中班心理健康教案：開心枕

　　作為一名人民教師，很有必要精心設(shè)計(jì)一份教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案�？靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌�！下面是小編收集整理的中班心理健康教案：開心枕，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　設(shè)計(jì)意圖：

　　喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標(biāo)志之一。對(duì)于幼兒的成長(zhǎng)尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關(guān)懷呵護(hù)，更取決于幼兒自身的主觀體驗(yàn)。在教育中，我們要讓幼兒學(xué)會(huì)如何保持愉快的心情，并采取多種方排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒，為快樂的人生奠定基礎(chǔ)。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、懂得情緒愉快有利與身體健康。

　　2、初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

　　2、引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　4個(gè)木偶、一個(gè)開心枕

　　重、難點(diǎn)分析：

　　學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

　　活動(dòng)過程：

　　一：感受快樂

　　拍手入場(chǎng)，進(jìn)行開心碰碰碰的游戲。

　　二、開心與煩惱

　　1、剛才玩的真開心，你們想想平時(shí)你還遇到過什么開心的事？

　　2、開心的'時(shí)候你會(huì)怎樣？（用動(dòng)作表現(xiàn)）

　　3、除了開心的事，我們還會(huì)遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事？

　　4、不開心的時(shí)候你會(huì)怎樣？（用動(dòng)作表現(xiàn)）

　　5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己？

　　小結(jié)：不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會(huì)對(duì)我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個(gè)壞習(xí)慣消滅掉。

　　三、化解不開心

　　1、消氣商店：誰知道什么是消氣商店？

　　2、我們來看看誰來消氣商店了？

　　3、依次出示小動(dòng)物，請(qǐng)幼兒幫他們想辦法！

　　4、你覺得消氣商店好嗎？為什么？

　　5、如果你生氣了，你會(huì)想哪些辦法讓自己消氣呢？

　　小結(jié)：每個(gè)人都有生氣的時(shí)候，你生氣的時(shí)候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。

　　四、讓自己開心

　　1、介紹開心枕。

　　2、傳遞開心，讓每個(gè)幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。

　　3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺？

　　4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

　　五、歌唱《表情歌》，小結(jié)，結(jié)束。

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