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新生入學(xué)培訓(xùn)心得體會（通用8篇）
我們已不是懵懂的少年，走入大學(xué)，必將要選擇砥礪人格，磨煉品性的修身養(yǎng)業(yè)。以下是小編為你整理的大學(xué)新生的入學(xué)心得體會，希望能幫到你。
新生入學(xué)培訓(xùn)心得體會 1
在這個希望的季節(jié)，我結(jié)束了我的高中生活，同時又迎來了我的大學(xué)生活，我懷著一份激動而又迷茫的心情來到了這個學(xué)校。
在入學(xué)的四天里，我們計算機學(xué)院的學(xué)生接受了入學(xué)教育，在各位老師的講解中，我了解了許多心中不明白的問題，首先在第一堂課中，我感受到這是一所擁有嚴(yán)格而又完善制度的學(xué)校，對于家庭貧困、學(xué)習(xí)優(yōu)異的學(xué)生，學(xué)校都有幫助和鼓勵，這給了我們努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上的動力，同時對于違反學(xué)校規(guī)定的`學(xué)生又有很嚴(yán)格的處分，這種獎罰分明的制度，可以很好的規(guī)范學(xué)生的一言一行。
在老師的講課中我感到受益匪淺，最讓我銘記的是：大學(xué)的成功=身心健康+專業(yè)知識和職業(yè)技能+社會經(jīng)驗+職業(yè)化心理素質(zhì)和團(tuán)隊意識+旺盛的人生成就欲望，連老師是一個很成功的人，對他的欽佩由心而發(fā)，連老師有問我們“你為什么而活著”我們都是有責(zé)任心的人，都是存希望的人，為了明天得更好我們努力、懷有希望的活著。
每一位老師都是經(jīng)歷過許許多多風(fēng)雨的前輩，他們的話里都有許多的人生的真諦、從他們的話中我收獲了許多努力都得不來的知識。
我們應(yīng)該做一位自強不息，追求卓躍的大學(xué)生，在這個學(xué)校的生活我們都應(yīng)該有一個很好的人生規(guī)劃，塑造完美的生活價值觀，在社會實踐和學(xué)習(xí)過程中總結(jié)經(jīng)驗，更為以后的學(xué)習(xí)和進(jìn)入社會打好堅實的基礎(chǔ)。
最后，希望我在計算機學(xué)院的學(xué)習(xí)深涯中開心快樂。
新生入學(xué)培訓(xùn)心得體會 2
懷著一顆憧憬已久的心，我邁進(jìn)了那神圣、自由的大學(xué)殿堂。寒窗苦讀十二年就為了這激動的一刻啊!我興奮、自豪……那一刻我深深的讀懂了人生的轉(zhuǎn)折點和各位學(xué)姐學(xué)長的熱情與友好。
邁進(jìn)大學(xué)首先迎接我們的是難忘的軍訓(xùn)生活，一直向往軍營生活的我終于可以親身體會一下，在軍訓(xùn)期間我從中長大了不少,學(xué)到了很多平時在書本上無法學(xué)到的知識.軍訓(xùn)不但培養(yǎng)了我吃苦耐勞的精神,還磨練了我的堅強意志.軍訓(xùn)是苦的,也是快樂的,更是甘甜的我學(xué)會品嘗這種苦中之樂.通過軍訓(xùn),我感受到了超越自我的快樂.軍訓(xùn)生活讓我看到了軍人的風(fēng)采,體會到了軍人的氣質(zhì).烈日炎炎下，那抬頭、挺胸、收腹的軍姿讓我知道了什么是堅持。那整齊的踏步和口號聲讓我知道了什么是團(tuán)隊精神。通過軍訓(xùn)，我學(xué)會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出一條自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空。我會將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏，當(dāng)作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。
