初中體育教學(xué)計劃范文（精選13篇）
時間是箭，去來迅疾，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，做好教學(xué)計劃，讓自己成為更有競爭力的人吧。那么教學(xué)計劃要怎么寫才能突出呢？以下是小編精心整理的初中體育教學(xué)計劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
初中體育教學(xué)計劃 1
落實學(xué)校和教研組的工作任務(wù)，把學(xué)校體育工作作為實施健康素質(zhì)教育的突破口，以科學(xué)的管理促進學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，認真領(lǐng)會《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)精神。深化教學(xué)改革，全面推進素質(zhì)教育。在體育教育教學(xué)中以學(xué)生為主體，培養(yǎng)學(xué)生的興趣與求知欲，全面提高身體素質(zhì)；爭創(chuàng)學(xué)校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
本學(xué)期是初中的最后一個學(xué)期，在認真學(xué)習(xí)新課程改革和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上，制定出切實可行的教學(xué)計劃，在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時也要幫助他們順利完成最后的.體育加試，助他們順利考取理想的高中。
一、學(xué)生現(xiàn)狀分析
初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強，女生則趨向于文靜、內(nèi)向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選擇一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣；還有升學(xué)測試，運動量、運動強度要大。
二、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)
本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項目的輔導(dǎo)，如何使學(xué)生掌握好中考項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運動潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。
三、目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
四、重點與難點
1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰臥起坐。
2、難點是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究。
五、教學(xué)措施與教改思路
1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
六、本學(xué)期教學(xué)進度安排
第一周-----第三周：體能恢復(fù)訓(xùn)練以及課間長跑的進一步加強訓(xùn)練，體育專業(yè)生的選材與訓(xùn)練工作
第四周-----第五周：50米跑的有關(guān)教學(xué)
第六周-----第七周：立定跳遠教學(xué)以及測試工作
第八周-----第九周：坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練
第十周-----第十一周：仰臥起坐的練習(xí)
第十二周----第十三周：中考項目混合測試與個別學(xué)生的加強指導(dǎo)
第十四周----第十八周：中考體育測試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測試
遇五一假期或意外天氣情況有關(guān)教學(xué)進度和教學(xué)內(nèi)容可靈活臨時調(diào)整，采取室內(nèi)教學(xué)的方式等。
初中體育教學(xué)計劃 2
一、指導(dǎo)思想
認真學(xué)習(xí)“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn)，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進學(xué)生健康成長為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。
二、工作目標(biāo)
認真完成七年級體育教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識，基本技能，基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認真完成教學(xué)研究和教學(xué)改革任務(wù)，爭取在區(qū)比賽中取得優(yōu)異成績，認真完成上級領(lǐng)導(dǎo)安排的各種時令性工作和任務(wù)。
三、學(xué)生現(xiàn)狀分析
初二年級的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時期，心理、生理的發(fā)育波動強。男生愛動，喜歡對抗性強的運動項目如：籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差，但是靈活性和反應(yīng)能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。eu
四、加強課堂常規(guī)落實、改進教學(xué)措施、提高教學(xué)質(zhì)量。
1、常規(guī)落實，上課前認真?zhèn)湔n，鉆研教材，改進教學(xué)手段，根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個學(xué)生受益。在體育課中，對學(xué)生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到安全第一。
2、體育教學(xué)是整個體育工作的中心環(huán)節(jié)，因此，上好體育可是重中之重，是對學(xué)生進行體育教學(xué)的.重要手段，本學(xué)期，我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴格貫徹以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識，增強體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。
3、進一步提高課外教學(xué)活動和運動競賽水平，學(xué)校的體育工作除體育教學(xué)以外，還有課外體育活動和運動競賽，這兩項同樣是學(xué)校體育工作的重點。課外體育活動是學(xué)生非常喜愛的活動形式，它即可以使學(xué)生對在體育課上學(xué)到的知識進行鞏固，又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)
習(xí)自己喜歡的運動項目基于這一點對本學(xué)期的課外活動要詳細計劃措施，并做好輔導(dǎo)，以保證課外體育活動順利的開展。
五、本學(xué)期考核項目：
50米、立定跳遠、坐位體前屈。
附教學(xué)進度：
1周：身體恢復(fù)性項目練習(xí)、課堂常規(guī)教育。
2—4周：學(xué)習(xí)廣播操、自選項目練習(xí)。
5周：快速跑、籃球。
6周：籃球、足球、沙包。
7周：跳躍、技巧。
8周：排球、投擲。
9周：考核籃球、50米。
