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    1. 寒假計(jì)劃表

      時(shí)間:2024-05-24 15:11:31 計(jì)劃表 我要投稿

      【推薦】寒假計(jì)劃表15篇

        光陰迅速,一眨眼就過(guò)去了,很快就要開(kāi)展新的工作了,寫一份計(jì)劃,為接下來(lái)的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢?下面是小編幫大家整理的寒假計(jì)劃表,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

      【推薦】寒假計(jì)劃表15篇

      寒假計(jì)劃表1

        寒假已經(jīng)到來(lái),對(duì)于中高考的同學(xué)來(lái)講,寒假無(wú)非是一個(gè)很好的查漏補(bǔ)缺的沖刺階段,如何利用好這段時(shí)間進(jìn)行充電,就要好好的思考,進(jìn)行學(xué)習(xí)上的規(guī)劃與調(diào)整。其實(shí),在每天的學(xué)習(xí)中,有四個(gè)最佳的學(xué)習(xí)階段,如果安排得當(dāng),便可以輕松地掌握、消化和鞏固知識(shí),對(duì)于寒假長(zhǎng)假來(lái)講,同樣每一個(gè)科目也要根據(jù)不同地方法進(jìn)行有重點(diǎn)地學(xué)習(xí),以在寒假中起到?jīng)_刺的效果。

        每天學(xué)習(xí)的四個(gè)最佳時(shí)段

        第一個(gè)學(xué)習(xí)高效期:清晨起床后,大腦經(jīng)過(guò)一夜的休息,消除了前一天的疲勞,腦神經(jīng)處于活動(dòng)狀態(tài),沒(méi)有新的記憶干擾。此刻無(wú)論認(rèn)還是記印象都會(huì)很清晰,學(xué)習(xí)一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜,如英語(yǔ)、公式定理、歷史事件等。同時(shí),一般學(xué)習(xí)中注意力只能集中大約30-40分鐘,因此,要隔一段時(shí)間應(yīng)休息一下,作適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。第二個(gè)學(xué)習(xí)高效期:上午8點(diǎn)至10點(diǎn),人的精力充沛,大腦易興奮,嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思考能力、認(rèn)知能力和處理能力較強(qiáng),此刻是攻克難題的'大好時(shí)機(jī),應(yīng)充分利用起來(lái)。第三個(gè)學(xué)習(xí)高效期:下午6點(diǎn)至8點(diǎn),也是用腦的最佳時(shí)刻,很多人利用這段時(shí)間來(lái)回顧、復(fù)習(xí)全天學(xué)過(guò)的東西,加深印象,分門別類進(jìn)行歸納整理。第四個(gè)學(xué)習(xí)高效期:入睡前一小時(shí),利用這段時(shí)間來(lái)加深印象,特別對(duì)一些難于記憶的東西加以復(fù)習(xí),則不易遺忘。

        除以上一般性的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)律外,對(duì)于不同的人來(lái)說(shuō),還有自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)律和習(xí)慣。為提高學(xué)習(xí)效率,要善于發(fā)現(xiàn)并充分利用自己獨(dú)特的最佳時(shí)間段,同時(shí),要養(yǎng)成在固定的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)的習(xí)慣,這樣會(huì)形成一種慣性思維,更加有利用于效率的提升。

        每個(gè)學(xué)科進(jìn)行重點(diǎn)規(guī)律地學(xué)習(xí)

        語(yǔ)文學(xué)科,建議大家注重基礎(chǔ)知識(shí)的記憶與整理,包括字音、字形、成語(yǔ)等,像這樣的題目絕是不能失分的;文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握,并應(yīng)記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí),每個(gè)作文題目都要認(rèn)真思考,可以簡(jiǎn)單列出提綱,從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言作論據(jù),而不是看過(guò)就當(dāng)做過(guò),一定要以考試的心態(tài)來(lái)對(duì)待。多練作文審題,以便提高自己的閱讀理解能力。英語(yǔ)學(xué)科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)語(yǔ)感;定時(shí)定量地記憶單詞,這方面可以從記憶歷屆高考英語(yǔ)作文下手,聽(tīng)對(duì)應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽(tīng)力也可以得到提高。如果還有時(shí)間,建議同學(xué)們多閱讀或朗讀課文。數(shù)學(xué)學(xué)科可以把一個(gè)學(xué)期以來(lái)的各種檢測(cè)試卷集中起來(lái)仔細(xì)分析,看看自己在哪些方面是強(qiáng)項(xiàng),還存在哪些方面的不足,做好錯(cuò)題本的整理與記錄,多看多想多練。盡一步加深對(duì)定理、公式的理解與掌握,注意每個(gè)定理、公式的運(yùn)用條件和范圍并結(jié)合相應(yīng)的習(xí)題加以鞏固。文理綜學(xué)習(xí),要重視平時(shí)出錯(cuò)的題目,往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問(wèn)題,要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識(shí)的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍,最好結(jié)合課本內(nèi)容,一個(gè)不錯(cuò)的方法是,針對(duì)錯(cuò)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。

        學(xué)習(xí)內(nèi)容較多,一定要擺正自己的學(xué)習(xí)心態(tài),不要因?yàn)槿蝿?wù)重就產(chǎn)生反感與厭學(xué)的心理,如果此種心理長(zhǎng)期下去,將會(huì)讓自己白白浪費(fèi)掉這個(gè)假期,等到假期歸來(lái),就真是要后悔莫及了?茖W(xué)的方法加上長(zhǎng)期的努力與堅(jiān)持,相信一定會(huì)得到最終的回報(bào)的。

