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    6. 


      
    
      
        
        
        
    
      

      

      
    
    
      
        
      
            
            
      調(diào)味鹽和食用鹽的區(qū)別
      
            
            
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                瑞文問答
                
      2024-10-08
            
      
            
      
                食鹽是烹飪中最常用到的調(diào)味料，其咸味是鈉離子產(chǎn)生的。食鹽的主要化學成份為氯化鈉（化學式NaCl）在食鹽中含量為99%。某些食鹽品種中，會添加碘、硒或者其他的微量元素，以改善人群中某些重要元素的缺乏。調(diào)味鹽適用于烹飪調(diào)味、拌菜、面食、湯料、小吃、燙食火鍋等。優(yōu)質(zhì)調(diào)味鹽，自然美味更方便。
            
      
            
            
      擴展資料
      
            
      　　調(diào)味鹽就是一款為增加食欲添加了一些其它調(diào)味成分的普通食鹽，并且調(diào)味鹽沒有添加微量元素碘，其實它的其主要成分還是食鹽。
      　　溫馨提示
      　　我們的生活中離不開食鹽，既要吃還要吃的健康就成了人們密切關(guān)注的話題。在生活中我們要盡量選用新鮮食材，享受食物的天然美味；烹飪時合理的運用烹飪方法以減少鹽的使用量；每日食鹽總量不超過6克。人的口味是逐漸養(yǎng)成的，需要不斷強化健康觀念。對于幼兒的口味更應從小培養(yǎng)。家長要以身作則，飲食清淡，盡量享受食物的天然美味，久而久之，也就養(yǎng)成了口味清淡的好習慣（也包括其他的習慣），也有利于減少吃零食、在外就餐的機會，對慢性病的預防有一定作用。