五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃通用15篇
光陰的迅速,一眨眼就過(guò)去了,很快就要開(kāi)展新的工作了,立即行動(dòng)起來(lái)寫(xiě)一份計(jì)劃吧。相信大家又在為寫(xiě)計(jì)劃犯愁了吧?下面是小編精心整理的五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃,歡迎閱讀與收藏。
五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇1
20xx至20xx學(xué)年,我鎮(zhèn)中心校在年度工作計(jì)劃中明確提出要加強(qiáng)學(xué)校體育工作,要規(guī)范體育課的教學(xué)。本人這學(xué)期擔(dān)任著五年級(jí)的體育教學(xué)工作,根據(jù)對(duì)這個(gè)班級(jí)的了解,深感責(zé)任重大,任務(wù)艱巨,因此,特制定本期工作計(jì)劃。
一、班級(jí)概況:
五年級(jí)共有36人,其中男生15人,女生16人。這些孩子絕大多數(shù)喜歡體育運(yùn)動(dòng),愛(ài)上體育課,但是,由于大部分年齡較小,身高較低,加上以前的基礎(chǔ)不太好,現(xiàn)在的力量、技巧都比較差,這是必須正視的事實(shí)。
二、本學(xué)期的主要工作任務(wù):
1、技能技巧方面:學(xué)習(xí)掌握跳躍、投擲、奔跑等項(xiàng)目的基本方法和自我鍛煉常識(shí)。
2、力量訓(xùn)練方面:這些孩子在腹部肌肉力量、臂力和背負(fù)力量上以前鍛煉都比較少,這是今期訓(xùn)練的一個(gè)重點(diǎn)。
3、速度與耐力方面:速度表現(xiàn)平平,耐力方面突出的有兩位同學(xué),要在這方面下功夫。
4、培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)鍛煉的'習(xí)慣,教給一些運(yùn)動(dòng)常識(shí),培養(yǎng)克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志力。
三、本期訓(xùn)練項(xiàng)目:
1、技能技巧方面:滾翻、接力賽、跳山羊、體操。
2、力量、速度、耐力方面:仰臥起坐,投擲實(shí)心球、壘球,跳繩、短跑、立定跳遠(yuǎn)、中長(zhǎng)跑。
3、興趣培養(yǎng):游戲
4、學(xué)習(xí)常識(shí):理論課。
四、完成教學(xué)任務(wù)的措施:
1、師生思想要重視體育課,保證學(xué)生上課時(shí)間。
2、合理精心安排鍛煉項(xiàng)目。前半學(xué)期以活動(dòng)量大的項(xiàng)目為主,后半期天氣炎熱,要安排活動(dòng)量小的項(xiàng)目;在不能開(kāi)展室外鍛煉的課時(shí)內(nèi),要臨時(shí)變換授課內(nèi)容,安排成室內(nèi)課。
3、教育學(xué)生在課外自覺(jué)鍛煉。
4、在課堂內(nèi)適當(dāng)安排小比賽,評(píng)選“大力士”、“xx冠軍”激發(fā)學(xué)生上進(jìn)激情。
五、進(jìn)度安排:
第一周:收心、常識(shí)教育。
第二周:投擲實(shí)心球。
第三周:仰臥起坐。
第四周:立定跳遠(yuǎn)。
第五周:100米短跑。
第六周:投擲壘球。
第七周:中長(zhǎng)跑。
第八周:接力賽。
第九周:仰臥起坐。
第十周:50米短跑。
第十一周:中長(zhǎng)跑。
第十三周:跳山羊。
第十四周:滾翻。
第十五周:跳繩。
第十六、十七周:籃球
第十八周:綜合考核。
五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇2
教學(xué)內(nèi)容:
1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)
2.迎面接力跑`
教學(xué)任務(wù):
1、學(xué)會(huì)向后轉(zhuǎn)走(齊步)動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動(dòng)的能力。
2.發(fā)展速度和奔跑 能力。
教學(xué)過(guò)程:
一、準(zhǔn)備部分:(8’)
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí):立正、看齊、稍息。
3.準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米,第八套廣播操(8*2)
二、基本部分:(28’)
1.向后轉(zhuǎn)(齊步)
(1)動(dòng)作:聽(tīng)到口令后,動(dòng)令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時(shí),兩臂自然擺動(dòng),不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:學(xué)生集體練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):
1.教學(xué)時(shí)應(yīng)把動(dòng)作要領(lǐng)講清楚,示范要正確,可將動(dòng)作分解教學(xué)。2.口令要準(zhǔn)確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準(zhǔn)備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向?qū)γ妗?/p>
(2)組織教學(xué):學(xué)生分成四組進(jìn)行,在場(chǎng)地上畫(huà)兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊(duì)相對(duì)站立在兩端的起跑線后。
(3)要求:
1.傳遞 棒時(shí)不準(zhǔn)拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。
2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律,遵守規(guī)則。
三、結(jié)束部分:
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課內(nèi)容;
4.下課。
小學(xué)五年級(jí)體育課教案
教學(xué)內(nèi)容:
1.臂交叉跳繩
2.游戲:截住空中球
教學(xué)任務(wù):
1.掌握臂交叉跳繩的方法,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2.通過(guò)截住空中球游戲,培養(yǎng)機(jī)智、反應(yīng)和傳接球能力。
教學(xué)過(guò)程:
一、準(zhǔn)備部分:(8’)
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí):四面轉(zhuǎn)法,橫隊(duì)齊步走。
3.準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米;繩操6節(jié)。
(1)伸展運(yùn)動(dòng):預(yù)備姿勢(shì):立正兩手握繩 兩端(將繩對(duì)折成短繩),同時(shí)下垂于體前。
1橫繩前平舉。同時(shí)左腳側(cè)出一步。
2橫繩上舉挺胸。
3還原成1的姿勢(shì)。
4還原成預(yù)備姿勢(shì)。
5678同1234,但方向相反。
(2)下蹲運(yùn)動(dòng):預(yù)備姿勢(shì):雙腳 開(kāi)立,橫繩垂于體前。
(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng):預(yù)備姿勢(shì),橫繩下垂于體前。
二、基本部分:(28')
1.臂交叉跳繩
(1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
動(dòng)作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當(dāng)繩搖到前上方時(shí),兩臂迅速體前交叉,同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過(guò)再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
動(dòng)作:兩手握繩的兩端 ,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時(shí)快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩
通過(guò)兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(3)講解示范。
(4)練習(xí)方法:分組練習(xí)。
(5)注意事項(xiàng):教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時(shí)間,每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。
2.游戲:截住空中球
(1)方法:將參加游戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內(nèi),其余的'人均勻的站在圓圈外,游戲開(kāi)始,圈外的人相互傳接小球,圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續(xù)進(jìn)行。
(2)規(guī)則:傳球不得進(jìn)圈,不得遞球。
(3)注意事項(xiàng):
1.課前在場(chǎng)上畫(huà)2-4個(gè)直徑5-6米的圓圈,把學(xué)生分成2-4組進(jìn)行練習(xí)。
2.游戲前,教師應(yīng)講解示范搶斷的動(dòng)作要領(lǐng),并組織練習(xí)。3.每組人數(shù)不宜過(guò)多,以提高密度和效果。4.對(duì)體弱的學(xué)生適當(dāng)照顧,及時(shí)換人,男女生
可分組比賽。
三、結(jié)束部分:(4')
