逃離舒適區(qū)的雜文隨筆

　　這幾年寫作、讀書以及和同學(xué)探討問題的過程，讓我由原來很容易打雞血的狀態(tài)，變得越來越“佛系”。

　　曾經(jīng)我很認(rèn)同被各勵志文章拿來說事兒的“舒適區(qū)”，它們都鼓勵人“離開舒適區(qū)，挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域”。

　　現(xiàn)在，我覺得這是一個謬論：所有讓你想逃離的東西，其實都是讓你覺得不那么舒服的。

　　比如：躺在海邊曬太陽很舒服，所以好多人一放假就飛到海邊曬太陽。可如果一年到頭沒事做，只能躺海邊曬太陽，你還會覺得舒服嗎？

　　再比如，公眾號告訴你，下班時間用來看電視是浪費(fèi)。可是，如果一天工作很忙很累，看會電視放松一下又有什么大不了？只要是有正常思維的成年人，都知道，電視可以讓人入迷，但長久不停的看，則是受罪了。

　　所以“逃離舒適區(qū)”是個偽命題，我們要逃離的，是那個原本舒適，隨時間推移不讓我們感到那么舒適的環(huán)境，我們要找尋的，則是下一個讓你覺得舒適的地方。

　　好友懷孕時曾請過一段時間病假，開始兩天很Happy，后面閑得發(fā)慌，成天因為雞毛蒜皮的小事跟家人吵架，于是主動銷假，又去上班了。

　　她在剛開始休假一周后問我，怎么以前休假好開心，現(xiàn)在反而一點(diǎn)也不坦然？

　　我說，勞累過后的休息才有意義，你又沒什么大毛病，這么慣著自己，良心不會疼嗎？

　　休息這件事本來是舒適的，但拋開了勞作的前提再去休息，就會讓人不舒服。所以好友逃開了讓自己不舒服的假期，回到了規(guī)律的工作中，此時，每周僅有兩天的`休息，又變成了令人愉悅的假期。

　　這兩年跑步盛行，仔細(xì)看一下跑出規(guī)模的人，大多是所謂的“中產(chǎn)”和“精英”，以至于有媒體感慨，跑步成了中產(chǎn)們的新宗教。

　　拋卻彭老師在《營銷管理》課里講的“富、貴、雅”理論之外，這兩天看蔣方舟的書，也從另一個角度提及為何中產(chǎn)們要追求肉體的磨難。

　　“科技解放身體的同時，也剝離了身體的存在感”，這讓每天用腦過度、能量過剩的中產(chǎn)們很不舒適，于是需要借助肉體的痛苦感知身體的存在，達(dá)到另一種踏實。

　　“你很難想象，一個重體力工作者，會在一天工作結(jié)束后到公園跑個步。”

　　所以中產(chǎn)們看起來在逃離舒適區(qū)，實際是用一種方式來緩解自己感知不到肉體的不適，在另一種痛苦中達(dá)到舒適。

　　說到這里，我想起自己曾經(jīng)鬧過的一個笑話；

　　大學(xué)里，我開始練瑜伽，明顯感覺到對于腰酸背痛有很大緩解。

　　某天室友提及她母親腰疼，我強(qiáng)烈推薦她母親也練瑜伽，室友匪夷所思的說了句“我媽運(yùn)動量夠，每天干農(nóng)活呢！”

　　我把這事給我媽講，我媽大笑著說，“人家媽媽需要的是休息！”

　　所以啊，無論運(yùn)動還是葛優(yōu)癱，無可厚非，找到自己最舒服的點(diǎn)就好了——你總不見得會在沙發(fā)上癱一輩子吧？起身的那個時刻，就是要尋找下一個舒適區(qū)的時候。

　　還有一些人，看起來已經(jīng)功成名就，或者各方面都稱得上“完滿”，卻仍日日精進(jìn)，砥礪前行——我就讀的MBA班級里，大部分都是這樣的人。

　　那個別人看起來的“舒適”，其實已經(jīng)讓他們不舒服了。

　　有人創(chuàng)業(yè)成功，自己的產(chǎn)品被并購，看起來已實現(xiàn)財務(wù)自由，卻仍不滿于當(dāng)時簽下的對賭協(xié)議，認(rèn)為自己缺乏金融常識，必須趕緊彌補(bǔ)，好在下一個產(chǎn)品成功的時候，避免曾遇到的坑。

　　有人開著豪車，事業(yè)有成，家庭美滿，卻困惑于自己所在的單位體制森嚴(yán)，不明白該向哪個方向繼續(xù)發(fā)力。

　　我大概也是其中的一個，過著外表看上去還不錯的生活，卻為一眼看得到頭的日子焦慮。

　　于是我們追求另一種活法。雖然考試、讀書、小組討論，每個燒腦的過程都不輕松，卻讓人甘之如飴。

　　因為，比起從前無從下手的焦慮，眼前的這一點(diǎn)痛苦，卻是將人帶往另一個安心區(qū)域的必經(jīng)之路。

　　因此我現(xiàn)在愈發(fā)“佛系”，拒絕一切沒由來的雞湯和雞血，拒絕階層固化的定論，拒絕一切煽動與放大焦慮、讓你趕緊跳出舒適區(qū)擁抱新世界的所有論調(diào)。

　　別忘了，所有的改變都因“內(nèi)驅(qū)力”產(chǎn)生，根本感覺不到“不適”的人，即使被某個點(diǎn)戳中內(nèi)心，也無法將感觸化為持久的行動力去做。

　　于是現(xiàn)在的我沒那么激進(jìn)了，也開始理解很多看上去慵懶的生活態(tài)度，某種程度上而言，他們正處于自己的舒適區(qū)，達(dá)到了一定平衡，何苦要用自己的標(biāo)準(zhǔn)去鞭笞別人呢？

　　何必急于逃離舒適區(qū)？

　　我們要做的，不過是找到下一個讓人舒適的地方，并盡可能長久的保持舒適而已。

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