幼兒園大班預(yù)防感冒教案
作為一無(wú)名無(wú)私奉獻(xiàn)的教育工作者，常常要寫(xiě)一份優(yōu)秀的教案，教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。來(lái)參考自己需要的教案吧！下面是小編整理的幼兒園大班預(yù)防感冒教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
幼兒園大班預(yù)防感冒教案1
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解簡(jiǎn)單的預(yù)防感冒知識(shí)。
2、學(xué)習(xí)擦鼻涕的正確方法。
3、回憶感冒給自己帶來(lái)的不愉快的感受，體驗(yàn)身體健康的重要性。
4、初步了解健康的小常識(shí)。
5、了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、小白兔、小刺猬、小青蛙手偶或圖片各一。
2、動(dòng)聽(tīng)優(yōu)美的背景音樂(lè)。
3、讓孩子回家和爸爸媽媽回憶以前感冒時(shí)候去醫(yī)院打針、吃藥的情景。
活動(dòng)過(guò)程：
1、幼兒隨音樂(lè)欣賞童話故事《感冒的快樂(lè)小兔》
1）孩子們，你們知道這童話故事的名字叫什么嗎？小兔生什么病了？出現(xiàn)了什么癥狀��？
2）小青蛙、小刺猬去看他的時(shí)候，小白兔為什么不見(jiàn)他們。
3）朋友們用什么方法關(guān)心小兔的。
2、通過(guò)談話，歸納感冒的主要癥狀。
1）你感冒過(guò)嗎？你感冒出現(xiàn)了哪些癥狀？有什么感覺(jué)？
2）感冒了你們會(huì)打噴嚏、流鼻涕、鼻子不通，喉嚨干痛、頭痛等，身體非常不舒服。
3、師生共同討論感冒的原因。
1）人為什么會(huì)感冒？
2）感冒了怎么辦？（引導(dǎo)幼兒談一談感冒時(shí)，爸爸媽媽是怎么照顧自己的。）
3）有鼻涕怎么辦�。浚ń處熃逃變赫_的搽鼻涕的方法：用干凈的餐巾紙或是手帕捏住一只鼻孔，擤鼻涕，在捏住另一只鼻孔擤鼻涕。）
4）師生小結(jié)：當(dāng)我們受涼或是身體的抵抗力下降時(shí)，就會(huì)流鼻涕、咳嗽等，感冒時(shí)要及時(shí)看醫(yī)生，按時(shí)吃藥，多喝開(kāi)水，注意休息等。
4、幼兒簡(jiǎn)單了解預(yù)防感冒的知識(shí)。
1）感冒時(shí)身體舒服嗎？我們?cè)趺搭A(yù)感冒呢？
2）幼兒相互交流經(jīng)驗(yàn)。
3）幼兒講述預(yù)防感冒的方法和措施，教師記錄在表格上。
4）師生共同小結(jié)：經(jīng)常鍛煉身體可以預(yù)防感冒，在天氣變冷或變熱時(shí)要及時(shí)增減衣服，不要和生病人接觸，還可以多吃大蒜，喝板藍(lán)根沖劑，以增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒。
5、帶領(lǐng)幼兒到戶外游戲，鍛煉身體。
活動(dòng)反思：
每次季節(jié)變化時(shí)候感冒的孩子就比較多。所以選擇這一活動(dòng)一方面可幫助幼兒回憶感冒時(shí)的痛苦癥狀，在回憶中，幼兒能夠感受到感冒了會(huì)很不舒服。另一方面可讓幼兒了解有效防治感冒的方法，如開(kāi)窗通風(fēng)、多鍛煉身體等等，提高幼兒的自我保護(hù)意識(shí)。以下是我對(duì)這次活動(dòng)的反思：
1、活動(dòng)內(nèi)容貼近幼兒生活，活動(dòng)各環(huán)節(jié)圍繞目標(biāo)。