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課內(nèi)容。
4.下課。
小學(xué)五年級(jí)體育課教案
教學(xué)內(nèi)容:
1.互射
2.4-5分鐘定時(shí)跑
教學(xué)任務(wù):
1.通過(guò)互射游戲,培養(yǎng)學(xué)生靈敏、反應(yīng)和擲準(zhǔn)能力
2.發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì),提高耐久中的能力。
教學(xué)過(guò)程:
一、準(zhǔn)備部分:(8')
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí):橫隊(duì)、縱隊(duì)齊步走。
3.準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈,徒手操6節(jié)。
二、基本部分:(28')
1.游戲:互射
(1)方法:將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲,乙兩隊(duì)各隊(duì)分散站在本隊(duì)的場(chǎng)地內(nèi)。游戲開(kāi)始,先由甲隊(duì)用沙包向乙隊(duì)投擊乙隊(duì)接住或沙包回?fù)。擊中?duì)方身體得1 分。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),得分多的隊(duì)為勝。
(2)規(guī)則:1.投擊和躲閃必須在場(chǎng)內(nèi)進(jìn)行。2.只準(zhǔn)投擊頭以下部分。
(3)注意事項(xiàng):1.在場(chǎng)上畫(huà)幾似排球場(chǎng)地,視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進(jìn)行比賽。2.教師要啟發(fā)學(xué)生互相配合巧妙用沙包擊中對(duì)方,要求學(xué)生集中注意力,善于判斷及時(shí)躲閃。3.根據(jù)情況可以增加沙包數(shù)目,提高學(xué)生積極性。
2.4-5分鐘定時(shí)跑
(1)動(dòng)作:4-5分鐘定時(shí)跑上一種規(guī)定時(shí)間的耐力跑。開(kāi)始練習(xí)時(shí),可用中等以下速度勻速跑動(dòng),堅(jiān)持跑完4-5分鐘。在此基礎(chǔ)上還可采用變速跑,以在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跑完的距離越長(zhǎng)越好。跑時(shí),用全腳掌著地,然后過(guò)渡到前腳掌后蹬離地,動(dòng)作要輕快,步幅要均勻,呼吸要有節(jié)奏。
(2)講解示范。
(3)練習(xí)方法:成縱隊(duì)集體練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):教師隨時(shí)觀察學(xué)生情況,對(duì)體弱學(xué)生要區(qū)別對(duì)待。
三、結(jié)束部分:(4')
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課內(nèi)容。
4.下課。
五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇3
一、學(xué)生分析
五年級(jí)的學(xué)生年齡處于發(fā)育時(shí)期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動(dòng),表現(xiàn)欲強(qiáng);女生由于發(fā)育的原因,很少參加激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,但考慮到某些女生的天性,要因勢(shì)利導(dǎo),加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣,使男女均衡發(fā)展。
二、基本情況
本學(xué)期五年級(jí)合并為一個(gè)教學(xué)班,共有學(xué)生55人。在上學(xué)期經(jīng)過(guò)了刻苦的鍛煉,又經(jīng)過(guò)細(xì)致的'指導(dǎo),學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高,體育活動(dòng)中相關(guān)的技能技巧都比較熟練,學(xué)生上體育課的積極性有了很大提高,上體育課的態(tài)度也發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。
3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
4、提高對(duì)個(gè)人健康和群體的責(zé)任感,形成健康的生活方式。
5、發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。
四、方法措施
1、精心備課,認(rèn)真上好每節(jié)體育課,按時(shí)完成體育教學(xué)常規(guī)。
2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量,使每一節(jié)課都上的有意義,學(xué)生有收獲。
3、合理使用體育器材和體育設(shè)施,加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。
4、注重對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練,以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。
5、因材施教培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣愛(ài)好。
6、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全教育和學(xué)生對(duì)自我保護(hù)意識(shí)的教育。
五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇4
一、學(xué)情分析
本屆五年級(jí)學(xué)生體育基礎(chǔ)較差,教師需要從多個(gè)方面進(jìn)行培養(yǎng),包括了知識(shí)點(diǎn)、實(shí)踐能力、情感等等,以提升學(xué)生的綜合素質(zhì)、身體素質(zhì)為目的,做一個(gè)德智體美勞更優(yōu)秀的學(xué)生。
二、 指導(dǎo)思想
在新的學(xué)期里,我將以新課程的實(shí)施為契機(jī),積極投身課程改革,認(rèn)真學(xué)習(xí)新的課程標(biāo)準(zhǔn),確立新課程的基本理念,加強(qiáng)教學(xué)常規(guī)管理,加強(qiáng)教學(xué)研究,努力提高自身的整體水平,全面提高教學(xué)質(zhì)量。
三、教學(xué)目標(biāo):
1、教育學(xué)生正確認(rèn)識(shí)體育的重要意義,樹(shù)立正確的體育觀念。
2、重點(diǎn)在于綜合激發(fā)學(xué)生的身體素質(zhì),如:速度、上下肢力量、彈跳能力、柔韌性、協(xié)調(diào)性等的結(jié)合。
3、學(xué)生能主動(dòng)參與素質(zhì)動(dòng)作技術(shù)的學(xué)習(xí)與練習(xí)之中。
4、提高學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)良好的'團(tuán)結(jié)合作精神和嚴(yán)格的紀(jì)律,并且在合作交流中增進(jìn)師生的感情,建立良好的社會(huì)關(guān)系。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析
根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、五年級(jí)的各項(xiàng)內(nèi)容,主要以快速跑,1分鐘跳繩,蹲距式跳遠(yuǎn),仰臥起坐為主要內(nèi)容,在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢(shì)的培養(yǎng)。
五、教學(xué)措施
1、根據(jù)學(xué)生實(shí)際,不斷變化練習(xí)方式。如增縮練習(xí)的距離,對(duì)器材的擺放,分組的形式等進(jìn)行變化,以不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣
2、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)
3、運(yùn)用體育對(duì)學(xué)生特有的影響,,逐步提高培養(yǎng)遵守紀(jì)律,尊重他人,團(tuán)結(jié)友愛(ài)。互相幫助等集體意識(shí)和良好作風(fēng)。
4、教學(xué)內(nèi)容淡化競(jìng)技性,增加趣味性、娛樂(lè)性、健身性和實(shí)用性。
六、教學(xué)進(jìn)度
周次教 學(xué) 內(nèi) 容課次
1復(fù)習(xí)簡(jiǎn)單隊(duì)列,培養(yǎng)身體的良好姿勢(shì)---- 編隊(duì);縱隊(duì)、橫隊(duì)看齊;游戲;2
2復(fù)習(xí)簡(jiǎn)單隊(duì)列,培養(yǎng)良好作風(fēng)與習(xí)慣---- 立正、稍息、向后轉(zhuǎn);游戲2
3長(zhǎng)繩,短繩----短繩; 游戲:奪球戰(zhàn)
4復(fù)習(xí)小藍(lán)球----原地運(yùn)球、第2節(jié),游戲:“火車(chē)”賽跑2
5復(fù)習(xí)技巧,----跪跳起、第2節(jié),游戲:游戲:“打鴨子”2
6復(fù)習(xí)技巧----跪跳起、,游戲:各種方式跳短繩;”2
7復(fù)習(xí)技巧----跪跳起、、第7節(jié),游戲:變速跑 2
8復(fù)習(xí)提高前擲球----自然地形跑,立定跳遠(yuǎn);游戲:“包、剪、錘”;2
9復(fù)習(xí)蹲距跳起----跑走交替;游戲:“斗雞”;2
10籃球基本技術(shù)------傳球、接球 2
