣就開始了課間操跑操。
廣播里播放著《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》，體育老師站在領(lǐng)操臺(tái)上，時(shí)不時(shí)的喊著口令“一，二一”操場(chǎng)上響起了“踏踏”的跑步聲。
我們和中低年組的同學(xué)是逆向跑步，不需要大家奔跑，只要是步伐整齊，動(dòng)作到位，達(dá)到鍛煉身體的目的就行。
老師講解了跑步的要求，各班就按部就班的`開始的冬季的鍛煉。每天要跑操20分鐘，開始的時(shí)候，大家還能戴著帽子，手套，還能達(dá)到步伐整齊，可跑著跑著，有些體力不佳的同學(xué)掉隊(duì)了，有的同學(xué)摘掉了帽子，手套，還有的'同學(xué)喜歡瘋跑，故意跑到別的班級(jí)的隊(duì)伍里。當(dāng)然，這些現(xiàn)象，回到教室的時(shí)候，都免不了老師的一頓“表?yè)P(yáng)”。
跑操時(shí)候，老師也跟著鍛煉，不分男女，不分年齡大小，操場(chǎng)上所以的人都動(dòng)了起來(lái)，安靜的操場(chǎng)，頓時(shí)聽到的是一陣陣的跑步聲。
跑操作文300字 7
“出去跑操嘍！”同學(xué)們?nèi)玳W電般飛快地沖出教室，直奔操場(chǎng)。
我們迅速站好隊(duì)，等待著劉老師的到來(lái)�？墒�，老師遲遲不出來(lái)，霎時(shí)，我們英俊瀟灑的梁老師站到我們面前說(shuō)道：“今天，我?guī)銈兣懿�。”“看�?lái)慢羊羊要秒變灰太狼啊。”我笑著說(shuō)道。旁邊的羅天然說(shuō)：“隊(duì)伍一定會(huì)很亂，到時(shí)，梁老師肯定會(huì)被我們狠狠地甩在后面的。”“那還用說(shuō)，我們班的實(shí)力不容小覷�！蔽易孕诺卣f(shuō)。
跑步走！激烈的跑操開始了，上一秒我們還平靜如水，下一秒就群魔亂舞。我們斗志昂揚(yáng)的奮戰(zhàn)在跑道上，很快我們班與后面隊(duì)伍的距離逐漸拉長(zhǎng)，終于打贏了這場(chǎng)跑操翻身仗，我們也在操場(chǎng)上八面威風(fēng)起來(lái)。
沒過(guò)多久，我們的隊(duì)伍開始分散起來(lái)，梁老師大聲喊道：“慢點(diǎn)，要不然會(huì)受傷的'�！蔽覀儩夂竦呐d趣頓時(shí)煙消云散。我們又變回了慢羊羊，慢悠悠的，十分無(wú)趣。“怎么回事？站都站不好。”梁老師訓(xùn)斥道。我們鴉雀無(wú)聲，場(chǎng)面十分尷尬�！耙�、二、三、四！”我大聲喊著口號(hào)，頓時(shí)，同學(xué)們也跟著喊了起來(lái)，又恢復(fù)到了原有的精神面貌。
跑操結(jié)束了，我們氣喘吁吁地回到教室，我心想：這真是一次瘋狂的跑操��！
跑操作文300字 8
開學(xué)一周了，由于初一新生軍訓(xùn)的原因，上周一直沒有跑操，上周六初一也是軍訓(xùn)結(jié)束。過(guò)了一個(gè)中秋假期，回到學(xué)校，終于迎來(lái)了兩個(gè)多月不見的跑操。
我們從初二生至初三，跑操的地點(diǎn)也由小廣場(chǎng)變成了一圈400米的大操場(chǎng)上，第二節(jié)課一下課，拿起課本就像操場(chǎng)東北角走去，一下子直穿整個(gè)操場(chǎng)，好在本班隊(duì)伍正在處于陰涼地帶，使跑前閱讀那幾分鐘不用被曬著。
