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人生難免有挫折練習(xí)題
在學(xué)習(xí)和工作的日常里，我們最熟悉的就是練習(xí)題了，學(xué)習(xí)需要做題，是因為這樣一方面可以了解你對知識點的掌握，熟練掌握知識點！同時做題還可以鞏固你對知識點的運用！你知道什么樣的習(xí)題才算得上好習(xí)題嗎？以下是小編整理的人生難免有挫折練習(xí)題，歡迎閱讀與收藏。
人生難免有挫折練習(xí)題 1
一、單項選擇題
1、人生的道路不會是一帆風(fēng)順的。在我們成長的過程中難免會遇到這樣或那樣的挫折。下列對挫折的認(rèn)識正確的是( )
A.①②③④B。①②③C。①③④D。②③④
2、面對困難和挫折，不同的態(tài)度會有不同的結(jié)果。那么，下列對待困難和挫折的態(tài)度正確的是( )
A.堅定信念，迎難而上B、只能成功，不能失敗
C、暫時妥協(xié)，等待時機(jī)D、放棄目標(biāo)，回避困難
3、2011年3月11日，日本發(fā)生了9.0級地震，地震及其引發(fā)的海嘯給日本帶來了巨大的災(zāi)難。導(dǎo)致日本人民遭受這種挫折的因素是( )
A、個人因素B、社會因素C、自然因素D、家庭和學(xué)校因素
4、小健和小冰在高考中雙雙落榜，都非常難過。不久，小健又振奮精神，開始復(fù)習(xí)功課，第二年終于考上了理想學(xué)校;而小冰卻一直情緒低落，愁眉苦臉，學(xué)習(xí)搞不好，什么事也做不好。對此認(rèn)識正確的是( )
A、小健沒有挫折感，小冰則受到了挫折的嚴(yán)重打擊
B、導(dǎo)致他們遭遇挫折的`原因不同
C、小健有強(qiáng)壯的身體，所以能夠重振旗鼓
D、兩人對待挫折和逆境的態(tài)度不同，結(jié)果也不同
5、孫中山先生說：吾志所向，一往無前，愈挫愈奮，再接再厲。這句話說明( )
A、挫折使人前進(jìn)的的步伐受阻，不利于身心健康
B、挫折會伴隨人生，人永遠(yuǎn)無法戰(zhàn)勝挫折
C、挫折有利于磨煉人的意志，使人奮發(fā)向上
D、挫折對人的成長起阻礙作用
6、由于對自己的學(xué)習(xí)能力認(rèn)識不足和期望值過高，造成學(xué)習(xí)目標(biāo)無法實現(xiàn)。要避免和克服這種挫折，應(yīng)該( )
A、堅持自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)干下去B、放棄努力，對自己不再有要求
C、適當(dāng)降低目標(biāo)并且繼續(xù)努力D、知難而退，及時放棄自己所追求的目錄
二、多項選擇題
7、人生就像一條凹凸不平的路。小挫折，就像這條路的小石子;大挫折，就像這條路的一些凹洞。人是迎著挫折而前進(jìn)的，只要你敢戰(zhàn)勝挫折，遠(yuǎn)方成功的光芒，便離你很近。這段話告訴我們( )
A、挫折是與人生相伴的
B、做人不易，要做一個好人則更難
C、人生難免有挫折，挫折是普遍存在的
D、生活中挫折是常有的事，我們應(yīng)該勇敢地面對和戰(zhàn)勝挫折
8、農(nóng)民會因自然災(zāi)害而無收成，工人會因企業(yè)經(jīng)營困難面臨下崗，學(xué)生則有可能在學(xué)習(xí)上和生活中遇到困難和挫折。這共同說明( )
A、挫折是普遍存在的，任何人都無法避免
B、人的一生不可能一帆風(fēng)順
C、造成挫折的原因是多方面的
D、挫折不可避免，人們面對挫折時無可奈何
9、要想不經(jīng)過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風(fēng)順，容易得到成功，這種想法只是幻想。這告訴我們( )
A、人生難免有挫折，人生的道路不會是一帆風(fēng)順的