11籃球基本技術(shù)------行進(jìn)中運(yùn)球 游戲:長(zhǎng)江——黃河2
12放松跑40—60米 游戲:穿山洞2
13彎道跑30—40米 游戲:繞樹(shù)林2
14立定跳遠(yuǎn) 游戲:推小車(chē)2
15跳遠(yuǎn):立定跳遠(yuǎn)(男生考核) 跳躍:立定跳遠(yuǎn)(女生考核) 自選項(xiàng)目:長(zhǎng)繩、乒乓球或籃球2
16身體素質(zhì)練習(xí) 行進(jìn)間運(yùn)球2
17投擲實(shí)心球 游戲:手推車(chē)、負(fù)重拉力2
18實(shí)心球考核 自選項(xiàng)目:長(zhǎng)繩、乒乓球或籃球2
19游戲課:搶位置;貼人 2
20發(fā)展柔韌、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力---- 游戲:丟手絹;游戲:趕“鴨子2
21秒跳短繩 跳長(zhǎng)繩 游戲:“趕小豬跳力2
22單腳跳連續(xù)向前跳。
五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇5
五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇6
一、教材內(nèi)容介紹
小學(xué)五年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容有基本體操、田徑、技巧與器械練習(xí)、小球類(lèi)、游戲、武術(shù)、韻律活動(dòng)與舞蹈、體育與健康常識(shí)。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實(shí)心球,投擲壘球等;游戲主要是十字接力,截住空中球等。次數(shù)較少的是武術(shù)和體育與健康基礎(chǔ)常識(shí),室內(nèi)活動(dòng)。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)等也占一些課次。
二、教學(xué)目的
在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的'目的:"通過(guò)體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。"
三、教學(xué)目標(biāo)
周:1、初步學(xué)習(xí)田徑、球類(lèi)、韻律活動(dòng)基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。
2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
3、通過(guò)多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進(jìn)身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。
4、使學(xué)生體驗(yàn)參與不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)調(diào)控自己的情緒,并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動(dòng),逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì),提高身心健康。
5、培養(yǎng)學(xué)生形成活潑開(kāi)朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取的精神,以及勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì),為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ),增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。
四、教學(xué)進(jìn)度
一 周:
1、始業(yè)課:上體育課的安全常識(shí)(理論)
2、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操
3、隊(duì)列隊(duì)行練習(xí);游戲
二 周:
1、50米快速跑;接力游戲
2、站立式起跑;快速反應(yīng)練習(xí)
3、韻律操(一):游戲;射擊
三 周:
1、韻律操(二):捅馬蜂窩
2、600米耐力跑;放松操
3、立定跳遠(yuǎn);跳遠(yuǎn)接力
四 周:
1、花樣踢毽;踢毽子比賽
2、有趣的拔河;沖出重圍
3、跳短繩;一分鐘跳繩比多
五 周:
1、走跑交替;變速跑(600米)
2、擲壘球;投準(zhǔn)練習(xí)
3、單腳交換跳;游戲:大魚(yú)網(wǎng)
六 周:
1、隊(duì)形隊(duì)列:向右轉(zhuǎn)走,向左轉(zhuǎn)走;右(左)轉(zhuǎn)彎走
2、理論:體育活動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生
3、排球:準(zhǔn)備姿勢(shì);移動(dòng)練習(xí)
七 周:
1、排球:雙手胸前墊球;小游戲
2、模仿操;柔韌練習(xí)
3、武術(shù)基本步伐;基本手型
八 周:
1、隊(duì)形隊(duì)列練習(xí);小游戲
2、雙手拋實(shí)心球;力量練習(xí)
3、理論:運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理
九 周:
1、籃球:熟悉球性;原地運(yùn)球
2、籃球:運(yùn)球練習(xí);原地傳球
3、籃球:傳球比快;行進(jìn)間傳球
十 周:
1、技巧:前滾翻;柔韌性練習(xí)
2、技巧:后滾翻;游戲:貼膏藥
3、400米耐力跑;放松練習(xí)
十一 周:
1、跳遠(yuǎn);游戲:小手球
2、投準(zhǔn)練習(xí);擲壘球
3、球性練習(xí);運(yùn)球接力
十二 周:
1、武術(shù)基本手型;快速反應(yīng)練習(xí)
2、武術(shù)基本步伐;游戲:爭(zhēng)取勝利
3、技巧:立臥撐;叫號(hào)賽跑
十三 周:
1、兔子舞;大家一起跳
2、100米快速跑;復(fù)習(xí)隊(duì)形隊(duì)列
3、雙手?jǐn)S實(shí)心球;小小保齡球
十四 周:
1、復(fù)習(xí)、總結(jié)
2、身體素質(zhì)測(cè)試
3、身體素質(zhì)測(cè)試
十五 周:
1、復(fù)習(xí)、考試
2、期末考試
3、期末考試
五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇7
根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、五年級(jí)的各項(xiàng)內(nèi)容,主要以快速跑、耐久跑,1分鐘跳繩,擲實(shí)心球?yàn)橹饕獌?nèi)容,在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢(shì)的培養(yǎng);在教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的發(fā)展及提高,并且根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。并通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主
一、學(xué)生分析
五年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大,運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣;提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過(guò)從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的`意志。
二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)
教學(xué)目標(biāo):
1、具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為:學(xué)生將能夠樂(lè)于參加各種游戲活動(dòng);認(rèn)真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)
2、獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí);學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能:學(xué)生將能夠:在球類(lèi)游戲中做出單個(gè)動(dòng)作,如拍球、運(yùn)球等;做出基本體操的動(dòng)作;做出單一的體操動(dòng)作,如滾翻、劈叉等;安全地進(jìn)行體育活動(dòng)、獲得野外活動(dòng)的基本技能。
3、形成正確的身體姿勢(shì);發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力);具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)。
4、學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)空情緒學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡(jiǎn)單描述進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn);觀察并簡(jiǎn)單描述退步或失敗時(shí)的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個(gè)具體的目標(biāo),以體育課和體育活動(dòng)為載體,促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂(lè)的發(fā)展。
