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中班健康合作真快樂(lè)反思（通用10篇）
作為一位不辭辛勞的人民教師，時(shí)常要開(kāi)展教案準(zhǔn)備工作，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。來(lái)參考自己需要的教案吧！以下是小編精心整理的中班健康合作真快樂(lè)反思，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
中班健康合作真快樂(lè)反思 1
活動(dòng)目標(biāo)：
1、在游戲過(guò)程中探索與同伴合作的方法。
2、喜歡合作，有一定的集體意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
報(bào)紙若干、紗巾(紅黃兩色)若干、地形圖、長(zhǎng)繩兩條、鉆圈4個(gè)、平衡木4個(gè)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、踩報(bào)紙游戲
1、我們先來(lái)玩?zhèn)�踩報(bào)紙的游戲，好嗎?請(qǐng)你們每4個(gè)好朋友組成一個(gè)小組，每一組有一張報(bào)紙，聽(tīng)到老師說(shuō)“開(kāi)始”，你們就趕快把報(bào)紙對(duì)折，然后4個(gè)人一起站在報(bào)紙上，比一比哪一組最快，聽(tīng)清楚了嗎?(幼兒第一次玩游戲，教師觀察孩子的表現(xiàn)，及時(shí)表?yè)P(yáng)孩子想出的好辦法。)
2、請(qǐng)孩子們說(shuō)說(shuō)剛才是怎么和朋友合作的，用了什么好辦法?
3、二次玩游戲，提醒幼兒當(dāng)報(bào)紙?jiān)秸墼叫r(shí)，動(dòng)腦筋想想好辦法如何讓4個(gè)人的小腳都踩上去。
二、闖關(guān)游戲
1、想不想再來(lái)玩一個(gè)游戲?這次我們一起再來(lái)玩一個(gè)更精彩的游銑關(guān)游戲。這個(gè)游戲怎么做呢?先要2個(gè)好朋友把靠近的兩條腿用紗巾綁在一起，(出示地形圖)跨過(guò)小河、鉆過(guò)山洞、走過(guò)小橋，然后再一起走回來(lái)。想想怎樣和好朋友一起闖關(guān)，需要家怎樣?
2、請(qǐng)幼兒一起合作布置場(chǎng)地。
3、請(qǐng)幼兒和好朋友一起試試怎樣闖關(guān)。(教師觀察指導(dǎo)孩子)
4、請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)怎樣和好朋友一起過(guò)關(guān)，用了什么好辦法?
5、請(qǐng)紅隊(duì)黃隊(duì)各站一邊，進(jìn)行接力賽(2次)。第一次結(jié)束后，請(qǐng)小朋友說(shuō)說(shuō)怎么會(huì)贏(輸)的。
6、今天和小朋友一起合作玩了這么多游戲，玩得高興嗎?和朋友合作玩真快樂(lè)!
活動(dòng)反思：
合作是指為了共同的目的而兩人或多人、兩個(gè)集體或多個(gè)集體共同完成某一工作或某一任務(wù)的行為。學(xué)會(huì)合作是幼兒進(jìn)入社會(huì)，成為未來(lái)社會(huì)的主人應(yīng)具備的基本技能，也是促進(jìn)幼兒社會(huì)化的一個(gè)基本途徑。幼兒期是人格形成的一個(gè)重要時(shí)期，一旦表現(xiàn)出不合群、自私、自戀、而不能很好的`與同伴合作，必然阻礙其社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展，影響其健康人格的形成。《綱要》指出，要培養(yǎng)要培養(yǎng)幼兒合作和分享，養(yǎng)成對(duì)他人、社會(huì)親近、合作的態(tài)度�，F(xiàn)在的孩子由于不會(huì)合作，常因爭(zhēng)搶玩具而爭(zhēng)得面紅耳赤，在游戲中常聽(tīng)到幼兒說(shuō)：“老師說(shuō)的”為了增強(qiáng)幼兒的合作意識(shí)獲得合作的快樂(lè)，我借助游戲，助幼兒學(xué)會(huì)合作，主動(dòng)合作。
中班健康合作真快樂(lè)反思 2
活動(dòng)目標(biāo)
一、讓幼兒懂得團(tuán)結(jié)起來(lái)力量大的道理，懂得合作的重要性。
二、在活動(dòng)中讓幼兒體驗(yàn)與人合作獲得的快樂(lè)。
三、培養(yǎng)幼兒與同伴之間的相互配合。
四、體驗(yàn)游戲中互相合作的快樂(lè)及獲得成功的滿(mǎn)足。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)。引導(dǎo)幼兒如何合作。
難點(diǎn)。學(xué)習(xí)與同伴參與活動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.《拔蘿卜.》的故事磁帶。2.奧特曼拼圖。
活動(dòng)過(guò)程;開(kāi)始部分。幼兒聽(tīng)故事《拔蘿卜》，知道合作的好處，初步了解合作的概念，引出課題。
故事里說(shuō)了一個(gè)什么故事？沒(méi)有大家的幫忙蘿卜能把出來(lái)嗎？大家共同完成一件事叫做“合作。這個(gè)蘿卜就是大家合作拔出來(lái)的。
基本部分
一．通過(guò)游戲讓幼兒理解合作，知道團(tuán)結(jié)起來(lái)力量大。
（1）教師組織幼兒進(jìn)行拔河比賽，一組由兩名幼兒，一組有五人，拔不動(dòng)，讓幼兒觀察，試著說(shuō)一說(shuō)，拔河的結(jié)果怎么樣，為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況？
（2）現(xiàn)在我們給第一組在增多幾名幼兒，提問(wèn)：“這次增加了幾名幼兒，他們拔過(guò)了對(duì)方嗎？為什么？”引導(dǎo)幼兒說(shuō)出一個(gè)人的力量小，大家的力量比較大，也就是說(shuō)合作的力量是最大的。