轉(zhuǎn)眼間，軍訓(xùn)生活已告一段落。留給我的是無窮的回味和寶貴的.人生體驗。如今的我也在為我新的大學(xué)生活而忙碌著!在忙碌中我找到了幸福。我面試了很多學(xué)生會和院團(tuán)委。在每次的面試中我都會學(xué)到很多，也找到了我很多的不足，我要在我的生活中不斷的改正我的缺點，不斷的總結(jié)，不斷的學(xué)習(xí)，不斷的完善自我。這天我用我的微笑順利的進(jìn)入了我向往已久的院團(tuán)委組織部，在這個部門我深深的體會到了什么是敬業(yè)精神;什么是團(tuán)隊精神;什么是領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)……很感謝組織部給了我這個平臺鍛煉我，讓我在其中學(xué)到了更多的東西。我相信這個部門會讓我終身難忘、終身受益。
相信自我，為自己加油。用自己的雙手讓我的大學(xué)生活過得豐富多彩。風(fēng)雨過后會見彩虹。
新生入學(xué)培訓(xùn)心得體會 3
轉(zhuǎn)眼之間我的大學(xué)生涯就已經(jīng)進(jìn)行了一個月，大學(xué)的種種幻想都被打破了。本來在高中的時候老師經(jīng)常會用諸如：大學(xué)非常輕松;大學(xué)非�？鞓�，可以干自己想干的事情，看自己喜歡看的書，甚至可以任意的去揮霍自己來之不易的青春。但是，我深刻地感受到這只不過是高中老師在高考之前給我們的類似于“望梅止渴”的激勵而已，真正到了這個時候，我才發(fā)現(xiàn)，一切原來都沒有那么簡單。
大學(xué)確實是一個比較開放和自由的地方，但是這兒的“開放，自由�！眱H僅局限于我們對于自己時間的支配上。每周的課程都不多，一般一天只用上大半天的課，但是這也就意味著老師就要將自己的課程壓縮在非常短的時間內(nèi)教授完成。我們的課程安排的相當(dāng)不科學(xué)，經(jīng)常都是幾節(jié)課連堂上一門課。到最后都聽得昏昏沉沉的，完全不知道老師在說些什么。最可怕的是老師說的重點內(nèi)容往往只說一遍，從來不會重復(fù)。所以自學(xué)就成了占據(jù)我大部分時間的一個必修課!說完學(xué)習(xí)，來說說室友吧!雖然說室友們都來自五湖四海，但是他們都還不錯，但是對于學(xué)習(xí)似乎都不太重視(可能是他們的高中時代太壓抑了，到大學(xué)來釋放吧!上課的時候幾乎都是不聽課的，作業(yè)也喜歡抄襲別人的。這一點我覺得真的非常不可取。我是從一個實行寬松教育的高中：蕪湖一中走過來的學(xué)生，所以我深知，在開學(xué)階段如果沒有抓緊的話就會陷入一種被動的學(xué)習(xí)境地，這樣不斷下去就會形成一種惡性循環(huán)，對于我們未來的學(xué)習(xí)生活是相當(dāng)不利的!所以為了一個北航夢，我決定不在乎別人對我的種種評價，好好學(xué)習(xí)，爭取在四年之后可以實現(xiàn)我的`目標(biāo)(北航計算機學(xué)院)!
在學(xué)校也開展了多種多樣的活動，有一個叫做大學(xué)生創(chuàng)業(yè)協(xié)會的部門吸引了我。因為我是一個計算機迷，高中的非常多時間都砸在研究計算機安裝、檢修等方面了!所以我選擇了這個協(xié)會，并且通過了兩輪面試，成功地進(jìn)入了協(xié)會。我們的協(xié)會主打的是計算機維修，所以在這里我可以學(xué)到計算軟件之外的硬件知識!所以我為我高中時候逝去的時間稍稍感到了一點兒欣慰!在未來的生涯中，我會盡我最大的努力，好好學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步的!
對于愛情，我一直非常迷茫，始終找不到方向�？粗矣褌兒团虺梢黄臅r候，說實話，我真的非常羨慕，但是又反過來想一想自己需要為理想付出的代價，我還是覺得這是微不足道的，所以我選擇了放棄!對于未來，無非就是考研與就業(yè)，或許是心存不甘吧!我想去實現(xiàn)自己人生中算得上是終極目標(biāo)的目標(biāo)———北航，所以我愿意付出我的一切而為之奮斗!加油!