5、通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
教學(xué)重點(diǎn):沙包擲遠(yuǎn);50米*8或400米跑
教學(xué)難點(diǎn):體操技巧;蹲距式跳遠(yuǎn)
三、教材分析
小學(xué)五年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、五年級(jí)的各項(xiàng)內(nèi)容,主要以快速跑、耐久跑,1分鐘跳繩,擲實(shí)心球?yàn)橹饕獌?nèi)容,在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢(shì)的培養(yǎng);在教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的發(fā)展及提高,并且根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。并通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、教學(xué)措施及注意事項(xiàng)
1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。
2、小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。
4、高年級(jí)的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法,由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí),充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的帶頭作用。
五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇8
一:學(xué)生分析
五年級(jí)的學(xué)生年齡 處于發(fā)育時(shí)期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動(dòng),表現(xiàn)欲強(qiáng);女生由于發(fā)育的原因,很少參加激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,但考慮到某些女生的天性,要因勢(shì)利導(dǎo),加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣,使男女均衡發(fā)展 。
二:教學(xué)目標(biāo)
(1) 使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)和行為,表現(xiàn)出樂(lè)于學(xué)習(xí)和對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣,并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情,體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂(lè)趣。
(2) 通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。的興趣和愛(ài)好,形成鍛煉的習(xí)慣。
(4)提高對(duì)個(gè)人健康和群體的責(zé)任感,形成健康的生活方式。
(5)發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。
三、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)
(1)重點(diǎn)是田徑的投擲與跳遠(yuǎn)及民族傳統(tǒng)體育的.武術(shù)。
(2)難點(diǎn)是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑與起跳,過(guò)桿。
四:課時(shí)安排:每課 3課時(shí), 32 共課時(shí)
五:教學(xué)措施
(1) 只研究和強(qiáng)調(diào)教師的教法,而忽視學(xué)生的學(xué)法的傾向,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。教學(xué)過(guò)程()是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過(guò)程,如果把體育學(xué)習(xí)理解為只是教師的講解與示范,學(xué)生模仿教師的動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)了教師的教法研究,忽視了學(xué)生學(xué)法的探索,只管教的怎么樣,不管學(xué)的如何,必然不利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,不利于提高教學(xué)質(zhì)量。因此,要重視學(xué)生學(xué)法的研究與探索,不僅要研究教法與學(xué)法,而且要研究教法與學(xué)法的變化;不僅要研究學(xué)生的“學(xué)會(huì)”,而且要研究學(xué)生的“會(huì)學(xué)”。
(2) 在教學(xué)中多運(yùn)用游戲作為方法、手段,為學(xué)生參與體育活動(dòng),培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣,達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)效果 。
(3)隨 著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng),可多采用一些對(duì)抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。
1、 鍛煉前要做準(zhǔn)備活動(dòng) 向后轉(zhuǎn)走隊(duì)列練習(xí) 游戲:迎面接力跑
2、 手臂交叉跳繩 游戲:截住空中球
3、分腿騰越 游戲:投活動(dòng)籃 跳上成分腿支撐 復(fù)習(xí)體操 分腿騰越 游戲:推小車(chē)
4、 靠墻手倒立 游戲:推小車(chē) 分腿騰越 游戲:障礙賽跑 運(yùn)球投籃 游戲:奪球戰(zhàn)
5、單手向前推實(shí)心球 短跳繩 單腳蹬地翻上成支撐 游戲:跳短繩接力 分腿騰越 游戲:迎面接力跑
6、跳長(zhǎng)繩繞8字 游戲:快快跳起來(lái) 向左轉(zhuǎn)走 游戲:比比誰(shuí)投的準(zhǔn) 站立式起跑 游戲:看誰(shuí)投的遠(yuǎn)
7、仰臥起坐 游戲:跳躍賽跑 30秒短跳繩 游戲:拍拍手 50-60米加速跑 游戲:挑戰(zhàn)迎戰(zhàn)
8 、跳長(zhǎng)繩 游戲:快快跳起來(lái) 考核:分腿騰越 游戲:“8”字跑 投擲:站立式起跑 游戲:搬運(yùn)接力
9、 行進(jìn)間裂并隊(duì)變換隊(duì)形 游戲:投活動(dòng)籃 行進(jìn)間裂并隊(duì)變換隊(duì)形 游戲:拋拋接接 跳躍:助跑幾步屈腿跳起 游戲:鉆環(huán)賽跑
10、 50-60米加速跑 游戲:投活動(dòng)籃 仰臥起坐 技巧:前滾翻接力 立位體前屈下 游戲:投沙包
11、 蹲距式跳遠(yuǎn) 游戲:比比誰(shuí)力氣大 雙手前拋實(shí)心球 跳長(zhǎng)繩比賽 跳躍:立定跳遠(yuǎn) 游戲:拍球比多
12、 考核:蹲距式跳遠(yuǎn) 游戲:小足球運(yùn)球比賽 跳短繩比賽
13、 跳短繩 50-60米放松跑 少年拳 400米耐久跑 推拋實(shí)心球 障礙賽跑
14、 考核:投擲沙包 接力游戲 考核:投擲沙包 游戲:小足球比賽 復(fù)習(xí)少年拳 考核400米跑
15、運(yùn)球投籃比賽 壘球打靶 小籃球比賽 游戲:跳躍賽跑 小籃球比賽 游戲:障礙賽跑
16、 體育鍛煉為什么能增強(qiáng)體質(zhì) 自評(píng)、互評(píng)成績(jī)
五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇9
一、指導(dǎo)思想:
以“陶行之”生活教育主流思想為指導(dǎo),以教研組教學(xué)工作計(jì)劃為依據(jù),認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo),把“生活教育”的理念全面滲透到新課程實(shí)踐中,并以學(xué)科生活化的“六個(gè)特質(zhì)”全面引領(lǐng)教學(xué)工作;實(shí)施優(yōu)質(zhì)教育,進(jìn)行教學(xué)改革,提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
二、總體目標(biāo):
1、使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)和行為,表現(xiàn)出樂(lè)于學(xué)習(xí)和對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣,并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情,體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂(lè)趣。
2、使學(xué)生獲得一些體育和健康的基礎(chǔ)知識(shí),初步學(xué)習(xí)一些運(yùn)動(dòng)的技術(shù)與技能;學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評(píng)價(jià)的方法;培養(yǎng)參與體育活動(dòng)的良好習(xí)慣,樹(shù)立安全的意識(shí),懂得自我保護(hù)。
3、使學(xué)生逐步形成正確的動(dòng)作姿勢(shì)和良好的身體形態(tài),通過(guò)多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力與力量等體能,促進(jìn)身體全面發(fā)展,增強(qiáng)關(guān)注自己身體和健康的意識(shí)和行為。