我通過(guò)飛飛沒(méi)有到校來(lái)引入活動(dòng)主題，讓幼兒“交流感冒的感受和體會(huì)”，首先出示幾幅患感冒的幻燈圖片，讓幼兒觀察圖片中的人怎么了，通過(guò)觀察，幼兒說(shuō)出圖片中的人感冒了，然后問(wèn)幼兒自己有沒(méi)有感冒過(guò)，有何感受或癥狀，幼兒講感冒時(shí)的感受和癥狀。最后和幼兒一起小結(jié)一下感冒的癥狀：發(fā)燒、嗓子痛、咳嗽、打噴嚏，人很難受，通過(guò)這一環(huán)節(jié)讓幼兒知道感冒后身體很不舒服，懂得身體健康的重要性。
第二個(gè)環(huán)節(jié)是“想一想人為什么會(huì)感冒”教師能和孩子的共同討論感冒的各種原因，孩子們可以大膽地表達(dá)自己的`想法，以自己的經(jīng)驗(yàn)說(shuō)出各種原因。經(jīng)過(guò)過(guò)第二環(huán)節(jié)后幼兒知道感冒也是有原因的，引出了第三個(gè)環(huán)節(jié)“怎樣預(yù)防感冒�！绷私飧忻傲藨�(yīng)該如何應(yīng)對(duì)的方法，同時(shí)也在討論中得到了經(jīng)驗(yàn)，如何預(yù)防感冒，特別是到了秋冬季節(jié)。幼兒在想一想，回憶已有的經(jīng)驗(yàn)，聽(tīng)故事，交流中了解簡(jiǎn)單的預(yù)防感冒的知識(shí)，增強(qiáng)了自我保護(hù)的意識(shí)。
因?yàn)檫x擇的內(nèi)容都是幼兒熟悉的，所以幼兒能夠有話說(shuō)，有內(nèi)容講，在活動(dòng)中能積極舉手發(fā)言，體會(huì)積極參與活動(dòng)的樂(lè)趣。
2、活動(dòng)中能對(duì)幼兒的回答作適宜的回應(yīng)。
雖然幼兒對(duì)感冒有了解，但幼兒的回答是較零亂的，在活動(dòng)中我對(duì)幼兒的回答作出相應(yīng)的回應(yīng)，幫助幼兒梳理、概括相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，而不僅僅對(duì)幼兒的回答作簡(jiǎn)單重復(fù)敘述。
不足方面：
1、在活動(dòng)中，我沒(méi)有注意一個(gè)問(wèn)題就是：在請(qǐng)幼兒回答時(shí)會(huì)走過(guò)去，來(lái)回走動(dòng)的次數(shù)太多。這會(huì)分散幼兒的注意力，在今后的活動(dòng)中會(huì)注意這一問(wèn)題。
2、作為這個(gè)活動(dòng)的延伸，讓幼兒在運(yùn)動(dòng)中鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力。選擇的音樂(lè)和律動(dòng)都是幼兒熟悉的，當(dāng)音樂(lè)開(kāi)始時(shí)，幼兒都開(kāi)始在椅子上按捺不住扭動(dòng)身體，我沒(méi)能及時(shí)讓幼兒跟著音樂(lè)動(dòng)起來(lái)，導(dǎo)致幼兒對(duì)于律動(dòng)中有些意猶未盡。如果能及時(shí)讓幼兒跟著音樂(lè)動(dòng)起來(lái)，幼兒在活動(dòng)中能獲得更多的快樂(lè)。
在這個(gè)活動(dòng)中，我們滲透了情感的教育，幼兒對(duì)生病有體會(huì)，也能展開(kāi)討論說(shuō)出自己的想法。鍛煉了幼兒的口語(yǔ)表達(dá)能力。同時(shí)，幼兒對(duì)鍛煉身體的重要性也有了解，經(jīng)驗(yàn)得到了提升。
幼兒園大班預(yù)防感冒教案2
活動(dòng)目的：
1、了解感冒信息以及預(yù)防感冒的方法