新生入學(xué)培訓(xùn)心得體會 4
曾經(jīng)的無知少年，如今的有志青年，曾經(jīng)的我懷著一顆“十年寒窗苦讀，一心只為功名”的心，曾經(jīng)夢想著“春風(fēng)得意馬蹄疾，一日看盡長安花”的美好場景，但是現(xiàn)實往往是殘酷的，隨之而來的是夢想與我失之交臂，我只好來到了忻州師范學(xué)院。在這半年多的時光過去了，我從懵懂到求知，從依賴到獨立，我經(jīng)歷了許許多多的困難與艱辛。曾經(jīng)13年厚重的累積沉甸甸地烙印在我的心靈深處，從夢開始的地方啟程，我艱難地來到師院，成為了家人期待的焦點、，明白了肩負(fù)的擔(dān)子。
經(jīng)過了高考，我完成了自己的短期意愿，開啟了完全屬于自己的四年生活。這四年生活中，我所要面對的，還只是未知數(shù)，但我堅信精神的力量，能幫助我度過難關(guān)。
一個月的入學(xué)準(zhǔn)備、軍訓(xùn)、思想教育等，讓我感覺到無比的興奮和有責(zé)任感，如一個禮拜的軍訓(xùn)，雖然有點倉促，但卻是鍛煉人的好機會，嚴(yán)厲的教官，炙熱的太陽，難熬的時間，無不考驗著人們的意志和信念，當(dāng)時雖有想放棄，但自己心里還是堅持下來，戰(zhàn)勝了懦弱�，F(xiàn)在回想起來，覺得軍訓(xùn)再辛苦也值，生為人，就要戰(zhàn)勝一切困難。
漸漸的迎來了各門課程的開始，經(jīng)過半年多的學(xué)習(xí)和實踐，覺得大學(xué)里更具人文主義氣息和自由的學(xué)習(xí)氛圍，同比高中來說，大學(xué)里更加開放，課程的安排更加注重合理化，一般是上午有課，下午沒課，我想這樣更加有利于提前預(yù)習(xí)和課后安排復(fù)習(xí)。還有大學(xué)中時不時的碰見一對對情侶，這要是在高中時，肯定要被記過，我本身是反對在學(xué)習(xí)期間談戀愛的，但是大學(xué)中戀愛人數(shù)的增加不也是從側(cè)面反映出大學(xué)的自由與民主化嗎?
大學(xué)里還有一個重要的現(xiàn)象就是斑斕的社團(tuán)文化，只要你有一技之長，便可以充分展示自己的魅力與青春，使自己的情操更加高尚和健康地發(fā)展。無論你多么渺小，你始終能在大學(xué)里發(fā)現(xiàn)自己的閃爍點，因為這就是大學(xué)!但是大學(xué)里的自由與民主不是無限制的`，因此我深深地體會到了大學(xué)生活不等于享受生活，而是對我們有著更高更嚴(yán)的要求。要學(xué)會自制，不能像高中一樣生活在老師的管制與約束之下，而是應(yīng)不斷的鍛煉自我，充實自我。要學(xué)會取舍，“魚與熊掌不可兼得也”恰當(dāng)?shù)奶幚砗弥鞔蚊�。我深深地認(rèn)識到，一名真正合格的大學(xué)畢業(yè)生，不僅僅要有優(yōu)秀的成績，更重要的是培養(yǎng)自己在高中生活中所不具備的一種能力，一種處理人際關(guān)系的能力，這樣才可以在以后的社會中找到自己的立足點，使自己適應(yīng)社會，使社會接受你。
在新的生活中，我們的任務(wù)很重，我們要學(xué)的很多，而不應(yīng)該安于現(xiàn)狀，為我們的夢想可以飛起來，應(yīng)不斷武裝自己，充實自己，用生活的畫筆為自己畫出一張最美的大學(xué)生活畫卷。
新生入學(xué)培訓(xùn)心得體會 5
作為新生，我參加了大學(xué)組織的入學(xué)培訓(xùn)。這次培訓(xùn)的內(nèi)容十分豐富，包括大學(xué)的學(xué)習(xí)生活、社交技巧、選課指導(dǎo)，以及校園安全等各個方面。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了很多有用的東西，也對自己的大學(xué)生活有了更清晰的認(rèn)識。