4、使學(xué)生在學(xué)與練的過(guò)程中,體驗(yàn)參加不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)調(diào)控自己的情緒,并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動(dòng),逐步形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì)。
5、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開(kāi)朗,積極向上,友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)去的精神以及勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、尊重他人、遵守他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì),為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)、生活和提高身心健康水平及社會(huì)適應(yīng)能力奠定良好的基礎(chǔ)。
三、學(xué)生分析
(一)學(xué)生生理發(fā)育的特點(diǎn):
1、五年級(jí)學(xué)生一般為10—11歲,屬于人體發(fā)育的少年時(shí)期,總的說(shuō)來(lái),身體發(fā)育處于增長(zhǎng)率高峰階段,發(fā)育指標(biāo)的增長(zhǎng)出現(xiàn)第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自10歲開(kāi)始突增,12歲達(dá)到高峰;女生均自8---9歲開(kāi)始突增,12歲達(dá)到高峰,因此,五年級(jí)學(xué)生相對(duì)比較,是屬于身體發(fā)育的最高峰時(shí)期。
2、 五年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異非常明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為五年級(jí)學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。11---12歲時(shí),靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。
4、部分女生月經(jīng)初潮的年齡,恰好是女生素質(zhì)增長(zhǎng)波動(dòng)起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來(lái),引起生理、心理上的一系列變化,給女生素質(zhì)發(fā)展帶來(lái)一些困難。因此,五年級(jí)應(yīng)開(kāi)始對(duì)部分女生注意區(qū)別對(duì)待。
5、五年級(jí)學(xué)生處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段,速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過(guò)去,力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來(lái)。特別是大肌肉群的發(fā)展時(shí)期,也將向大小肌群同時(shí)發(fā)展的時(shí)期過(guò)度。五年級(jí)是素質(zhì)發(fā)展的大好時(shí)期,相應(yīng)練習(xí)的容量要大。
(二)學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn):
1、五年級(jí)學(xué)生感知覺(jué)屬于少年階段的特點(diǎn),但相對(duì)比較,五年級(jí)學(xué)生的視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)的感受性已發(fā)展到一定水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,因此。身體練習(xí)時(shí)應(yīng)相對(duì)提高難度和標(biāo)準(zhǔn)。
2、五年級(jí)學(xué)生的集中注意能力有所發(fā)展,集中注意、專(zhuān)心致志的時(shí)間可達(dá)25分鐘左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的動(dòng)作同時(shí),還能注意到手或腳的動(dòng)作,注意上下肢動(dòng)作的同時(shí),還能注意到重心的變換。
3、五年級(jí)學(xué)生有意記憶在不斷發(fā)展,開(kāi)始由教師布置任務(wù)的記憶過(guò)渡到自覺(jué)的記憶。
四、教學(xué)措施:
(一)確保健康第一的指導(dǎo)思想落到實(shí)處
體育教學(xué)必須充分體現(xiàn)以身體練習(xí)為主的特點(diǎn)和身體、心理、社會(huì)適應(yīng)的三維健康觀。每堂課的教學(xué),都應(yīng)把學(xué)生的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐做為實(shí)現(xiàn)綜合目標(biāo)的載體。
(二)重視培養(yǎng)與激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣
運(yùn)動(dòng)興趣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持體育鍛煉的前提,也是激發(fā)學(xué)生積極參與活動(dòng)促進(jìn)劑。
(三) 強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心,確立學(xué)生的主體地位
改變過(guò)去那種教師灌輸、學(xué)生被動(dòng)接受的`傳習(xí)式教學(xué)模式,給學(xué)生留有充足的自主支配,自由發(fā)揮的時(shí)間與空間,讓他們學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、自我表現(xiàn)、自我評(píng)價(jià),不僅學(xué)會(huì)動(dòng)作的方法與技能這一學(xué)習(xí)的結(jié)果,也要掌握獲得結(jié)果的過(guò)程。
(四)堅(jiān)持面向全體學(xué)生,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異
根據(jù)學(xué)生的各種差異性社頂教學(xué)目標(biāo)、選擇教學(xué)內(nèi)容與方法,以及評(píng)價(jià)的方法與要求,堅(jiān)持面向全體學(xué)生,努力做到因材施教,使學(xué)生成為課堂教學(xué)的真正主人,變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí),給學(xué)生發(fā)展個(gè)性的機(jī)會(huì)與時(shí)間,使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)與成功的樂(lè)趣與運(yùn)動(dòng)的身心感受,滿足學(xué)生自我發(fā)展的需要,以激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性,從而保證大多學(xué)生達(dá)成五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)。
(五)針對(duì)實(shí)際制定教學(xué)實(shí)施方案,全面達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)
在教學(xué)過(guò)程中根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,加強(qiáng)因材施教、區(qū)別對(duì)待,避免出現(xiàn)不管學(xué)生是否已經(jīng)掌握教學(xué)內(nèi)容、環(huán)境條件、氣候變化等因素,結(jié)合教學(xué)實(shí)際,加以調(diào)節(jié)和變化。
教師方面:
1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫(xiě)好教案,不備課,無(wú)教案不準(zhǔn)上課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn),難點(diǎn)明確本課程教學(xué)任務(wù),即完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則,教學(xué)方法,組織措施等。
3、 根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材及教學(xué)用具。教師不準(zhǔn)曠課、丟課。因故不能上課必須向領(lǐng)導(dǎo)同意并做好妥善安排。
4、在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。
5、教學(xué)原則:教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)兒童心理、生理的特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好密度和運(yùn)動(dòng)量。
6、教師要注意儀表整潔、舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然、精神文明建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。
7、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員小組長(zhǎng)及積極分子的作用,做好培養(yǎng)和訓(xùn)練他們的工作。使他們真正起到小助手的作用。