二．在游戲中感受合作帶來(lái)的快樂(lè)。
1.下面我們?cè)賮?lái)做個(gè)游戲，名字叫二人三足。老師講一下規(guī)則，你們想想，每一組兩個(gè)人怎樣快速到達(dá)終點(diǎn)。
2.進(jìn)行游戲，有一組幼兒先到達(dá)了終點(diǎn)，老師問(wèn)：你們高興嗎?為什么高興?（幼兒回答，因?yàn)槲覀兊玫谝涣恕＃?/p>
3.那你們是怎么得第一的'那？（幼兒回答，我們一起邁腿，一起合作。）
三．教師小結(jié)：對(duì)，只有我們互相合作，就能取得勝利，從中獲得快樂(lè)。
四．拼圖。
幼兒分成若干小組，一起合作拼出一幅奧特曼的完整圖，比一比哪組合作的快。
五．教師小結(jié);今天我們學(xué)會(huì)了和小朋友一起合作的游戲，在生活中還會(huì)遇到一個(gè)人做不了的事情，需要找朋友合作，大家一起合作會(huì)很開(kāi)心，而且合作也是很快樂(lè)的。
六．活動(dòng)延伸。幼兒在自由時(shí)間合作搭積木，體驗(yàn)合作的快樂(lè)。
教學(xué)反思
本節(jié)課我能充分尊重幼兒身心發(fā)展規(guī)律，以游戲?yàn)榛净顒?dòng)，讓幼兒在玩中學(xué)，使幼兒感受到合作的快樂(lè)。
不足之處：幼兒的合作意識(shí)弱，沒(méi)有合作的主動(dòng)性，在老師的提示下，幼兒才互相商量著玩游戲。也許是我沒(méi)有交代清楚什么是合作吧。
中班健康合作真快樂(lè)反思 3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)探索、借鑒同伴的經(jīng)驗(yàn)，嘗試創(chuàng)造出不同身體部位組合成的圓形。
2、能與同伴合作，運(yùn)用身體組合成圓形。
3、感受與同伴合作帶來(lái)的快樂(lè)。
4、發(fā)展幼兒手部動(dòng)作的靈活性。
5、嘗試用較完整的話來(lái)表達(dá)自己的意愿,并樂(lè)意大膽地進(jìn)行交流。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
電腦、電視機(jī)
活動(dòng)過(guò)程：
一、在電視機(jī)里展示圓形
師：這是什么形狀？誰(shuí)會(huì)用自己的身體部位來(lái)做一個(gè)圓形？
幼兒自由探索，教師觀察。
師：誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你是怎么來(lái)做圓的？
小結(jié)：我們可以用手臂、手指、腳來(lái)做圓。
二、兩兩幼兒合作
師：剛剛是小朋友一個(gè)人用身體做圓的，接下來(lái)去找你的一位好朋友合作做一個(gè)圓。
幼兒自由組合探索，教師觀察。
師：誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你和你的好朋友是怎么用身體部位做圓的？（幼兒講述并示范做圓）
師：當(dāng)你一個(gè)人做圓的時(shí)候圓只能小小的，但是和自己的好朋友合作做圓時(shí)就能想到更多的方法，做出的圓更大，和自己好朋友合作感覺(jué)怎么樣？
小結(jié)：和自己的好朋友做圓感覺(jué)很開(kāi)心。
三、兩人以上幼兒合作做圓
師：接下來(lái)我們?cè)賮?lái)試試看2個(gè)以上的好朋友合作來(lái)做圓，會(huì)不會(huì)想到更多的方法呢？
幼兒再次嘗試合作做圓，教師觀察。
師：誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)這次你和誰(shuí)合作做圓了，怎么做的？大家合作的怎么樣？（開(kāi)心嗎）
總結(jié)：原來(lái)當(dāng)和那么多好朋友合作做圓時(shí)，會(huì)想出更多的辦法，而且大家在一起做游戲可快樂(lè)了！
四、音樂(lè)游戲：“認(rèn)識(shí)你呀真高興”
師：當(dāng)唱到“做個(gè)圓呀笑哈哈”這句歌詞我們就和好朋友把圓做好，老師給你們拍照咯！
活動(dòng)反思：
在制定這堂課的時(shí)候我先看了下《指南》里社會(huì)領(lǐng)域的目標(biāo)，然后再結(jié)合這堂課的目標(biāo)找到課程的重難點(diǎn)，重點(diǎn)就是要讓孩子們感受合作的'快樂(lè)，難點(diǎn)就是讓孩子們用身體部位創(chuàng)造出不同的圓，在實(shí)施這堂課的過(guò)程中，我讓孩子們通過(guò)一人做圓到2人以及2人以上合作做圓層層遞進(jìn)的方法讓孩子們探索出不同部位的圓，從中感受合作的快樂(lè)，讓孩子們知道與好朋友合作做游戲是多么一件快樂(lè)的事情。不過(guò)上下來(lái)的感覺(jué)我覺(jué)得沒(méi)有讓孩子們自己去透徹的感受合作的快樂(lè)，而是老師一貫的給孩子輸入快樂(lè)的信息，這個(gè)方面還需加強(qiáng)，要多聽(tīng)聽(tīng)孩子們的回答。
中班健康合作真快樂(lè)反思 4
活動(dòng)設(shè)計(jì)背景
1、《綱要》指出：要培養(yǎng)幼兒主管，樂(lè)觀，合作的態(tài)度學(xué)習(xí)互助，合作和分享，養(yǎng)成對(duì)他人，社會(huì)親近，合作的態(tài)度。
2、合作，是人們?yōu)榱艘粋�(gè)共同的目的而進(jìn)行的協(xié)調(diào)活動(dòng)。它不僅是幼兒有效探索，學(xué)習(xí)不可缺少的條件，也是現(xiàn)代人才尤為需要的`基本素質(zhì)�，F(xiàn)在的幼兒都是獨(dú)生子女，合作意識(shí)與合作能力較弱，需要教師對(duì)其進(jìn)行這方面的教育。
活動(dòng)目標(biāo)
1. 幼兒愿意與人合作，懂得團(tuán)結(jié)起來(lái)力量大的道理。懂得合作的重要性。