聽著主席臺(tái)上老師發(fā)布的口令，開始跑了起來(lái)，剛開始隊(duì)伍還算整齊，但到了后面，真是越跑越散，之前在一圈200米左右的小廣場(chǎng)上，班與班之間的距離也就那幾米，很好把握，到了一圈400米的'操場(chǎng)上，班與班之間的距離成了十幾米遠(yuǎn)，速度稍微一慢，距離就拉開了好遠(yuǎn)，跑的時(shí)候被主席臺(tái)上的老師批評(píng)了兩次，然后速度就直接升了一個(gè)檔次，接著隊(duì)伍就成了散兵游勇。我好在開學(xué)后經(jīng)常在操場(chǎng)上跑步，身體素質(zhì)接近了上學(xué)期的狀態(tài)，面對(duì)跑操很輕松，但是因?yàn)榭煲魂嚶魂�，讓自己的呼吸亂了節(jié)奏，岔了氣，強(qiáng)忍著腹部的疼痛堅(jiān)持了兩圈，兩圈結(jié)束后，只能說(shuō)跑操的速度過(guò)快，兩圈還行，但三圈就有點(diǎn)勉強(qiáng)，全操場(chǎng)到處都是掉隊(duì)的人。
迎來(lái)了跑操，我一定會(huì)堅(jiān)持到底，克服困難，不掉隊(duì)不請(qǐng)假跑操打卡第一天。
跑操作文300字 9
下了第二節(jié)課，大家習(xí)慣性地跑了出來(lái)，站好隊(duì)。你知道這是要干什么去嗎？對(duì)了，我們就是去跑操。
我們班的集體榮譽(yù)感特別強(qiáng)，每次下來(lái)都特別早。很積極。至于今天跑得怎么樣，誰(shuí)也不知道。
七班已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)地跑起來(lái)了，而我們班是緊追其后。相比較來(lái)講，我們班跑的是不錯(cuò)的`�？衫锩婵偸怯姓f(shuō)話的。其實(shí)我們都是初學(xué)者，你踩著我，我踩著你都是家常便飯，并不需要斤斤計(jì)較。也許是你的步伐錯(cuò)了，也許是因?yàn)榫嚯x關(guān)系，我踩著你的腳后跟了，你一抬腳踩著我了。這并沒有什么，因?yàn)槲覀兌际菑募w利益出發(fā)的嘛！
我們班后來(lái)成為了示范，與三班一起。跑的圈很小，又一遍遍跑，跑得大家是頭暈?zāi)垦！１緛?lái)就快挺不住了，許洋又小聲嘀咕：人家班都不跑，就咱這倆班一前一后地跑著，他的勞騷許也是大家的心里話。哦，我真的快不行了！口干舌躁，還岔氣。瞧瞧我們大家，看起來(lái)精神十足，其實(shí)呢，大家忍受著折磨。昨天上課練蛙跳，使得我們今天不能跳，看看大家誰(shuí)還活蹦亂跳的，個(gè)個(gè)像殘疾人。能做到這樣已經(jīng)很不錯(cuò)了。
加油吧，同學(xué)們。
跑操作文300字 10
之前，我們班跑操，跑的很不齊，其中還經(jīng)常有人說(shuō)話，打鬧，無(wú)論從紀(jì)律方面，還是從步伐，間距等方面，都做的不盡人意，被體育老師批評(píng)了好多次，但是，今天跑操卻出人意料的整齊。
首先，從紀(jì)律方面，今天跑操時(shí)，明顯說(shuō)話和打鬧的人少很多，幾乎沒有，然后就是步伐，大家都跟著哨聲一二一一是左腳，二是右腳，這樣跑看著十分整齊，特別是腳步聲，間距雖然有時(shí)前后不是把握特別好，但是也進(jìn)步許多。最重要的還是向左看齊，三圈下來(lái)都很整齊，到了表?yè)P(yáng)的時(shí)候，第一個(gè)表?yè)P(yáng)的就是我們八班，聽了之后，心中有說(shuō)不出的開心。到了重頭戲，表現(xiàn)最為突出的班級(jí)八班，聽到后眾人皆喜，大家鼓起掌，既是為自己，也是為八班這個(gè)集體。
正如有一句話是這樣說(shuō)的'：一個(gè)班級(jí)就像一股繩，每個(gè)同學(xué)都是其中的一條細(xì)繩，一兩個(gè)人的力量是微不足道的，只有大家都凝聚在一起才能成為一股真正的力量。要想創(chuàng)造品牌班級(jí)，就必須每一位同學(xué)都參與其中，為班級(jí)出一分力，就像跑操，只有大家步伐整齊一致，才能踏出整齊又響亮的聲音。倘若有一位與別人不一致，整個(gè)集體都會(huì)受到影響。