10周：花樣跳繩、藍球。
11周：跳躍、自選項目。
12周：球類、自選項目。
13周：技巧、自選項目。
14周：快速跑、自選項目。
15周：排球、籃球、自選項目。
16—17周:基礎(chǔ)知識測驗、考核立定跳遠、坐位提前去。
初中體育教學(xué)計劃 3
一、指導(dǎo)思想：
中學(xué)體育與健康課不僅要為提高全民族的體質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)，更應(yīng)為中學(xué)生的全面發(fā)展起到積極的作用。我校的體育工作，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，促進學(xué)生健康成長。本學(xué)期體育教學(xué)將以“教育單元”和“個人案例研究”為突破點，努力抓住課堂改革，向?qū)W生進行衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增強學(xué)生體質(zhì)，促進學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。
二、體育工作重點：
1、強化常規(guī)教學(xué)管理，做好體育課常規(guī)教學(xué)安排：
(1)抓好體育教師的師德建設(shè)。
(2)抓好體育教師的理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多方面進行基本功培訓(xùn)。
(3)加強對新大綱和新課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)。
(4)抓好體育教師的備課和上課，努力創(chuàng)建新的教學(xué)模式。
(5)抓好新操(廣播操、武術(shù)操)的教授工作，保證課間操的質(zhì)量。
2、安全教育工作
安全工作，是開展各項教學(xué)活動以及校外活動的重中之重。我們的體育教師要有高度的安全防范意識，在活動的策劃和實施過程中時時處處提醒自己把安全問題要放在首要位置，由專人負責(zé)。確保各種活動都在有安全防護的情況下進行。
3、認真制定各項教學(xué)計劃
根據(jù)學(xué)年總課時數(shù)、學(xué)習(xí)的重點、難點和學(xué)生的實際水平制定合理的學(xué)年教學(xué)計劃、教學(xué)進度計劃、教學(xué)進度安排表和課時計劃。有計劃、高標(biāo)準(zhǔn)的做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試、統(tǒng)計、上報工作。一絲不茍地做好各種體育檔案資料的整理和管理工作，不斷充實，完善體育資料庫、資源庫、學(xué)生成績數(shù)據(jù)庫、教師個人成長資料庫。
4、加強集體備課管理制度、加大教學(xué)檢查力度。
全體教師要熟悉、掌握教學(xué)課標(biāo)和教材，明確教學(xué)目的、任務(wù)。根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》和各年級學(xué)生的實際情況與目標(biāo)，各教師按年級教學(xué)進度安排表計劃，提前一周寫出設(shè)計方案和課時計劃并進行集體備課討論(全員參加)，時間每周五上午教研活動，認真檢查教學(xué)設(shè)計方案、課時計劃。查看課后小結(jié)，促進各教師學(xué)習(xí)和提高。
5、加強課外體育工作的開展
本學(xué)期計劃開展年級廣播操及進退場比賽，全面提高學(xué)生的做操和進退場質(zhì)量。開展群眾體育活動，加強各項活動的宣傳、制定和組織實施。積極開展校各項運動隊的訓(xùn)練，精心準(zhǔn)備、嚴格要求、刻苦訓(xùn)練、積極參加各項比賽活動。激勵有體育特長和愛好的學(xué)生積極參加比賽，為班級、學(xué)校及區(qū)市爭光。
6、加強與政教處、教務(wù)處及班主任的聯(lián)系
在教學(xué)與活動中，應(yīng)加強與政教處、教務(wù)處及班主任的聯(lián)系與溝通。做到盡可能科學(xué)的`排課，盡可能少的占用學(xué)生和其他課的時間，盡可能的相互配合，以最少的時間獲得最好的效果。
7、加強校園體育文化的構(gòu)建
通過組建學(xué)校學(xué)生各運動隊和陽光體育運動隊，在田徑、籃球(男隊、女隊)、廣播操、乒乓球、足球、三門球等各級各類的競賽活動中的積極表現(xiàn)，營造良好的體育氛圍，吸引更多的學(xué)生參與到自己喜歡的運動項目中，在玩耍中提高自身的運動能力和身體素質(zhì)；同時，教職工的體育文化生活也是校園體育文化不可或缺的一部分。通過校領(lǐng)導(dǎo)以及工會的關(guān)心和組織，體育教師和體育愛好者的引領(lǐng)和召集，成立各種體育項目的校隊，積極開展校內(nèi)和校外活動，豐富教職工業(yè)余生活，增強體質(zhì)，提高工作效率。
初中體育教學(xué)計劃 4
一、指導(dǎo)思想
本教材的設(shè)計是以新課程的基本理念為指導(dǎo)，認真貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，加強學(xué)科間的相互滲透，尤其是信息技術(shù)與體育學(xué)科之間的整合。本節(jié)課以學(xué)生的發(fā)展為中心，以體現(xiàn)學(xué)生的主體地位為重點，以信息技術(shù)為載體，以提出問題、分析問題、解決問題為主線，充分體現(xiàn)學(xué)生自主性、合作性、探究性的學(xué)習(xí)方式，充分利用信息資源，以達到學(xué)有所得的目的，進而養(yǎng)成終身體育意識。
二、教材分析
教材內(nèi)容：體育活動方案的設(shè)計
本課內(nèi)容是在開發(fā)校本教材的基礎(chǔ)上結(jié)合新課標(biāo)要求和學(xué)生活動興趣開發(fā)的一項新的、學(xué)生樂于參與的教學(xué)內(nèi)容，是校本教材與課外輔助資料的有機整合。通過對學(xué)生參與過的游戲、活動進行總結(jié)，并結(jié)合學(xué)生生活環(huán)境，進行體育與健康教育，同時要求學(xué)生在學(xué)會創(chuàng)編體育活動方案的同時向家庭和社區(qū)積極宣傳，運用課程知識，使教材內(nèi)容向社會縱深輻射。
三、學(xué)生分析
參與本課的學(xué)生為七年級學(xué)生，具有一定的認知水平與創(chuàng)造能力以及收集信息能力和計算機操作能力，他們有很豐富的想象力，對新鮮事物有很大的好奇心，對體育活動有濃厚的興趣與參與意識。所以本課非常適合學(xué)生的學(xué)習(xí)。
四、教學(xué)設(shè)計
�。ㄒ唬┬１菊n程的有效開發(fā)
本課教學(xué)內(nèi)容是《校本教材開發(fā)—體育活動》課題中的一次階段性理論課，屬于校本教材的開發(fā)與創(chuàng)新，是根據(jù)學(xué)生在體育活動中表現(xiàn)出來的興趣趨向以及通過對學(xué)生課后體育鍛煉問卷調(diào)查的結(jié)果進行分析和綜合，并結(jié)合新課標(biāo)精神在突出培養(yǎng)學(xué)生運動參與和心理健康方面的積極嘗試。由于課的內(nèi)容上讓學(xué)生從平時喜歡參與的游戲活動和體育活動中提取精華，設(shè)計更新的適宜參與的內(nèi)容。因此，無論從設(shè)計活動本身，還是設(shè)計出的活動方案都是學(xué)生樂于參與的，也是易于向家庭、社區(qū)的縱深輻射進行推廣的。同時其成果將成為我校校本教材資源開發(fā)的重要內(nèi)容。
（二）采用合作性、探究性、研究性學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方式