      寒假計(jì)劃表2

        20xx-2019年寒假

        學(xué)苑實(shí)小六年級(jí)四班寒假安排

        一、時(shí)間安排

        1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

        每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

        每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;

        每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);

        每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

        2、 計(jì)劃與非計(jì)劃

        如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;

        每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

        如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行; 可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

        二、活動(dòng)安排

        1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;

        2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

        3、 每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、找小朋友玩等,要注意安全;

        4、 每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

        5、邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;

        6、 每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

        7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);

        8、 其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

        附:另一份暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎比較。

        小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

        每天日程安排:

        8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

        8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

        9:00~10:00做課外作業(yè)

        10:00~13:00玩

        13:00~14:00做課外作業(yè)

        14:00~15:00玩

        15:00~16:00做課外作業(yè)

        16:00~21:00玩

        從另一個(gè)角度寫的':

        1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....

        2.做有意義的公益勞動(dòng)......

        3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...

        4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..

        5.讀一部好書,寫出讀后感....

        6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力....

        7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...

        8. 學(xué)一首好歌....

        9. 試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事

        10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...

        11. 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.

        12. 一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?/p>

        13. 天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.

        14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能. 新年到來(lái),你又長(zhǎng)大了一歲,這與家人的呵護(hù)與撫育密不可分。假期里你做了哪些事情來(lái)回報(bào)家人對(duì)你的關(guān)愛(ài)呢?每做一次,希望你用至少一句話記錄在假期日記本上,開(kāi)學(xué)后與同學(xué)們分享吧。

      寒假計(jì)劃表3

        8:30起床

        8:30 —— 9:30鍛煉、洗漱、早餐、房間整理

        9:30 ——11:00寫作業(yè)

        11:00 —— 12:00看書

        12:00 —— 2:00午餐、午休

        2:00—— 3:00寫作業(yè)

        3:00——4:00看書

        4:00 ——5:00打電腦

        5:00 —— 7:00晚餐、自由活動(dòng)

        7:00 —— 8 :00日記

        8:00 ——9:00電視

        9:00 —— 9:20洗澡、刷牙

        9:20—— 9:50 看書

        9:50 —— 10:00 上床睡覺(jué)

        寒假開(kāi)始了!考試成績(jī)下來(lái)了,比我預(yù)期考的分?jǐn)?shù)差了很多。有的要求會(huì)背的'沒(méi)背,還有要求會(huì)寫的字不會(huì)寫。我的基礎(chǔ)不扎實(shí)。我要爭(zhēng)取在寒假補(bǔ)回來(lái)!在下學(xué)期有個(gè)好成績(jī)。

      寒假計(jì)劃表4

        終于放寒假了,今天上完最后一節(jié)課,大家就討論開(kāi)了,寒假應(yīng)該要做什么呢?要怎么計(jì)劃呢?寒假里,我要做的事情可多了,想知道嗎?那我就說(shuō)說(shuō)我的寒假計(jì)劃吧!

        首先,我是一個(gè)小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生,還有很多方面的知識(shí)不足,所以我在這個(gè)寒假里要多以學(xué)習(xí)為主,看看自己學(xué)過(guò)的還有哪些不會(huì),看書查閱或練練《一點(diǎn)通》書上的語(yǔ)言練習(xí)題,并看看平時(shí)很常見(jiàn)的四字成語(yǔ)和四字詞語(yǔ)。已經(jīng)學(xué)過(guò)的語(yǔ)文書上的古詩(shī)要會(huì)背會(huì)寫,而且要找一找課外古詩(shī)讀讀,記一記。英語(yǔ)再?gòu)?fù)習(xí)復(fù)習(xí),對(duì)學(xué)過(guò)的單詞要會(huì)聽(tīng)、寫、默、看、說(shuō),并查查音標(biāo),對(duì)單詞加深記憶。數(shù)學(xué)呢,復(fù)習(xí)一下學(xué)過(guò)的知識(shí),并且到網(wǎng)上找一些試題做做,或者讓媽媽給我出一些比較難的題目,以進(jìn)一步掌握學(xué)過(guò)的.知識(shí)并加以靈活運(yùn)用。

        第二,我要培養(yǎng)我的興趣和愛(ài)好,我要跟爸爸一起練練書法,長(zhǎng)大以后也能夠?qū)懸皇趾米。我還要多鍛煉身體,我在體育這方面的喜好很多,有跑步、跳繩、打乒乓球、打羽毛球、游泳、轉(zhuǎn)呼啦圈等,我要早上八點(diǎn)時(shí)做做操,保持身體健康。

        第三,我要堅(jiān)持寫日記 。以前,我寫的日記“干干的”,主要就是缺少觀察;以后,我打算每天看三十分鐘的課外書,在網(wǎng)上查找寫的好的文章,向人家學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。另外,我還要一個(gè)小冊(cè)子,起名為“日記小材料”,平時(shí)發(fā)生一點(diǎn)小事都要留心觀察,把一些精彩的東西記錄下來(lái),那可是寫文章的好材料喲!到時(shí)候要寫東西,那就不愁“沒(méi)事可寫”了!