希望大家，以后跑操都可以像今天這樣，一起創(chuàng)造品牌班級(jí)。
跑操作文300字 11
“一、一、一二一……”瞧！我們正在操場(chǎng)上練習(xí)跑操呢！
“跑步走！”體育老師站在高臺(tái)上，吹著口哨指揮我們跑步。同學(xué)們都精神飽滿，隨著陣陣有力的口號(hào)，邁著整齊的步伐圍著操場(chǎng)跑著。齊刷刷的隊(duì)伍如同一塊塊木板在向前移動(dòng)， 一個(gè)班接著一個(gè)班，看上去如此壯觀！一圈、二圈，跑第三圈時(shí)，開始出現(xiàn)小狀況了：有的同學(xué)額頭上滲出了汗珠，敞開了衣服；有的同學(xué)累得氣喘吁吁，腰都直不起來(lái)了，但還是齜牙咧嘴地堅(jiān)持著。“加油！加油！一定要堅(jiān)持下去。”體育老師在高臺(tái)上為我們加油�？蛇@下排在我們前面的小胖墩可吃不消了，只見他身體一搖一擺，腿上像綁了鉛球似的，怎么努力都跑不起來(lái)了。小胖墩眼看就離隊(duì)伍越來(lái)越遠(yuǎn)了，最后他索性就明目張膽地停了下來(lái)。這樣一來(lái)，后面的.`隊(duì)伍就都受到了他的影響。體育老師俯視著我們的一舉一動(dòng)，看到我們腳步亂了，隊(duì)形散了，就給我們打氣助威：“再堅(jiān)持一下，還有最后一圈。”小胖墩聽了體育老師的助威，鼓起腮幫子，使出了全身的力氣又開始跑了起來(lái)。
跑操能讓大家身體健康，大家一定要堅(jiān)持下去哦！
跑操作文300字 12
當(dāng)熟悉的音樂在耳畔響起時(shí)，跳操開始了。
大家對(duì)跑操熱情多么高漲！瞧，朱秋璇主動(dòng)帶頭彈跳起來(lái)，而閻宇同扯著嗓子大喊口號(hào)，酷愛跑步的王凌峰則在馬不停蹄地跑著，我呢，就跟著節(jié)奏一步步向前跑。
這時(shí)，一個(gè)令我們異常興奮的消息傳來(lái)：所有的老師要和我們一起跑步啦！“什么？老師也跑步？哈哈，一定很好玩！”李帝聞?wù)f道。“是��！”……同學(xué)們紛紛竊竊私語(yǔ)起來(lái)，連一向不大愛說(shuō)話的丁欣怡也不禁笑了起來(lái)，呵呵，跑步的隊(duì)伍壯大啦！
不一會(huì)兒，一去“老師跑步隊(duì)”出現(xiàn)在我們的'面前。忽然，陳雨星大叫起來(lái)：“快看！”我轉(zhuǎn)過(guò)頭去，原來(lái)是體育老師和科學(xué)老師在比跑步呢，這引起了不少同學(xué)的關(guān)注。一場(chǎng)激烈的跑步比賽開始了，別看科學(xué)老師個(gè)子小，但跑步不錯(cuò)呢，一開始是體育老師領(lǐng)先，但后來(lái)，科學(xué)老師越跑越有勁兒，越跑越快了，追上了體育老師，武一帥濤濤不絕地解說(shuō)著“親愛的觀眾朋友，你覺得誰(shuí)會(huì)勝出呢？請(qǐng)發(fā)送短信……”同學(xué)們一邊看著比賽，一邊暗暗地為他們加油。最終兩人打成了平手。
跑操結(jié)束了，大家的臉上紅通通的，都很開心，這次跑操太有趣了。
跑操作文300字 13
一個(gè)天氣晴朗、萬(wàn)里無(wú)云的早晨，我們學(xué)校舉行三到五年級(jí)的跑操比賽。
比賽開始了，五年級(jí)的'大哥哥和大姐姐們先跑，給我們當(dāng)榜樣。
哥哥姐姐們緊握拳頭，目視前方在原地跑了起來(lái)。隊(duì)伍浩浩蕩蕩地出發(fā)了，五年級(jí)的“戰(zhàn)爭(zhēng)”開始了，他們一班班井然有序，個(gè)個(gè)精神抖擻。他們的陣容如此的整齊不亂，嚇得我們半天合不攏嘴。但是，我們絕不能敗于他們的氣勢(shì)之下。