本課是單元教學(xué)計劃中的第二次理論課，通過師生相互構(gòu)建課程內(nèi)容，共同完成研究內(nèi)容的`選擇、組織和編排。提出、分析問題后充分利用校園網(wǎng)和國際互連網(wǎng)來解決問題。即要為那些受時間、場地、器材影響的人們設(shè)計體育鍛煉方案，學(xué)生通過上網(wǎng)查閱、收集、整理資料，最后設(shè)計制作活動方案，都體現(xiàn)了探究性和研究性的一個學(xué)習(xí)過程。將課堂學(xué)習(xí)和創(chuàng)作成果通過相互的交流及課后的實踐來不斷完善，并且其成果可以為家庭、社區(qū)或者自己體育鍛煉帶來方便和好處，并為培養(yǎng)終身體育意識奠定基礎(chǔ)。通過整個研究學(xué)習(xí)過程的實踐，使學(xué)生了解并學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會研究，學(xué)會創(chuàng)造。
（三）采用了新穎的組織形式和新的教學(xué)手段
本課是信息技術(shù)與學(xué)科整合的一節(jié)交互式體育理論課。本課采用人機對話、師生對話、生生對話等方式突破了固定的、死板的教學(xué)格局和單一評價機制。教師收集了大量的素材，制作了校園內(nèi)部網(wǎng)，設(shè)立了健康知識、我的健身活動、體育活動方案集、友情連接等8個欄目，讓學(xué)生獲取信息的途徑具有選擇化、多元化、自主化。教學(xué)過程中一組一機（一組兩人），采用隨機分組、自由組合、自創(chuàng)活動方案、自由選擇活動方案來體驗、自主評價等形式充分體現(xiàn)學(xué)生的自主性、主體性、合作性。而教師只是一名引導(dǎo)者，以導(dǎo)為主。同時對各組設(shè)計的方案設(shè)立了評價機制，讓學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)評價表上進行自評和互評。在活動體驗和評價階段將課推向高潮，激發(fā)了興趣，提高了學(xué)生的參與意識，為培養(yǎng)終身體育意識奠定了基礎(chǔ)。
初中體育教學(xué)計劃 5
一、基本情況：
本學(xué)期所教的是八年級六個班，每個班人數(shù)都在45人左右，男女生人數(shù)差不多個半，絕大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運動技能障礙。學(xué)生都喜歡運動，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo)，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差；靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。
二、教材分析：
結(jié)合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣；掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
教材內(nèi)容有：
體育與健康基礎(chǔ)知識；田徑：跑、跳、投；體操，球類：籃球、足球；身體素質(zhì)練習(xí)。
教材的重點：
跑中的快速跑；跳躍中的跨越式跳高；體操中的單杠動作；球類中的控球技術(shù)；
教材的難點：
蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類中的人球結(jié)合。
三、教學(xué)目標(biāo)和要求
1、使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標(biāo)，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。
四、教學(xué)措施：
1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。
2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境。
3、根據(jù)學(xué)生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
4、根據(jù)學(xué)生實際，不斷變化練習(xí)方式，不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
5、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。
五、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機等。
六、德育滲透：
體育活動對于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨特的.作用，在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質(zhì)。
本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個環(huán)節(jié)中：
1、課堂常規(guī)：
使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。
2、組織教學(xué)：
培養(yǎng)團結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀律的集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質(zhì)。
3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。
(1)、基礎(chǔ)知識里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺性的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會責(zé)任感。
(2)、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結(jié)友愛的內(nèi)容。
(3)、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。
(4)、球類中安排培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。
(5)、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識的內(nèi)容
總之，在教學(xué)過程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習(xí)慣。
初中體育教學(xué)計劃 6
一、生理成長特性
1. 一、二年級孩子大致年齡在7-9歲，這個時期他們的生理發(fā)育呈現(xiàn)出明顯的進步。骨骼肌肉快速發(fā)育，尤其是下肢骨骼的成長速度超過全身其他部位。
2. 這個年齡段的孩子肌肉發(fā)育還未完全成熟，肌肉內(nèi)水分較多，肌纖維細小，肌腱寬闊且短，關(guān)節(jié)的軟骨較厚，關(guān)節(jié)囊韌帶薄且松馳，關(guān)節(jié)周圍肌肉細長，關(guān)節(jié)的延展性活動范圍大，穩(wěn)定性相對較弱，易于出現(xiàn)關(guān)節(jié)脫位的情況。所以，在體育活動中不宜進行過于激烈的運動。
3. 一、二年級的孩子神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)控心臟活動功能已經(jīng)基本形成，血液循環(huán)較快，心跳頻率較高，需要注意預(yù)防心臟負擔(dān)過大以及過度的體能活動。
二、心理成長特性
1. 孩子們的心理狀態(tài)仍處在無意識和具象階段，雖然其有意性和目標(biāo)性的`心理活動已有一定發(fā)展，但主要還是以無意識為主導(dǎo)。
2. 在參與集體活動時，孩子們對于自己和集體之間的關(guān)系認知較為模糊，他們明白班級是一個整體，也懂得班級的聲譽重要性。
3. 孩子們目前還沒有自我評價的能力，對于成功或失敗的結(jié)果并不在意，但是喜歡聽到贊美的話語，對于批評的話則不會太放在心上，一會兒就會恢復(fù)正常的狀態(tài)。
