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幼兒園小班上學(xué)期健康教案《養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣》含反思（通用5篇）
作為一無名無私奉獻(xiàn)的教育工作者，時(shí)常要開展教案準(zhǔn)備工作，編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編為大家整理的幼兒園小班上學(xué)期健康教案《養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣》含反思，僅供參考，大家一起來看看吧。
幼兒園小班上學(xué)期健康教案《養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣》含反思 1
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣：不蒙頭、不趴睡；
2、使幼兒能區(qū)分不同的音樂情緒，在音樂中入睡和起床；
3、以游戲的方式激發(fā)幼兒主動(dòng)、愉快入睡。
4、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。
5、初步了解健康的小常識。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、用及時(shí)貼自制七色花若干；
2、錄音機(jī)，優(yōu)美舒緩及活潑的磁帶各一盤。
【活動(dòng)過程】
1、激發(fā)興趣：
�。ǔ鍪酒呱ǎ⿴煟盒∨笥�，這是什么花？（引導(dǎo)幼兒認(rèn)識七種顏色，說出名稱七色花）知道是從哪來的嗎？（孩子們討論）
小結(jié)：告訴小朋友一個(gè)秘密，這是小仙女送給咱班甜甜小朋友的七色花，因?yàn)檠�，甜甜午睡可好了。小仙女就悄悄地送給了她一朵七色花。
2、提出午睡要求：
�。�1）小朋友要把小鞋分清左右整齊地放在活動(dòng)室里；
�。�2）躺好后，自己蓋好小被子，把胳膊放在被子外面，千萬別蒙著頭睡。也不能趴著睡；
（3）只要小朋友不講話，不玩別的東西，閉上眼睛聽著音樂一會兒就睡著了。
3、播放《搖籃曲》聲音由大到小直至消失，教師指導(dǎo)幼兒入睡。
師：老師發(fā)現(xiàn)有的小朋友睜著眼睛。那樣，小仙女就不會來了。只有等小朋友都睡著了以后，小仙女才會悄悄地把美麗的七色花放在小朋友的枕頭底下。
4、教師扮做小仙女將七色花放在午睡好的幼兒枕頭下。
5、播放歡快音樂，聲音由小到大，幼兒陸陸續(xù)續(xù)起床。
6、尋找七色花：師：小朋友找找看，小仙女送給你七色花了嗎？（孩子們在枕頭下找到了美麗的七色花，互相觀看，歡呼，高興極了）
活動(dòng)總結(jié)：
小班的`孩子午睡習(xí)慣基本沒有形成，教師及時(shí)捕捉到了這一教育契機(jī)。本次活動(dòng)中，教師針對小班孩子比較天真幼稚的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了小仙女送花來引導(dǎo)孩子主動(dòng)午睡。入睡前后不同音樂的運(yùn)用，起到了穿針引線的作用，銜接自然，恰倒好處。孩子們在音樂中入睡和醒來，區(qū)分不同音樂的情緒，培養(yǎng)了初步欣賞音樂的能力。
教學(xué)反思：
教學(xué)過程中，幼兒積極配合，認(rèn)真嘗試，在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn)，又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅，達(dá)到寓教于樂的目的，教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。
幼兒園小班上學(xué)期健康教案《養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣》含反思 2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、能主動(dòng)幫助別人，關(guān)心別人。