B、萬事如意、心想事成，只是人們的一種良好愿望
C、不要苛求生活，應(yīng)該積極地創(chuàng)造生活
D、挫折是人生的一部分，應(yīng)該以積極的態(tài)度對待挫折
三、簡答題
10、人生所經(jīng)歷的道，大致不順利的境遇占十分之七、七，順利的境遇也能占十分之三、四，而且這兩種境遇又常常相互交替和不斷輪換，無論事情大小，必然會遇到若干次乃至十幾次的波折和阻力。結(jié)合所學(xué)知識，談?wù)勀銓@段話的理解。
四、辨析題
11、甲同學(xué)說：日常生活中有萬事如意，心想事成的說，所以挫折是可以避免的。乙同學(xué)說：只有名人，偉人才有挫折，初步人世的青少年可以例外。
你認(rèn)為他們的話正確嗎?請說明理由。
1.B 2.A 3.C 4.D 5.C 6.C
7.ACD
8.ABC
9.ABCD
10.①說明了挫折是難以避免的，一個人遇到挫折甚至要比順利多得多。②挫折雖是災(zāi)難和不幸，但挫折可以鍛煉人的意志，提高對挫折的承受力。③偉大人物都是歷經(jīng)挫折，在艱苦的環(huán)境中，憑著堅強(qiáng)的意志和毅力，走向成功的。
11.兩位同學(xué)的說法都不正確。萬事如意、心想事成，只不過是人們的良好愿望而已。一個人要想有所作為，隨時都有可能遇到各種意想不到的困難和挫折，事事幸運，從來沒有遇到過任何挫折的人是不存在的。偉人、名人有挫折，青少年也不例外。這是因為造成挫折的因素有多方面，人們不可能完全避開這些因素或不讓這些岡素發(fā)生作用。
人生難免有挫折練習(xí)題 2
人生恰似一場漫漫征途，沒有人能一帆風(fēng)順，挫折如同途中的荊棘、暗礁，總會在不經(jīng)意間出現(xiàn)，給我們的前行之路增添阻礙。它是生活的一部分，既帶來挑戰(zhàn)，也蘊含著成長的契機(jī)。
挫折，從心理學(xué)角度而言，指個體的意志行為受到難以逾越的干擾或阻礙，致使預(yù)定目標(biāo)無法達(dá)成時，所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng)，通俗來講，就是人們常說的 “碰釘子”。挫折包含挫折情境與挫折感受，二者緊密相連。挫折情境是引發(fā)挫折感受的導(dǎo)火索，挫折感受則是內(nèi)心交織著煩惱、困惑、焦慮、憤怒等負(fù)面情緒的復(fù)雜體驗。
挫折情境，即導(dǎo)致挫折的'根源，與人們所處的環(huán)境息息相關(guān)。它涵蓋外在因素與內(nèi)在因素。外在因素多源于環(huán)境，像自然條件與社會條件。自然條件中的地震、洪水、臺風(fēng)等自然災(zāi)害，往往突如其來，瞬間就能摧毀人們的家園，讓無數(shù)家庭陷入絕境。例如 2008 年的汶川大地震，山崩地裂，房屋瞬間倒塌，數(shù)萬人失去生命，幸存者不僅失去親人和家園，還面臨著食物、水和醫(yī)療資源的極度匱乏，心理上遭受著巨大創(chuàng)傷。社會條件方面，激烈的職場競爭讓眾多求職者在求職和工作中困難重重。每年大量畢業(yè)生涌入就業(yè)市場，崗位供不應(yīng)求，求職變得異常艱難。即便成功入職，也可能遭遇高強(qiáng)度工作壓力、復(fù)雜人際關(guān)系以及職業(yè)發(fā)展瓶頸。在商業(yè)領(lǐng)域，市場瞬息萬變，競爭對手的擠壓常使企業(yè)面臨生存危機(jī)，曾經(jīng)輝煌一時的柯達(dá)公司，就因未能及時跟上數(shù)碼攝影時代的步伐，最終走向破產(chǎn)。
