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    1. 愛國衛(wèi)生月手抄報(bào)

      時(shí)間:2024-07-28 16:32:58 板報(bào)大全 我要投稿

      關(guān)于愛國衛(wèi)生月手抄報(bào)

        四月是愛國衛(wèi)生月,領(lǐng)導(dǎo)高度重視,通過豐富的活動內(nèi)容,讓我們學(xué)習(xí)和了解衛(wèi)生知識。手抄報(bào)怎么畫呢?一起參考下面的例子吧。

        愛國衛(wèi)生月手抄報(bào)

        小學(xué)生衛(wèi)生常識

        1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣?

        (1)早晚洗臉

        (2)早晚刷牙

        (3)飯前便后要洗手

        (4)睡前洗腳

        (5)勤洗頭

        (6)勤洗澡

        (7)勤剪指甲

        (8)生吃瓜果要洗凈

        (9)不喝生水

        (10)不躺著看書

        2、為什么要及時(shí)理發(fā)和經(jīng)常洗頭?

        理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢, 頭屑,病菌、預(yù)防頭癬,皮膚病,防止生頭虱。

        3、挑食和偏食有什么害處?

        挑食和偏食會造成營養(yǎng)素的缺乏,導(dǎo)致營養(yǎng)不良,影響生長發(fā)育和健康。

        4、怎樣養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣?

        一日三餐要吃好,按時(shí)定量很必要,早餐吃得好,中餐要吃飽,晚餐精而少;不偏食,不挑食,合理安排很重要;一日三餐有規(guī)律,身體強(qiáng)健發(fā)育好。吃飯時(shí)要做到;細(xì)細(xì)嚼,慢慢咽,不說笑,不打鬧,還要做到吃飯不用湯、水泡。

        5、每天應(yīng)該刷幾次牙?什么時(shí)間刷?

        每天應(yīng)該刷兩次牙,早晚各一次。

        6.怎樣保護(hù)牙齒?

        (1)吃東西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過硬東西

        (4)不吃過冷過熱的東西

        (5)睡前不吃東西

        (6)患牙病及時(shí)治療(7)不能咬筆頭和手指 筆頭,手指不干凈(有細(xì)菌,蟲卵,塵土等),可引起疾病

        7、怎樣預(yù)防感冒?

        (1)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)

        (2)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣

        (3)隨氣候變化增減衣服

        (4)不去病家串門

        (5)感冒流行時(shí)不去公共場所

        8、同學(xué)們要保持教室的清潔衛(wèi)生哦和公共衛(wèi)生哦,你們覺得從哪些方面做起呢?

        (1)每天掃地,掃地前先灑水

        (2)常擦桌椅和門窗

        (3)不亂扔紙屑果皮

        (4)不隨地吐痰

        隨地吐痰是一種不文明行為:痰液中含有病菌,隨地吐痰會污染環(huán)境,傳播疾病

        (5)桌椅擺放整齊

        (6)注意通風(fēng)換氣

        (7)不隨地大小便

        (8)不在墻壁桌椅上亂畫

        9、 怎樣保護(hù)視力呢

        看書寫字姿勢正確:光線適宜,眼與書本保持一尺左右距離,時(shí)間不可過久,走路乘車時(shí)不看書。 認(rèn)真做眼保健操,消除眼睛疲勞。

        10、飲水要注意什么?

        第一不能喝生水,要喝只能喝開水。 第二不用公共杯,茶杯自己來準(zhǔn)備。 第三劇烈運(yùn)動后,不要立即就喝水。

        11、生活中的良好習(xí)慣

        1、多睡午覺。2、多喝水。3、少吃零食。4、早睡早起。5、有什么病痛就立刻看醫(yī)生。6、盡量少去多人地方,以免感染傳染病。7、多做運(yùn)動、常鍛煉。

        12、洗手方法

        1、 首先用流動的`溫水沖洗手部,應(yīng)使手腕、手掌和手指充分濕。

        2、 用香皂均勻地涂抹手掌和手背,并兩手互相揉搓,要特別注意清洗指尖和指甲縫。

        3、 再用清水沖洗,沖洗是把手尖向下,雙手下垂,讓手把香皂泡沫順手指沖下。

        4、 每次洗手時(shí)要重復(fù)兩遍。

        5、 整個(gè)洗手時(shí)間不應(yīng)少于30秒。

        6、 洗完手后要用干凈的個(gè)人專用毛巾或一次性消毒紙巾抹干雙手,并勤換毛巾。

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