        還有,我雖然是一個(gè)孩子,我要改變我的態(tài)度,要多幫媽媽做能夠做的家務(wù)活,比如:擦桌、掃地、擦窗等等,做一個(gè)人見(jiàn)人愛(ài)的乖孩子。

        這就是我的寒假計(jì)劃,這個(gè)寒假我希望每天都可以過(guò)的很充實(shí),我也希望爸爸媽媽可以監(jiān)督我,每天的學(xué)習(xí)和做事,我要過(guò)一個(gè)快樂(lè)的寒假!

      寒假計(jì)劃表5

        語(yǔ)文:

        1、練字10張。

        2、 買書、讀書《海底兩萬(wàn)里》《名人傳》,也可以讀其他一些文學(xué)作品、名人傳記。

        3、課后附古詩(shī)詞背誦十篇、八下25課古詩(shī)、八下30課古詩(shī),開(kāi)學(xué)就組織一次古詩(shī)詞的小測(cè)驗(yàn)。

        4、寫作:完成隨筆三篇,可以“春節(jié)”“寒假”“元宵節(jié)”為話題或?yàn)閮?nèi)容,也可抒寫自己的心情或其它。字?jǐn)?shù)嚴(yán)格控制在600—800字,并認(rèn)真書寫。

        數(shù)學(xué):

        1、 復(fù)習(xí):第一、二、四、六、七章試卷各一張。

        2、預(yù)習(xí):八下第一、二章。

        英語(yǔ):

        1、做《金榜》所劃題目。

        2、 A組同學(xué)每人準(zhǔn)備兩篇美文/故事/新聞。B組同學(xué)每人準(zhǔn)備兩篇笑話/寓言/節(jié)日來(lái)歷。

        3、每人準(zhǔn)備兩個(gè)繞口令,自己先要說(shuō)熟練。

        4、預(yù)習(xí)作業(yè):預(yù)習(xí)八下前四單元。

        5、上班級(jí)博客,下載配音的視頻,準(zhǔn)備開(kāi)學(xué)初的`英語(yǔ)配音比賽。

        物理:

        物理寒假生活:學(xué)習(xí)指導(dǎo)三份,一、二、四周各一份。

        政治:

        1、收看有關(guān)學(xué)生時(shí)政的電視節(jié)目。

        2、一張?jiān)嚲怼?/p>

        歷史:

        觀看《甲午風(fēng)云》《金陵十三釵》《大武生》《康熙王朝》《雍正王朝》等電影。

        地理:

        地理《學(xué)業(yè)水平考試應(yīng)試指南》。

      寒假計(jì)劃表6

        一、時(shí)間安排

        1、 每天的四個(gè)"1小時(shí)保障"

        每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

        每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;

        每天保障一小時(shí)的`英語(yǔ)自學(xué);

        每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

        2、 計(jì)劃與非計(jì)劃

        如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;

        每天的計(jì)劃在得到"保障"的前提下,可靈活自由安排;

        如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;

        可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

        二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

        1、 不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

        2、 語(yǔ)文課程計(jì)劃

        7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

        把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

        假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

        數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

        7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

        假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

        4、 英語(yǔ)課程計(jì)劃

        英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

        把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;

        假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;

        若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

        三、活動(dòng)安排

        1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;

        2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

        3、 每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

        4、 每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

        5、 一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1—2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;

        6、 每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

        7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1—2天,當(dāng)1—2天家長(zhǎng);

        8、 其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

      寒假計(jì)劃表7

        1、理規(guī)劃時(shí)間,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

        放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來(lái),梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最薄弱的課節(jié),合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

        2、確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié)

        今年的寒假假期較長(zhǎng),但是目標(biāo)也不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。相信明年開(kāi)學(xué)同學(xué)、老師定會(huì)對(duì)你士別三日當(dāng)刮目相待。

        3、理規(guī)劃時(shí)間,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

        放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來(lái),梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

        每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)。可以根據(jù)自己的情況合理的'規(guī)劃一下,例如:{早上2個(gè)半小時(shí),中午2個(gè)半小時(shí),晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來(lái),每天堅(jiān)持,你的成績(jī)不會(huì)沒(méi)有進(jìn)步的!

        不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。

        4、確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié)

        如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。

        7:00 起床

        7:20 洗漱完畢 之后跑步:繞樓2樓(7:20----8:00)

        8:05 吃飯

        8:20---8:50 背單詞

        8:55---9:25 背課文

        9:35---10:35 數(shù)學(xué)

        10:45---11:45 英語(yǔ)

        11:45---12:00 課外書

        12:00---13:00 午休

        13:10---14:10 化學(xué)

        14:20---15:10 物理

        15:20—16:20 語(yǔ)文

        16:20---吃晚飯前 free

        吃完飯后

        21:00 八科任選

        21;00—22:00 電視,電腦,課外書,放松

      寒假計(jì)劃表8

        這個(gè)暑假是高中的最后一個(gè)暑假,對(duì)即將升高三的學(xué)生來(lái)講,這五十多天可以說(shuō)是時(shí)間寶貴,必須做好計(jì)劃,找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績(jī)。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排。

        不同時(shí)段 學(xué)法各異

        對(duì)高二學(xué)生而言,這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長(zhǎng)假期,高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完,為迎接高三的全面復(fù)習(xí)?梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排,如果把假期學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太零散,感覺(jué)挺可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況,按時(shí)段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。