首先，我了解到大學(xué)的學(xué)習(xí)生活與高中有很大的不同。大學(xué)注重的是自主學(xué)習(xí)和自我管理，學(xué)生需要更多地依靠自己的能力去解決問題。此外，我還學(xué)到了如何制定學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)，以及如何提高學(xué)習(xí)效率。
其次，社交技巧也是這次培訓(xùn)的重點之一。我學(xué)到了如何與他人建立聯(lián)系，如何表達(dá)自己的意見和想法，以及如何處理沖突和矛盾。這些技能對于大學(xué)生活來說非常重要，因為大學(xué)生活是一個社交密集的階段，學(xué)生需要學(xué)會與他人和諧相處。
最后，選課指導(dǎo)也是這次培訓(xùn)的一大亮點。我們了解了各個課程的要求和標(biāo)準(zhǔn)，以及如何選擇適合自己的'課程。這對我來說非常有幫助，因為我剛開始接觸大學(xué)課程，不知道該選擇哪些課程。
總之，這次入學(xué)培訓(xùn)對我來說非常有價值。它讓我更好地了解了自己的大學(xué)生活，也讓我更好地適應(yīng)了新的學(xué)習(xí)和社交環(huán)境。我相信這些經(jīng)驗和知識將對我未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響。
新生入學(xué)培訓(xùn)心得體會 6
為期三天的新生入學(xué)培訓(xùn)落下帷幕，當(dāng)最后一場“校園安全與服務(wù)”講座結(jié)束時，我站在教學(xué)樓前望著來往的學(xué)長學(xué)姐，心中不再是初入校園時的茫然，多了幾分篤定與期待。這場培訓(xùn)就像一把鑰匙，幫我打開了認(rèn)識大學(xué)校園的大門，也讓我在適應(yīng)與認(rèn)知的過程中，對未來四年的大學(xué)生活有了更清晰的方向。
培訓(xùn)第一天的“校園探秘”活動，徹底打消了我對校園的“陌生感”。在此之前，我只在錄取通知書上見過校園的航拍圖，真正踏入校園時，看著縱橫交錯的道路、相似的教學(xué)樓外觀，連去食堂都要打開導(dǎo)航反復(fù)確認(rèn)。負(fù)責(zé)帶領(lǐng)我們的學(xué)長學(xué)姐很有耐心，從圖書館的藏書分區(qū)、自習(xí)室預(yù)約流程，到食堂不同窗口的特色菜品、校醫(yī)院的就診時間，再到快遞點的位置、操場的開放時段，都一一細(xì)致講解。印象最深的是參觀實驗室時，老師演示了專業(yè)相關(guān)的基礎(chǔ)實驗操作，還讓我們親手嘗試了簡單的儀器使用——當(dāng)我成功測出第一個實驗數(shù)據(jù)時，不僅感受到了專業(yè)的魅力，更對“大學(xué)生”這個身份有了真切的.認(rèn)知。原來大學(xué)不是“自由散漫”的代名詞，而是需要我們主動探索、自主學(xué)習(xí)的新戰(zhàn)場，而熟悉校園環(huán)境，就是邁出的第一步。
“學(xué)業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)”講座則讓我擺脫了“學(xué)習(xí)迷�！�，明確了未來的努力方向。高中時，我們的目標(biāo)只有“高考”，學(xué)習(xí)節(jié)奏由老師安排，可進(jìn)入大學(xué)后，沒有了固定的班級、統(tǒng)一的課表，面對“選修課怎么選”“專業(yè)方向如何定”“是否要考研考證”等問題，我一度不知所措。講座中，系主任結(jié)合往屆學(xué)長學(xué)姐的案例，詳細(xì)分析了專業(yè)課程的設(shè)置邏輯——哪些是基礎(chǔ)必修課，哪些是拓展選修課，不同課程對未來發(fā)展的作用是什么；輔導(dǎo)員則分享了時間管理的方法，建議我們用“日程本”記錄每日任務(wù)，平衡學(xué)習(xí)與社團(tuán)活動的時間。更讓我受益的是，優(yōu)秀學(xué)長學(xué)姐的經(jīng)驗分享：有人通過提前準(zhǔn)備，成功獲得了“轉(zhuǎn)專業(yè)”的機會；有人利用課余時間備考證書，畢業(yè)時多了份就業(yè)優(yōu)勢；有人專注科研，跟著老師參與了多個項目。