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《飲水與健康》閱讀練習(xí)及參考答案
現(xiàn)如今，許多人都需要跟閱讀答案打交道，借助閱讀答案我們可以更好的領(lǐng)會(huì)題意和知識(shí)點(diǎn)，有助于個(gè)人提升。你知道什么樣的閱讀答案才是規(guī)范的嗎？以下是小編整理的《飲水與健康》閱讀練習(xí)及參考答案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
《飲水與健康》閱讀練習(xí)及參考答案 1
�、僖粋�(gè)健康的人，有足夠的水喝，即使一段時(shí)間內(nèi)不進(jìn)食，也能維持生命。如果沒(méi)有水，三天就會(huì)導(dǎo)致死亡。如果在酷暑的沙漠中，甚至堅(jiān)持不到兩個(gè)小時(shí)，死神就會(huì)降臨。所以《本草綱目》把水放在第一章。中國(guó)的先人有“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如水補(bǔ)”的說(shuō)法。為什么水對(duì)人如此重要?
�、谌梭w內(nèi)2/3 以上是水。水是傳送養(yǎng)分至人體各個(gè)組織、排泄人體廢物、體液(如血液)循環(huán)的載體，是消化食物、潤(rùn)滑關(guān)節(jié)和各內(nèi)臟器官以及調(diào)節(jié)體溫所必需的物質(zhì)。水是含有溶解性礦物質(zhì)的血液系統(tǒng)的一部分，它同溶解的鈣、鎂一樣，對(duì)維持人體組織的健康必不可少。
�、酆茸銐虻乃欣诜啦≈尾�，比如可以預(yù)防感冒，并使感冒患者早愈。其原因在于，感冒大多數(shù)由病毒引起，身體的皮膚和黏膜是防御病毒和病菌入侵的免疫機(jī)制的第一道防線，足夠地飲水，可避免皮膚和黏膜干燥，有利于阻止細(xì)菌和病毒進(jìn)入人體。足夠的水可促使人體排出廢物， 使患者早愈。
④喝足夠的水有利于營(yíng)造好的心情。人如果長(zhǎng)期處于心理緊張狀態(tài)，身體就無(wú)法抵御細(xì)菌或病毒的入侵。所以我們?cè)谛那闊┰陼r(shí)，應(yīng)多飲水。水本身對(duì)人體有安神鎮(zhèn)靜作用，有利于人體健康。老年人睡前喝少量的水，可很快安神入睡。
⑤喝足夠的水，可以延緩衰老，有利于長(zhǎng)壽。人體衰老的過(guò)程，就是人體脫水的過(guò)程。例如老年人皺紋增多，就是皮膚干燥、脫水引起的。隨著年玲的增長(zhǎng)，水占人體體重的比例會(huì)逐漸下降。已知水占人體的.比重 ，大體如下:胎兒90%、初生嬰兒80%、少年75%、成年男子70%、老年男子小于65%。 所以， 老年人尤其要養(yǎng)成喝水的習(xí)慣。
�、弈敲慈艘惶煨枰榷嗌偎�? 正常人體內(nèi)的水總是處于動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài)，攝入和排出量相差無(wú)幾，變化幅度為1%-2%。美國(guó)科學(xué)家測(cè)定，一個(gè)體重65千克的中年人，通過(guò)尿液、皮膚蒸發(fā)等多種途徑，每日排出水的總量為2569毫升。為保持人體內(nèi)水的平衡 ，每日必須補(bǔ)充2560毫升左右的水。但我們所需的水，不完全來(lái)自飲水，糧食、肉類、蔬菜、水果等食品中也含有水，所以每日需要從飲水中獲取的水，約需1200毫升。常用飲水杯容量為200毫升，即每天約需飲6—8杯，才能說(shuō)飲了足夠的水。當(dāng)然，這是指正常狀態(tài)，在高溫天氣和運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)強(qiáng)度大的情況下，還要補(bǔ)充約 1/3的飲水量。