        早上精力比較充沛,學(xué)習(xí)效率最高,適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時(shí)間,主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(題),要求所有科目都要在規(guī)定的`時(shí)間內(nèi)完成,不斷熟悉狀態(tài)。

        長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)容易疲勞,必須穿插一些調(diào)整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里,可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識(shí),不必強(qiáng)迫記憶,熟悉熟悉即可。

        晚上的學(xué)習(xí),主要針對(duì)白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題,對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析,適當(dāng)總結(jié)梳理,寫出試題特點(diǎn),類型。

        不同學(xué)科 各有妙招

        語(yǔ)文學(xué)科,建議大家要注意基礎(chǔ)知識(shí)的儲(chǔ)備整理,包括字音、字形、成語(yǔ)等,“要想得高分,語(yǔ)文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握,每個(gè)意思還應(yīng)記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí),每個(gè)作文題目都要認(rèn)真思考,可以簡(jiǎn)單列出提綱,從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。

        英語(yǔ)學(xué)科,每天都要保證做2-3p閱讀,培養(yǎng)語(yǔ)感。復(fù)習(xí)前四冊(cè)英語(yǔ)書的詞匯,推薦一個(gè)好辦法就是,先背一個(gè)單元單詞,再聽(tīng)對(duì)應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽(tīng)力也有提高。如果還有時(shí)間,建議大家多閱讀或朗讀課文。

        理科學(xué)習(xí),要重視平時(shí)出錯(cuò)的題目,往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問(wèn)題,要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識(shí)的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍。一個(gè)不錯(cuò)的方法是,針對(duì)錯(cuò)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練,要求必須有解題過(guò)程(并規(guī)范表達(dá))。

        假期學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排

        早上 6:30起床,6:40--8:40套題訓(xùn)練

        上午 9:00-12:00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語(yǔ);中間休息半小時(shí);

        下午 3:00-17:30 學(xué)習(xí)語(yǔ)文和物理或化學(xué);中間休息半小時(shí)

        晚上 19:30-22:30學(xué)習(xí)生物,整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問(wèn)題、改錯(cuò)并歸納。

        23:00上床,聽(tīng)20分鐘外語(yǔ),然后休息。

        8.十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十 午睡

        9.一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半 學(xué)古箏(注意:五點(diǎn)五十前回家)

        10.五點(diǎn)半—六點(diǎn) 幫媽媽做家務(wù)

        11.六點(diǎn)—六點(diǎn)半 開(kāi)餐了!

        12.六點(diǎn)半—七點(diǎn) 看電腦(不玩久了,要學(xué)會(huì)控制自己)

        13.七點(diǎn)—八點(diǎn) 練琴

        14.八點(diǎn)—八點(diǎn)半 洗澡

        15.九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)。

      寒假計(jì)劃表9

        時(shí)間猶如離弦的箭,一轉(zhuǎn)眼,一個(gè)學(xué)期匆匆而過(guò)。新的一年,踏著腳步朝咱們走來(lái)。愉快的寒假馬上就要開(kāi)始了,那么,怎樣才能讓這個(gè)寒假過(guò)的充實(shí)而有意義呢?我苦苦的思索了一天,終于,想好了該如何來(lái)度過(guò)這個(gè)寒假。

        看些書,做些讀書筆記;每天適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖僮鳂I(yè);看看新聞,了解一下國(guó)家大事、社會(huì)新聞;每天運(yùn)動(dòng)一下,鍛煉自己的'身體;去圖書館、科技館、新華書店等處,獲取一些學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),拓寬自己的視野;幫爸爸媽媽做一些力所能及的事……

        看書。為了能讓自己看一些有益的書,我早早的來(lái)到書店。書店里的書各種各樣,我挑選了一些我愛(ài)看的書,把家里的書柜裝得滿滿的。這樣就不怕沒(méi)書看了。我又跑到文具店里買了一本厚厚的、漂亮的筆記本,在寒假里,我一定要把它寫得滿滿的。

        運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是健康的來(lái)源,可以加強(qiáng)咱們的心肺功能;可以幫助咱們防止骨質(zhì)疏松;可以緩和并控制咱們的情緒……每天運(yùn)動(dòng)三小時(shí),鍛煉自己的身體。跳繩、踢毽、短跑、長(zhǎng)跑……每天做一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),讓自己的身體變得更健康。

        幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。幫媽媽洗洗碗、掃掃地,在媽媽感到勞累時(shí),給媽媽泡一杯茶,讓媽媽休息一會(huì),代替媽媽做會(huì)兒。爸爸白天工作累了,回到家,給爸爸捶捶背、捶捶腿……

      寒假計(jì)劃表10

        ————致所有的.初三學(xué)子

        PLAN A(A計(jì)劃)

        ——假期標(biāo)準(zhǔn)作息計(jì)劃

        作息安排(上午)

       、 起床時(shí)間(鬧鐘準(zhǔn)備)

       、 晨洗、早餐時(shí)間

       。ㄔ绮秃苤匾,可以集中注意力)

       、墼缱粤(xí)(一天之計(jì)在于晨)

