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美麗的秋天手抄報(bào)內(nèi)容資料
秋天真的是一幅美麗天成的畫(huà)卷。夕陽(yáng)西下，颯颯秋風(fēng)，牧笛聲聲，蘆花飛揚(yáng)。湖水碧藍(lán)，沙灘幽靜，瓜果飄香，明月高懸。下文就是小編整理的美麗的秋天手抄報(bào)內(nèi)容資料，歡迎大家閱讀學(xué)習(xí)。
美麗的秋天手抄報(bào)內(nèi)容資料
秋天保健知識(shí)小科普
古人說(shuō)得好：“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，三場(chǎng)秋雨要穿棉”，秋天的氣候就是這么變幻莫測(cè)，因此成為一個(gè)發(fā)病率很高的季節(jié)。中老年人不僅要警惕感冒這類(lèi)小病，還要謹(jǐn)防骨關(guān)節(jié)炎，做好秋季養(yǎng)生保健工作。骨關(guān)節(jié)炎這種并不常見(jiàn)的病，我們要怎么預(yù)防呢？下面日本第一藥品萬(wàn)步力就給大家介紹一下秋冬季中老年人養(yǎng)生保健知識(shí)，希望對(duì)你有用！
日本第一藥品萬(wàn)步力提醒廣大中老年朋友，應(yīng)避免過(guò)久站立、跑步、打球或長(zhǎng)距離步行等，不做過(guò)度使用，避免關(guān)節(jié)劇烈活動(dòng)，防止因不恰當(dāng)?shù)闹亓Χ艿綋p傷。在日常生活中根據(jù)具體情況，適當(dāng)使用拐杖之類(lèi)的用具，有利于減輕受累關(guān)節(jié)負(fù)荷，穿較有彈性的鞋子，穿戴護(hù)膝或彈性繃帶，對(duì)保護(hù)膝、髖等關(guān)節(jié)十分有益。
對(duì)于深受骨關(guān)節(jié)炎困擾的患者，應(yīng)避免長(zhǎng)期伏案、仰頭或轉(zhuǎn)頸。日本第一藥品萬(wàn)步力十分推崇中醫(yī)針灸、按摩、推拿等傳統(tǒng)治療，能夠有助于緩解關(guān)節(jié)疼痛和減輕僵硬。如果結(jié)合萬(wàn)步力效果也許更為顯著，因?yàn)槿f(wàn)步力內(nèi)含葡萄糖胺及MSM（酵素抗體），可刺激結(jié)締組織的生長(zhǎng)，有效減輕疼痛、腫脹、使關(guān)節(jié)柔軟、修復(fù)軟骨組織。
此外，老年人應(yīng)結(jié)合自己的體質(zhì)情況重點(diǎn)防范，積極控制原發(fā)疾病，警惕秋季易發(fā)疾��；平時(shí)應(yīng)適當(dāng)鍛煉，這對(duì)保持和改善關(guān)節(jié)活動(dòng)以及增強(qiáng)受累關(guān)節(jié)肌力有利；日常的飲食保健也很重要，多吃些富含鈣和膠質(zhì)的`食品，如奶制品、豆類(lèi)、綠葉蔬菜、帶骨的罐頭魚(yú)等，以增加鈣的吸收，防止骨質(zhì)流失。
描寫(xiě)秋天的名人名言
1、寧可枝頭抱香死，何曾吹落北風(fēng)中。
2、雨色秋來(lái)寒，風(fēng)嚴(yán)清江爽。
3、清夢(mèng)初回秋夜闌，床前耿耿一燈殘。
4、山色淺深隨夕照，江流日夜變秋聲。
5、高樓目盡欲黃昏，梧桐葉上蕭蕭雨。
6、夜深風(fēng)竹敲秋韻，萬(wàn)葉千聲皆是恨。
7、迢迢新秋夕，亭亭月將圓。
8、雨侵壞甕新苔綠，秋入橫林?jǐn)?shù)葉紅。
9、櫚庭多落葉，慨然知已秋。
10、木落雁南渡，北風(fēng)江上寒。
11、莫道身閑總是，孤燈夜夜寫(xiě)清愁。
12、出門(mén)未免流年嘆，又見(jiàn)湖邊木葉飛。
13、晚趁寒潮渡江去，滿林黃葉雁聲多。
14、秋風(fēng)蕭瑟天氣涼，草木搖落露為霜。秋色無(wú)遠(yuǎn)近，出門(mén)盡寒山。
15、寒潭映白月，秋雨上青苔。
16、金井梧桐秋葉黃，珠簾不卷夜來(lái)霜。
17、睡起秋聲無(wú)覓處，滿階梧葉日明中。
18、秋聲萬(wàn)戶竹，寒色五陵松。
19、西風(fēng)吹葉滿湖邊，初換秋衣獨(dú)慨然。
20、月光浸水水浸天，一派空明互回蕩。
美麗的秋天小學(xué)生作文
炎熱的夏天終于結(jié)束了，樹(shù)葉開(kāi)始當(dāng)演員了，你看它們有的像蝴蝶在空中飛舞，有的像降落傘晃晃悠悠的飄落下來(lái)。呵！演技真不錯(cuò)呀！他們異口同聲的歡唱著：“秋天來(lái)了！秋天來(lái)了！”
秋姑娘踩著爽爽的北風(fēng)，緩緩地走來(lái)了。她好像一位美術(shù)老師，你們看秋姑娘畫(huà)的'多美呀：她把楓葉畫(huà)成紅色，穿著紅色連衣裙的楓葉笑著跑了；她把玉米畫(huà)成黃色，玉米開(kāi)口笑了，笑得胡子都掉了，衣服也掉了；稻子喜歡金黃色，他得到滿意后，笑的是更厲害了，粗大的肥腰都站不直了。秋姑娘給愛(ài)干凈的棉花圖上白云色，純潔的棉花高興地跳出了棉殼。
核桃和花生看到這幅美麗秋天的圖畫(huà)，竟然開(kāi)心地過(guò)度了，它們笑的呀殼都變得鄒巴巴的了，一個(gè)個(gè)都像滄桑的老人。蘋(píng)果、梨、棗、柿子、葡萄……許多的水果躺在籮筐里，高高興興唱著愉快的歌兒：我愛(ài)秋天！皮膚好好！上洗洗，下搓搓，愛(ài)我你就咬我吧，愛(ài)我你就咬我吧！唔啦啦……
農(nóng)民伯伯在地里做工是又累又熱。秋姑娘輕輕地飄來(lái)幫忙了，她吹過(guò)一陣又一陣的秋風(fēng)，農(nóng)民伯伯抬起頭來(lái)開(kāi)心的說(shuō)：“這陣風(fēng)來(lái)的真及時(shí)��！太涼快了！”農(nóng)民伯伯憨笑的臉上掛滿了豐收的喜悅。
你們看秋天多美呀！秋姑娘助人為樂(lè)多偉大呀！��！我愛(ài)秋天！我愛(ài)這即涼爽又豐收的季節(jié)！
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