2、懂的身體健康的重要性，學(xué)習(xí)保護(hù)身體
3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4、了解生病給身體帶來(lái)的不適，學(xué)會(huì)預(yù)防生病的方法
活動(dòng)準(zhǔn)備：
細(xì)菌圖片、幻燈、幼兒自身感冒的經(jīng)驗(yàn)
活動(dòng)過(guò)程：
一、回憶感冒的感覺(jué)
提問(wèn)：
1、你們都感冒過(guò)吧，那你感冒了以后有什么感覺(jué)？出現(xiàn)那些癥狀？
1）咳嗽，喉嚨痛
2）鼻塞，流鼻涕
3）發(fā)熱，頭痛
2、感冒了以后，應(yīng)該怎么辦？（有什么好辦法讓身體快點(diǎn)好起來(lái)）
1）及時(shí)就醫(yī)
2）按時(shí)吃藥
3）注意休息
二、了解感冒的原因
提問(wèn)：說(shuō)說(shuō)你是為什么感冒了？
1、受涼了，冷了（教育幼兒根據(jù)冷暖穿脫衣）
2、被傳染了那為什么有的人容易被傳染，有的不呢？
a、是否有接觸到病毒
b、人的個(gè)體差異）
三、討論預(yù)防感冒的方法
1、勤洗手，洗澡，注意衛(wèi)生
2、盡量避免與感冒患者接觸
3、少去人員密集的地方，特別市室內(nèi)
4、加強(qiáng)體育鍛煉
5、均衡飲食
6、充足的睡眠
活動(dòng)反思：
針對(duì)生活中常見(jiàn)的問(wèn)題生成的活動(dòng)，一方面幼兒感覺(jué)有興趣，一方面對(duì)幼兒的認(rèn)知有很大提高，對(duì)幼兒的身體成長(zhǎng)有很大幫助。因此本次活動(dòng)收到了很好的效果，孩子們聽(tīng)到老師打噴嚏就會(huì)馬上提醒“老師，你感冒了，要吃藥哦�！蔽乙谝院蟮慕虒W(xué)活動(dòng)中多抓住生活中有意義的素材，對(duì)孩子們進(jìn)行即時(shí)引導(dǎo)教育。
幼兒園大班預(yù)防感冒教案3
活動(dòng)設(shè)計(jì)背景
冬天天氣寒冷干燥，班上孩子感冒、咳嗽發(fā)燒的比較多，為了讓孩子了解感冒的形成，癥狀以及懂得怎樣預(yù)防感冒，積累健康生活經(jīng)驗(yàn)。特設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)
1、了解一些感冒的癥狀以及傳播途徑。
2、懂得預(yù)防感冒的常識(shí)，積累健康生活的經(jīng)驗(yàn)。
3、初步了解健康的小常識(shí)。
4、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。
5、了解生病給身體帶來(lái)的不適，學(xué)會(huì)預(yù)防生病的方法。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
了解感冒癥狀，懂得怎么預(yù)防。
活動(dòng)準(zhǔn)備
教學(xué)掛圖若干張、音樂(lè)律動(dòng)操
活動(dòng)過(guò)程
1、開(kāi)始環(huán)節(jié)，點(diǎn)名引入活動(dòng)。
教師進(jìn)行班級(jí)點(diǎn)名引出今天的教學(xué)活動(dòng)
這幾天，飛飛小朋友為什么沒(méi)來(lái)呀？
幼兒相互交流各自對(duì)感冒的感受與體會(huì)。
教師：你得過(guò)感冒嗎？感冒時(shí)人會(huì)有什么感覺(jué)？
教師小結(jié)：感冒時(shí)會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒，咳嗽，流鼻涕，鼻塞等癥狀。