三、教學(xué)研發(fā)內(nèi)容
1. 教材的重點在于游戲化的教學(xué)，強調(diào)課堂教學(xué)中的練習(xí)方法，難點在于隊列的基本動作，為了讓孩子從小就有正確的動作理念和動作方式，但對于一、二年級的孩子來說這是一項挑戰(zhàn)，我們可以通過直觀教學(xué)、相互幫助以及課余活動來破解這個難題。
2. 教研主題：“體育教學(xué)中培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新精神”。
四、教學(xué)輔導(dǎo)計劃
1. 學(xué)生情況分析：一、二年級共六個班級，每個班級的學(xué)生人數(shù)在45-50之間，他們充滿活力，非常喜歡上體育課，但是他們的體育知識和技巧還不夠豐富，自制力也不足，為全面提升學(xué)生們的總體水平，我們需要根據(jù)不同學(xué)生的心理特征，在本學(xué)期加強優(yōu)秀學(xué)生、中等生和后進生的引導(dǎo)工作。
2. 輔導(dǎo)知識與時間安排:
3. 培優(yōu)、輔助中等生、轉(zhuǎn)化后進生的群體措施:
4. 針對學(xué)生個性差異，實施個別化指導(dǎo)。
5. 對于表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生，我們要鼓勵他們自主學(xué)習(xí)，養(yǎng)成勤于實踐，樂于思考的良好習(xí)慣。
6. 我們需要加強對成績落后的學(xué)生的指導(dǎo)，提高他們的技能水平。
7. 老師需要公平、關(guān)愛每一位學(xué)生。
8. 老師應(yīng)該定期、定地點，加強對優(yōu)秀學(xué)生和中等生以及后進生的輔導(dǎo)工作。
初中體育教學(xué)計劃 7
一、指導(dǎo)思想
本課依據(jù)“以學(xué)生為本”，全面貫徹國家課程標(biāo)準(zhǔn)中“健康第一”的指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神為目標(biāo)，通過足球課程教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平，使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習(xí)慣，并使其能熟練掌握《足球—運球繞桿》技術(shù)和技能，從而為學(xué)生的體育中考做準(zhǔn)備，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
二、單元教學(xué)目標(biāo)
1、教會學(xué)生中學(xué)體育考試《足球—運球繞桿》的技術(shù)，使學(xué)生能夠通過正確的技術(shù)動作參加考試并提高此項目的運動成績。
2、通過《足球—運球繞桿》練習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、速度和耐力等身體素質(zhì)，改善學(xué)生的心肺功能。
3、在足球活動中體驗運動的樂趣和愉快感，培養(yǎng)學(xué)生的進取精神和合作，交往的能力。
三、教材分析及教學(xué)重難點
初中階段是學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的快速發(fā)展時期，這個時期的學(xué)生愛好體育活動，喜愛集體運動，具有較強的求知欲及競爭意識。足球運動有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的個性品質(zhì)，增強學(xué)生的`身體素質(zhì)，也是學(xué)生特別喜愛的運動項目之一。足球運動由于技術(shù)動作多樣，能有效地發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力，提高其靈敏性、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，并改善動作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。
教學(xué)重點：運球繞桿時的技術(shù)動作。
教學(xué)難點：運球繞桿時運控球能力和身體協(xié)調(diào)配合。
四、學(xué)情分析
教學(xué)對象水平四（初中年級）學(xué)生，學(xué)生總體身體素質(zhì)較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有較強的思維能力、創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，同時學(xué)生對足球有過接觸，具備一定的技術(shù)基礎(chǔ)。本單元教學(xué)采用講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，結(jié)合各種新穎的練習(xí)方法，循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，發(fā)揮其主體作用，培養(yǎng)學(xué)生勇敢機智、互幫互學(xué)及團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，從而達到教學(xué)目標(biāo)。
五、教學(xué)流程、
本單元的設(shè)計通過4課時來完成教學(xué)任務(wù)，按照足球規(guī)律進行教學(xué)，由易到難，由原地練習(xí)到行進間練習(xí)，逐層深入學(xué)習(xí)。為達成單元教學(xué)目標(biāo)，合理設(shè)計如下教學(xué)流程：
1、教法：加強對學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，以此提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。并在此基礎(chǔ)上給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氛圍，為學(xué)生提供展示自我的機會，培養(yǎng)他們的實踐能力。
教師主要采用提問探究法、講解示范法、指導(dǎo)糾錯法、討論交流法、分組練習(xí)法、展示法、游戲競賽法來達到傳授基礎(chǔ)知識、技術(shù)和技能的目的。
2、學(xué)法：通過教師的啟發(fā)式教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)，調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性。
六、單元教學(xué)特色
1、教學(xué)理念和目標(biāo)改革更新，在“足球教育”中把“知識、能力、素質(zhì)”三者融為一體進行傳授和學(xué)習(xí)，提高教學(xué)效果；
2、改變了課程學(xué)習(xí)活動方式，強調(diào)學(xué)生能力的培養(yǎng)，包括發(fā)現(xiàn)、獲取和運用知識的能力，創(chuàng)新能力和正確的科學(xué)態(tài)度；
3、通過利用小組游戲合作學(xué)習(xí)，提高學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的堅強意志品質(zhì)和團隊合作精神；
4、通過學(xué)生自評、互評和教師評定的方式，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心和克服心理障礙的勇氣及學(xué)習(xí)態(tài)度。
初中體育教學(xué)計劃 8
一、指導(dǎo)思想：