2.在活動(dòng)中讓幼兒體驗(yàn)到與人合作獲得的快樂(lè)。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
了解合作的概念。
理解合作，知道團(tuán)結(jié)起來(lái)力量大。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1. 動(dòng)畫(huà)短片《拔蘿卜》
2． 一盆沙子，結(jié)好的毛線繩若干。
活動(dòng)過(guò)程
一 、幼兒欣賞動(dòng)畫(huà)片《拔蘿卜》，知道合作的好處，了解合作的概念，引出課題。
動(dòng)畫(huà)片里講了一個(gè)什么故事?沒(méi)有大家的幫忙蘿卜能拔出來(lái)嗎？大家共同完成一件事叫做“合作”。這個(gè)大蘿卜就是大家合作拔出來(lái)的。
二 、通過(guò)實(shí)踐讓幼兒理解合作，知道團(tuán)結(jié)起來(lái)力量大。
1． 在老師講桌前面有盆沙子會(huì)絆倒人，請(qǐng)出一名幼兒把它端到室外，端不動(dòng)，怎么辦？（幼兒說(shuō)找其他小朋友幫忙）。
2． 教師請(qǐng)出兩名幼兒一起抬，抬不動(dòng)，因?yàn)槿颂佟?/p>
3． 教師又指出兩個(gè)幼兒，四個(gè)幼兒一起來(lái)用力抬，抬動(dòng)了。
4． 教師提出問(wèn)題：一個(gè)小朋友能抬動(dòng)沙子嗎？為什么？?jī)蓚�(gè)小朋友呢？為什么？最后四個(gè)小朋友抬動(dòng)了嗎?為什么？引導(dǎo)幼兒說(shuō)出一個(gè)人的力量小，大家團(tuán)結(jié)起來(lái)才能力量更強(qiáng)大。合作的力量比一個(gè)人的力量大很多。
三、 在游戲中感受到合作的快樂(lè)。
教師出示毛線繩：大家玩過(guò)翻繩游戲嗎？怎么玩的?對(duì)，是需要兩個(gè)人合作來(lái)玩的。下面我們一起來(lái)做翻繩游戲。幼兒自由組合進(jìn)行游戲。
四 、組織幼兒談話。
1． 剛吃的翻繩游戲好玩嗎？一個(gè)人能不能玩？
2． 你和小朋友合作玩過(guò)游戲嗎？什么游戲？怎么玩的?感覺(jué)怎么樣?
3. 教師總結(jié)：大家在一起合作可以做到許多自己做不到的事情，而且合作的時(shí)候是很快樂(lè)的。
五、 活動(dòng)延伸
幼兒在活動(dòng)區(qū)分組合作搭建積木，盡情體驗(yàn)合作的快樂(lè)。
中班健康合作真快樂(lè)反思 5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步培養(yǎng)幼兒之間合作的能力，體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。
2、在活動(dòng)中，讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂(lè)，樂(lè)意與同伴一起游戲。
3、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂(lè)趣。
4、在活動(dòng)中將幼兒可愛(ài)的一面展現(xiàn)出來(lái)。
5、使小朋友們感到快樂(lè)、好玩，在不知不覺(jué)中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
球15個(gè)，球框4個(gè)，游戲規(guī)則圖示2個(gè)，場(chǎng)地布置，魔術(shù)箱一個(gè)。
活動(dòng)過(guò)程：
開(kāi)始部分：
問(wèn)好：師：“小朋友們?cè)缟虾�！”，幼：“梁老師，早上好！�?/p>
基本部分：
一、引入主題——玩球
1.師：“孩子們，今天老師給小朋友們帶來(lái)了禮物，你們想知道是什么嗎？就在我的魔術(shù)箱里呢，請(qǐng)大家閉上眼睛一起來(lái)倒數(shù)五個(gè)數(shù)。”
2.師：“多漂亮的西瓜球呀，你們看，我在旁邊還為你們準(zhǔn)備了那么多，你們想玩嗎？你們會(huì)怎么去玩？”
二、引出規(guī)則——合作運(yùn)球
師：“今天我們玩球有一個(gè)要求，請(qǐng)小朋友仔細(xì)睜大眼睛看，一起來(lái)說(shuō)一說(shuō)圖上都告訴了我們什么？”（請(qǐng)小朋友自己先說(shuō)出規(guī)則，教師再進(jìn)行強(qiáng)
調(diào)。）
1.出示規(guī)則一：需要兩個(gè)小朋友來(lái)運(yùn)球。
2.出示規(guī)則二：運(yùn)球的時(shí)候小手不能碰到球。
三、合作運(yùn)球。
1.思考合作運(yùn)球方法
師：“孩子們，運(yùn)球的時(shí)候必須是兩個(gè)小朋友，而且不能用手去碰到球，你們有沒(méi)有什么好的`什么辦法去運(yùn)球？”（幼兒自己說(shuō)出他們想到的辦法：兩個(gè)小朋友用身體的前面夾球，用身體的后面夾球，頭碰頭夾著球，屁股碰屁股夾球等）
2.請(qǐng)幼兒來(lái)做示范，并讓其他孩子去仔細(xì)觀察，說(shuō)出發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和發(fā)現(xiàn)的運(yùn)球技巧。（一定要把球夾得緊緊的）
3.請(qǐng)幼兒分小組合作運(yùn)球。
從起點(diǎn)開(kāi)始，用面對(duì)面擁抱的方法將球運(yùn)到終點(diǎn)的筐子里。教師在第一輪運(yùn)球完畢后和小朋友一起總結(jié)他們發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。再用背對(duì)背的方法把球運(yùn)回來(lái)。
4.小組比賽運(yùn)球
師：“請(qǐng)小朋友和你的合作伙伴一起來(lái)商量一個(gè)運(yùn)球的方法,最先運(yùn)完球的小組就是今天的合作之星。”