8、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)考核和評(píng)定。重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。一旦發(fā)生傷害事故及時(shí)想領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并做好妥善處理。
學(xué)生方面:
1、不得無(wú)故缺課,不遲到、不早退、服從教師指揮遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
2、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具,要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
3、要愛(ài)護(hù)體育器材,不能有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇10
一、學(xué)生分析
小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大,運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣;提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過(guò)從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)
教學(xué)目標(biāo):
1、具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為:學(xué)生將能夠樂(lè)于參加各種游戲活動(dòng);認(rèn)真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)
2、獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí);學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能:學(xué)生將能夠:在球類(lèi)游戲中做出單個(gè)動(dòng)作,如拍球、運(yùn)球等;做出基本體操的動(dòng)作;做出單一的體操動(dòng)作,如滾翻、劈叉等;安全地進(jìn)行體育活動(dòng)。獲得野外活動(dòng)的基本技能。
3、形成正確的身體姿勢(shì);發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力);具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)。
4、學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)空情緒學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡(jiǎn)單描述進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn);觀察并簡(jiǎn)單描述退步或失敗時(shí)的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個(gè)具體的目標(biāo),以體育課和體育活動(dòng)為載體,促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂(lè)的發(fā)展。
5、通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
教學(xué)重點(diǎn):
分腿騰越;沙包擲遠(yuǎn);50米*8或400米跑
教學(xué)難點(diǎn):
體操技巧;蹲距式跳遠(yuǎn)
三、教材分析:
小學(xué)五年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、五年級(jí)的各項(xiàng)內(nèi)容,主要以快速跑、耐久跑,1分鐘跳繩,三級(jí)跳遠(yuǎn),擲實(shí)心球?yàn)橹饕獌?nèi)容,在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的`身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢(shì)的培養(yǎng);在教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的發(fā)展及提高,并且根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。并通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、教學(xué)措施及注意事項(xiàng)
1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。
2、小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。
4、高年級(jí)的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法,由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí),充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的帶頭作用。
五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇11
一、教材內(nèi)容介紹
小學(xué)五年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容有基本體操、田徑、技巧與器械練習(xí)、小球類(lèi)、游戲、武術(shù)、韻律活動(dòng)與舞蹈、體育與健康常識(shí)。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實(shí)心球,投擲壘球等;游戲主要是十字接力,截住空中球等。次數(shù)較少的是武術(shù)和體育與健康基礎(chǔ)常識(shí),室內(nèi)活動(dòng)。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)等也占一些課次。
二、教學(xué)目的
在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過(guò)體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)!
三、教學(xué)目標(biāo)
。、初步學(xué)習(xí)田徑、球類(lèi)、韻律活動(dòng)基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。
。病⑴囵B(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
。场⑹箤W(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí),表現(xiàn)出樂(lè)于學(xué)習(xí)和對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣,并在活動(dòng)中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情,體驗(yàn)到體育活動(dòng)的興趣、樂(lè)趣和情趣。
。础⑹箤W(xué)生獲得一些體育運(yùn)動(dòng)和健康的基礎(chǔ)知識(shí);學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評(píng)價(jià)的方法;培養(yǎng)參與體育活動(dòng)的'良好習(xí)慣,以及安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的意識(shí)。
3、通過(guò)多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進(jìn)身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。
4、使學(xué)生體驗(yàn)參與不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)調(diào)控自己的情緒,并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動(dòng),逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì),提高身心健康。
5、培養(yǎng)學(xué)生形成活潑開(kāi)朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取的精神,以及勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì),為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ),增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。
四、教學(xué)進(jìn)度
周次教學(xué)內(nèi)容
一1、始業(yè)課:上體育課的安全常識(shí)(理論)
2、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操
3、隊(duì)列隊(duì)行練習(xí);游戲
二1、50米快速跑;接力游戲
2、站立式起跑;快速反應(yīng)練習(xí)
3、韻律操(一);游戲:射擊
三1、韻律操(二);捅馬蜂窩
2、600米耐力跑;放松操
3、立定跳遠(yuǎn);跳遠(yuǎn)接力
四1、花樣踢毽;踢毽子比賽
2、有趣的拔河;沖出重圍
3、跳短繩;一分鐘跳繩比多
五1、走跑交替;變速跑(600米)
2、擲壘球;投準(zhǔn)練習(xí)
3、單腳交換跳;游戲:大魚(yú)網(wǎng)