以學(xué)生身心發(fā)展為本，突出“健康第一”，提高學(xué)生身體素質(zhì)與心理素質(zhì)，以適應(yīng)新世紀的社會生產(chǎn)和現(xiàn)代生活對人體的挑戰(zhàn)，造就一身心健康的社會主義建設(shè)者和接班人，立足于“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生能力，增強體育意識，掌握鍛煉方法，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣為重點，對傳統(tǒng)教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法進行改革，激發(fā)學(xué)生興趣，積極引導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣與，學(xué)習(xí)方法和自我鍛煉方法，不斷獲取保持身心更有效的能力或適宜的方法。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、運動參與：具有積極參與體育活動的態(tài)度與行為，激發(fā)學(xué)生在活動中的興趣，養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣，認真上好體育課。
2、運動技能：學(xué)會技巧（前滾翻、后滾翻、見肘倒立）并學(xué)會適應(yīng)到生活中，發(fā)展柔韌性、靈敏、力量、速度等身體素質(zhì)。
3、身體健康：在投擲或球類游戲中進行各種揮動，投擲的練習(xí)，在奔跑游戲中能順利完成移動閃躲等要求。
4、心理健康：正確理解體育活動中與自尊自信的關(guān)系，了解體育活動對心理健康的作用。
5、社會適應(yīng)能夠體驗身體活動能和個人活動的區(qū)別，按順序輪流使用運動場地或設(shè)備。
三、教學(xué)任務(wù)：
1、重視激發(fā)學(xué)生和培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣，積極地參與體育活動，注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、重視實踐能力的培養(yǎng)，讓學(xué)生掌握動作概念和動作要領(lǐng)，教師的指導(dǎo)在學(xué)生的練習(xí)過程中進行。
3、提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進學(xué)生的心理健康，通過體育教學(xué)的實踐活動，來提高學(xué)生自尊和自信水平。
4、全面關(guān)注學(xué)生的行為表現(xiàn)，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果的同時，也要關(guān)注學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程和他們在學(xué)習(xí)中的全面表現(xiàn)。
四、教學(xué)要求：
1、認真?zhèn)湔n，上課，提高教學(xué)質(zhì)量，在每堂課前必須認真學(xué)習(xí)鉆研教材，認真?zhèn)湔n，在上課時面向全體學(xué)生，采用多種教學(xué)手段，豐富教學(xué)方法。
2、營造一個有利于學(xué)生身心健康的良好環(huán)境和氛圍。在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)環(huán)境。
3、教育方法得當(dāng)，尊重學(xué)生的自尊心，對學(xué)生要進行擺事實，講道理讓學(xué)生充分認識自己的錯誤。
4、豐富教學(xué)手段與方法，明確教學(xué)目標(biāo)，做好課內(nèi)外體育鍛煉的結(jié)合的各項工作。加強教學(xué)研究，不斷總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗，積累資料，探索資料，提高自身的專業(yè)素質(zhì)。
五、學(xué)生基本情況分析：
要加強學(xué)生注意方面的練習(xí)，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育健康課堂中所常見的體育術(shù)語，如向前看、向右看齊、報數(shù)、半面向左右看齊等，并能準(zhǔn)確的做出各個術(shù)語所要求的動作與行為，有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ)，身體素質(zhì)差，在課堂學(xué)習(xí)活動中感到困難較大，盡管很努力，也很難跟上教學(xué)要求，得不到好成績，這是造成現(xiàn)在大部分學(xué)生的體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。
六、教材分析：
1、本套教材是以指導(dǎo)身體鍛煉實踐活動為主，同時充分發(fā)揮體育與健康課程的功能，促進學(xué)生的身體健康和心理健康。教學(xué)內(nèi)容體現(xiàn)了《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（實驗稿）》中的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個方面的內(nèi)容。通過體育鍛煉，既重視對促進學(xué)生身體、心理、社會適應(yīng)能力全面發(fā)展的教育作用，又重視了運動項目的文化性，同時編寫了部分與體育有關(guān)的健康教育的內(nèi)容。
2、教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的生活和體育鍛煉緊密聯(lián)系，體現(xiàn)了時代信息，文字精煉，插圖鮮明活潑，可讀性強。特別是闡述教學(xué)內(nèi)容從問題入手，注重啟發(fā)學(xué)生主動思考和獨立解決問題的'能力，為培養(yǎng)學(xué)生正確的體育與健康價值觀，形成健康的生活方式和習(xí)慣，提高生活質(zhì)量，過健康、文明的生活，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
3、教科書采用了主輔欄相結(jié)合的結(jié)構(gòu)。主欄簡明扼要地介紹學(xué)生終身學(xué)習(xí)必備的知識和技能。輔欄側(cè)重學(xué)生創(chuàng)新意識和能力的培養(yǎng)，拓展和豐富體育與健康知識，特別是開發(fā)了活動目的，使學(xué)生把學(xué)到的知識在體育實踐活動中應(yīng)用，從而加深和提高學(xué)生對體育與健康的認識。
七、具體措施：
1、備課時研究新課程標(biāo)準(zhǔn)，鉆研教材，把握重難點，課堂上，激發(fā)學(xué)生興趣，采用由易到難，分部教學(xué)方法，練習(xí)上，精講多練，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，制定分組與自由結(jié)合組織形式，采用輔助與誘導(dǎo)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
2、培養(yǎng)學(xué)生能力方面，給學(xué)生足夠的發(fā)揮空間，鼓勵學(xué)生創(chuàng)新，有了合適的機會，才能充分讓學(xué)生去創(chuàng)造。
3、心理健康方面：正確處理學(xué)生生理健康與心理健康關(guān)系，既要注意到體育活動能促進學(xué)生的生理健康。
4、自身言行方面：教師的言行對學(xué)生上課情緒影響較大，要及時的指出學(xué)生的優(yōu)缺點，用表揚，鼓勵等方法激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，如當(dāng)學(xué)生練習(xí)成功時，及時給予表揚，當(dāng)學(xué)生練習(xí)失敗時，及時給予鼓勵，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，從而形成積極探索，增進學(xué)生的團結(jié)協(xié)作，集體主義精神，促進學(xué)生健康心理品質(zhì)的形成。
