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    1. 小學武術(shù)課教學計劃

      時間:2023-01-24 22:13:16 教學計劃 我要投稿
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      小學武術(shù)課教學計劃

        教學計劃是課程設置的整體規(guī)劃,它規(guī)定不同課程類型相互結(jié)構(gòu)的方式。小編為大家整理的小學武術(shù)課教學計劃,希望大家能夠喜歡!

      小學武術(shù)課教學計劃

        一、指導思想

        武術(shù)打基礎和積極提高同時在進行少兒武術(shù)教學與訓練中,要不斷加強動作的熟練度,培養(yǎng)夠多能獨立完成武術(shù)動作的同學,促進少兒對武術(shù)動作理解堅持性和獨立性。

        二、教學目標

        1、復習掌握上學期的武術(shù)基礎知識,基本手型手法步型步法,武術(shù)套路組合等。

        2、學習武術(shù)套路——五步拳,并掌握牢記能自己獨立完成。

        三、課時安排

        第1周:復習基礎知識:武術(shù)運動常識及武術(shù)課堂常規(guī),武德教育,抱拳禮、拳、掌,勾(反勾)。

        第2周:復習基本手型手法:沖拳、抱拳、砸拳,挑掌、穿掌、架掌。

        第3周:復習基本步型步法:弓步、馬步(沖拳、推掌),歇步(沖拳),仆步(穿掌),弓、馬、仆步變換。

        第4周:復習基本腿法:壓腿:正壓腿、側(cè)壓腿,仆步,左右壓腿,縱橫劈叉。 第5周:復習基本腿法:直擺踢腿:正踢腿、里合踢腿,外擺踢腿、直擺踢腿。 第6周:復習眼神、精氣神(練習)——并步直立 抱拳 沖拳 穿掌 接提膝亮掌,弓步、馬步、仆步變換加手上動作(眼隨手動接發(fā)聲)。

        第7周:復習武術(shù)套路組合:弓步與馬步,仆步虛步,歇步與馬步。

        第8周:學習五步拳——弓步(格擋沖拳,彈腿沖拳)。

        第9周:學習五步拳——(馬步橫打,退步?jīng)_拳)。

        第10周:學習五步拳——(歇步?jīng)_拳,提膝穿掌)。

        第11周:學習五步拳——(撲步穿掌,虛步亮掌)收勢。

        第12周:學習掌握把五步拳的動作連起進行練習。

        第13周:熟記掌握記住把五步拳的動作要領,能夠背著做出來給老師家長看。 第14周:多加練習牢記五步拳后,試測10人一組考試五步拳。

        第15周:期末考試五步拳。


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