六1、隊(duì)形隊(duì)列:向右轉(zhuǎn)走,向左轉(zhuǎn)走;右(左)轉(zhuǎn)彎走
2、理論:體育活動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生
3、排球:準(zhǔn)備姿勢(shì);移動(dòng)練習(xí)
七1、排球:雙手胸前墊球;小游戲
2、模仿操;柔韌練習(xí)
3、武術(shù)基本步伐;基本手型
八1、隊(duì)形隊(duì)列練習(xí);小游戲
2、雙手拋實(shí)心球;力量練習(xí)
3、理論:運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理
九1、籃球:熟悉球性;原地運(yùn)球
2、籃球:運(yùn)球練習(xí);原地傳球
3、籃球:傳球比快;行進(jìn)間傳球
十1、技巧:前滾翻;柔韌性練習(xí)
2、技巧:后滾翻;游戲:貼膏藥
3、400米耐力跑;放松練習(xí)
十一1、跳遠(yuǎn);游戲:小手球
2、投準(zhǔn)練習(xí);擲壘球
3、球性練習(xí);運(yùn)球接力
十二1、武術(shù)基本手型;快速反應(yīng)練習(xí)
2、武術(shù)基本步伐;游戲:爭(zhēng)取勝利
3、技巧:立臥撐;叫號(hào)賽跑
十三1、兔子舞;大家一起跳
2、100米快速跑;復(fù)習(xí)隊(duì)形隊(duì)列
3、雙手?jǐn)S實(shí)心球;小小保齡球
十四1、復(fù)習(xí)、總結(jié)
2、身體素質(zhì)測(cè)試
3、身體素質(zhì)測(cè)試
十五1、復(fù)習(xí)、考試
2、期末考試
3、期末考試
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五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇12
一、 學(xué)情分析
本學(xué)期和上學(xué)期一樣,任教五年級(jí)四個(gè)班。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的接觸,對(duì)各個(gè)班的學(xué)生大致有個(gè)了解。一班三班學(xué)生單純,老師不強(qiáng)調(diào)常規(guī)就不自覺(jué),但一嚴(yán)肅就做得很好;二班四班的學(xué)生活潑貪玩,自覺(jué)性不夠,特別有十幾位學(xué)生很調(diào)皮,課堂常規(guī)執(zhí)行不夠好。一、二班學(xué)生的身體素質(zhì)較好,本學(xué)期在注意強(qiáng)調(diào)常規(guī)的同時(shí),注重引導(dǎo)自己學(xué)會(huì)玩,和同學(xué)合作玩,發(fā)展一項(xiàng)自己喜歡的體育活動(dòng),把它玩的更有技巧。三班學(xué)生單純守紀(jì),但身體素質(zhì)普遍較差,本學(xué)期著重發(fā)展身體素質(zhì)。本學(xué)期難點(diǎn)是引導(dǎo)女同學(xué)積極參與活動(dòng),到了五年級(jí),女同學(xué)進(jìn)入青春期,害羞怕倒霉不太愛(ài)表現(xiàn)自己,愛(ài)上體育課又怕上體育課,應(yīng)多安排女生喜歡的內(nèi)容。
一、 教材分析
跑:學(xué)習(xí)蹲踞式起跑、加速跑、沖刺跑的技術(shù),發(fā)展快速反應(yīng)能力,,初步學(xué)習(xí)“上挑式”傳、接棒技術(shù),進(jìn)一步培養(yǎng)集體協(xié)作意識(shí)和配合能力。
跳:進(jìn)一步改進(jìn)跨越式跳高和蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù),發(fā)展身體靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性,提高跳越能力。
投:學(xué)會(huì)助跑投擲壘球的方法,初步掌握動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)一致的投擲技能,發(fā)展協(xié)調(diào)性和投擲能力,養(yǎng)成鍛煉時(shí)注意安全的習(xí)慣。
小籃球:初步學(xué)會(huì)行進(jìn)間傳、接球、運(yùn)球和原地投籃的基本技術(shù),發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì),培養(yǎng)綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí)的能力。
二、 教學(xué)進(jìn)度
五年級(jí)
健康保健
1、積極的參加課外體育活動(dòng)
2、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》
3、自測(cè)脈搏的方法
4、武術(shù)
5、營(yíng)養(yǎng)與健康
6、皮膚要多擦 如廁要少話
實(shí)踐
1、迎面接力跑
2、隊(duì)列隊(duì)形
3、跨越式跳高
4、截住空中球
5、臂交叉跳繩
6、互射
7、上兩步擲壘球或沙包
8、4-5分鐘定時(shí)跑
9、拉繩比跳
10、跳背
11、分腿騰越 (山羊 )
12、放松跑
13、武術(shù)
14、 50米 快速跑
15、障礙接力跑
16、改換目標(biāo)
17、投籃比賽
18、投球過(guò)網(wǎng)
19、越過(guò)障礙
20、單手傳球比快
21、圓圈運(yùn)球
22、圓圈接力跑
23、運(yùn)球傳球接力
24、投中目標(biāo)
25、保齡球
26、滾翻接力
27、滾球接力
28、后滾翻一挺身跳
29、互相幫助
30、后 蹬 跑
三、 教學(xué)措施
1、對(duì)每一位學(xué)生的`健康負(fù)責(zé),特別關(guān)注體育后進(jìn)生的發(fā)展
2、認(rèn)真?zhèn)湔n,認(rèn)真上課,課前及早布置好場(chǎng)地器材,課后做好整理工作。
3、做好小干部的培養(yǎng)工作,鍛煉學(xué)生的能力。
4、切實(shí)做好教學(xué)中的安全工作,課中要時(shí)刻注意學(xué)生的安全,學(xué)生有情況及時(shí)和校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、家長(zhǎng)聯(lián)系。
5、多聽(tīng)課、多看書(shū)、多做筆記,不斷提高自身的業(yè)務(wù)水平
五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇13
一、教學(xué)目標(biāo):
體育教學(xué)是學(xué)校教育工作的重要組成部分,在新的學(xué)期里,本人將以增進(jìn)學(xué)生健康,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)德、智、體、美、勞全面發(fā)展為主要目的,在本學(xué)期中要積極做到以下三點(diǎn):
1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識(shí)懂得簡(jiǎn)單的體育常識(shí)。
2、掌握快速跑、耐久跑的動(dòng)作技術(shù)及1分鐘跳繩的動(dòng)作要求,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。
3、使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力得到穩(wěn)步提高。。
二、情況分析:
1、五年級(jí)學(xué)生處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段,速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過(guò)去,力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來(lái)。特別是大肌肉群的發(fā)展時(shí)期,也將向大小肌群同時(shí)發(fā)展的時(shí)期過(guò)渡。五年級(jí)是素質(zhì)發(fā)展的大好時(shí)期,相應(yīng)練習(xí)的容量要大。
2、全學(xué)期教材內(nèi)容包括(1)、體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識(shí),(2)、運(yùn)動(dòng)技能,(3)、身體健康,(4)、心理健康。教材內(nèi)容較多,其中體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識(shí)的教學(xué)以課堂講授為主,并適當(dāng)運(yùn)用課堂討論。室外授課,主要是讓學(xué)生掌握一定的運(yùn)動(dòng)方法、運(yùn)動(dòng)技能技巧,讓他們自覺(jué)鍛煉身體,達(dá)到“健康第一、安全第一”的目的。
五年級(jí)的各項(xiàng)內(nèi)容,主要以快速跑、耐久跑,1分鐘跳繩,三級(jí)跳遠(yuǎn),擲實(shí)心球?yàn)橹饕獌?nèi)容,在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢(shì)的培養(yǎng);在教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的`發(fā)展及提高。
三、主要教學(xué)內(nèi)容:
1、跑。改進(jìn)快速跑和400米耐久跑的途中跑技術(shù),培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì),主要以50米、400米為主要教學(xué)內(nèi)容。
2、跳躍。掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠(yuǎn)的助跑,起跳空中姿勢(shì)和落地四個(gè)環(huán)節(jié),重點(diǎn)改進(jìn)助跑和起跑相結(jié)合的技術(shù),教學(xué)內(nèi)容以跨越式跳高和蹲距式跳遠(yuǎn)為重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容。