        大聲朗讀英語(yǔ)課文,并記憶背誦

        做英語(yǔ)閱讀,并使用各種時(shí)態(tài)造句

       、軐懽鳂I(yè)(數(shù)學(xué)題做完后對(duì)答案,并

        分析錯(cuò)誤原因,找出解決方法)

       、輰懽鳂I(yè)(分析例題,做題在于精不

        在多,物理多思考,腦海里留下圖像。

        化學(xué)多對(duì)比分析,很有幫助)

        ⑥寫作業(yè)(語(yǔ)文英語(yǔ)多在于記憶,英

        語(yǔ)填空靠語(yǔ)感,語(yǔ)文閱讀題把握中心

        思想和了解各種用法作用)

        ⑦閱讀散文詩(shī)篇,記憶各種優(yōu)美句

        子,看作文書分析作者用詞和排序)

       、辔绮蜁r(shí)間(午餐后可看書或自由活動(dòng))

        作息安排(下午) ①午休時(shí)間(閉目養(yǎng)神,為下午的學(xué)習(xí)養(yǎng)精蓄銳) ②體育訓(xùn)練時(shí)間(包括訓(xùn)練完的休息時(shí)間,注意調(diào)整狀態(tài)) ③寫作業(yè)(數(shù)學(xué)大題,認(rèn)真思考分析。做完后注意歸類方法,觀察例題仔細(xì),數(shù)學(xué)在于思考) ④寫作業(yè)(物理化學(xué)) ⑤寫作業(yè)(政治歷史,注意記憶理解以及聯(lián)系知識(shí)點(diǎn),區(qū)別分析) (晚餐時(shí)間25分鐘) ⑥寫作業(yè)(任意有針對(duì)性地練習(xí)) 或閱讀(吸取借鑒) ⑦英語(yǔ)聽(tīng)力時(shí)間閱讀理解、寫作技能 (娛樂(lè)時(shí)間35分鐘,自主安排) ⑧搜資料時(shí)間(或與同學(xué)交流合作或了解新聞,這都可能成為作文素材) ⑨自主閱讀時(shí)間(背誦古詩(shī)文等) (睡覺(jué)前總結(jié)一天收獲,回憶知識(shí)

        點(diǎn),知識(shí)是一點(diǎn)一點(diǎn)積累而成的)

        注意事項(xiàng):1、可以有其他計(jì)劃與此計(jì)劃輪流實(shí)施。

        2、以周為單位復(fù)習(xí)一大塊知識(shí)點(diǎn)。

        3、周周測(cè)驗(yàn)、周周評(píng)價(jià)、周周總結(jié)。

        4、下附計(jì)劃實(shí)施情況表,家長(zhǎng)簽字。

        編者:堅(jiān)持就是勝利,計(jì)劃自覺(jué)實(shí)施,相信中考不會(huì)很難,只要知識(shí)點(diǎn)掌握牢固,能熟練運(yùn)用,難題也不難。

        一周評(píng)價(jià):

        一周評(píng)價(jià):

        一周評(píng)價(jià):

        一周評(píng)價(jià): 寒假總評(píng):

      寒假計(jì)劃表11

        一、指導(dǎo)思想:

        本學(xué)期,我們將在認(rèn)真領(lǐng)會(huì)、深入學(xué)習(xí)貫徹?幼兒園教育指導(dǎo)綱要?、幼兒園辦園目標(biāo)的同時(shí),確立新的發(fā)展目標(biāo),努力做好班級(jí)工作。作為老師,應(yīng)該為幼兒提供多元的學(xué)習(xí)環(huán)境,注重多元智能的開(kāi)發(fā)教育,注重幼兒的習(xí)慣培養(yǎng),根據(jù)家長(zhǎng)需求、根據(jù)幼兒的實(shí)際情況進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng),以便幼兒能更好的學(xué)習(xí)知識(shí)和養(yǎng)成日常行為中的習(xí)慣,突出幼兒發(fā)展的自主性和能動(dòng)性,致力于為幼兒一生的發(fā)展奠定基礎(chǔ),以"幼兒的一日活動(dòng)均為課程"這一理念為引導(dǎo),以幼兒園園務(wù)計(jì)劃為指導(dǎo),制定本學(xué)期的班級(jí)工作計(jì)劃,以促進(jìn)幼兒更加健康活潑的成長(zhǎng)。

        二、班級(jí)情況分析及工作重點(diǎn):

        本學(xué)期幼兒人數(shù) 28 人,男孩 15 名,女孩 13 名,通過(guò)入園后的觀察,部分幼兒生活自理能力、語(yǔ)言交往能力及其它能力都有一定的基礎(chǔ),但也有一些幼兒在常規(guī)習(xí)慣、自理能力、適應(yīng)性、語(yǔ)言發(fā)展等方面存在一定差距。由于幼兒的年紀(jì)小,個(gè)別幼兒還不適應(yīng)幼兒園的集體生活,有哭鬧的現(xiàn)象、還有不少幼兒不會(huì)自己進(jìn)餐,再加上大多數(shù)的幼兒是家中的獨(dú)子,倍受家人的寵愛(ài),比較任性,嬌氣、霸道,依賴性強(qiáng),同伴之間不知道謙讓,團(tuán)結(jié)友愛(ài)。