5、學(xué)生成績評價方面：建立“課堂表現(xiàn)登記表“的評價制度，每個學(xué)生都有100分，根據(jù)學(xué)生在課堂表現(xiàn)，每節(jié)課對表現(xiàn)好與不好的學(xué)生進行加減分的制度，由體育小組長進行登記，學(xué)期末統(tǒng)一統(tǒng)計，讓平時成績與期末成績結(jié)合，以此激發(fā)學(xué)生的平時表現(xiàn)，促進課堂管理，以鼓勵學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中不斷的進步，體會學(xué)習(xí)過程中的快樂。
初中體育教學(xué)計劃 9
一、基本情況：
1、學(xué)生情況：初中一、二、三年級，每個年級都有兩個班，每個班級都有學(xué)生四十多人。八年級有一名特殊病，不能從事體育運動鍛煉外，全校初中生各年級學(xué)生都健康，都能從事體育運動鍛煉。
2、技能情況：初中一、二、三年級學(xué)生大部分都喜歡跑、跳、投、追逐、跳繩、跳皮筋、打沙包和球類等體育活動。但是動作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。
3、學(xué)情分析：七、八年級學(xué)生都喜歡各項體育活動，各班都有一些體育活動尖子生，即籃球、兵兵球、田徑運動等愛好者，我根據(jù)學(xué)生的愛好，在各班級組建籃球、兵兵球、田徑運動隊，有個班的各項尖子生帶頭并負責(zé)，有體育教師協(xié)助，并成立學(xué)校籃球、兵兵球、田徑運動協(xié)會，激發(fā)學(xué)生主動積極參與各項體育活動的能力，又可以培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，使學(xué)生達到長期鍛煉的目的。九年級學(xué)生這一學(xué)期教學(xué)的主要任務(wù)是，進行素質(zhì)方面的練習(xí)，有：50米，立定跳遠，引體向上（男），仰臥起坐（女），1000米（男），800米（女）。
二、教材分析：
根據(jù)義務(wù)教育初中體育階段，培養(yǎng)的目標(biāo)。中學(xué)體育教材，以及我校體育器材，場地，學(xué)生的實際情況。有目的，有計劃地進行體育教育教學(xué)工作，學(xué)習(xí)基本的體育理論知識，基本技能、基本技術(shù)和保健衛(wèi)生常識。在教育教學(xué)的過程中，對學(xué)生進行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動學(xué)習(xí)的興趣和愛好。培養(yǎng)學(xué)生具有良好鍛煉身體的習(xí)慣。充分發(fā)揮和張揚每一位學(xué)生的個性，是每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
三、教學(xué)目的和要求：
1、使學(xué)生能夠根據(jù)自己的實際身體情況，合理科學(xué)地進行體育鍛煉。掌握基本知識、技能、技術(shù)，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健知識和安全常識。培養(yǎng)學(xué)生認真鍛煉身體的習(xí)慣和態(tài)度。
2、學(xué)習(xí)田徑、體操、技巧、武術(shù)、球類等項目的基本知識、基本技術(shù)和基本技巧。進一步提高每一位學(xué)生體育活動的能力。
3、充分利用各種體育活動，提高學(xué)生用科學(xué)的方法鍛煉身體的`興趣和積極性。培養(yǎng)學(xué)生頑強，拼搏、自覺遵守運動規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、主要工作：
1、認真?zhèn)湔n，上課。充分嘗試“三疑三探的教學(xué)模式”。突出學(xué)生的主體地位。培養(yǎng)學(xué)生愛學(xué)、樂學(xué)的好習(xí)慣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
2、七、八年級各班組建籃球、兵兵球、田徑運動隊。以各班籃球尖子生，兵兵球尖子生，田徑運動會獲得名次的尖子生為核心組建班級代表隊，推動學(xué)校體育運動的開展。
3、開展好班級的體育活動，班與班進行，籃球、兵兵球、1000米（男）、800米（女）、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、立定跳遠、立定三級跳遠等體育項目的比賽。
4、寫課后反思，心得，總結(jié)等理論。
5、進行備課，說課，聽課，評課，集體備課，集體研課等活動。
五、具體安排：
1、抓好全班整體身體素質(zhì)的提高。{引體向上（男），仰臥起坐（女），俯臥撐等}。
2、抓好基本技術(shù)（男、1000米，女、800米，立定跳遠，立定三級跳遠等）運動項目。
3、充分利用好早操對學(xué)生進行耐力訓(xùn)練。課間操對學(xué)生集體觀念和意識的培養(yǎng)。
4、不斷改進教育教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性，激發(fā)學(xué)生熱愛運動的興趣，根據(jù)學(xué)生的實際情況，進行不同層次練習(xí)，建立互幫，互學(xué)，相互鼓勵，共同進步的團體。
5、對差學(xué)生，要有耐心，愛心去關(guān)心，交流和談心。鼓勵，大家都來關(guān)注的方式。激勵他學(xué)習(xí)。充分激發(fā)他向上學(xué)習(xí)的欲望。
6、及時掌握學(xué)生學(xué)習(xí)情況，提出新目標(biāo)，新要求。
六、教學(xué)措施：
1、逐步提高學(xué)生鍛煉身體的主動性，創(chuàng)造性。以及學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成經(jīng)常參加體育活動的好習(xí)慣。
2、要用體育特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感。遵守紀律，相互幫助，團結(jié)友愛的優(yōu)良作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的個性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、積極向上的精神風(fēng)貌。
初中體育教學(xué)計劃 10
轉(zhuǎn)眼新的學(xué)期又到了，作為工作在第一線的體育教師，己盡快入了角色。為了使教學(xué)過程中的體育課開展得有條有理，使學(xué)生創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式有所進展，為此特制定出切實可行的教學(xué)計劃。
一、指導(dǎo)思想
以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為指南，深入開展教育教學(xué)研究，不斷提高教學(xué)效率，全面提高學(xué)生素質(zhì)，使學(xué)校的體育教育教學(xué)質(zhì)量越上一個新臺階。將《學(xué)校體育工作條例》作為體育工作的基本法規(guī)，堅持“健康第一”的宗旨，把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的重要部分，以科學(xué)的管理促進學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，深化教學(xué)改革，全面推進素質(zhì)教育。本期我將通過教學(xué)實踐，增進學(xué)生身心健康，增強體質(zhì)，使得學(xué)生掌握應(yīng)有的體育基礎(chǔ)知識和運動技能，培養(yǎng)學(xué)生對于體育運動的興趣和習(xí)慣，提高學(xué)生的運動能力和運動技術(shù)水平。同時加強思想教育，確實完成教學(xué)任務(wù)。使得學(xué)生健康快樂的成長。