四、活動(dòng)結(jié)束
1.教師總結(jié)今天獲勝的小組是“xxx小組”，并給予表?yè)P(yáng)，對(duì)另一組小朋友給予鼓勵(lì)。
2.和幼兒一起說(shuō)一說(shuō)生活中的合作：抬床，收拾家務(wù)，搬桌子，蓋新房等。
活動(dòng)反思：
在此次社會(huì)游戲活動(dòng)的設(shè)計(jì)上，我翻閱了《3—6歲兒童發(fā)展與指南》，并根據(jù)班里幼兒的年齡特點(diǎn)設(shè)計(jì)了一個(gè)玩球的游戲活動(dòng)，在難易程度設(shè)計(jì)上也適合本班幼兒的發(fā)展。
整節(jié)活動(dòng)，孩子們都配合的很好，情緒一直很高漲，玩得特別開(kāi)心，他們從游戲中不僅體驗(yàn)到了合作帶給他們的樂(lè)趣，并且能夠?qū)⑺鶎W(xué)的知識(shí)運(yùn)用到后來(lái)的學(xué)習(xí)生活中，每天午飯過(guò)后，孩子們都能自己去尋找合作伙伴兒并商量他們要怎么樣去分工合作，這一點(diǎn)，讓我很欣慰。
同樣的在活動(dòng)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了自己存在的問(wèn)題：
1.游戲前沒(méi)有把游戲規(guī)則給孩子講清楚。所以孩子在把球運(yùn)到對(duì)面筐子里后沒(méi)有停下來(lái)，而是著急著返回。
2.在最后一個(gè)環(huán)節(jié)開(kāi)始前，沒(méi)能讓孩子明白什么是團(tuán)隊(duì)？所以在比賽完畢后詢(xún)問(wèn)孩子哪一隊(duì)獲勝？孩子都只說(shuō)自己贏了，而不是他們這一小組贏了。
3.在結(jié)束時(shí)總結(jié)的過(guò)于簡(jiǎn)單、倉(cāng)促，沒(méi)能將合作給孩子們提出來(lái)。
4.語(yǔ)言組織不夠好，不精煉，不明確。
總的來(lái)說(shuō)，還是自己在設(shè)計(jì)活動(dòng)環(huán)節(jié)時(shí)不夠仔細(xì)，很多細(xì)節(jié)的東西自己都沒(méi)有考慮清楚，臨場(chǎng)發(fā)揮。希望自己能夠在今后的每一節(jié)活動(dòng)中，吸取教訓(xùn)，提取他人的經(jīng)驗(yàn)，讓自己組織的活動(dòng)變得更好。相信自己，加油！
中班健康合作真快樂(lè)反思 6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、探索與同伴合作活動(dòng)的簡(jiǎn)單方法，培養(yǎng)幼兒初步的合作意識(shí)。
2、能積極愉快地參與活動(dòng)，體驗(yàn)合作的快樂(lè)。
3、幼兒能自主結(jié)隊(duì)進(jìn)行游戲，學(xué)會(huì)與他人協(xié)作，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
4、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
大圈7個(gè)，小圈幼兒人手1個(gè);錄音機(jī)，進(jìn)出場(chǎng)音樂(lè)等。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分：交待活動(dòng)場(chǎng)地和規(guī)則要求
教師：今天陳老師要帶我們中(2)班的小朋友出來(lái)玩，玩的時(shí)候我們就在這片場(chǎng)地，能不能跑出去?(幼兒回答)等下，聽(tīng)到老師吹口哨，小朋友就趕快站到這個(gè)半圓的弧線上，好嗎?今天陳老師要來(lái)看看，中二班哪個(gè)小朋友眼睛最亮，耳朵最靈。老師有小禮物送給他。
二、熱身運(yùn)動(dòng)
1、幼兒人手一個(gè)圈，在音樂(lè)的伴奏下隨老師“開(kāi)汽車(chē)”進(jìn)活動(dòng)場(chǎng)地
2、站在圓圈上隨音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)
教師：小朋友，到站啦，我們來(lái)活動(dòng)活動(dòng)吧。
三、逐層遞進(jìn)引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)合作
1、幼兒?jiǎn)为?dú)玩圈
教師觀察指導(dǎo)、引導(dǎo)幼兒向玩的好的幼兒學(xué)習(xí)
教師：小朋友，你們手上拿的都是什么呀?(圈)晨間活動(dòng)的時(shí)候，我們小朋友都和圈交過(guò)朋友�，F(xiàn)在請(qǐng)你和你的圈玩一玩快開(kāi)始吧。玩的時(shí)候千萬(wàn)不要碰到別人哦。
吹口哨集中：陳老師發(fā)現(xiàn)我們的小朋友真的很愛(ài)動(dòng)腦筋，我看到有的小朋友放在手臂上轉(zhuǎn)，你會(huì)嗎?我們一起來(lái)試一試。還有的小朋友這樣象騎馬，多神氣呀。試試看。還有的這樣跳，看多向小袋鼠呀。
2、兩人玩圈
�、� 小朋友自由地組合玩(第一次玩)(2分鐘)
教師：下面呀老師請(qǐng)小朋友找你的好朋友2個(gè)人一起玩，看看哪兩個(gè)小朋友最?lèi)?ài)動(dòng)腦筋，玩出新花樣。現(xiàn)在就請(qǐng)你去找你的好朋友，記住要和你的好朋友2個(gè)人一起玩哦。
(小朋友自由組合玩，記住玩得好的3對(duì))
�、� 吹口哨集中學(xué)習(xí)：我們小朋友真會(huì)動(dòng)腦筋，剛才好幾個(gè)小朋友的玩法很有趣，(請(qǐng)2——3對(duì)示范)，你們覺(jué)得有趣嗎?那你們也去試一試吧
小朋友自己選擇練習(xí)。
�、� 吹口哨集中：小朋友玩得真好。我覺(jué)得這種玩法最有趣，多好玩呀，你們也試試看。
小朋友看他們合作得多好呀，我用這種玩法來(lái)一次競(jìng)賽，好嗎?看看哪兩個(gè)小朋友合作得最好。