        針對(duì)以上情況,本學(xué)期我們將重點(diǎn)培養(yǎng)幼兒良好的常規(guī)習(xí)慣,提高幼兒的自我保護(hù)意識(shí)。增強(qiáng)幼兒的語(yǔ)言能力、生活自理能力及培養(yǎng)幼兒的社會(huì)交往能力和音樂(lè)素質(zhì)的培養(yǎng)。在工作之中加強(qiáng)個(gè)別幼兒的指導(dǎo),將主題探究活動(dòng)與結(jié)構(gòu)性領(lǐng)域教學(xué)有機(jī)結(jié)合起來(lái),讓幼兒得到全方位的發(fā)展。

        三、主要工作任務(wù):

        (一)保教工作

        1 、做好新生入園的情緒安撫工作。

        由于幼兒第一次入園,因此他們會(huì)產(chǎn)生哭鬧、不愿來(lái)園的情緒,我們做好以下幾方面的工作:

       。 1 )給幼兒提供一個(gè)溫馨、舒適、有趣的教室環(huán)境,使幼兒高高興興地上幼兒園,愉快地參加各種教育教學(xué)活動(dòng)。

       。 2 )教師以親切、溫和的態(tài)度對(duì)待幼兒,消除他們的'陌生感。

        2 、培養(yǎng)幼兒良好的生活常規(guī),提高生活自理能力,做到生活有序。

       。 1 )認(rèn)識(shí)自己的標(biāo)記。

       。 2 )學(xué)會(huì)正確的洗手、漱口方法。

       。 3 )能安靜午睡,不吵醒別人。

       。 4 )培養(yǎng)良好的進(jìn)餐習(xí)慣,能自己吃飯等。

        ( 5 )會(huì)自己穿脫衣褲、自己入廁。

       。 6 )進(jìn)餐、盥洗、穿脫衣物等能力在日常生活中滲透,盡量多的提供幼兒自我服務(wù)的機(jī)會(huì),營(yíng)造充滿歡樂(lè)、和諧的班級(jí)氛圍。

       。 7 )以幼兒喜歡的方式組織相應(yīng)的小競(jìng)賽,在鍛煉幼兒自我服務(wù)的同時(shí)激發(fā)自信心。

        3 、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)常規(guī)。

       。 1 )愿意參加各項(xiàng)集體活動(dòng),注意力集中。

       。 2 )愛(ài)護(hù)幼兒園的玩具,不與人爭(zhēng)搶。

        ( 3 )學(xué)會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)自己的意愿,能用語(yǔ)言和同伴、老師進(jìn)行交流。

       。 4 )注重感情教育和語(yǔ)言表達(dá)能力的初步培養(yǎng),培養(yǎng)幼兒愛(ài)老師、愛(ài)幼兒園的情感,初步使用 " 早、好、再見(jiàn) " 等禮貌用語(yǔ)。

       。 5 )將玩具歸類收好。

        4 、開(kāi)展豐富多彩的節(jié)日活動(dòng)

        利用節(jié)日開(kāi)展形式多樣豐富多彩的活動(dòng),充分調(diào)動(dòng)幼兒們學(xué)習(xí)的積極性。本學(xué)期里,除了開(kāi)展主題活動(dòng)、教師節(jié)、中秋節(jié)、國(guó)慶節(jié)、圣誕,元旦,春節(jié)等習(xí)俗活動(dòng)外,還將配合幼兒園開(kāi)展一些親子活動(dòng)。

        5 、在保健老師的指導(dǎo)下

        嚴(yán)格按園里的要求認(rèn)真實(shí)施各項(xiàng)衛(wèi)生保健工作,定期消毒、滅蚊等。給幼兒提供一個(gè)清潔舒適的活動(dòng)環(huán)境,在工作之中加強(qiáng)對(duì)幼兒的生活照顧,將幼兒的身心健康放在首位。

        具體的做法:

       。 1 )教師要細(xì)心觀察幼兒,發(fā)現(xiàn)身體不適及時(shí)通知家長(zhǎng),請(qǐng)醫(yī)生查看、診治。

        ( 2 )照顧好生病的幼兒,定時(shí)定量給幼兒喂藥,盡量保證班級(jí)幼兒的出勤率。 堅(jiān)持每天的戶外活動(dòng),并為汗?jié)褚路挠變焊鼡Q衣服。

       。 3 )氣候多變時(shí),請(qǐng)給幼兒帶一件小外衣,以防著涼感冒。

        (二)教育教學(xué)工作

        1 、樹(shù)立 " 一日活動(dòng)皆課程 " 的觀點(diǎn),精心設(shè)計(jì)幼兒的一日活動(dòng),并充分利用一日活動(dòng)中各個(gè)環(huán)節(jié)來(lái)培養(yǎng)幼兒的語(yǔ)言表達(dá)能力。在活動(dòng)中注意增強(qiáng)幼兒的學(xué)習(xí)興趣和信心,讓每個(gè)幼兒都有表現(xiàn)自己、展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)。

        2 、本學(xué)期重點(diǎn)是培養(yǎng)幼兒良好的常規(guī),要堅(jiān)持正面教育的原則,輔以游戲、集體、自定規(guī)矩等方法,促進(jìn)幼兒在活動(dòng)中、游戲中的良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成,并不斷加以鞏固。 3 、精心設(shè)計(jì)布置教室的環(huán)境及區(qū)域活動(dòng)角,利用身邊的自然物、廢氣物品自制教玩具,豐富幼兒的生活、游戲內(nèi)容,根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)及不同能力層次兒童發(fā)展的需要投放材料,促進(jìn)幼兒的發(fā)展。