一輪比賽結(jié)束了，又一場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)要開始了，這場(chǎng)比賽是我們四年級(jí)組的比賽。
我們開跑了，我學(xué)著哥哥姐姐們的模樣跑起來(lái)�；叵胭惽埃钠甙鄬�(duì)我班冷嘲熱諷，叫我們班放心，還說(shuō)有我們班給他們墊底。聽了他們的話，我們決不能得墊底班級(jí)，更不能輸給他們。
我們不甘示弱、胸有成竹、信心滿滿地向第一名“進(jìn)攻”。
輪到三年級(jí)了，他們也毫不畏懼地上了“戰(zhàn)場(chǎng)”。他們一排排像巨龍一樣來(lái)回奔跑，從沒一列火車斷開過(guò)。
比賽結(jié)束了校長(zhǎng)宣布比賽結(jié)果時(shí)，我們個(gè)個(gè)緊張得直冒冷汗。跑操我們只得了二等獎(jiǎng)，四七班比我們差，如果下次還有跑操比賽，我們非拿第一不可。
跑操作文300字 14
這個(gè)學(xué)期活動(dòng)特別的多�；@球賽的余息還未飄散而去，我們便又迎來(lái)了跑操比賽。
記得在初一的時(shí)候我們特等獎(jiǎng)的輝煌戰(zhàn)績(jī)�，F(xiàn)在，老師們心中的`勝者是八班。
盡管大課間練、體育課練同學(xué)們都擔(dān)著一傷憂心。足球賽已經(jīng)輸了，跑操我們又怎么能再放棄這次扳回顏面的機(jī)會(huì)呢？
周一這天下午，我們整整一節(jié)課都在練跑操。在練習(xí)的過(guò)程中，不論是什么時(shí)候，總有同學(xué)不專心，總有同學(xué)錯(cuò)了腿，總有同學(xué)反了手。
跑操比賽，給我們班一種莫名其妙的緊張感。盡管覺得自己實(shí)力不夠強(qiáng)大，沒有充裕的底氣和自信，關(guān)鍵時(shí)候也還是不能夠掉鏈子的同學(xué)們將上事先準(zhǔn)備好的足球服，白跑鞋。最起碼氣場(chǎng)還是要有的。
跑操比賽的時(shí)候，所有同學(xué)都拿出精神來(lái)了。盡管不知道冠軍是不是我們的。但我們始終保持著冠軍的精、氣、神！
到了最后，我覺得您是已經(jīng)不再重要了。我希望六班記住：“謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后！”盡管在正式比賽中得到好的名次，平日的練習(xí)也應(yīng)該認(rèn)真專注，只有一時(shí)的風(fēng)靡，是一片廢墟。
跑操作文300字 15
雨過(guò)天晴后，暖洋洋的太陽(yáng)，格外的使人舒服。第二節(jié)課下后我們每天做完眼保健操，都會(huì)到小操場(chǎng)進(jìn)行跑操，可是今天卻不同，因?yàn)槿�、四、五（也就是我們年�?jí)）、六年級(jí)要進(jìn)行跑操比賽。
來(lái)到大操場(chǎng)，本來(lái)我們知道三、四年級(jí)一定比賽，我們站在場(chǎng)外，靜靜的關(guān)注著比賽。就在他們跑完一圈時(shí)，我們聽到了白老師的一句話：由于實(shí)際的關(guān)系比賽結(jié)束。接下來(lái)請(qǐng)五、六年級(jí)的班級(jí)站的.比 賽場(chǎng)地準(zhǔn)備比賽�！奥犕赀@句話我們五年級(jí)的都驚呆了，看到六年級(jí)的同學(xué)已經(jīng)站在了比賽場(chǎng)地上，我們急忙收掉驚訝與尷尬的笑容，我們立刻嚴(yán)肅起來(lái)。又聽到了熟悉的聲音，我們響亮的喊著我們的口 號(hào)”：一、二、三、四，五（1）心齊，所向無(wú)敵，無(wú)論評(píng)比，還是學(xué)習(xí)�！�
第二個(gè)星期一，我們升旗的時(shí)候，白老師宣布了比賽結(jié)果”五年級(jí)第一名，一班。
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跑操，是一個(gè)非常講究的運(yùn)動(dòng)，它注重團(tuán)隊(duì)高度的集中和充沛的精神，像這么講究的遠(yuǎn)東，當(dāng)然也少不了酸甜苦辣羅。
酸
每天只上三節(jié)課。語(yǔ)文、數(shù)學(xué)和英語(yǔ)，外加一堂早讀課。其余的時(shí)間都用來(lái)練習(xí)跑操。每當(dāng)廣播里響起“五、六”年級(jí)下來(lái)整隊(duì)的聲音，我們都強(qiáng)打起精神來(lái)，因?yàn)槲覀兩钪�，跑得不好還要重跑，哎，腿好酸那！
甜
雖然跑操很累，但是有秦祺這個(gè)“開心果”，在哪兒都有笑聲，一點(diǎn)也覺得不累。他一會(huì)兒說(shuō)了幾個(gè)能讓我們笑抱肚子的笑話，一會(huì)兒又?jǐn)[出一副正經(jīng)的面孔來(lái)逗你笑，這可真是跑操里一道美麗的風(fēng)景線。
苦
當(dāng)你們1-4年級(jí)還在教室里悠閑地讀書的時(shí)候，我們五六年級(jí)可是已經(jīng)在為學(xué)校的榮譽(yù)奮斗著。我現(xiàn)在才真正知道什么叫“憶苦思甜”。每天中午吃得飽飽的去跑操，下午肚子就想起了“空城計(jì)”，這可令我的.肚子比紙還薄啊。
辣
雖說(shuō)秦祺是我們的“開心果”，但他也是名副其實(shí)的“搗蛋大王”，老師把秦祺安插在我餓后面，無(wú)疑是給我安排了一個(gè)“定時(shí)炸彈”。排隊(duì)時(shí)，他一會(huì)兒扯扯我的衣服，一會(huì)兒又話里有話地說(shuō)沈琴長(zhǎng)得很胖……
哎！
酸甜苦辣樣樣都有，真不枉我認(rèn)真體驗(yàn)了一下。
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“累死了，前面慢點(diǎn)，我跟不上了！”這就是我們?cè)谂懿僦械恼鎸?shí)寫照。
每當(dāng)下午三節(jié)課下課時(shí)，我們個(gè)個(gè)愁眉苦臉，就是因?yàn)槟乔缣炫Z般的消息——跑操。音樂開始，我們腳下的漫漫征途就開始了。
一圈過(guò)去了，兩圈也過(guò)去了，滿心的怨氣和不愉快也漸漸在疲憊中淡忘了。我的雙腳就像綁了米袋一樣，沉重得抬不起來(lái)，似乎每跑一步都是痛苦的煎熬。當(dāng)我們每跑完一圈時(shí)，都會(huì)可憐巴巴地望著音樂播放器，好像在哀求他快點(diǎn)完，可它就是不給面子，就好像非得我們跑的精疲力竭他才停。
“一圈，兩圈，三圈……”頭頂是如火球般的太陽(yáng)，身后又是老師一聲又一聲的'催促，究竟還有多久才能完��！我臉上的汗水猶如下雨般直直落下。疲憊像一陣陣波濤洶涌的海浪向我襲來(lái)，淹沒了我。這時(shí)我的胸口就像塞了一大把棉花，喘不過(guò)氣來(lái)，里面像有一個(gè)小兔子，撲通撲通地跳著。
終于，人人都拼了小命，費(fèi)了九牛二虎之力，總算是把音樂耗完了。此時(shí)我們猶如被地震震垮的房子，在自己的座位上歪七扭八倒成一片。呻吟的，捶腿的，喘著粗氣的，倒地就睡的……真是慘不忍睹。
哎，這跑操的滋味真難受！
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一個(gè)陽(yáng)光明媚，萬(wàn)里無(wú)云的星期天上午。學(xué)校舉行了跑操比賽。