3、投擲。鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法,初步掌握協(xié)調(diào)用力技能,教學(xué)中以上步擲沙包為教學(xué)重點(diǎn)。
4、基本體操。主要以1分鐘跳繩,跪跳起為主要教學(xué)內(nèi)容。
五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇14
一、教材分析:
《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》的核心是貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),充分體現(xiàn)了“以學(xué)生為本”的教學(xué),有利于學(xué)生身心發(fā)展和終身學(xué)習(xí),具有與時(shí)俱進(jìn)性,開(kāi)拓創(chuàng)新性,綱領(lǐng)性,方向性和指導(dǎo)性。而傳統(tǒng)的體育教學(xué)計(jì)劃中的教學(xué)目標(biāo)表述,是以教材為中心和以教師為中心,缺少明確的導(dǎo)向作用,因此對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果難以進(jìn)行有序有效的做出客觀評(píng)價(jià)。在實(shí)施新課程改革中,要貫徹新課標(biāo),運(yùn)用新理念。體育與保健基礎(chǔ)知識(shí),也是推進(jìn)素質(zhì)教育的主要課程,為了發(fā)展體育與保健的綜合能力打基礎(chǔ)。
二、學(xué)情分析:
本年級(jí)有了5個(gè)班。體育課教學(xué)應(yīng)從增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā),加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
三、教師方面:
1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫(xiě)好教案,不備課,無(wú)教案不準(zhǔn)上課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的`教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課或因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。
4、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。
四、學(xué)生方面:
1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺(jué)的上好體育課。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。
3、不得無(wú)故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽(tīng)從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
4、要愛(ài)護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
五、教學(xué)目標(biāo):
(1)使學(xué)生基本認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的知識(shí)及方法,鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)經(jīng)持鍛煉身體的習(xí)慣。
(2)提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式:
發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài).
(3)初步學(xué)習(xí)田徑、小球類(lèi)、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。
(4)培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品。
六、教學(xué)措施:
(1)因材施教,分類(lèi)指導(dǎo)。
(2)培養(yǎng)優(yōu)生,能自覺(jué)練習(xí),善于動(dòng)手,動(dòng)腦的好習(xí)慣。
(3)要加強(qiáng)學(xué)困生的指導(dǎo),提高他們的技能水平。
(4)教師要關(guān)心,熱愛(ài)平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。
(5)教師要定時(shí)、定點(diǎn)。
五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇15
一、教材內(nèi)容介紹
小學(xué)五年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容有基本體操、田徑、技巧與器械練習(xí)、小球類(lèi)、游戲、武術(shù)、韻律活動(dòng)與舞蹈、體育與健康常識(shí)。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實(shí)心球,投擲壘球等;游戲主要是十字接力,截住空中球等。次數(shù)較少的是武術(shù)和體育與健康基礎(chǔ)常識(shí),室內(nèi)活動(dòng)。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)等也占一些課次。
二、教學(xué)目的
在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:"通過(guò)體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。"
三、教學(xué)目標(biāo)
1、初步學(xué)習(xí)田徑、球類(lèi)、韻律活動(dòng)基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。
2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
3、通過(guò)多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進(jìn)身體全面協(xié)調(diào)的'發(fā)展。
4、使學(xué)生體驗(yàn)參與不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)調(diào)控自己的情緒,并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動(dòng),逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì),提高身心健康。
5、培養(yǎng)學(xué)生形成活潑開(kāi)朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取的精神,以及勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì),為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ),增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。
四、教學(xué)進(jìn)度
周次教學(xué)內(nèi)容
一、始業(yè)課:
1、上體育課的安全常識(shí)(理論)
2、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操
3、隊(duì)列隊(duì)行練習(xí);游戲
二、150米快速跑
1、接力游戲
2、站立式起跑;快速反應(yīng)練習(xí)
3、韻律操(一);游戲:射擊
三、韻律操(二);
1、捅馬蜂窩
2、600米耐力跑;放松操
3、立定跳遠(yuǎn);跳遠(yuǎn)接力
四、花樣踢毽;
1、踢毽子比賽
2、有趣的拔河;沖出重圍
3、跳短繩;一分鐘跳繩比多
五、走跑交替;
1、變速跑(600米)
2、擲壘球;投準(zhǔn)練習(xí)
3、單腳交換跳;游戲:大魚(yú)網(wǎng)
六、隊(duì)形隊(duì)列:
1、向右轉(zhuǎn)走,向左轉(zhuǎn)走;右(左)轉(zhuǎn)彎走
2、理論:體育活動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生
3、排球:準(zhǔn)備姿勢(shì);移動(dòng)練習(xí)
七、排球:
1、雙手胸前墊球;小游戲
2、模仿操;柔韌練習(xí)
3、武術(shù)基本步伐;基本手型
八、隊(duì)形隊(duì)列練習(xí);
1、小游戲
2、雙手拋實(shí)心球;力量練習(xí)
3、理論:運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理
九、籃球:
1、熟悉球性;原地運(yùn)球
2、籃球:運(yùn)球練習(xí);原地傳球
3、籃球:傳球比快;行進(jìn)間傳球
十、技巧:
1、前滾翻;柔韌性練習(xí)
2、技巧:后滾翻;游戲:貼膏藥
3、400米耐力跑;放松練習(xí)
十一、跳遠(yuǎn);
1、游戲:小手球
2、投準(zhǔn)練習(xí);擲壘球
3、球性練習(xí);運(yùn)球接力
十二武術(shù)基本手型;
1、快速反應(yīng)練習(xí)
2、武術(shù)基本步伐;游戲:爭(zhēng)取勝利
3、技巧:立臥撐;叫號(hào)賽跑
十三、兔子舞
1、;大家一起跳
2、100米快速跑;復(fù)習(xí)隊(duì)形隊(duì)列
3、雙手?jǐn)S實(shí)心球;小小保齡球
十四
1、復(fù)習(xí)、總結(jié)
2、身體素質(zhì)測(cè)試
3、身體素質(zhì)測(cè)試
十五、
1、復(fù)習(xí)、考試
2、期末考試
3、期末考試
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