        4 、利用圖片、故事等形式,對(duì)幼兒進(jìn)行友愛(ài)同伴等思想品德教育,通過(guò)中國(guó)傳統(tǒng)文化節(jié)日教育,培養(yǎng)幼兒初步的愛(ài)國(guó)情感,熱愛(ài)集體,懂得不能為了自己而影響別人。

        5 、積極參加教研組活動(dòng),吸收和借鑒有關(guān)課改新觀念。實(shí)施教研計(jì)劃,進(jìn)行階段記錄,反饋,期末做出專題總結(jié)及交流。

        (三)家長(zhǎng)工作:

        本學(xué)期的家長(zhǎng)工作,我班重點(diǎn)以 " 尊重家長(zhǎng)" 為原則,提高教師的 " 服務(wù)意識(shí) " ,加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通。我班將努力做好以下工作:

       。 1 )期初召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì),向家長(zhǎng)介紹班級(jí)主要工作。

        ( 2 )加強(qiáng)與家長(zhǎng)的交流與溝通,以電話、接送時(shí)的交談、幼兒成長(zhǎng)檔案等形式,了解每位幼兒的興趣和愛(ài)好,以及家長(zhǎng)的需求和是否愿意參加班上的活動(dòng)。

        ( 3 )按時(shí)更換家長(zhǎng)園地內(nèi)容,讓家長(zhǎng)了解本班教學(xué)大綱不斷向家長(zhǎng)提供新的幼教信息。 ( 4 )鼓勵(lì)家長(zhǎng)積極參加親子活動(dòng),參與助教,發(fā)揮家長(zhǎng)的作用。

       。 5 )做好接送工作。來(lái)園和離園時(shí),請(qǐng)家長(zhǎng)注意幼兒的安全。

        四、每月工作安排:

        九月份:

        1、做好開(kāi)學(xué)報(bào)名收費(fèi)工作,更換家長(zhǎng)園地。

        2、穩(wěn)定幼兒的情緒,加強(qiáng)常規(guī)管理和良好習(xí)慣的培養(yǎng)。

        3、制定班級(jí)學(xué)期工作計(jì)劃、安全工作計(jì)劃、體鍛計(jì)劃等。

        4、學(xué)習(xí)韻律操、早操。

        5、完成接送卡的制作,并下發(fā)到家長(zhǎng)手中。

        6、舉行小班新生家長(zhǎng)會(huì)。

        7、認(rèn)真填寫并發(fā)放《寶寶成長(zhǎng)記錄》。

        8、參加消防知識(shí)講座。

        9、參加迎"十一"活動(dòng)。

        十月份:

        1、繼續(xù)做好環(huán)境創(chuàng)設(shè)等有關(guān)工作。

        2、做好準(zhǔn)備迎接中心安全、衛(wèi)生督察。

        3、第六周小班一日常規(guī)調(diào)研。

        4、填寫并發(fā)放《寶寶成長(zhǎng)記錄》。

        十一月份:

        1、小班自理能力比賽:疊被子。

        2、迎接一日活動(dòng)隨機(jī)調(diào)研。(重點(diǎn):區(qū)域游戲)。

        3、組織幼兒秋游活動(dòng)。

        4、家長(zhǎng)開(kāi)放半日活動(dòng)。

        5、填寫并發(fā)放《寶寶成長(zhǎng)記錄》。

        十二月份:

        1、迎接中心隨機(jī)抽查保育員一日工作流程。

        2、加強(qiáng)冬季鍛煉。

        3、填寫并發(fā)放《寶寶成長(zhǎng)記錄》。

        一月份:

        1、做好各類總結(jié)、資料整理上交等期末各項(xiàng)結(jié)束工作。

        2、寫好幼兒匯報(bào)單,對(duì)幼兒進(jìn)行寒假安全教育。

        3、迎接一日保教工作調(diào)研。

        4、評(píng)選好幼兒。

      寒假計(jì)劃表12

        一、早上6點(diǎn)-8點(diǎn):

        一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦比較清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?砂才艑(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

        早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于合適狀態(tài),正是接受各種各樣“考驗(yàn)”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

        上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間記憶很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西開(kāi)展“突擊”,可事半功倍。

        正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。比較好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

        下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝凭糜洃洝钡臇|西。

        傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成繁雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的`好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做繁雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

        晚飯后:應(yīng)通過(guò)各人狀況妥善安排?煞謨扇蝸(lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

        二、以下是一位優(yōu)秀生的每日作息時(shí)間表,可供參考:

        每天6:00起床,6:30-7:30復(fù)習(xí)英語(yǔ)課,

        7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)課,

        9:50-11:50英語(yǔ)課,語(yǔ)文課機(jī)動(dòng)安排;

        中午午休;

        下午2:00-4:00復(fù)習(xí)文科,4:10 -6:10放松一下看雜志聽(tīng)音樂(lè)什么然后看課本(不動(dòng)筆)的;

        晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文課;

        其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。

        臨睡看一下文科或英語(yǔ)課。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同時(shí)期以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題。

      寒假計(jì)劃表13

        寒假已經(jīng)臨近,為了讓同學(xué)們?cè)诤僦胸S富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè),充實(shí),有意義的寒假,制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有必要的。下面這個(gè)是一個(gè)初中生的假期計(jì)劃。