�、哌�要注意，喝可樂(lè)等飲料不能代替喝水。飲料多為酸性，經(jīng)常喝酸性的飲料，會(huì)使機(jī)體酸性物質(zhì)增多，容易產(chǎn)生疲勞，導(dǎo)致免疫功能降低。另外，飲料中含糖，喝多了會(huì)抑制攝食中樞，人容易 “反食”。
16. 本文扣住飲水，著重說(shuō)明了什么問(wèn)題?(2分)
答:
17. 本文是從哪幾個(gè)方面來(lái)說(shuō)明“飲水與健康”之間的關(guān)系的?(4分)
答:
18. 文章第⑤、⑥段大量運(yùn)用了列數(shù)字的說(shuō)明方法，請(qǐng)舉出一例并說(shuō)明其作用。 (3分)
答:
19. 文章結(jié)尾說(shuō)“喝可樂(lè)等飲料不能代替喝水”“飲料中含糖，喝多了會(huì)抑制攝食中樞，人容易‘厭食 ”。事實(shí)上，在我們周圍，喝飲料代替喝水的現(xiàn)象是普遍存在的。讀了本文，你對(duì)喝飲料代替喝水的現(xiàn)象有了怎樣的認(rèn)識(shí)?請(qǐng)結(jié)合本文飲水知識(shí)和身邊生活現(xiàn)象簡(jiǎn)要談?wù)劇?4分)
答:
參考答案：
16.(2分) 著重說(shuō)明了飲水對(duì)人體健康的重要性(1分) 和飲水要注意的問(wèn)題(1 分 )(意思相近即可)
17.(4分)從以下4個(gè)方面來(lái)說(shuō)明的:①水是人體必需的物質(zhì)；②喝足夠的水有利于防病治�。虎酆茸銐虻乃欣跔I(yíng)造好的心情；④喝足夠的水，可延緩衰老，利于長(zhǎng)壽。 (答對(duì)一點(diǎn)計(jì)1分 )
18.(3分)這道題有一定的開放性，舉出例子計(jì)1分，說(shuō)明作用計(jì)2分。參考:①例子:“胎兒90%、初生嬰兒80%、少年75% 成人男子70%、老年男子小于65%”。作用:用數(shù)字準(zhǔn)確具體說(shuō)明了隨著年齡的增長(zhǎng)，水占人體體重的比例會(huì)逐漸下降這一特點(diǎn)。②例子:“一個(gè)體重65千克的中年人”“每日排出水的總量為2569毫升”。作用:精確說(shuō)明了特定體重的中年人每日的排水量。③例子:“為保持人體內(nèi)水的平衡，每日必須補(bǔ)充2560毫升左右的水”或:每日“從飲水中獲取的水，約需1200毫升。常用飲水杯容量為200毫升，即每天約需飲6—8杯�！弊饔�:精確說(shuō)明了人一天所必須的飲水量，體現(xiàn)了語(yǔ)言的準(zhǔn)確性。
19.(3分)這是一道開放性題目，所答要點(diǎn)符合題干要求即可。(談出自己的認(rèn)識(shí)計(jì)2 分，結(jié)合了本文飲水知識(shí)和生活中喝飲料代替喝水這一現(xiàn)象的計(jì)1分。語(yǔ)言不通順的酌情扣分)
《飲水與健康》閱讀練習(xí)及參考答案 2
飲水用水導(dǎo)致健康危害 (9分)
�、俨粷嶏嬘盟畬�(duì)人體造成的危害具有兩大特征：一是漸進(jìn)性，各種有毒物質(zhì)在人體內(nèi)緩慢積累產(chǎn)生危害，需要很長(zhǎng)時(shí)間，因此不易察覺，更具隱蔽性。二是不易分解，不斷積累。有機(jī)毒物及所有重金屬一般無(wú)法被分解和代謝，一旦進(jìn)入人體內(nèi)只會(huì)長(zhǎng)期滯留，不斷累積。據(jù)此，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家告誡說(shuō)：飲水質(zhì)量是生活質(zhì)量的重要組成部分，人們今天的飲水習(xí)慣、飲水質(zhì)量將決定他們?cè)?0年后的健康狀況。