準(zhǔn)備——第一次競(jìng)賽
教師小結(jié)：做一個(gè)噓的手勢(shì)為什么有的小朋友會(huì)摔跟頭?(幼兒回答)
要2個(gè)人合作，2個(gè)人要一樣快，要靠在一起的兩個(gè)腿放到圈中，就不會(huì)跌跟頭了。好，那我們?cè)賮?lái)一次。
準(zhǔn)備——第二次競(jìng)賽
教師小結(jié)：小朋友，和你的好朋友合作玩圈快樂(lè)嗎?(幼兒回答)
3、多人或集體玩圈
教師：那要是更多的人在一起玩是不是更快樂(lè)呢?請(qǐng)小朋友再去試一試吧。
引導(dǎo)幼兒玩開(kāi)火車(chē)。這多象是一列火車(chē)呀，我也來(lái)。小朋友看這火車(chē)太小了，快來(lái)幫幫忙吧。
開(kāi)一會(huì)開(kāi)始放圈：小朋友輕輕地把圈放在簍子里，下面老師要和小朋友做游戲了。
四、游戲活動(dòng)
通過(guò)游戲活動(dòng)，幫助幼兒感受合作的意識(shí)與合作的快樂(lè)，鞏固幼兒合作的技能。
教師：小朋友今天大家一起合作玩的開(kāi)心嗎?下面老師要和小朋友玩一個(gè)兔子和狼的游戲。這些圈呢就是我們小朋友的家，大灰狼來(lái)了我們就躲在家里，大灰狼走了我們就可以出來(lái)玩了。好先躲到家里，小腳可千萬(wàn)別伸到家的外面，會(huì)被大灰狼咬的。
出來(lái)還剩5個(gè)圈開(kāi)始聽(tīng)音樂(lè)游戲
兔子跳——狼來(lái)——出來(lái)兔子跳(還有3個(gè)圈)——狼來(lái)——出來(lái)(還有1個(gè))
大灰狼真的來(lái)了，孩子們快躲一下。呀家里躲不小了，我們還有一個(gè)共同的家教室，我們還是快躲到教室去吧。
注意：在玩的過(guò)程中要提醒幼兒都躲好了嗎?要抱抱緊等。
五、整理活動(dòng)
幼兒在音樂(lè)伴奏下進(jìn)教室進(jìn)行整理。
活動(dòng)反思：
合作是指為了共同的目的而兩人或多人、兩個(gè)集體或多個(gè)集體共同完成某一工作或某一任務(wù)的行為。學(xué)會(huì)合作是幼兒進(jìn)入社會(huì)，成為未來(lái)社會(huì)的'主人應(yīng)具備的基本技能，也是促進(jìn)幼兒社會(huì)化的一個(gè)基本途徑。幼兒期是人格形成的一個(gè)重要時(shí)期，一旦表現(xiàn)出不合群、自私、自戀、而不能很好的與同伴合作，必然阻礙其社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展，影響其健康人格的形成�！毒V要》指出，要培養(yǎng)要培養(yǎng)幼兒合作和分享，養(yǎng)成對(duì)他人、社會(huì)親近、合作的態(tài)度�，F(xiàn)在的孩子由于不會(huì)合作，常因爭(zhēng)搶玩具而爭(zhēng)得面紅耳赤，在游戲中常聽(tīng)到幼兒說(shuō)：“老師說(shuō)的”為了增強(qiáng)幼兒的合作意識(shí)獲得合作的快樂(lè)，我借助游戲，幫助幼兒學(xué)會(huì)合作，主動(dòng)合作。
中班健康合作真快樂(lè)反思 7
教學(xué)理念
合作是幼兒社會(huì)性心理發(fā)展的重要組成部分，當(dāng)代獨(dú)生子女多數(shù)以自我為中心，依賴(lài)性較強(qiáng)，獨(dú)立解決問(wèn)題的能力與合作意識(shí)較差，因此，需要適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和教育環(huán)境和教育的是影響幼兒心理發(fā)展的重要因素，而幼兒心理的發(fā)展，主要是在游戲活動(dòng)中完成的。所以，本活動(dòng)通過(guò)有趣的 游戲?yàn)橛變簞?chuàng)造了輕松愉快的環(huán)境氛圍，根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)，以循序漸進(jìn)、由淺入深的原則，讓孩子們體驗(yàn)合作的快樂(lè)，逐漸呈現(xiàn)解決問(wèn)題過(guò)程中孩子們的心理變化，以達(dá)到對(duì)幼兒進(jìn)行心訓(xùn)的目的。教師始終以觀察者、引導(dǎo)者的身份參與活動(dòng)，讓幼兒在游戲中學(xué)得無(wú)意、學(xué)得樂(lè)意，以達(dá)到潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的效果。
活動(dòng)目標(biāo)
1．體驗(yàn)和感受與同伴合作的快樂(lè)，知道生活中相互合作是必要的。
2．鍛煉思維能力和解決問(wèn)題的能力。
活動(dòng)形式
游戲
活動(dòng)準(zhǔn)備
1．音樂(lè)磁帶，多媒體及場(chǎng)景布置。
2．小拼圖14張，大拼圖一張。
3．小禮盒14個(gè)，大禮盒一個(gè)，籃子一個(gè)。
4．貓的胸飾等若干。
活動(dòng)時(shí)間
一個(gè)課時(shí)
活動(dòng)過(guò)程
一、開(kāi)始部分
助教老師“貓媽媽”帶著幼兒“貓寶寶”到“兔媽媽”（主教）家做客。
1．“兔媽媽”給“貓”的一家發(fā)禮物，并鼓勵(lì)小貓自己把禮盒打開(kāi)。
2．幼兒動(dòng)手拆禮盒，老師鼓勵(lì)幼兒自己想辦法或請(qǐng)別人幫忙打開(kāi)禮盒。
教師小結(jié)：表?yè)P(yáng)大膽請(qǐng)別人幫助和愿意幫助別人的幼兒。
二、合作游戲《貼圓片》
1．幼兒想辦法將小拼圖板貼到自己的背上，鼓勵(lì)幼兒相互幫助。
2．每個(gè)幼兒一袋小圓片，教師逐步引導(dǎo)幼兒想辦法將小圓片貼滿(mǎn)自己背上的小拼圖板的圓圈里。
3．幼兒將貼好的小拼圖板按照要求貼在大拼圖板上，合作拼出“團(tuán)結(jié)樹(shù)”三個(gè)大字。（評(píng)：活動(dòng)對(duì)幼兒的合作要求逐漸加大。）
4．教師小結(jié)：表?yè)P(yáng)幼兒在游戲中能夠相互幫助，相互合作。