他們的故事讓我明白，大學(xué)的學(xué)習(xí)沒有“標(biāo)準(zhǔn)答案”，但必須有“規(guī)劃意識”�，F(xiàn)在我已經(jīng)根據(jù)講座內(nèi)容，初步列出了大一的學(xué)習(xí)計劃：優(yōu)先學(xué)好基礎(chǔ)課，每周留3小時泡圖書館，每月參加一次專業(yè)相關(guān)的學(xué)術(shù)講座，一步一個腳印打好學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。
培訓(xùn)期間的“破冰活動”，還讓我快速融入了新集體，收獲了珍貴的友誼。剛開始參與活動時，大家都有些拘謹(jǐn)，自我介紹時聲音小得像蚊子叫�？僧�(dāng)我們分組完成“小組拼圖比賽”“校園任務(wù)打卡”等游戲時，陌生感漸漸消失：為了找到拼圖的最后一塊，我們一起在校園里奔跑；為了完成“采訪一位學(xué)長”的任務(wù)，我們互相鼓勵著上前交流；活動結(jié)束時，我們已經(jīng)能笑著分享彼此的家鄉(xiāng)、興趣愛好。現(xiàn)在，我和同組的幾位同學(xué)約定，以后一起去圖書館自習(xí)，一起參加社團(tuán)招新，這種“有人同行”的感覺，讓我對大學(xué)生活多了份期待。
三天的培訓(xùn)雖短，卻像一盞明燈，照亮了我初入大學(xué)的路。它讓我明白，大學(xué)生活的精彩，需要我們主動去探索、去規(guī)劃、去創(chuàng)造。未來四年，我會帶著培訓(xùn)中的收獲，以更積極的心態(tài)適應(yīng)校園、投入學(xué)習(xí)、融入集體，努力成為更好的自己，不辜負(fù)這段寶貴的青春時光。
新生入學(xué)培訓(xùn)心得體會 7
為期兩天的新生入學(xué)培訓(xùn)結(jié)束了，若問我最大的收獲是什么，我會毫不猶豫地說：“是對專業(yè)的認(rèn)知，從模糊到清晰�！睆那爸恢雷约轰浫〉膶I(yè)名稱，卻不懂它的內(nèi)涵與未來方向，而這場培訓(xùn)里的專業(yè)啟蒙課程，像一束光，讓我看清了大學(xué)四年要走的路。
培訓(xùn)第二天的“專業(yè)導(dǎo)論”課，徹底改變了我對所學(xué)專業(yè)的印象。授課的李教授沒有一上來就講枯燥的理論，而是帶我們看了往屆學(xué)長學(xué)姐的畢業(yè)設(shè)計：有運用專業(yè)軟件設(shè)計的城市規(guī)劃模型，有結(jié)合實際案例撰寫的市場分析報告，還有團(tuán)隊合作完成的公益項目方案。當(dāng)屏幕上展示出學(xué)長學(xué)姐在實習(xí)單位參與的真實項目時，我忽然意識到，原來我們的專業(yè)不是“紙上談兵”，而是能實實在在解決現(xiàn)實問題的。李教授還結(jié)合行業(yè)發(fā)展趨勢，告訴我們現(xiàn)在需要掌握哪些核心技能——除了專業(yè)課本知識，還要熟練運用數(shù)據(jù)分析軟件，具備跨學(xué)科思考能力，甚至要培養(yǎng)溝通表達(dá)技巧。這讓我想起之前填報志愿時的.盲目，如今終于明白，專業(yè)學(xué)習(xí)不只是為了畢業(yè)，更是為了未來能在行業(yè)里立足。
更讓我觸動的是“校企合作分享會”。三位來自不同企業(yè)的負(fù)責(zé)人，結(jié)合自身工作經(jīng)歷，給我們講了職場對專業(yè)人才的需求。一位人力資源經(jīng)理說：“我們招聘時，不僅看成績，更看重實踐能力，比如是否參與過相關(guān)項目，是否能快速將理論轉(zhuǎn)化為實際操作�！绷硪晃患夹g(shù)主管則分享了自己從新人到骨干的成長經(jīng)歷，強調(diào)“持續(xù)學(xué)習(xí)”的重要性：“行業(yè)技術(shù)更新快，大學(xué)期間要養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣，多關(guān)注行業(yè)動態(tài)�！边@些話像警鐘，讓我意識到不能再用高中“被動學(xué)習(xí)”的心態(tài)對待大學(xué)，必須主動去探索、去實踐。