2、能正確使用禮貌用語：“謝謝你”。
3、養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。
4、引導(dǎo)幼兒在兒歌中學(xué)習(xí)，感悟生活。
5、懂得在別人有難的時(shí)候要想辦法去幫助他們。
活動(dòng)過程：
1、先請幼兒欣賞兒歌。
2、請幼兒說說兒歌里有誰？在干什莫？
3、邊說兒歌邊教幼兒動(dòng)作，便于幼兒較快地掌握。
4、懂得主動(dòng)幫助別人。學(xué)習(xí)使用禮貌用語：“謝謝你”。
5、敢于在集體面前大膽的說兒歌。
活動(dòng)延伸：
可以在生活活動(dòng)，午睡時(shí)說兒歌�？蓪焊柚瞥蓤D書供幼兒閱讀。
兒歌：
睡午覺（小班）
小花被，已鋪好，
大家快來睡午覺，
小明不會脫衣服，
小紅快快來幫忙，
慢慢脫，別著急，
脫下還要疊整齊，
養(yǎng)成生活好習(xí)慣，
人人見了都?xì)g喜。
活動(dòng)反思：
剛?cè)雸@的小班幼兒對幼兒園的生活還比較陌生，開展系列的'午睡活動(dòng)對幼兒來說非常重要。在最后環(huán)節(jié)中教師有意識地減少故事角色的講述，避免重復(fù)講述中幼兒出現(xiàn)注意力分散的現(xiàn)象。對于部分只愿意傾聽的幼兒教師用創(chuàng)編角色動(dòng)作方式引導(dǎo)幼兒參與到活動(dòng)中來。
幼兒園小班上學(xué)期健康教案《養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣》含反思 3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓幼兒知道午睡對人的健康有益，睡時(shí)要安靜，睡覺姿勢要正確。
2、通過語言表達(dá)和動(dòng)作相結(jié)合的形式充分感受故事的童趣。
3、能仔細(xì)傾聽故事，理解主要的故事情節(jié)。
4、引導(dǎo)幼兒在故事和游戲中學(xué)習(xí)，感悟生活。
5、鼓勵(lì)幼兒敢于大膽表述自己的見解。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
小床、小被、娃娃
活動(dòng)過程：
1、教師以桌面表演的方式講故事，并通過啟發(fā)式提問，讓幼兒知道為什么睡午覺。
2、出示小床、小被、娃娃。
教師以講故事形式演示介紹午睡的要求：“娃娃聽了樹爺爺?shù)脑�，趕緊回到家，他要好好的睡一覺。娃娃輕輕地走進(jìn)寢室，脫下鞋襪和衣服，他把兩只鞋子整齊地放在床下，把衣服放在床架上，再蓋上小花被，閉上眼睛，不吵也不鬧，安安靜靜地躺著，沒一會兒就睡著了�！�
3、以娃娃為例，知道幼兒用側(cè)身和仰臥的'正確姿勢睡覺，強(qiáng)調(diào)不要俯臥睡，不要用被子蒙著頭，不要啃被角。
活動(dòng)延伸：
1、每天午睡時(shí)，要求幼兒保持寢室的安靜，睡醒后不要妨礙別人。
2、 與家長配合，注意糾正個(gè)別幼兒不正確的睡眠姿勢和不良的習(xí)慣。
活動(dòng)反思：
以故事的形式向幼兒介紹午睡的要求，幼兒易于理解和接受，知道午睡對人的健康有益。通過引導(dǎo)幼兒參與討論和“娃娃”的示范講解，讓幼兒明白正確的睡覺姿勢。在每天的午睡活動(dòng)中，要加強(qiáng)督促，引導(dǎo)幼兒較好的進(jìn)行午睡。
幼兒園小班上學(xué)期健康教案《養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣》含反思 4
教學(xué)目標(biāo)：
讓孩子們了解午睡的重要性。
培養(yǎng)孩子按時(shí)睡覺的好習(xí)慣。
教會孩子如何安靜地進(jìn)入睡眠狀態(tài)，包括睡前準(zhǔn)備活動(dòng)等。
提升孩子的自我管理能力。
材料準(zhǔn)備：
圖片或視頻資料展示健康的睡眠環(huán)境和正確的睡眠姿勢。
輕音樂或者自然聲音的錄音帶/播放器。
每個(gè)孩子一條小毯子和一個(gè)枕頭。
一些關(guān)于良好睡眠習(xí)慣的故事書。
活動(dòng)流程：
1、導(dǎo)入部分
