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    1. 逆襲學(xué)霸每日計劃

      時間:2022-06-27 12:11:42 計劃 我要投稿

      逆襲學(xué)霸每日計劃(精選9篇)

        光陰迅速,一眨眼就過去了,我們的工作同時也在不斷更新迭代中,是時候靜下心來好好寫寫計劃了。什么樣的計劃才是好的計劃呢?下面是小編收集整理的逆襲學(xué)霸每日計劃(精選9篇),希望能夠幫助到大家。

      逆襲學(xué)霸每日計劃(精選9篇)

        逆襲學(xué)霸每日計劃1

       。1)早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段?砂才艑φn的全面學(xué)習(xí)。

       。2)早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時間?砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。

        (3)上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

       。4)正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利于再學(xué)習(xí)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

       。5)下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

       。6)傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。

       。7)晚飯后19點(diǎn)-22點(diǎn):應(yīng)根據(jù)情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等交叉安排;也可作難易交替安排。

        逆襲學(xué)霸每日計劃2

        時間過得真快,轉(zhuǎn)眼又到暑假了,這是我們大家都熱切盼望的假期,那是因?yàn)槲覀兛梢员M情的玩耍了,但在老師和家長的教導(dǎo)下,我知道不能光想著玩,要過一個有意義的假期。我的暑假計劃如下:

        1、集中時間完成學(xué)校下發(fā)的《暑假生活》,按照學(xué)校部署的暑假活動項目一一進(jìn)行實(shí)踐。

        2、每周抽出1--2天的時間預(yù)習(xí)四年級的課本知識,為開學(xué)能夠盡快適應(yīng)新學(xué)期學(xué)習(xí)而準(zhǔn)備。

        3、每天練習(xí)書寫毛筆字10張,爭取能夠參加本屆“全利來杯”書法比賽。

        4、每天練琴1小時,使自己的琴技更加熟練。

        5、每天堅持晨練,讓自己的身體更健康。

        6、全家一起旅行,我希望能去大海邊盡情玩耍。

        以上就是我初步的暑假計劃,媽媽說:“看起來簡單,但做起來可不一定怎樣!蔽乙欢▓猿植恍傅穆男形易约褐贫ǖ挠媱,讓媽媽看看這個即將成為XX年級大學(xué)生的我,是怎樣的一個全新的我!

        逆襲學(xué)霸每日計劃3

        我即將步入二年級,這個暑假我和媽媽制定了一個計劃,在暑假里認(rèn)真按照計劃表做好每一件事,養(yǎng)成一個好習(xí)慣,做到勞逸結(jié)合。平時做作業(yè)慢,動不動哭,還發(fā)脾氣,爭取在這個暑假里把這些壞習(xí)慣給改掉了。下面就是我的暑假計劃表了。

        暑假計劃表:

        上午7:00起床

        8:30~10:00做暑假作業(yè)(一、二、四、六),新蕾作文班(三、五、日)

        10:30~11:30自由活動(看電視,玩電腦,玩游戲)

        下午午休或郊游

        15:00~15:30讀課外書

        16:00~17:00自由活動(看電視,玩電腦,玩游戲)

        雙休日去外婆家

        晚上19:00~19:30做做運(yùn)動,散步或騎自行車

        19:30~20:00聽英語,周六做小測試,兩周一次小練筆

        20:00~20:30練舞蹈

        21:00睡覺

        逆襲學(xué)霸每日計劃4

        快樂的暑假生活開始啦,在這個暑假里,我將和爺爺奶奶一起去旅游六天,我要拍很多照片和同學(xué)們分享,還要寫下我的所見所聞和感想。當(dāng)然還要安排好我的學(xué)習(xí)和鍛煉,我報了游泳班。下面是我的暑假作息時間表:

        7:00-7:30起床、早餐

        7:30-8:30做作業(yè)

        8:30—9:00休息

        9:00--10:00做作業(yè)

        10:00--11:00休息,閱讀

        11:00--11:30吃中午飯

        11:30--14:00看電視

        14:00--15:00看書

        15:30--17:00游泳

        17:00--18:30吃晚飯,散步

        18:30--19:30做仰臥體做,跳繩

        19:30--20:30看電視

        21:00--21:30洗澡,睡覺

        逆襲學(xué)霸每日計劃5

        一、主要學(xué)習(xí)安排

        有計劃的認(rèn)真完成《暑假作業(yè)》,每天寫六頁,一個月內(nèi)寫完;寫作文20篇,其中,記人、記事、景物描寫10篇,讀后感10篇,爭取在網(wǎng)上發(fā)表5~8篇。認(rèn)真練習(xí)毛筆字,每周練習(xí)三節(jié)課。

        認(rèn)真復(fù)習(xí)四、五年級學(xué)過的英語單詞,預(yù)習(xí)六年級英語,爭取把六年級單詞背下來。

        二、業(yè)余學(xué)習(xí)安排

        每天彈琴1。5小時,把古箏七級的《戰(zhàn)臺風(fēng)》和《秦桑曲》彈熟練,準(zhǔn)備考級,爭取考級成功,認(rèn)真參加古箏暑期培訓(xùn)班,爭取新學(xué)一首曲子。

        復(fù)習(xí)學(xué)過的葫蘆絲曲子,自學(xué)《彝家歡度火把節(jié)》《藍(lán)色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲,學(xué)巴烏2~3首曲子。爭取去老師家學(xué)習(xí)3~5次,錄制曲子3~5首。