內(nèi)在因素主要是自身條件限制，阻礙了目標(biāo)的實現(xiàn)，包括個人生活條件、人格特點、心理狀態(tài)、經(jīng)濟(jì)水平等。在個人成長道路上，挫折如影隨形。學(xué)習(xí)時，我們會遇到各種難題與挑戰(zhàn)，可能在重要考試中失利，多年努力付諸東流；學(xué)習(xí)新技能時，也可能遭遇瓶頸，進(jìn)步緩慢。感情生活同樣會帶來挫折，失戀、與親人產(chǎn)生矛盾等，都會讓我們陷入痛苦與迷茫。一段真摯感情的破裂，那種心痛與失落，仿佛能讓整個世界失去色彩；與親人的誤解和沖突，也會使我們陷入自責(zé)與無奈。
挫折帶來的不愉快情緒體驗，并非只有負(fù)面影響。巴爾扎克曾形象地將挫折比作一塊石頭，對于弱者，它是絆腳石，讓人卻步不前；對于強(qiáng)者，它則是墊腳石，使人站得更高。蘇軾一生宦海浮沉，“烏臺詩案” 后，他從春風(fēng)得意的朝堂寵兒淪為黃州逐客。仕途挫折并未擊垮他，反而讓他在黃州山水間領(lǐng)悟人生真諦，吟出 “大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物” 的豪邁，寫出 “莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行” 的灑脫，實現(xiàn)了文學(xué)與人生境界的升華。尼克胡哲天生沒有四肢，這是近乎毀滅性的挫折，可他憑借僅有的帶著兩個腳趾頭的 “小腳”，學(xué)會打字、游泳、騎馬，甚至沖浪，用獨特生命體驗激勵著全球無數(shù)人，將身體殘缺轉(zhuǎn)化為精神富足。
面對挫折，我們需積極應(yīng)對，增強(qiáng)挫折承受力。首先，要正確認(rèn)識挫折，樹立正確挫折觀�，F(xiàn)實生活中，考試不理想、人際關(guān)系困難、生活不適應(yīng)等挫折幾乎人人都會遇到。不能總將挫折視為消極、可怕之事，受挫后悲觀抑郁，甚至喪失生活勇氣。實際上，挫折處理得當(dāng)，能成為自強(qiáng)不息、拼搏成功的動力與精神催化劑。其次，要改變不合理觀念。常見不合理觀念包括 “此事不該發(fā)生”，有些人覺得生活應(yīng)一帆風(fēng)順，一旦出現(xiàn)人際沖突、成績滑坡等不如意之事，就煩躁易怒、痛苦不堪；“以偏概全”，如因一次考試失利就認(rèn)為自己不是讀書的料，因一人對自己不友好就覺得自己人緣不好；“無限夸大后果”，遇到小挫折就把后果想象得無比糟糕，如一門功課不及格，就認(rèn)為畢不了業(yè)、人生沒前途。只有改變這些不良認(rèn)知方式，糾正錯誤觀念，才能客觀評價挫折后果，從困境中看到希望。此外，還應(yīng)加強(qiáng)修養(yǎng)，勇于實踐，主動置身于復(fù)雜社會環(huán)境中磨練，提高思想修養(yǎng)、道德修養(yǎng)，養(yǎng)成冷靜思考習(xí)慣，常自我分析、反省與激勵，以增強(qiáng)心理承受力。同時，優(yōu)化自身人格品質(zhì)，像性情急躁、心胸狹窄、意志薄弱、自我偏頗的人，更易產(chǎn)生挫折感，要努力克服這些人格缺陷。
練習(xí)題
選擇題
下列屬于挫折情境中內(nèi)在因素的是（ ）
A. 地震導(dǎo)致房屋倒塌 B. 職場競爭激烈，求職困難 C. 個人因性格內(nèi)向，在人際交往中困難重重 D. 市場變化，企業(yè)面臨生存危機(jī)
蘇軾面對仕途挫折，卻實現(xiàn)文學(xué)與人生境界升華，這說明（ ）
A. 挫折只有積極影響 B. 挫折對強(qiáng)者來說是墊腳石 C. 蘇軾運氣好 D. 挫折能讓人都變得豁達(dá)
簡答題
請簡述挫折的定義，以及挫折情境和挫折感受的關(guān)系。
結(jié)合文章內(nèi)容，說說常見的不合理觀念有哪些，對人有什么影響？
材料分析題
尼克胡哲天生沒有四肢，卻取得了諸多成就，激勵無數(shù)人。請結(jié)合文章中應(yīng)對挫折的方法，分析尼克胡哲是如何應(yīng)對挫折的，我們能從他身上學(xué)到什么？
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