②隨著工業(yè)廢水、城鄉(xiāng)生活污水的排放量和農(nóng)藥、化肥用量的不斷增加，不少地方的飲水源受到污染，水中污染物含量嚴(yán)重超標(biāo)。過(guò)去飲用水水質(zhì)超標(biāo)大都表現(xiàn)在感觀和細(xì)茵學(xué)指標(biāo)方面，現(xiàn)在則是越來(lái)越多的化學(xué)甚至毒理學(xué)指標(biāo)超標(biāo)。目前，我國(guó)農(nóng)村約有1．9億人飲用水有害物質(zhì)含量超標(biāo)。飲用水污染易導(dǎo)致疾病流行。有的地方因此暴發(fā)傷寒、副傷寒以及霍亂等傳染病，個(gè)別地區(qū)癌癥發(fā)病率居高不下。如坐落于淮河最大支流——沙穎河畔的一些村莊，由于村民長(zhǎng)期飲用被污染了的水，癌癥死亡率明顯偏高。
③近年來(lái)，血吸蟲病發(fā)病率呈增長(zhǎng)趨勢(shì)，這與飲用水水源有關(guān)。目前，血吸蟲病尚未得到控制的地區(qū)主要集中在長(zhǎng)江流域的湖南、湖北、江西、安徽、江蘇、四川、云南7省的110個(gè)縣(市、區(qū))，生活在病區(qū)的`人口約6 000萬(wàn)。血吸蟲病區(qū)約有1100多萬(wàn)人飲水不安全，其中急需新建或改造飲水工程的人口有2 20多萬(wàn)人。據(jù)統(tǒng)計(jì)，至2003年底，我國(guó)有血吸蟲病病人為84．3萬(wàn)，但有專家估計(jì)，實(shí)際發(fā)病人數(shù)可能達(dá)100萬(wàn)以上。
④還有的地方水型地方病主要是高氟水、高砷水和苦咸水問(wèn)題突出。
�、輷�(jù)調(diào)查，目前全國(guó)農(nóng)村有6 300多萬(wàn)人飲用水含氟量超過(guò)生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。因飲用高氟水而引起的這些病癥一般使用藥物治療無(wú)明顯效果，往往給家庭經(jīng)濟(jì)帶來(lái)沉重負(fù)擔(dān)。在氟病區(qū)，由于氟斑牙、“桶圈腳”、駝背病屢屢發(fā)生，直接影響青少年入學(xué)、參軍、就業(yè)和婚嫁。有的地方村民身高只有0．8～1．4米，出現(xiàn)了“矮子村”，村民承受著生理和心理的巨大痛苦。
�、藿鼛啄辏瑑�(nèi)蒙古、山西、新疆、寧夏和吉林等地新發(fā)現(xiàn)飲用高砷水致病的問(wèn)題，受影響人口約200萬(wàn)人。長(zhǎng)期飲用砷超標(biāo)的水，造成砷中毒，可導(dǎo)致多種癌癥的發(fā)生。
�、呖嘞趟饕植荚诒狈胶蜄|部沿海地區(qū)。農(nóng)村飲用苦咸水的人口有3 800多萬(wàn)人�？嘞趟饕强诟锌酀茈y直接飲用，長(zhǎng)期飲用導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，免疫力低下。
（選自《初中語(yǔ)文讀本》九年級(jí)上P124）
13、本文說(shuō)明的對(duì)象是 ，說(shuō)明順序是 順序。（2分）
14、不潔飲用水對(duì)人體造成的危害的兩大特征是什么？（2分）
15、文章④～⑦自然段最主要采用了哪種說(shuō)明方法?有什么作用?(3分)
答：說(shuō)明方法是 作用是：
16、閱讀本文，你得到的最大啟示是什么?(2分)
參考答案：
13．(2分)不潔飲用水導(dǎo)致健康危害。(1分)邏輯(1分)
14．(2分) 一是漸進(jìn)性，不易察覺（1分）。二是不易分解性，長(zhǎng)期滯留（1分）。
15．(3分)分類別，1分；說(shuō)明水型地方病問(wèn)題突出�；颍赫f(shuō)明水型地方病的具體范圍和嚴(yán)重性。(2分)(答成舉例子、列數(shù)據(jù)且作用表述正確，給2分)
16．(2分)我們應(yīng)該保護(hù)水源不受污染或今后要高度注意飲用水衛(wèi)生等。
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