觀看動(dòng)畫(huà)片《團(tuán)結(jié)樹(shù)》
小結(jié)：告訴幼兒自己解決不了的問(wèn)題可以請(qǐng)求別人的幫助。（評(píng)：這一環(huán)節(jié)既然使用了幼兒感興趣的動(dòng)畫(huà)片，可以更深入地挖掘該動(dòng)畫(huà)片的教育價(jià)值，如引導(dǎo)幼兒了解自己解決不了的問(wèn)題可以請(qǐng)求別人的幫助，而沒(méi)必要以直接告訴幼兒的方式呈現(xiàn)。）
三、活動(dòng)結(jié)束：貓的一家離開(kāi)兔媽媽家。
四、活動(dòng)延伸：開(kāi)展一系列有關(guān)合作的 教育活動(dòng)，以及有意識(shí)地在日常生活中滲透相互幫助、相互合作的思想。
評(píng)析
合作是幼兒成為一個(gè)社會(huì)人必須具備的意識(shí)與能力。要對(duì)幼兒進(jìn)行合作意識(shí)與能力的`培養(yǎng)，如何避免單純的說(shuō)教呢？在該活動(dòng)中，老師將心理健康教育滲透于游戲中，符合幼兒的年齡特點(diǎn)。
此外，在該活動(dòng)中，內(nèi)容由易到難（拆禮物——將小拼圖板貼到自己的背上——將小圓片貼到小拼圖板里——貼“團(tuán)結(jié)樹(shù)”），在這一過(guò)程中，對(duì)幼兒的要求逐漸增多，讓幼兒的心理有一定的適應(yīng)的過(guò)程，利于消除幼兒的心理負(fù)擔(dān)，使活動(dòng)能在輕松愉快的心理氣氛中進(jìn)行，符合心理健康教育的特點(diǎn)。
但是，心理健康教育也強(qiáng)調(diào)認(rèn)知教育與行為訓(xùn)練相結(jié)合。要從內(nèi)在的思想觀念入手進(jìn)行認(rèn)知教育（如合作的重要性等），而且要從外在行為方式入手進(jìn)行行為訓(xùn)練（如訓(xùn)練幼兒的合作能力等），在這一活動(dòng)中，老師過(guò)多地強(qiáng)調(diào)進(jìn)行行為訓(xùn)練（合作拆禮物——合作貼拼圖——合作貼團(tuán)結(jié)樹(shù)），但對(duì)幼兒的認(rèn)知教育幾乎是空缺的（如引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)合作與不合作的不同之處，體驗(yàn)合作的重要性，體驗(yàn)合作的快樂(lè)等等）。
在幼兒觀看動(dòng)畫(huà)片《團(tuán)結(jié)樹(shù)》這一環(huán)節(jié)，對(duì)動(dòng)畫(huà)片的教育價(jià)值挖掘還不夠。
中班健康合作真快樂(lè)反思 8
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)游戲、實(shí)踐等活動(dòng)，初步了解合作的重要。
2、嘗試協(xié)商、分工，提高與同伴合作的能力。
3、體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作、戰(zhàn)勝困難帶來(lái)的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、音樂(lè)
2、四只袋子，海洋球若干。
3、每桌一張記錄表，黑色筆每人一支。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分情境導(dǎo)入，感受合作。(引導(dǎo)幼兒觀看視頻，提問(wèn)引出合作。)
1、孩子們，今天我給你們帶來(lái)了一個(gè)視頻，請(qǐng)你們看看視頻里發(fā)生了一件什么事情?
2、視頻里發(fā)生了什么事?在拔蘿卜時(shí)遇到了什么困難?他們是怎么解決的?
3、有時(shí)候有些事情，一個(gè)人做很難，幾個(gè)人或很多人一起合作就變得輕松了。大家共同完成的這件事叫做合作。這個(gè)蘿卜就是大家合作拔出來(lái)的。
二、基本部分
1、引導(dǎo)幼兒在生活中感受合作并體驗(yàn)合作
(一)討論、交流在平時(shí)的生活中有哪些事情合作才能完成?
(二)出示圖片，引導(dǎo)幼兒合作統(tǒng)計(jì)泡泡的數(shù)量
2、觀看圖片討論，感知單獨(dú)統(tǒng)計(jì)的困難
(1)你看到了哪幾種顏色的`泡泡?
(2)你能自己全部數(shù)出來(lái)嗎?
2.小組嘗試合作統(tǒng)計(jì)
(1) (出示統(tǒng)計(jì)表)哦，原來(lái)我們可以一組的小朋友合作來(lái)完成，今天老師給你們帶來(lái)了一張統(tǒng)計(jì)表。
(2) (分析統(tǒng)計(jì)表。)你們看懂這張統(tǒng)計(jì)表嗎?每一組只有一張統(tǒng)計(jì)表怎么辦?
(3) 幼兒統(tǒng)計(jì)。
3、對(duì)照正確答案，理解合作中的每一個(gè)人都很重要
(1)你們都統(tǒng)計(jì)出來(lái)了?(把幼兒完成的統(tǒng)計(jì)表張貼在黑板)
(2)到底哪一組合作得最好呢?我們一起來(lái)看看答案就知道了。
(3)(出示答案)為什么他們沒(méi)有成功?什么顏色的沒(méi)數(shù)對(duì)?
(4)整個(gè)團(tuán)隊(duì)合作沒(méi)有成功，看來(lái)大家合作的時(shí)候每一個(gè)人都很重要。
三、引導(dǎo)幼兒在裝海洋球的
在游戲中學(xué)會(huì)合作小朋友們數(shù)泡泡數(shù)的不錯(cuò)，我要送給大家一件禮物，是什么呀?(海洋球)
(一)讓幼兒?jiǎn)为?dú)裝海洋球球，發(fā)現(xiàn)并協(xié)商解決問(wèn)題
(1)請(qǐng)你們每個(gè)小組選一個(gè)小朋友上來(lái)玩游戲，音樂(lè)停比賽就結(jié)束，看誰(shuí)裝進(jìn)袋子的球最多。(2)我們一起來(lái)數(shù)一數(shù)。你在裝球的時(shí)候遇到了什么困難?