培訓(xùn)最后，我們還參觀了學(xué)院的專業(yè)實驗室。看著里面先進(jìn)的設(shè)備，聽老師講解它們的用途——從數(shù)據(jù)采集到模型構(gòu)建，從模擬操作到成果輸出，每一個環(huán)節(jié)都與未來工作緊密相關(guān)。老師還鼓勵我們，大一就可以申請加入實驗室項目，跟著學(xué)長學(xué)姐學(xué)習(xí)。我當(dāng)場就記下了實驗室報名方式，暗下決心要盡早參與進(jìn)去，積累實踐經(jīng)驗。
這次培訓(xùn)讓我明白，專業(yè)不是束縛，而是方向。未來四年，我會以培訓(xùn)中的收獲為起點，認(rèn)真學(xué)好每一門專業(yè)課，主動參與實踐項目，關(guān)注行業(yè)動態(tài)，努力把自己打造成符合社會需求的專業(yè)人才。這段專業(yè)啟蒙的經(jīng)歷，會成為我大學(xué)路上最珍貴的起點記憶。
新生入學(xué)培訓(xùn)心得體會 8
“安全無小事，細(xì)節(jié)定成敗�！痹谛律雽W(xué)培訓(xùn)的“校園安全”專題課上，這句話被反復(fù)強調(diào)。從前總覺得“危險”離自己很遠(yuǎn)，可這場培訓(xùn)讓我意識到，安全意識必須時刻在線，才能守護(hù)好大學(xué)的校園生活。
培訓(xùn)第一天上午的“校園安全講座”，用真實案例敲響了警鐘。保衛(wèi)處的王科長展示了近年來校園內(nèi)發(fā)生的安全事件：有同學(xué)因輕信陌生人被騙走學(xué)費，有同學(xué)在宿舍使用違規(guī)電器引發(fā)跳閘，還有同學(xué)夜間獨自外出遇到危險。當(dāng)看到一段“電信詐騙模擬視頻”時，我心里一緊——視頻里的“騙子”用“中獎”“助學(xué)金申領(lǐng)”等借口，一步步誘導(dǎo)學(xué)生轉(zhuǎn)賬，而這些話術(shù)，正是我們可能遇到的。王科長還教我們識別詐騙手段的小技巧：“凡是讓轉(zhuǎn)賬的，先聯(lián)系學(xué)�；蚣议L確認(rèn)；凡是陌生鏈接，一律不點開�！边@些實用的.方法，讓我多了一份警惕心。
下午的“宿舍安全演練”更是讓我印象深刻。我們模擬了“火災(zāi)逃生”場景：聽到警報聲后，用濕毛巾捂住口鼻，彎腰沿著墻壁快速撤離。剛開始還有同學(xué)嘻嘻哈哈，可當(dāng)煙霧發(fā)生器釋放出濃煙，能見度變低時，大家都嚴(yán)肅起來，按照教官教的方法有序疏散。演練結(jié)束后，教官檢查了我們的宿舍，指出了存在的安全隱患——有同學(xué)把插線板放在床上，有同學(xué)在宿舍存放易燃的護(hù)膚品。教官說：“宿舍是集體生活的地方，一個人的疏忽可能會威脅到所有人的安全�！边@句話讓我羞愧不已，回到宿舍后，我立刻和室友一起整理了宿舍，把違規(guī)物品收起來，還制定了“宿舍安全公約”。
“心理健康安全”課程也讓我受益匪淺。心理老師告訴我們，剛?cè)氪髮W(xué)容易出現(xiàn)適應(yīng)障礙，比如想家、焦慮、自卑，這些都是正常的，但要學(xué)會及時調(diào)節(jié)。她教我們一些簡單的減壓方法：比如寫情緒日記、和朋友傾訴、參加體育鍛煉。還告訴我們學(xué)校心理咨詢中心的位置和預(yù)約方式，讓我們知道遇到心理問題時，有地方可以求助。
這次培訓(xùn)讓我明白，安全是大學(xué)生活的“底線”。只有筑牢安全防線，才能安心學(xué)習(xí)、快樂生活。未來四年，我會把培訓(xùn)中學(xué)到的安全知識記在心里，落實到行動上，也會提醒身邊的同學(xué)注意安全，一起守護(hù)我們的校園家園。
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