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    1. 《永不疲勞的奧秘》閱讀及答案

      時間:2024-08-10 23:06:14 閱讀答案 我要投稿

      《永不疲勞的奧秘》閱讀及答案

       、倜總人都體味過疲勞的滋味,也都知道休息是消除疲勞的最佳方法。那么,我們能永不疲勞嗎?

      《永不疲勞的奧秘》閱讀及答案

        ②生理學(xué)知識告訴我們,疲 勞的產(chǎn)生是有物質(zhì)基礎(chǔ)的,這就是細(xì)胞在新陳代謝過程中不斷地釋放二氧化碳、乳酸等“廢物”。當(dāng)然,人體依靠自身完整的生理機能,又在不斷地把這些物質(zhì)轉(zhuǎn)化或輸出體外。當(dāng)人們勞動的時間過長或勞動強度過大時,代謝物質(zhì)所產(chǎn)生的數(shù)量就會大大超過人的體能轉(zhuǎn)化、輸出的數(shù)量,以致在體內(nèi)積累。當(dāng)這種積累達到一定的數(shù)值時,機體就會產(chǎn)生疲勞的感覺,而且疲勞的程度與代謝物質(zhì)積累的數(shù)量成正比。機體休息時,體內(nèi)蓄積的代謝物質(zhì)則被逐漸轉(zhuǎn)化并輸送出去,當(dāng)代謝物質(zhì)的蓄積量降至數(shù)值以下時,疲勞也就消失了。

       、廴梭w生理學(xué)家發(fā)現(xiàn),人的心臟工作量大得驚人。以它每分鐘平均收縮70次計算,一天便達10萬次,其搏出的血量,足夠裝滿一節(jié)油。然而心臟卻永不疲勞,這是為什么呢?因為心臟在每次收縮做功之后,便立即處于“完全不應(yīng)期”,掛出了“現(xiàn)在我休息,請勿打擾”的“牌子”。從心電圖上可以看出,心臟工作與休息的時間為3:5,也就是說,在一天中,心臟只工作9小時,而休息的時間長達15小時,而且它是在疲勞之前就休息了。這就是心臟永不疲勞的奧秘所在。

       、 當(dāng)人們知道心臟永不疲勞的奧秘之后,還做了很多有趣的實驗,如美國貝德漢鋼鐵公司的科學(xué)管理工程師佛德瑞克• 泰勒博士發(fā)現(xiàn),一個強壯的工人,如果讓他一天連續(xù)搬生鐵8小時,到下班時他已經(jīng)筋疲力盡,搬運的生鐵為12.5噸。后來,佛德瑞克•泰勒博士讓這位工人每一小時中只干活26分鐘,然后休息34分鐘。結(jié)果他在8小時中搬運了生鐵47噸,而且毫無疲勞感。試驗證實了這樣的觀點: ,就能始終保持充沛的精力和體力。那么, ?

       、菘梢愿鶕(jù)每個人的實際情況,采取各種各樣的方法。如:打字員可以在打印完一份文件后揉揉眼晴,伸伸手臂,遠(yuǎn)窗外;野外勞動者可以在作業(yè)空隙時喝杯茶水,或席地而坐休息;或盡量利用工間休息時做做操;或有計劃地安排好一天的工作量,提前幾分鐘到崗,做好準(zhǔn)備工作……

       、藓侠盹嬍、科學(xué)休息、適度運動,讓身心變得健康、充實與快樂。不疲勞的生活,是我們想要的生活,也是一種有品質(zhì)的生活。生活真的很美好。

        15.通讀全文,在第④段的橫線上,分別填寫一個承上、啟下的句子(寫在原文上)。(4 分)

        16. 簡要分第③段運用列數(shù)字說明方法的作用。(3分)

        17. 下列說法錯誤的一項是( )(2 分)

        A.本文采用邏輯順序進行說明。

        B.人們勞動的時間過長或強度過大,細(xì)胞在新陳代謝中釋放出的二氧化碳、乳酸等“廢物”,在體內(nèi)積累就會越多,當(dāng)達到一定的數(shù)值,人體就會產(chǎn)生疲勞的感覺。

        C.第④段,舉泰勒博士的實驗的例子,是為了說明休息比工作更重要。

        D.第⑤段,“揉揉”“伸伸”“遠(yuǎn)”“席地而坐”等詞語的運用,增添了本文語言的生動性。

        18. 忙于復(fù)習(xí),有的同學(xué)常常感到身心疲憊。結(jié)合原文內(nèi)容,擬寫一則“溫小貼士”送給大家。(50字左右)(貼士:音譯詞,通常指提示、建議等。)(4分)

        參考答案:

        15. 在疲勞前休息 如何做到在疲勞前休息 呢 評分意見:本題共4分。

        16. 一是清楚 、準(zhǔn)確地說明了心臟工作量巨大,二是清楚、準(zhǔn)確地說明了心臟永不疲勞的原因之一是它休息時間比工作時間長。評分意見:本題共3分。“清楚(準(zhǔn)確)”占1分,表達效果占2分。

        17.C 評分意見:本題共2分。

        18. 評分意見:本題共4分,能根據(jù)要求寫出 合理的提示和建議得3分,語言親切生動得1分。

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