        三、其它

        利用多媒體學(xué)習(xí)作文、英語。把參加社區(qū)活動的照片和日記及時上傳、更新博客內(nèi)容,爭取訪問量提升到1200人以上。加強(qiáng)體育鍛煉,如:打羽毛球、打籃球、滑滑板等,每天活動0。5~1小時,要注意安全。幫媽媽干一些力所能及的家務(wù)活,如:擦桌子、洗碗……

        我要嚴(yán)格要求自己,按照制定的計劃學(xué)習(xí),這樣,我就能度過一個多姿多彩的暑假。

        逆襲學(xué)霸每日計劃6

        一、作息時間(七月份周一至周五)

        6:50起床、早餐、聽英語

        8:00—9:30游泳

        10:00—12:00學(xué)習(xí)、看電視

        12:00—14:00午餐、午休

        14:30—17:30二、三、五、六舞蹈課、聲樂課;一、四自己安排

        18:00—19:00晚餐、家務(wù)

        19:00—21:30閱讀、練歌、運(yùn)動

        21:30準(zhǔn)備睡覺

        注:每天看電視、玩電腦的時間平均不超過一小時。

        八月份準(zhǔn)備回湖北老家,每天保證兩個小時學(xué)習(xí)、閱讀,其他活動視情況而定。

        二、學(xué)習(xí)計劃

        1、語文:認(rèn)真完成寫字組詞;每天練習(xí)寫字15分鐘;練習(xí)金山打字教程,提高打字速度;每周2篇寫作(日記或小作文或讀書心得)

        2、數(shù)學(xué):每天口算20道;練習(xí)思維訓(xùn)練題。

        3、英語:每天聽、說20分鐘;復(fù)習(xí)一、二冊英語。

        4、其他:學(xué)會蛙泳;準(zhǔn)備參加聲樂七級考試。

        三、計劃閱讀書目

        1、神奇校車(二、三輯)16本

        2、法布爾昆蟲記10本

        3、100個智慧故事

        4、100個真情故事

        5、小布頭奇遇記

        6、蒲公英科學(xué)小百科10本

        逆襲學(xué)霸每日計劃7

        1.將學(xué)科知識“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”,作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控,再精耕細(xì)作;對各科知識如此梳理,學(xué)習(xí)才會有章法,解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

        2.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行匯總。分析了解自己的長處,找出欠缺或不足,這樣,實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計劃才會“有的放矢”。

        3.制訂長期有效的暑期、高三學(xué)習(xí)計劃。根據(jù)自身實(shí)際知識和智力水平以及身體條件,制訂長期、合理的.學(xué)習(xí)計劃,并且要持之以恒,避免“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。

        4.勞逸結(jié)合,適當(dāng)放松,注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率,學(xué)會學(xué)習(xí),把主要精力用在刀刃上。因此,要學(xué)會放松,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),保證長時、高效的學(xué)習(xí)。

        5.利用暑假補(bǔ)缺、補(bǔ)漏。先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識,后補(bǔ)有難度的知識。只有循序漸進(jìn)、由淺入深,才會做到“事半功倍”。

        6.嚴(yán)格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學(xué)科的吸取程度,制訂合理的作息計劃。根據(jù)上下午時間段對文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排;每一次的學(xué)習(xí)時間不宜過長,感到疲倦時就適當(dāng)休息,不要打“疲勞戰(zhàn)”。

        逆襲學(xué)霸每日計劃8

        愉快的暑假到了,為了使自己的假期生活過的健康充實(shí),歡樂而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面:學(xué)習(xí)計劃、生活計劃。

        第一,學(xué)習(xí)計劃,具體如下:

        1、預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

        2、預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

        3、預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。

        4、每天看課外書,報紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。

        5、寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。

        第二,生活計劃具體如下:

        1、培養(yǎng)個人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。

        2、要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。

        3、要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話、。見人要有禮貌。

        這就是我的暑假計劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好,愉快的暑假。

        逆襲學(xué)霸每日計劃9

        最開心的暑假來到了哦,要怎么度過這段寶貴的時間,我絕對不能白白浪費(fèi),我不但要好好玩一下,還要更加努力地學(xué)習(xí),為了使我的這個暑假過得既愉快又有意義,所以制定了以下生活及學(xué)習(xí)計劃:

        一、作息

        1、養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,早睡早起,保證休息10個小時。

        2、每天早上七點(diǎn)起床,晚上八點(diǎn)半睡覺。

        二、自學(xué)

        1、每天用幾個小時的時間做兩頁暑假作業(yè);寫一篇日記;一百道口算題。

        2、每天讀一些關(guān)于動植物的書,最好是百科書,

        3、每天讀一小時英語單詞,最好把它背下來。

        三、健體

        1、每天到樓下的游泳池里練習(xí)游泳,爭取在暑假里學(xué)會游泳。

        2、在室內(nèi)跳跳繩,踢踢球……養(yǎng)成良好的運(yùn)動能力。

        四、參加的興趣班

        1、跆拳道班(周一、周四):可以鍛煉手腳的攻擊能力。

        2、主持與演講新班(周二、周五):練習(xí)了說的能力,提高了自己的膽量。

        3、小歌手班(周一、周三、周五):可以快樂的放聲歌唱。

        五、娛樂活動

        1、外出旅游一次,最好是海邊,因?yàn)榭梢钥纯春>埃穱L美味的海鮮。

        2、約上我的兩個小伙伴一起到公園里快快樂樂地玩耍。

        3、每天保障一個小時的戶外活動或運(yùn)動。

        4、每天給爸爸媽媽泡一杯可口的烏梅汁,讓他們消暑解渴。

        5、邀請同學(xué)或是小朋友來我家作客。

        6、每周玩電腦兩次,每次1小時左右,30分鐘休息一次。

        7、到新華書店看書兩次以上,希望能看到我喜歡的書。

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