二、學(xué)生情況分析
本學(xué)期我授課的班級為初中七年級和九年級。作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的七年級新生，由于他們來自各個校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場地器材條件有差異的小學(xué)，這就自然形成了學(xué)生對體育課的認識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進行七年級的體育教學(xué)時，應(yīng)深入了解學(xué)生的實際情況，預(yù)先制定切實可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo)，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強體質(zhì)。
三、目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析與具體措施
授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求，本學(xué)年共講16周，每周體育授課為3學(xué)時，共48學(xué)時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、兔子跳等；多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的`發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)調(diào)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì)）訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。
每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進行評價。在應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的今天，我們教師在提高自身的教育能力的基礎(chǔ)上，應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生。主動進取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。
初中體育教學(xué)計劃 11
一、指導(dǎo)思想
本學(xué)期，體育工作的指導(dǎo)思想是：牢固樹立“健康第一”和素質(zhì)教育的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為本，堅持面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生身心健康水平；使他們具有面對挫折的受能力和對待成功的正確態(tài)度，以適應(yīng)社會生活的需要。重點開展豐富多彩的廣泛性的體育活動和小型競賽活動；發(fā)揚科學(xué)精神，開展科學(xué)探究；注意工作質(zhì)量，提高工作效益。為培養(yǎng)德智美等全面發(fā)展的高素質(zhì)人才而努力。
二、更新觀念，樹立全新的教學(xué)觀
當(dāng)今，學(xué)校體育圍繞《體育與健康》新課程標(biāo)準(zhǔn)的實施和為落實學(xué)生每天一小時體育鍛煉深化改革。為此，我們要以“健康第一”的思想領(lǐng)會“課標(biāo)”和“課改”的新理念，有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和體鍛熱情，為終身體育奠定基礎(chǔ)；要充分發(fā)揮體育的'育人功能，面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力和創(chuàng)新人格以及社會實踐能力，發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識；建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。
1、課堂教學(xué)要充分體現(xiàn)以學(xué)生為主的主體性，不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。
2、充分體現(xiàn)教學(xué)的層次性，對不同個性、興趣、愛好、認識能力、發(fā)育水平的學(xué)生，采用不同的要求和方法。
3、注重學(xué)生身心發(fā)展的敏感期，在原有的基礎(chǔ)上可持續(xù)發(fā)展。
4、力求在教與學(xué)的共同努力下，達到掌握提高運動方法，增強體質(zhì)的即時性的顯性目標(biāo)，與發(fā)展學(xué)生思維能力、創(chuàng)新精神、塑造健全人格的發(fā)展性的隱性目標(biāo)相結(jié)合。
5、進一步強化體育課堂常規(guī)和安全教育。課堂常規(guī)有要求、有實施、有習(xí)慣；同時注意加強對學(xué)生進行安全知識的教育，并落實好安全措施。
三、面向全體學(xué)生，發(fā)展學(xué)生個性特長
針對學(xué)生不同的身體特點，不同的興趣愛好，要開展豐富多彩的課外活動，切實抓好每天一小時體育鍛煉，努力使學(xué)生素質(zhì)得到有效提高。
1、首先要以素質(zhì)教育為指導(dǎo)，積極構(gòu)建新的大課間模式，同時進一步提高課間操的質(zhì)量，整頓課間操的秩序。
2、要開展豐富多彩，具有時代特色，深色學(xué)生喜愛的群眾性課外體育鍛煉與體育比賽活動，力求活動制度化、內(nèi)容多樣化、要求規(guī)范化，注重實效性。試開展“冬季體育活動月”活動，豐富學(xué)生課余生活。
四、極積參加科學(xué)研究，不斷創(chuàng)新和武裝自己。
新一輪國家基礎(chǔ)教育課程改革正以迅猛之勢在全國開展，它對我校的體育教學(xué)工作帶來無限的生機，如何貫徹“健康第一，以人為本”的思想，并根據(jù)我校自身特點，尋求體育發(fā)展的特色，如何提高教師的知識結(jié)構(gòu)和能力，培養(yǎng)教師的主動精神和工作責(zé)任感，是我們面臨的重要課題。
我要加強學(xué)習(xí)，邊學(xué)習(xí)邊實踐，不斷以新的知識充實自己，尤其要學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育論、教學(xué)論和課程論，結(jié)合自己的教學(xué)實踐，領(lǐng)會“課標(biāo)”和“課改”的新理念，把教學(xué)訓(xùn)練等與科研結(jié)合起來，成為實踐理論結(jié)合型的“科研型”教師。
本學(xué)期，我將根據(jù)學(xué)校、政教處、教導(dǎo)處的工作思路和要求，圍繞教研組工作目標(biāo)，振奮精神，團結(jié)奮斗，開拓創(chuàng)新、扎實工作，為我校的學(xué)校體育衛(wèi)生工作，做出我們應(yīng)有的貢獻。
初中體育教學(xué)計劃 12
一、指導(dǎo)思想
在新課程標(biāo)準(zhǔn)理念下，貫徹以“學(xué)生發(fā)展為本”，努力構(gòu)建和諧教育生態(tài)的學(xué)校教育理念，圍繞學(xué)校辦學(xué)目標(biāo)，牢固樹立“研究、指導(dǎo)、服務(wù)”的宗旨，在課程內(nèi)容深刻調(diào)整，通過多渠道提高教師專業(yè)化發(fā)展水平，培養(yǎng)一支結(jié)構(gòu)合理、素質(zhì)優(yōu)良的體育教師隊伍。
二、工作目標(biāo)
以小學(xué)課程改革為重點，把知識技能的學(xué)習(xí)與學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng)有機結(jié)合起來，構(gòu)建重基礎(chǔ)、多樣化、有層次、綜合性的課程結(jié)構(gòu)，為學(xué)生的自主選擇和自動學(xué)習(xí)提供理想的課程環(huán)境，最大限度地發(fā)揮體育課程的發(fā)展功能，讓每一個學(xué)生得到成功。