首先開場(chǎng)的是五年級(jí)，他們一個(gè)個(gè)井然有序，精神飽滿，腳步輕盈。我心想：要是不像他們那樣，我們班難道會(huì)是跑最后一名嗎？我一定要對(duì)齊，決不跑歪。
在響亮的鈴聲中，五年級(jí)跑操結(jié)束了。接下來(lái)就是我們四年級(jí)跑操了。我們走上跑道雙手握拳，抬到胸的兩側(cè)，做好了跑操比賽的準(zhǔn)備�！暗巍鼻宕嗟腵鈴聲打響了，先原地跑步。在心中告誡自己：我要放松，可不能為班級(jí)拖后腿。
開始跑步了，我均速前進(jìn)，并用余光瞟瞟自己這一排的同學(xué)，看看自己有沒有對(duì)齊。我心想：要是因?yàn)槲乙粋�(gè)人而影響集體，那我不是故意讓班級(jí)落后嗎？我肯定要跑整齊！
一圈跑過(guò)去了，我已氣喘吁吁，但是還要堅(jiān)持向左對(duì)齊，我慢慢的跑，希望能和左邊對(duì)齊。我已跟上隊(duì)伍，二圈跑完了，我的努力沒白費(fèi)，終于停了下來(lái)，四年級(jí)的跑操比賽終于結(jié)束了。
接下來(lái)是趣味活動(dòng)。我們玩的很開心，馬上運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了。我明白了什么都要團(tuán)結(jié)。
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今天下午要舉行一年一度的跑操比賽，上午放學(xué)的時(shí)候，老師叫我們下午必須統(tǒng)一穿校服。
到了下午，大家都按老師規(guī)定穿上了校服，在音樂聲中，大家排著整齊的隊(duì)伍向操場(chǎng)的方向走去。到了操場(chǎng)上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)告訴我們，等會(huì)跑操比賽時(shí)，會(huì)有一架無(wú)人機(jī)拍攝我們。我們抬頭一看，“哇”還真有一架飛機(jī)在我們上方。
比賽開始了，跑操音樂響起，我們先在原地跑，等它喊“一、二、三、四”的時(shí)候，我們才慢慢地向前跑，然后跟音樂一起喊“一、二、三、四”！無(wú)人機(jī)在慢慢地靠近我們給我們拍攝。到了主席臺(tái)的位置，我們就要喊我們的口號(hào)，我們喊得都很有力，因?yàn)楹翱谔?hào)是有分?jǐn)?shù)的`。
到年級(jí)比賽了，輪到我們四年級(jí)了，我們每個(gè)人都跑的汗流浹背，腳也又酸又痛。到了公布分?jǐn)?shù)的時(shí)間，一位老師拿了一張表在讀我們的分?jǐn)?shù)。讀到四年級(jí)的時(shí)候，我們是四年級(jí)第三名，我們都很灰心。但老師在旁邊鼓勵(lì)我們說(shuō)，你們這次表現(xiàn)很好，只要你們堅(jiān)持平常練習(xí)，下次一定會(huì)得第一名的。聽了老師的鼓勵(lì)，我們又有了信心。
雖然今天很累，但跑操比賽讓我懂得了集體榮譽(yù)是多么重要！
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星期二下午，眼保健操過(guò)后，同學(xué)們?nèi)绯彼阌砍鼋淌遥枷虿賵?chǎng)，迅速站好隊(duì)。伴著熟悉的音樂，跑操開始了。
同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，擺動(dòng)著胳膊，邁著大步，邊跑邊喊著口號(hào)：“一二三四……”一陣風(fēng)吹過(guò)，操場(chǎng)四周的大楊樹“嘩啦”直響，好像在給同學(xué)們加油、鼓勁；天空中幾只小麻雀飛過(guò)來(lái)，嘰嘰喳喳地叫著，好像在夸同學(xué)們跑得整齊。
