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    6. 


      
    
      
        
        
        
    
      

      

      
    
    
      
        
      
            
            
      桑葚的作用和功效用法
      
            
            
      回答
      
            
      
                
                瑞文問答
                
      2024-10-29
            
      
            
      
                1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以及提高抵抗力，桑葚本身含有豐富的水分、糖以及多種維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和提高抵抗力等。
      2、健脾和胃有利于消化，桑椹擁有大量酸性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以健脾和胃，有利于腸道蠕動(dòng)和消化等等。
      3、調(diào)養(yǎng)肝腎，桑椹搭配其他中草藥一起使用，調(diào)理肝腎。
            
      
            
            
      擴(kuò)展資料
      
            
      　　桑葚的用法
      桑葚的作用和功效用法
      　　1、如果是貧血的患者，可以將新鮮桑葚50克、桂圓30克、花生50克、糯米、紫米各25克一起熬粥食用。此桑葚粥對(duì)少白頭者、女性月經(jīng)期間者、病后體虛乏力者以及習(xí)慣性便秘者也都有療效。注意熬制此粥時(shí)，不要用鐵鍋。
      　　2、將桑葚用水清洗，再放入玉米淀粉，用涼水浸泡，幾分鐘后撈出洗凈。將洗凈桑葚淋掉水分，放在陰涼處晾干。最好用50度以上釀制的白酒，一斤酒用三兩桑葚。桑葚泡酒，泡上一個(gè)月，就可以飲用了。