排球雙手合手墊球說課稿范文

　　一、教材分析:

　　1, 教材的地位和作用:排球教學是高中體育球類運動的重要內容,雙手合手墊球是進行排球運動的基礎技術,它既是防守技術,又是組織進攻的開始技術,掌握好該技術則可進行簡單的排球練習,為提高排球技術打好基礎。

　　2, 教學目的:排球運動較為易學的技術和靈活多變的戰(zhàn)術要求,很適合高中生的心理和生理特點,對發(fā)展高中生的適應能力和培養(yǎng)他們的團結合作精神都有積極作用。

　　3,教學要求(能力培養(yǎng)和思想教育):基本掌握合手墊球技術,學會快速移動和同學之間的.互相合作和互相適應,培養(yǎng)良好的適應能力和耐力。通過講述中國女排"五連冠",激勵學生要學好本領,將來為國為家鄉(xiāng)爭光。

　　4,教學重點:合手緊,觸球部位正確。

　　教學難點:重心升降,壓腕夾臂。

　　二、教學方法:充分運用學�，F有的場地器材,運用啟發(fā),觀察,對比和綜合方法。

　　1,教法:講解示范法,圖解法。

　　2,學法:個別練習和集體練習,正誤對比法。

　　三、課堂設計:該節(jié)課是新授課主要任務是讓學生初步體會墊球技術,所以我采用了:

　　一) 開始部分(約8分鐘):用自編球操作為準備活動,提高學生的球感和對球類運動的興趣。

　　二) 基本部分(約27分鐘):

　　1、通過掛圖和生動的講解激發(fā)學生的學習興趣,以正確規(guī)范和協調舒展的示范動作,幫助學生樹立一定能學好技術的信心。

　　2、用散點練習法增加練習密度,加深學生對合手墊球技術體會,鞏固動力定型。教師巡回指導,及時糾錯。學生互相學習,教學互動,共同提高。

　　3、用網繩引導學生墊球的方向,激發(fā)練習興趣,提高墊球質量。

　　4、用評優(yōu)法提高練習積極性,確立學習目標,促進上進心:各組學習一段時間后,選派一名技術最好的參加全班最佳"一傳手"角逐。從而進一步加深技術印象,;找出差距,提高技術。

　　5、最后用鍵球練習,增強下肢的運動量,從而協調上下肢的運動負荷,促進身體的全面發(fā)展。

　　三)結束部分(約5分鐘):用太極拳起勢動作,配合呼吸,放松身體和思想,減少興奮,平緩心情。為下節(jié)課作好準備。

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