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    1. 六年級跳繩教學計劃

      時間:2021-03-27 14:40:01 教學計劃 我要投稿

      六年級跳繩教學計劃

        導語:跳繩是深受小學生喜愛的體育教材內容,經常進行跳繩,對于促進運動器官的發(fā)育和內臟機能的發(fā)展有重要的作用,以下小編為大家介紹六年級跳繩教學計劃文章,歡迎大家閱讀參考!

      六年級跳繩教學計劃

        六年級跳繩教學計劃1

        一、指導思想

        貫徹“以學生發(fā)展為中心”,重視學生的主導地位,關注學生個體發(fā)展的差異,激發(fā)學生的體育興趣,改變單一的教學方式,淡化枯燥的跳繩練習,能讓學生主動式、探究式的學習,做到寓教于樂,使學生在輕松愉快中完成教學目標,并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能,培養(yǎng)學生從小樹立“健康第一”是設計本次課的基本指導思想。

        二、教材選擇

        跳繩是深受小學生喜愛的體育教材內容,經常進行跳繩,對于促進運動器官的發(fā)育和內臟機能的發(fā)展有重要的作用,尤其能夠對發(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調、速度、耐力等身體素質具有顯著的效果。本課程將根據(jù)小學生身心特點,將跳繩教材游戲化,培養(yǎng)學生練習的積極性,針對學生的個體差異,采用分層次教學的方法,滿足學生們的不同需求,確保每個學生都受益,通過游戲提高團結、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽感,使學生得到全面的發(fā)展,在學習中體會快樂,在運動中體驗成功的同時培養(yǎng)學生的終身體育意識。

        三、教學思路

        整體思路是:課堂常規(guī)——教與學內容——組織與實施——學生評價。常規(guī)教學中安排隊列隊形練習,教與學內容中穿插游戲,使學生身心得到發(fā)展,進入一個較好的體育鍛煉狀態(tài),從而完成創(chuàng)編韻律繩操和花樣跳繩的內容。安排了花樣跳繩,使學生運動樂趣達到高潮,營造良好的運動氛圍,使學生能正確掌握花樣跳繩的方法、要領和節(jié)奏,做到繩和人融為一體,用動態(tài)的方式淡化跳繩的局限性、競技性和規(guī)范性,通過音樂做放松活動,使學生的心身在輕松愉快的活動中得到放松。體現(xiàn)出實施素質教育和貫徹健康第一指導思想下,以學生發(fā)展為本,以學生的身體和心理特點為依據(jù),全面地達成課程標準五個領域的教學目標。

        四、教學效果

        學生在體育活動中學會主動探究學習,85%的學生能掌握一些簡單的韻律及花樣跳繩的動作方法,使學生的心理、生理得到了鍛煉,提高學生參與意識、集體意識及適應社會實踐活動的'能力。

        五、重點難點

        1、動作自然、大方 跳入時機、跳躍方法 節(jié)奏協(xié)調一致節(jié)奏。

        2、跳入、跳出時機的掌握,主搖手控制繩的節(jié)奏,同起同落、運用自如。

        六、學生評價

        學生在教學的活動,參與意識,參與態(tài)度好,集體意識與合作意識較強,都能在活動中表達自己的愿望,具有開拓創(chuàng)新意識,積極參與實踐活動。能遵守紀律和規(guī)則要求,撿拾器材,放還器材。

        七、詳細分周明確學習目標

        第一周:基本搖繩與單人花樣練習

        第二周:個人花樣跳繩練習

        第三周:一人一繩、兩人一繩、兩人兩繩

        第四周:跳長繩(正跳)

        第五周:跳長繩(反跳)

        第六周:交互繩花樣跳

        第七周:四長交互繩的花樣,

        (具體內容單人連續(xù)跳、附加動作跳(拍手跳、叉腰跳、觸肩跳、摸地跳、高抬腿跳、前后踢腿跳、開合腿跳、傳接球跳)正入反出式 21-30人/組 穿越長繩

        六年級跳繩教學計劃2

        學習目標:

        1、學生學習并腳單搖跳、單腳交換跳短繩等不同方法;掌握2—3種簡單的跳繩方法;

        2、初步學習交叉跳、雙搖跳的技術方法;敢于在同伴的面前展示自己的練習成果;

        3、從不同的渠道創(chuàng)設一些利用短繩進行活動的方法,能在學習和今后的生活中進行鍛煉。

        課次教學內容重點與難點

        實現(xiàn)目標的教法與學法:

        一、并腳或單腳交換跳短繩改進動作方法,提高速度,注意手腳的配合。

        1、能用并腳或單腳交換跳等動作進行跳短繩練習;

        2、用自己擅長的姿勢連續(xù)跳短繩1分鐘;

        3、能與伙伴協(xié)作練習,找出問題,改進動作。

        二、學習交叉跳和雙搖跳短繩抖腕、搖繩要快,過繩協(xié)調,動作連貫。

        1、徒手進行搖繩與腳跳配合的練習;

        2、學會觀察,相互幫助,模仿同學的動作進行練習;

        3、體驗單個或幾個交叉跳、雙搖跳繩動作;

        3創(chuàng)設一些利用短繩的進行活動的方法學生創(chuàng)設的應是以前我們沒練習過的動作方法。

        1、教師啟發(fā)學生思考;

        2、引導學生回憶、觀察;

        3、學生相互商量、嘗試;

        4、相互借鑒,不斷改進。

        5、學生展示,小組評比。

        三、課題跳繩學習目標

        1、學習跳長繩的動作方法,掌握進、出繩的路線,會選擇起跳的時機和起跳地點;

        2、能根據(jù)自己的水平合理選擇難度進行練習,敢于向更快的速度挑戰(zhàn);

        3、發(fā)展學生的跳躍能力和身體協(xié)調性,培養(yǎng)時間感和空間感以及學生勇于實踐、克服困難、團結協(xié)作的精神。

        課次教學內容重點與難點

        四、實現(xiàn)目標的教法與學法

        4進、出長繩練習初步掌握進、出長繩的時機:當繩剛搖過胸前時,隨繩跑進,跳完后貼著對面搖繩人快速跑出。

        1、能隨節(jié)奏做跑進跑出長繩的動作;

        2、觀察教師動作,徒手模仿進、出長繩的動作;

        3、隨口令節(jié)奏跑進跳長繩;

        4、通過游戲的練習,掌握進繩的時機;

        5、相互幫助,提高小組成績。

        五、初步學習跳長繩能大膽地進、出長繩,較準確的判斷起跳的時機和選擇起跳點,能不間斷的跳長繩

        1、用短繩進行個別學生的指導練習;

        2、隨繩落地的節(jié)奏,聽教師的提示“進繩”、“跳”、“出繩”口令,進行練習;

        3、各小組根據(jù)本組同學的水平,選擇不同難度的練習;

        4、接受教師的指導,改進動作;6“8”字型跳長繩大膽的進出及跳長繩,能不間斷跳長繩(幾個或小組)

        5、學生自己選擇伙伴(兩、三人一組)進行跳短繩的練習,相互學習,互相幫助;

        6、接受教師的糾正,不斷改進動作;

        7、分成四個小組(四種不同的速度,學生自己選擇速度)進行練習;

        8、積極參加小組的比賽;

        9、開展利用繩的各種活動。

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