        1.每天保持學(xué)習(xí)4-6小時(shí),內(nèi)容包括寒假各科作業(yè):語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽(tīng)力等

        2.每日?qǐng)?jiān)持聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力或練習(xí)口語(yǔ)30分鐘

        3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)

        4.每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競(jìng)賽、化學(xué)競(jìng)賽題(輪流)

        20xx年1月xx日-20xx年2月xx日(單數(shù))

        07:00早安

        07:20洗漱完畢

        07:20--07:50:跑步或散步

        08:00--吃早餐

        08:20--09:10做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和經(jīng)典句子摘抄)

        09:25--11:25數(shù)學(xué)試卷一份

        11:25--11:45看新聞看課外書

        11:45--13:00吃午飯進(jìn)行午休

        13:10--14:10學(xué)習(xí)化學(xué)

        14:25--15:25學(xué)習(xí)英語(yǔ)

        15:40--16:40學(xué)習(xí)物理

        16:40--18:00吃晚飯前free包括體育運(yùn)動(dòng)

        18:00--21:00吃完飯后:看英語(yǔ)節(jié)目,每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)

        21:00--21:30電視,電腦,課外書,free

        21:30--睡覺(jué)

        20xx年1月xx日-20xx年2月xx日(雙數(shù))

        07:00--起床

        07:20--洗漱完畢

        07:20--07:50跑步或者其他運(yùn)動(dòng)

        08:00--08:15吃飯

        08:20--09:00做作業(yè)(英語(yǔ))

        09:15--10:55物理試卷一份

        11:00--11:45歷史

        11:45--13:00吃飯午休

        13:10--14:10語(yǔ)文(可寫作文,或文言文)

        14:25--15:25數(shù)學(xué)

        15:40--16:40化學(xué)

        16:40--17:30摘抄,閱讀包括體育運(yùn)動(dòng)

        18:00--21:00吃完飯后:看英語(yǔ)節(jié)目,每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)

        21:00--21:30電視,電腦,課外書,free

        21:30--睡覺(jué)

        以上計(jì)劃,2天一循環(huán)

        初中生學(xué)習(xí)必須講究方法,而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,就是為了提高學(xué)習(xí)效率。

        學(xué)習(xí)效率的高低,是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代,學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后,還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能,這時(shí)候,一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他(或她)的工作成績(jī),繼而影響他的事業(yè)和前途。可見(jiàn),在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,擁有較高的學(xué)習(xí)效率,對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處。

        可以這樣認(rèn)為,學(xué)習(xí)效率很高的人,必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生(言外之意,學(xué)習(xí)成績(jī)好未必學(xué)習(xí)效率高)。因此,對(duì)大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑。

        提高學(xué)習(xí)效率并非是一時(shí)之間就能做到的事情,需要長(zhǎng)期的`探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的,但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)?傊,"世上無(wú)難事,只怕有心人。"

        最后祝每位同學(xué)都能有個(gè)快樂(lè)的寒假,過(guò)個(gè)幸福的春節(jié)。

      寒假計(jì)劃表14

        一、時(shí)間安排

        1、 的四個(gè)“1小時(shí)保障”

        保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

        保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;

        保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);

        保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

        2、 計(jì)劃與非計(jì)劃

        如無(wú)特殊情況,必須完成以上計(jì)劃;

        的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

        如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行; 可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的'實(shí)施。

        二、活動(dòng)安排

        1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;

        2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

        3、 保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、找小朋友玩等,要注意安全;

        4、 每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

        5、邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;

        6、 每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

        7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);

        8、 其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

        附:另一份暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎比較。

      寒假計(jì)劃表15

        一個(gè)學(xué)期就這樣過(guò)去了,寒假又來(lái)了,在這漫長(zhǎng)的寒假中,我不能虛度,要有意義,愉快中度過(guò)。就這樣,我精心地制作了一個(gè)寒假計(jì)劃表:

        起床:7:00。

        洗刷:7:00--7:10。

        體操:7:10--7:30。

        早餐:7:30--8:00。

        聽(tīng)力:8:00--8:30。

        抄單詞:8:40--9:00。

        讀語(yǔ)文書:9:10--9:30。

        自由活動(dòng):9:30--10:00,不許玩,不許玩電腦。

        做數(shù)學(xué)奧數(shù):10:00--10:15。

        讀英語(yǔ):10:20--10:30。

        做寒假作業(yè):10:40--11:30。

        做家務(wù):11:30--12:00。

        吃午飯:12:00--12:30。

        自由活動(dòng):12:40--1:00,不能打電腦。

        做語(yǔ)文閱讀題:1:00--1:30。

        做英語(yǔ)閱讀題:1:35--2:00,包括寫英語(yǔ)作文的時(shí)間。

        眼保健操:2:10--2:15。

        休息:2:30--4:00。

        畫畫:4:10--5:00。

        寫作文:5:00--6:00。

        練行書:6:10--7:00。

        晚飯:7:00--8:00。

        自由活動(dòng):8:00--9:00。

        英語(yǔ)練習(xí)題:9:10--9:30。

        寒假作業(yè):9:30--10:00。

        看書:10:00--11:00。

        自由活動(dòng):剩余時(shí)間。

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