2、了解感冒的傳播途徑。
教師：介紹患感冒的原因及感冒傳播的途徑。人一般是因什么患上感冒的？除了著涼外，感冒有時(shí)會(huì)是別人傳染給你的，又是怎么傳染上的呢？
教師歸納：
不注意冷暖或身體抵抗力差的人容易患感冒，另外，流行性感冒還會(huì)通過(guò)吐沫，痰等傳播，
3、掌握預(yù)防感冒的小常識(shí)。
教師和幼兒一起交流預(yù)防感冒的方法。
我們應(yīng)該怎么來(lái)保護(hù)自己，盡量不讓自己和別人患上感冒？教師出示圖片，幼兒了解預(yù)防感冒的具體方法，師幼一起歸納：
不隨地吐痰，常開(kāi)窗通風(fēng)，勤洗手洗臉，經(jīng)常鍛煉身體，適當(dāng)吃點(diǎn)醋及蒜，多喝開(kāi)水，多吃蔬菜水果，流感期間，盡量少去人多擁擠的地方，如果已經(jīng)患上感冒，打噴嚏時(shí)要用紙巾掩住口鼻，而且要側(cè)轉(zhuǎn)身，不對(duì)著他人打，避免傳染給他人不道德。
4、活動(dòng)延伸：讓幼兒在運(yùn)動(dòng)中鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力。選擇的音樂(lè)和律動(dòng)都是幼兒熟悉的，當(dāng)音樂(lè)開(kāi)始時(shí)，幼兒都開(kāi)始在椅子上按捺不住扭動(dòng)身體，
教學(xué)反思
每次季節(jié)變化時(shí)候感冒的孩子就比較多。所以選擇這一活動(dòng)一方面可幫助幼兒回憶感冒時(shí)的痛苦癥狀，在回憶中，幼兒能夠感受到感冒了會(huì)很不舒服。另一方面可讓幼兒了解有效防治感冒的方法，如開(kāi)窗通風(fēng)、多鍛煉身體等等，提高幼兒的自我保護(hù)意識(shí)。
以下是我對(duì)這次活動(dòng)的反思：
1、活動(dòng)內(nèi)容貼近幼兒生活，活動(dòng)各環(huán)節(jié)圍繞目標(biāo)。
我通過(guò)飛飛沒(méi)有到校來(lái)引入活動(dòng)主題，讓幼兒“交流感冒的感受和體會(huì)”，首先出示幾幅患感冒的幻燈圖片，讓幼兒觀察圖片中的人怎么了，通過(guò)觀察，幼兒說(shuō)出圖片中的人感冒了，然后問(wèn)幼兒自己有沒(méi)有感冒過(guò)，有何感受或癥狀，幼兒講感冒時(shí)的感受和癥狀。最后和幼兒一起小結(jié)一下感冒的癥狀：發(fā)燒、嗓子痛、咳嗽、打噴嚏，人很難受，通過(guò)這一環(huán)節(jié)讓幼兒知道感冒后身體很不舒服，懂得身體健康的重要性。
第二個(gè)環(huán)節(jié)是“想一想人為什么會(huì)感冒”教師能和孩子的共同討論感冒的各種原因，孩子們可以大膽地表達(dá)自己的想法，以自己的經(jīng)驗(yàn)說(shuō)出各種原因。經(jīng)過(guò)過(guò)第二環(huán)節(jié)后幼兒知道感冒也是有原因的，引出了第三個(gè)環(huán)節(jié)“怎樣預(yù)防感冒�！绷私飧忻傲藨�(yīng)該如何應(yīng)對(duì)的方法，同時(shí)也在討論中得到了經(jīng)驗(yàn)，如何預(yù)防感冒，特別是到了秋冬季節(jié)。幼兒在想一想，回憶已有的經(jīng)驗(yàn)，聽(tīng)故事，交流中了解簡(jiǎn)單的預(yù)防感冒的知識(shí)，增強(qiáng)了自我保護(hù)的意識(shí)。
因?yàn)檫x擇的內(nèi)容都是幼兒熟悉的，所以幼兒能夠有話說(shuō)，有內(nèi)容講，在活動(dòng)中能積極舉手發(fā)言，體會(huì)積極參與活動(dòng)的樂(lè)趣。