通過提問方式引起孩子們的興趣：“大家知道為什么我們需要午睡嗎？”
簡單介紹午睡的好處，比如可以幫助身體恢復(fù)能量、讓大腦更清醒等。
2、主體部分
故事時(shí)間- 閱讀一本與良好睡眠習(xí)慣相關(guān)的故事書，如《不睡覺的世界冠軍》等。通過故事情節(jié)來強(qiáng)調(diào)擁有良好睡眠習(xí)慣的重要性。
討論環(huán)節(jié)- 根據(jù)剛才所講的故事，引導(dǎo)孩子們思考并分享自己平時(shí)是如何準(zhǔn)備睡覺的，有哪些好方法可以讓大家更快入睡？
實(shí)踐操作- 組織一次模擬午睡體驗(yàn)活動(dòng)。老師先示范如何鋪好自己的床鋪（使用提供的毯子和枕頭），然后請每位小朋友嘗試著做一遍。接著播放輕柔的音樂或是自然界的聲音幫助孩子們放松心情，逐漸進(jìn)入夢鄉(xiāng)。
反饋交流- 午睡結(jié)束后，詢問孩子們感覺如何？是否比平時(shí)更容易入睡了？有沒有什么特別的感受？
3、結(jié)束部分
總結(jié)今天學(xué)到的.知識點(diǎn)，并鼓勵(lì)孩子們回家后也能繼續(xù)保持這種良好的午睡習(xí)慣。
分享一些小貼士給家長，讓他們在家里也能幫助孩子建立更好的作息規(guī)律。
反思：
觀察活動(dòng)中哪些部分最吸引孩子們的興趣，哪些環(huán)節(jié)可能需要改進(jìn)。
注意到個(gè)別孩子可能存在難以適應(yīng)集體午睡的情況時(shí)，應(yīng)給予額外的關(guān)注和支持。
思考如何更好地將健康生活習(xí)慣融入日常教學(xué)之中，使之成為孩子們自然而然的一部分。
幼兒園小班上學(xué)期健康教案《養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣》含反思 5
教學(xué)目標(biāo)：
讓孩子們了解午睡的重要性。
幫助孩子建立良好的午睡習(xí)慣，如按時(shí)入睡、安靜休息等。
通過活動(dòng)培養(yǎng)孩子的自我管理能力。
教學(xué)準(zhǔn)備：
圖片或視頻資料展示良好睡眠環(huán)境的樣子。
睡前故事書若干本。
輕柔音樂播放設(shè)備。
每個(gè)孩子一條小毯子和一個(gè)小枕頭（可由家長提供）。
教學(xué)過程：
導(dǎo)入部分
時(shí)間：5分鐘
內(nèi)容：與孩子們討論“為什么要睡覺？”引導(dǎo)他們說出自己的想法，并向大家介紹充足的睡眠對身體的好處。
方法：使用圖片或者簡短動(dòng)畫來吸引孩子們的興趣，使話題更加生動(dòng)有趣。
主體部分
創(chuàng)造舒適環(huán)境
時(shí)間：10分鐘
內(nèi)容：一起布置一個(gè)溫馨舒適的午睡角落。讓孩子們參與到整理床鋪、挑選合適的光線等活動(dòng)中來。
方法：分小組進(jìn)行，每組負(fù)責(zé)一項(xiàng)任務(wù)，比如擺放小枕頭、調(diào)整窗簾等。
睡前準(zhǔn)備
時(shí)間：15分鐘
內(nèi)容：教授一些簡單的放松技巧，如深呼吸；選擇一本適合的故事書共讀。
方法：老師示范正確的呼吸方式，然后帶領(lǐng)大家一起練習(xí)；之后圍坐一圈聽老師講故事。
實(shí)踐午睡
時(shí)間：根據(jù)實(shí)際情況而定
內(nèi)容：按照之前學(xué)習(xí)到的`方法嘗試著自己入睡。
方法：播放輕柔的背景音樂幫助孩子們更好地進(jìn)入夢鄉(xiāng)。
結(jié)束部分
時(shí)間：5分鐘
內(nèi)容：醒來后分享各自的感受，鼓勵(lì)那些能夠很好地遵守規(guī)則的孩子。
方法：以圓桌會議的形式讓每個(gè)小朋友都有機(jī)會發(fā)言，分享他們的午睡體驗(yàn)。
反思與改進(jìn)：
觀察并記錄下哪些環(huán)節(jié)特別受到孩子們的喜愛以及存在哪些需要改進(jìn)的地方。
對于難以適應(yīng)午睡習(xí)慣的孩子給予更多關(guān)注和支持，可以考慮單獨(dú)交流找到問題所在。
定期與家長溝通，了解孩子在家里的睡眠情況，共同促進(jìn)良好習(xí)慣的形成。
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