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    1. 中藥養(yǎng)生茶配方

      時(shí)間:2023-10-14 08:45:44 好文 我要投稿
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      中藥養(yǎng)生茶配方

        你知道有哪些中藥養(yǎng)生茶配方?我們的身體各項(xiàng)機(jī)能是有限度的,所以日常生活中過(guò)多的做某件事,會(huì)導(dǎo)致身體受損,這時(shí)候就應(yīng)該喝一些中藥養(yǎng)生茶來(lái)調(diào)理身體。下面小編為大家分享一些中藥養(yǎng)生茶配方,有需要的朋友趕緊收藏起來(lái)吧。

      中藥養(yǎng)生茶配方

        中藥養(yǎng)生茶配方1

        1、胡甘草茶

        適用癥狀:口干舌燥、嘴破。

        材料:柴胡、甘草各3克。

        功效:柴胡能疏肝解熱、鎮(zhèn)痛消炎,甘草則有助于清熱解毒、益氣生津。

        2、菊花薄荷飲

        適用癥狀:眼睛酸澀、頭痛。

        材料:菊花、薄荷各3克。

        功效:菊花具平肝明目、解熱養(yǎng)陰功效,薄荷疏肝解郁、清利頭目。

        3玫瑰白芍茶

        適用癥狀:舒緩胸悶、煩躁。

        材料:玫瑰花、白芍各3克。

        功效:玫瑰花可行氣活血、理肝氣、解郁,白芍平肝養(yǎng)陰、益氣除煩。

        在選擇中藥養(yǎng)生茶的'過(guò)程中,一般根據(jù)身體體質(zhì)、季節(jié)變化、氣候原因、年齡段等,切忌亂飲配方,如果實(shí)在分不清自己的情況,建議參考怎樣合理的選擇中藥養(yǎng)生茶。

        4香蕉蜂蜜茶——潤(rùn)膚養(yǎng)顏

        【配方】香蕉1根,綠茶3克,蜂蜜適量。

        【制法】香蕉去皮,切成丁粒入杯備用。另取杯子放入茶葉沸水沖泡,燜5分鐘后取汁,并兌入放香蕉的杯中。10分鐘后,調(diào)入蜂蜜即成。

        【功效】軟化血管、滑腸通便、養(yǎng)顏潤(rùn)膚。

        【應(yīng)用】適用于便秘、皮膚干燥者。

        【用法】每日1劑,代茶飲服,食用香蕉。

        中藥養(yǎng)生茶配方2

        1、核桃茶——補(bǔ)腎養(yǎng)腎

        【配方】核桃仁5~15克,白糖25克,綠茶0.5~1克。

        【制法】核桃仁碾成粉,與綠茶、白糖一起,用沸水沖泡5分鐘。

        【功效】補(bǔ)腎強(qiáng)腰、斂肺定喘。

        【應(yīng)用】適用于腰肌勞損、虛弱、氣喘、產(chǎn)后手腳軟弱、慢性氣管炎等。

        【用法】 每日1劑,分2次代茶飲服。

        2、紅棗桂花茶——健脾養(yǎng)胃

        【配方】紅棗100克,糖桂花3克,茶葉10克,白糖30克。

        【制法】先將紅棗洗凈,入鍋后加水1 000毫升,煮至紅棗熟爛,再加入茶葉、白糖、桂花,待沸后即成。

        【功效】養(yǎng)血順氣、健脾和胃。

        【應(yīng)用】適用于血虛所致之頭暈?zāi)炕、面色萎黃者。

        【用法】代茶飲用,并可食棗。

        3、荔枝綠茶——補(bǔ)腎益氣

        【配方】荔枝干6枚,綠茶3克。

        【制法】將荔枝干去殼后,與茶葉一起入杯,沸水沖泡,燜5分鐘即成。

        【功效】益腎養(yǎng)顏、壯陽(yáng)溫中。

        【應(yīng)用】適用于性欲減退、面色萎黃患者。

        【用法】 每日1劑,分2~3次沖泡,代茶飲用,食荔枝肉。

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