2、活動(dòng)中能對(duì)幼兒的回答作適宜的回應(yīng)。
雖然幼兒對(duì)感冒有了解，但幼兒的回答是較零亂的，在活動(dòng)中我對(duì)幼兒的回答作出相應(yīng)的回應(yīng)，幫助幼兒梳理、概括相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，而不僅僅對(duì)幼兒的回答作簡(jiǎn)單重復(fù)敘述。
不足方面：
1、在活動(dòng)中，我沒(méi)有注意一個(gè)問(wèn)題就是：在請(qǐng)幼兒回答時(shí)會(huì)走過(guò)去，來(lái)回走動(dòng)的次數(shù)太多。這會(huì)分散幼兒的注意力，在今后的活動(dòng)中會(huì)注意這一問(wèn)題。
2、作為這個(gè)活動(dòng)的延伸，讓幼兒在運(yùn)動(dòng)中鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力。選擇的音樂(lè)和律動(dòng)都是幼兒熟悉的，當(dāng)音樂(lè)開(kāi)始時(shí)，幼兒都開(kāi)始在椅子上按捺不住扭動(dòng)身體，我沒(méi)能及時(shí)讓幼兒跟著音樂(lè)動(dòng)起來(lái)，導(dǎo)致幼兒對(duì)于律動(dòng)中有些意猶未盡。如果能及時(shí)讓幼兒跟著音樂(lè)動(dòng)起來(lái)，幼兒在活動(dòng)中能獲得更多的快樂(lè)。
在這個(gè)活動(dòng)中，我們滲透了情感的教育，幼兒對(duì)生病有體會(huì)，也能展開(kāi)討論說(shuō)出自己的想法。鍛煉了幼兒的口語(yǔ)表達(dá)能力。同時(shí)，幼兒對(duì)鍛煉身體的重要性也有了解，經(jīng)驗(yàn)得到了提升。
幼兒園大班預(yù)防感冒教案4
活動(dòng)設(shè)計(jì)背景
在日常生活中由于各種原因會(huì)很容易讓我們患感冒，那如何才能做好預(yù)防好感冒呢?通過(guò)掛圖講述讓幼兒懂得預(yù)防感冒的小常識(shí)。
活動(dòng)目標(biāo)
1.使幼兒了解感冒的起因及人體的影響。
2.讓幼兒知道預(yù)防感冒的小常識(shí)。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
讓幼兒知道預(yù)防感冒的小常識(shí)，提高幼兒預(yù)防感冒的意識(shí)，從而更好保護(hù)好自己活動(dòng)準(zhǔn)備活動(dòng)準(zhǔn)備:掛圖一幅音樂(lè)《健康歌》。
活動(dòng)過(guò)程:
一、引導(dǎo)幼兒觀察畫(huà)面:
教師:圖中天下雨了，樂(lè)樂(lè)不愛(ài)打傘，總喜歡到房子外面去淋雨，還到處跑來(lái)跑去，把身上的衣服全部淋濕了，媽媽看見(jiàn)了很生氣的批評(píng)樂(lè)樂(lè)。
小朋友你們知道樂(lè)樂(lè)為什么被媽媽批評(píng)?
幼兒答:因?yàn)闃?lè)樂(lè)出去淋雨把衣服淋濕是不對(duì)的，會(huì)感冒的。
教師答:好，真棒!
二、教師聯(lián)系幼兒日常生活中親身經(jīng)歷提問(wèn):那小朋友們有沒(méi)有患過(guò)感冒嗎?為什么會(huì)感冒呢?
幼兒答:我晚上踢被子，著涼了會(huì)感冒;冬天衣服穿少了會(huì)得感冒;夏天洗冷水澡也會(huì)感冒、吹風(fēng)、尿褲子濕了沒(méi)換、跑出汗后去游泳，教師提問(wèn):小朋友得了感冒會(huì)怎么樣呢?
幼兒答:鼻塞、流鼻水、發(fā)燒、不想吃飯、想睡覺(jué)，教師提問(wèn):患了感冒怎么辦?