到第二圈的時(shí)候，跑著跑著，突然，我好像被什么東西絆了一下，接著就“撲通”一聲重重地摔在了地上。幸好我用手撐著，臉并沒有受傷，可是手和腿就難逃此劫了，掌心紅彤彤的一片，還擦破了皮，火辣辣的`，手指腫成了胡蘿卜。腿也好痛，膝蓋摔出了一個(gè)大口子，頓時(shí)，鉆心的痛直撲腦門。姜明毅和孫鳴澤把我攙扶起來(lái)。劉老師讓我回教室休息，
我強(qiáng)忍著疼痛，一瘸一拐地朝教室走去，雖然只有短短的數(shù)米，但我感覺走起來(lái)比萬(wàn)里長(zhǎng)征還要艱難、漫長(zhǎng)。
很快到了放學(xué)時(shí)間，因?yàn)槭痔�，董雨欣幫我抄寫�?shù)學(xué)作業(yè)，倪福瑞幫我穿外套，此情此景，我心里滿懷感激，倍感溫暖，感謝你們！
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每天早晨我們學(xué)校都會(huì)組織我們跑早操，為了能夠鍛煉我們的身體，不讓我們睡懶覺。
早操的時(shí)間是六點(diǎn)半，我們?cè)诹c(diǎn)二十的時(shí)候就要集合完畢。冬天早起床是一件十分痛苦的事情，不光光是針對(duì)學(xué)生。冬天是一個(gè)非常寒冷的季節(jié)，能夠躺在暖和的被窩里睡覺，應(yīng)該是一件很幸福的事情了，所以如果沒有必要的事情的話，我想很多人都是不樂意起床的。
早晨的我們都還在做著美夢(mèng)，在六點(diǎn)零五的時(shí)候就要被鬧鐘吵醒。沒錯(cuò)，就是在六點(diǎn)零五。
懶如我們，為了能多睡一會(huì)兒覺，我們只能起來(lái)的.晚一些。通常起床后，我們便沒有多懶床一會(huì)兒的時(shí)間了，趕緊穿好衣服，疊被子，刷個(gè)牙洗個(gè)臉，便趕緊跑下樓去。不過(guò)值得慶幸的是，還好操場(chǎng)離我們的寢室樓并不遠(yuǎn)，讓我們每次都沒有遲到。
雖然每次我們跑早操的時(shí)候都會(huì)有無(wú)數(shù)個(gè)理由抱怨，會(huì)向身邊的人酥說(shuō)這是有多么的苦不堪言。但是打從心底我們還是知道的，早操有益于我們的身心健康，而每天堅(jiān)持早操絕對(duì)會(huì)對(duì)我們的身體有益。
所以，我希望，人們能多抽出點(diǎn)時(shí)間鍛煉，做為一個(gè)健康陽(yáng)光的人。
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今天下午剛上完第二節(jié)課，忽然從廣播里傳出的一陣聲音把正在玩耍中的我"吵醒"，所有同學(xué)請(qǐng)注意，馬上下樓集合準(zhǔn)備練習(xí)跑操。話音剛落，同學(xué)們便像一窩蜂似的擁出教室，帶著一股好奇勁，我也沖下樓去。
在體育老師的`指導(dǎo)下我們很快便整好了隊(duì)。接著又命令我們靠左面的一排向后轉(zhuǎn)跑步走，我們聽了指令立馬跑了起來(lái)，結(jié)果沒跑三圈，我們就累了。有的同學(xué)前推后擠，有的雙手叉腰，像一輛沒油的汽車跑一會(huì)兒停一會(huì)兒。我咬了咬牙使勁的往前跑，到了第五圈的我已經(jīng)精疲力盡，一點(diǎn)力氣也沒有，就像背了一個(gè)大包袱壓的我喘不過(guò)氣，等跑完我已經(jīng)是臉紅脖子粗，腿就像是泥巴做的，再也撐不住身體。
唉！沒想到跑操這么累。
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