(二)小組嘗試分工合作，引導(dǎo)幼兒幫忙解決問(wèn)題
1.有什么辦法讓袋子不漏球呢?你們四人一組商量一下，一起合作試一試。音樂(lè)停，小朋友就不能裝球了哦。
2.我們來(lái)看看哪個(gè)組裝的最多。
3.請(qǐng)你們這組的小朋友來(lái)介紹一下，你們是怎么裝的?
(三)小組再次協(xié)商，第二次合作裝球
1.給你們一點(diǎn)時(shí)間，趕快商量一下這一次準(zhǔn)備怎么合作。
2.幼兒合作裝球。
三、結(jié)束部分經(jīng)過(guò)我們的合作，小朋友們裝的球都比第一次的多了，祝賀大家合作成功!我們把海洋球帶到班上和其他小朋友一起玩吧!
中班健康合作真快樂(lè)反思 9
設(shè)計(jì)意圖：
隨著社會(huì)的進(jìn)步，科技的發(fā)展，在現(xiàn)今生活的各個(gè)領(lǐng)域中越來(lái)越需要人們具備與人合作、與人分享品質(zhì)。為適應(yīng)當(dāng)今飛速發(fā)展的社會(huì)需要，從小培養(yǎng)孩子的合作意識(shí)，團(tuán)隊(duì)精神是非常重要的。在《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》社會(huì)目標(biāo)中也指出“樂(lè)意與人交往，學(xué)習(xí)互助、合作與分享。”由此可見(jiàn)，培養(yǎng)幼兒建立“與人合作與人分享”的品質(zhì)已經(jīng)成為當(dāng)前幼兒教育的重要目標(biāo)之一。中班幼兒在生活中萌發(fā)了初步的合作意識(shí)，但我們?cè)趯?shí)際生活中仍可以經(jīng)常聽(tīng)到幼兒在互相的爭(zhēng)搶玩具，互相地取笑對(duì)方。要讓他們真正了解合作在人生中的重要性，還需要教師的引導(dǎo)和幼兒的進(jìn)一步體驗(yàn)和感受，基于此，我設(shè)計(jì)了“團(tuán)結(jié)合作真快樂(lè)”的教學(xué)活動(dòng)。讓孩子們?cè)诨顒?dòng)中，親身體驗(yàn)團(tuán)結(jié)的重要性和合作成功的愉悅。
一、活動(dòng)目的：
1、使幼兒初步認(rèn)識(shí)到學(xué)會(huì)合作的重要性和必要性，培養(yǎng)幼兒樂(lè)于與人合作的意識(shí)以及團(tuán)結(jié)一致的精神。
2、初步掌握如何進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作，培養(yǎng)合作能力。
3、體驗(yàn)合作過(guò)程，讓幼兒享受合作成功的喜悅之情。
二、活動(dòng)重點(diǎn)：
幫助幼兒樹(shù)立團(tuán)結(jié)合作的`思想。
三、活動(dòng)難點(diǎn) ：
使幼兒親身體會(huì)到團(tuán)結(jié)合作的重要性。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、有音樂(lè)背景的PPT10張。
2、四個(gè)身大口小的瓶子，16個(gè)系上繩子紙球。
3、泡沫墊子10塊，海龜、鯊魚(yú)頭飾各一個(gè)。
五、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入課題，激發(fā)興趣。
1、談話師：我是誰(shuí)？（相互問(wèn)好）我是海龜媽媽?zhuān)裉鞄銈內(nèi)ド碁┥先ネ嫱�。PPT1（跟著媽媽在音樂(lè)中進(jìn)入場(chǎng)地）
2、練習(xí)動(dòng)作師：跟著媽媽練習(xí)本領(lǐng)。（聽(tīng)著音樂(lè)做動(dòng)作）
�。ǘw驗(yàn)游戲，學(xué)習(xí)合作。
1、談話師：本領(lǐng)學(xué)會(huì)了，媽媽帶你們大海里去玩玩，你們看，大海海面上還有幾座小島，那是快樂(lè)島。可是大海里還住著兇猛的大鯊魚(yú)，如果大鯊魚(yú)來(lái)了，我們?cè)撛趺崔k？
2、游戲《快樂(lè)島》PPT2—8游戲若干次結(jié)束。
�。ㄈ⿲�(shí)踐活動(dòng)，總結(jié)提高。鯊魚(yú)爸爸：海龜寶寶你們好！我是海龜爸爸，你們真是一群團(tuán)結(jié)友愛(ài)、相互合作的好孩子。我遇到麻煩了，想請(qǐng)你們幫忙。我的海龜?shù)皩殞毐淮篚忯~(yú)拿走了，被放在瓶子里，請(qǐng)你們快想想辦法救救它們。設(shè)問(wèn)：發(fā)生什么事了？那怎么辦？師：大鯊魚(yú)在那兒呢，現(xiàn)在大鯊魚(yú)不在我們趕緊去救它們吧。
游戲《紙球出瓶》PPT8游戲第一次。設(shè)問(wèn)：你們是怎么救出蛋寶寶的? 你們?yōu)槭裁礇](méi)有救出蛋寶寶？（總結(jié)、分享成功和失敗的原因）游戲第二、三次。
小結(jié)：我們相互團(tuán)結(jié)，共同合作救出了蛋寶寶，真開(kāi)心！
（四）結(jié)束活動(dòng)。師：海龜爸爸一定等著急了，我們趕快送蛋寶寶回家吧。
中班健康合作真快樂(lè)反思 10
活動(dòng)目標(biāo)：
1、 初步掌握兩人合作時(shí)同時(shí)轉(zhuǎn)體的動(dòng)作，發(fā)展動(dòng)作的方向感與協(xié)調(diào)能力。