幼兒答:冷了多穿些衣服、睡覺(jué)時(shí)要蓋好被子，不能洗冷水澡。
三、教師小結(jié):
我們的小朋友年紀(jì)小，是還在長(zhǎng)身體的時(shí)候，抵抗力差，容易感冒，感冒還會(huì)影響學(xué)習(xí)。因此小朋友要注意天氣的變化，冷了多穿衣服，熱了減衣服，睡覺(jué)時(shí)要蓋好被子，不能到外面淋雨，還有感冒了不能對(duì)著別人打噴嚏哦。但是小朋友患了感冒也不用怕，乖乖聽(tīng)醫(yī)生的話，按時(shí)吃藥，打針，多休息，多喝溫開(kāi)水，感冒很快就會(huì)好了，最重要的是我們的小朋友一定要多曬曬太陽(yáng)，平時(shí)多跑跑步，多鍛煉身體，增強(qiáng)我們的身體抵抗力，這樣我們就會(huì)變成“健康小超人”。
四、播放《健康歌》讓孩子感受健康是快樂(lè)的。
教學(xué)反思
引用提問(wèn)的方式讓孩子積極發(fā)表自己的想法， 通過(guò)課程學(xué)《怎樣才能預(yù)防感冒》教育孩子平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗感冒的能力，使我們的身體更健康。
幼兒園大班預(yù)防感冒教案5
活動(dòng)目標(biāo)
1、使幼兒了解感冒的起因及人體的影響。
2、讓幼兒知道預(yù)防感冒的小常識(shí)。
3、讓孩子知道感冒了，不怕打針吃藥，做個(gè)勇敢的孩子。
4、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè)生活的良好情感。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
讓幼兒知道預(yù)防感冒的小常識(shí)，提高幼兒預(yù)防感冒的意識(shí)，從而更好保護(hù)好自己
活動(dòng)準(zhǔn)備
活動(dòng)準(zhǔn)備：掛圖一幅
音樂(lè)＜健康歌＞
活動(dòng)過(guò)程：
一、引導(dǎo)幼兒觀察畫(huà)面：
教師：圖中天下雨了，樂(lè)樂(lè)不愛(ài)打傘，總喜歡到房子外面去淋雨，還到處跑來(lái)跑去，把身上的衣服全部淋濕了，媽媽看見(jiàn)了很生氣的批評(píng)樂(lè)樂(lè)。
小朋友你們知道樂(lè)樂(lè)為什么被媽媽批評(píng)？
幼兒答：因?yàn)闃?lè)樂(lè)出去淋雨把衣服淋濕是不對(duì)的，會(huì)感冒的。
教師答：好，真棒！
二、教師聯(lián)系幼兒日常生活中親身經(jīng)歷提問(wèn)：那小朋友們有沒(méi)有患過(guò)感冒嗎？為什么會(huì)感冒呢？
幼兒答：我晚上踢被子，著涼了會(huì)感冒；冬天衣服穿少了會(huì)得感冒；夏天洗冷水澡也會(huì)感冒、吹風(fēng)、尿褲子濕了沒(méi)換、跑出汗后去游泳
教師提問(wèn)：小朋友得了感冒會(huì)怎么樣呢？
幼兒答：鼻塞、流鼻水、發(fā)燒、不想吃飯、想睡覺(jué)
教師提問(wèn)：患了感冒怎么辦？
幼兒答：冷了多穿些衣服、睡覺(jué)時(shí)要蓋好被子，不能洗冷水澡
三、教師小結(jié)：我們的小朋友年紀(jì)小，是還在長(zhǎng)身體的時(shí)候，抵抗力差，容易
感冒，感冒還會(huì)影響學(xué)習(xí)。因此小朋友要注意天氣的變化，冷了多穿衣服，熱了
減衣服，睡覺(jué)時(shí)要蓋好被子，不能到外面淋雨，還有感冒了不能對(duì)著別人打噴
嚏哦。但是小朋友患了感冒也不用怕，乖乖聽(tīng)醫(yī)生的話，按時(shí)吃藥，打針，多休
息，多喝溫開(kāi)水，感冒很快就會(huì)好了，最重要的是我們的小朋友一定要多曬曬太
陽(yáng)，平時(shí)多跑跑步，多鍛煉身體，增強(qiáng)我們的身體抵抗力，這樣我們就會(huì)變成“健康小超人”。
四、播放＜健康歌＞讓孩子感受健康是快樂(lè)的。
教學(xué)反思
引用提問(wèn)的方式讓孩子積極發(fā)表自己的想法，通過(guò)課程學(xué)習(xí)<怎樣才能預(yù)防感冒＞教育孩子平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗感冒的能力，使我們的身體更健康。
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