三、工作措施
�。ㄒ唬┘訌娊萄薪M的職責(zé)和作用
教研組成員要全面履行其職責(zé)，積極做好本職工作及兼職工作，以“教學(xué)科研為已任”，樹立良好的'科研意識，充分發(fā)揮其作用。
�。ǘ┓e極參加學(xué)習(xí)培訓(xùn)，提高自身業(yè)務(wù)
積極學(xué)習(xí)教學(xué)研究雜志，掌握先進的教學(xué)經(jīng)驗及教育理念，以提高自己綜合教學(xué)研究水平。組內(nèi)結(jié)合每次活動，“以研究帶學(xué)習(xí)，以學(xué)習(xí)促研究”，從教育自身素質(zhì)的根本上抓起，扎實搞
好每次活動。
�。ㄈ┰鷮嶉_展教學(xué)研究活動
積極開展聽課互評活動，及時交流、反饋，以增強相互間業(yè)務(wù)水平的提高，校內(nèi)組織學(xué)生球類比賽。
�。ㄋ模┓e極撰寫教學(xué)教研論文。
（五）積極參與學(xué)校組織的各門學(xué)科的聽評課活動。
四、具體工作安排
1、認真上好“兩操”將體育課與體育活動相結(jié)合，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，控制學(xué)生肥胖率和近視率。認真組織全�！按笳n間活動”，確保每個學(xué)生每天一小時課外活動時間。
2、豐富校園體育生活，組織形式多樣的體育比賽，為學(xué)生提供展示自我的舞臺。
3、加強課堂教學(xué)研究，努力提高實施新課程的水平，進行一課一案一得的實踐課匯報。
4、做好體育教學(xué)工作，加強傳統(tǒng)課的內(nèi)容，做好課課有內(nèi)容，有創(chuàng)新。
5、發(fā)揚艱苦樸素、勤儉節(jié)約精神、管理好現(xiàn)有的體育器材和使用。并作好器材登記入冊。
五、活動安排
二月
1、制訂學(xué)科計劃
2、互相交流體育課的教學(xué)內(nèi)容和方法常規(guī)檢查
3、糾正廣播操動作，提高質(zhì)量。
三月
1、做好常規(guī)檢查
2、繼續(xù)糾正廣播體操動作，確保規(guī)范到位。
3、組建各訓(xùn)練隊。
四月
1、進一步學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，做好校本教研。
2、積極開展全校性體育競賽活動，豐富學(xué)生課余生活。五月
1、積極開展體育教研組活動
2、組織一次校內(nèi)學(xué)生體育活動。
六月
1、常規(guī)檢查
2、組織期末成績檢測
3、撰寫工作總結(jié)
初中體育教學(xué)計劃 13
在上一個教學(xué)年度，在上級的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在分管領(lǐng)導(dǎo)和體育教師的共同幫助下，我順利的完成初三體育教學(xué)的工作，工作計劃《初中體育課教學(xué)計劃》。新學(xué)期我跟進班級任教初四四個班的體育教學(xué)工作。因為任教初四，深感身上責(zé)任重大。為了在新的學(xué)年里進一步發(fā)揚成績，更好地完成學(xué)校體育教學(xué)工作，特制定本學(xué)期體育教學(xué)工作計劃如下：
一、學(xué)情分析：
我校初四共分八個教學(xué)班，我任教1---4班的教學(xué)，近200名學(xué)生，他們的身體素質(zhì)各異。因為初四學(xué)生面臨中考，他們的學(xué)習(xí)壓力非常大。如何調(diào)整好他們的心理，處理好學(xué)習(xí)與活動的安排，讓他們在體育考試中取得好成績是該學(xué)期的首要任務(wù)。另外考慮到男女差別大身體素質(zhì)各異：男生活潑好動，表現(xiàn)欲強，能夠較好的.鍛煉；女生趨于文靜，不好活動，課中就要經(jīng)常與她們溝通交流，因勢利導(dǎo)，及早轉(zhuǎn)變觀念，讓男生帶動女生，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績。
二、指導(dǎo)思想：
以新課程理念為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主題地位，培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新意識，敢打敢拼勇爭一流及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
三、學(xué)期目標(biāo)：
1.養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握好初四中考多個可能被測試的項目。
2.收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。
3.讓他們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體，增強體質(zhì)。
四、具體措施：
1.利用課中或課后的時間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動為主動。
2.認真?zhèn)浜谜n，向課堂45分要效率，確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。
3.課堂上，參與到學(xué)生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢于爭創(chuàng)的好成績。
4.課后做到及時反思總結(jié)。
五、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)：
1.認真領(lǐng)會課改精神，熟練各學(xué)段教材內(nèi)容，加強業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。
2.多聽課，評課參與集體研討，取其長補己之短，豐富自己的閱歷。
3.充分利用多媒體、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面的資料，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。
4.努力學(xué)習(xí)電腦知識，能夠制造出相應(yīng)的課件利于教學(xué)。
5.多與同行共同交流，共同研討，共同提高。
6.加強自我鍛煉，提高自身素質(zhì)。
六、教研課題與研究措施：
課題：寓教于樂于體育教學(xué)中
措施：
1.實踐法：以課堂為載體，精心設(shè)計每一堂課，讓學(xué)生能夠在玩中學(xué)，學(xué)中玩。
2.問卷調(diào)查法：通過對學(xué)生的調(diào)查反饋，加以改進。
七、評價教育教學(xué)：
通過測試和平時的練習(xí)采取教師或?qū)W生相互評價的方式，分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個層次：
1.學(xué)習(xí)態(tài)度與行為：能否以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習(xí)中去。
2.體能與技能：能否正確的將動作掌握與運用情況。
3.交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。
八、教研課的安排：
1.爭取在優(yōu)質(zhì)課評選中取得較優(yōu)異的成績，以提高自己的授課水平。
2.在教師基本功比賽中取得好成績。
3.與其他同行共同搞好校隊的各項訓(xùn)練。
4.認真落實兩操一課活動。
九、教學(xué)進度：
按教研室安排的進度且結(jié)合本校實際進行。
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