2、 探索與同伴合作轉(zhuǎn)體的方法，體驗(yàn)合作成功的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、網(wǎng)圈（3個(gè)）、小皮球（6個(gè)）、紅綠信號(hào)牌（各3個(gè)）、方向盤(pán)（3個(gè)）、紅綠花（各3個(gè)）、木棍（6個(gè)）、障礙樹(shù)（6個(gè)）、圓墩（3個(gè)）。游戲場(chǎng)地上貼箭頭。
2、音樂(lè)磁帶、錄音機(jī)。
3、場(chǎng)地：地上劃有大半圓線、小山坡。
活動(dòng)過(guò)程：
一、 熱身運(yùn)動(dòng)：
1、 舞蹈：認(rèn)識(shí)你呀真高興
導(dǎo)語(yǔ)：新學(xué)期我們?cè)谥腥嗾J(rèn)識(shí)了很多新朋友，你們高興嗎？讓我們一起來(lái)跳個(gè)舞吧。（音樂(lè)：認(rèn)識(shí)你呀真高興）
2、 游戲：好朋友去郊游
導(dǎo)語(yǔ)：今天的天氣正好呀，和你的好朋友手拉手去公園玩一玩吧！小心帶好你的朋友，注意別跌倒了。
�。ㄒ魳�(lè)：郊游）慢步走——快步走——上山坡——下上坡——跑——慢步走
二、 學(xué)玩合作游戲：炒圓豆
1、幼兒自主合作游戲，引發(fā)學(xué)習(xí)玩“炒圓豆”的興趣。
1).導(dǎo)語(yǔ)：終于到公園了。和你的好朋友玩一玩兩人游戲吧。
2).幼兒分散自主結(jié)伴游戲，教師注意觀察幼兒玩“炒圓豆”的游戲情況，并引發(fā)幼兒興趣。
3).幼兒玩“炒圓豆”，討論：你和朋友是怎么玩“炒圓豆”？為什么有的'小朋友玩得很好很愉快，有的小朋友卻玩不起來(lái)覺(jué)得沒(méi)意思？（能轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)才有趣，教師或幼兒做示范）
4).幼兒探討：兩人怎樣才能轉(zhuǎn)過(guò)去？幼兒嘗試后再集中探討（兩人要配合好，協(xié)商好轉(zhuǎn)體的方向，同時(shí)轉(zhuǎn)體）一定要兩個(gè)小朋友合作一起朝一個(gè)方向翻，蠶豆才能炒得好。只有合做才能玩得好，玩得有趣。
5).探討：怎樣才能做到同時(shí)轉(zhuǎn)體？幼兒嘗試、討論。（教師引導(dǎo)幼兒通過(guò)念兒歌來(lái)統(tǒng)一動(dòng)作“炒不過(guò)來(lái)——舉起鏟子”。）
6).幼兒游戲，體驗(yàn)合作成功的樂(lè)趣
三、 合作區(qū)域游戲：游樂(lè)場(chǎng)（背景音樂(lè)“好朋友”）
網(wǎng)接球（拋接秋）
小司機(jī)（看信號(hào)走、跑）
合作徒手游戲
棍夾球（全身平衡，協(xié)調(diào)）
四、 放松運(yùn)動(dòng)：
1、 韻律：好朋友
2、 調(diào)整呼吸，整隊(duì)回教室。（輕音樂(lè)）
說(shuō)課：
我班最近進(jìn)入了“我們都是好朋友”主題活動(dòng)。圍繞這個(gè)主題，我們開(kāi)展了各領(lǐng)域活動(dòng)，孩子們有了初步的與人交往的意識(shí)，嘗試著運(yùn)用多種方法了解、關(guān)心朋友，與朋友有了更多的合作體驗(yàn)，喜歡和朋友一起游戲。做為體育特色園，我們選擇展示體育活動(dòng)，正好這周有一節(jié)體育活動(dòng)“合作真快樂(lè)”。對(duì)于原教材我們做了分析，感覺(jué)活動(dòng)的內(nèi)容和形式比較適合放在下午的戶(hù)外體育活動(dòng)中開(kāi)展，而對(duì)于一周一次的上午體育活動(dòng)，我們則側(cè)重于幫助幼兒掌握某個(gè)基本學(xué)習(xí)點(diǎn)，受原教材的啟發(fā)，我們?cè)O(shè)計(jì)了這次的活動(dòng)。
以“炒圓豆”為學(xué)習(xí)點(diǎn)：“初步掌握兩人合作時(shí)同時(shí)轉(zhuǎn)體的動(dòng)作，發(fā)展動(dòng)作的方向感與協(xié)調(diào)能力�！�
重點(diǎn)：學(xué)玩“炒圓豆”，探索與同伴合作轉(zhuǎn)體的方法，體驗(yàn)合作成功的樂(lè)趣。
難點(diǎn)：兩人合作時(shí)同時(shí)轉(zhuǎn)體的動(dòng)作，（合作的方法和方向感、協(xié)調(diào)能力）。
在難點(diǎn)的突破上，我們鼓勵(lì)孩子一遍遍探索“怎么玩才有趣？”（平時(shí)玩大部分孩子都只是玩了一半，沒(méi)有真正體會(huì)這個(gè)游戲的樂(lè)趣）——“兩人怎么玩才能轉(zhuǎn)過(guò)去？”（兩人要配合好，協(xié)商好轉(zhuǎn)體的方向，同時(shí)轉(zhuǎn)體）——“怎么做才能同時(shí)轉(zhuǎn)體”（改編兒歌，利用兒歌的暗示來(lái)幫助幼兒掌握難點(diǎn)）——體驗(yàn)游戲合作成功的樂(lè)趣。
整個(gè)活動(dòng)我們以“好朋友”這一主題貫穿，讓孩子在這種氛圍中情緒情感得到感染，更好的體驗(yàn)和朋友一起游戲的樂(lè)趣。
在自主區(qū)域游戲中，我們?cè)O(shè)計(jì)了一些游戲：在運(yùn)動(dòng)量、身體鍛煉部位、合作方式及難易程度上是個(gè)補(bǔ)充。
熱身：要充分，量要大。
放松：身心的放松（身體由動(dòng)——靜、呼吸、心率、情緒趨于平緩）（ 區(qū)《綱要》試點(diǎn)園第一大組交流活動(dòng)課例）
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