中班健康活動教案與反思（精選13篇）
在不斷進步的時代，我們要在教學中快速成長，所謂反思就是能夠迅速從一個場景和事態(tài)中抽身出來，看自己在前一個場景和事態(tài)中自己的表現(xiàn)。反思應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編幫大家整理的中班健康活動教案與反思，希望能夠幫助到大家。
中班健康活動教案與反思 1
設(shè)計意圖
幼兒期是一個人心理發(fā)展的關(guān)鍵期。對幼兒實施心理健康教育，不僅有益于健康心理的形成，而且有利于增強社會適應(yīng)力。心理是人腦對客觀現(xiàn)實的反映，動作的發(fā)展可以使幼兒獲得大量的刺激，從而促進大腦性能的完善，為各種心理品質(zhì)的形成奠定基礎(chǔ)。所以，設(shè)計了《熊來了》活動。該積極開展體育活動，在鍛煉幼兒身體的同時有效促進幼兒健康心理的形成。幼兒健康心理的內(nèi)容很多，那么教師在體育活動組織、指導過程中應(yīng)采取什么方法培養(yǎng)良好的情緒情感。
活動目標：
1、幼兒喜歡參與游戲，情緒積極愉快。
2、幼兒通過游戲培養(yǎng)抑制自己行為的能力，訓練反應(yīng)的靈敏性。
3、幼兒能按游戲規(guī)則進行游戲。
活動準備：
“熊”頭飾一個，在場地上劃好幼兒活動范圍和“熊家”。
活動過程：
1、導入活動
教師：“如果你突然遇到一頭大狗熊，你該怎么樣，它才不會吃你？”幼兒討論提出意見。
2、設(shè)置情境，觀察討論熊的習性。
�。�1）教師請配班老師扮成熊，聽到主班老師說：“哎呀！瞧，我們班來了一只大狗熊！你們快用你剛才的辦法試試看，看它會不會吃你！”（配班老師就出現(xiàn)，幼兒嘗試自己的辦法，熊將出聲的'，動的幼兒抓走。）
教師請沒被抓走的幼兒介紹自己的方法：沒有動，沒有出聲音等。
�。�2）教師引導幼兒了解熊的習性：
“熊”介紹自己的特點：“人們都叫我‘黑瞎子’，沒錯，我的眼睛不好，但是我的耳朵可靈了！一點點聲音我都能聽見！”
�。�3）教師引導幼兒討論：遇到熊的時候該怎么辦？引出“看到了熊不要動，不要說話，就不會被熊吃了�！�
3、學習兒歌《熊來啦》。
附：兒歌《熊來啦》
熊來啦！熊來啦！聞聞你來聞聞他。
別動別笑別說話，別被狗熊抓回家。
�。�1）教師：“我這兒有一首兒歌，只要你會念這首兒歌就不會被熊抓走了，想不想聽聽？”
�。�2）教師念兒歌，幼兒以集體，分男女的形式學習兒歌。
4、第二次游戲。
教師：“如果熊再來，我們怕不怕？（不怕），對了，熊來了，我們就一邊念兒歌，一邊用兒歌里的方法，就不會被熊抓走了！”
教師：“哎呀！熊來啦！”（熊出現(xiàn)）
教師和幼兒一起念兒歌玩游戲。
5、商定游戲玩法和規(guī)則。
教師和幼兒一起討論：熊沒來的時候我們干什么？什么時候念兒歌？什么時候不動了？什么時候游戲結(jié)束？熊的家在哪里等問題。
6、教師總結(jié)幼兒的討論結(jié)果。
7、幼兒扮熊進行游戲。
（1）請一位幼兒扮熊進行游戲。
�。�2）請若干幼兒扮熊進行游戲。
8、教師小結(jié)，評價
表揚按規(guī)則進行游戲的幼兒。
9、幼兒扮“熊”走進教室。
活動反思
教師的愛是教育中最為寶貴的營養(yǎng)，沐浴在愛的甘露下的幼兒才會有安全感，才能逐步適應(yīng)幼兒園的生活。教師的反應(yīng)，教師的一言一行對幼兒產(chǎn)生潛移默化的影響。除了關(guān)注他們的心理感受以外，還應(yīng)該用親切的語言、目光去親近他們，關(guān)懷他們。
讓教師在體育活動組織、指導過程中采取適當?shù)姆椒ǎ阱憻捰變荷眢w的同時有效促進幼兒健康心理的形成�；顒又兄С钟變旱淖晕姨魬�(zhàn)活動，使幼兒獲得成功感；能及時發(fā)現(xiàn)幼兒在活動中的表現(xiàn)并作出反饋，激發(fā)幼兒的活動興趣和自信心；注意活動中部分幼兒心理負擔過重的問題并加以引導，使幼兒體驗到活動的樂趣，并產(chǎn)生積極的情緒體驗。
從而培養(yǎng)幼兒良好的情緒情感。為幼兒快樂的人生奠定基礎(chǔ)。
交流探討。向其他教師講述自己教學的實際與體會，從中發(fā)現(xiàn)問題，或請別人就自己的做法和體會發(fā)表意見，從交流中反思教學的得失。在未來的工作中，我們將繼續(xù)通過適宜有效的多種活動，提高幼兒的健康認識水平，改善幼兒的健康態(tài)度，培養(yǎng)幼兒的健康行為，最終使幼兒養(yǎng)成健康的生活方式。
中班健康活動教案與反思 2
活動設(shè)計背景
發(fā)展幼兒的平衡，跳躍能力，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性；培養(yǎng)幼兒克服困難的精神以及與同伴合作的意識和能力為了激發(fā)幼兒的興趣愛好和需要；結(jié)合幼兒的年齡特點；引導幼兒參與到活動中來設(shè)計了本次活動。
活動目標
1、探索椅子的各種玩法，充分練習平衡、跳等動作。
2、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
3、懂得遵守游戲規(guī)則，有保護自己身體的意識。
教學重點、難點
重點：幼兒活動中的靈活性和協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)鍛煉。
難點：幼兒對活動參與的積極性以及個別幼兒協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。
活動準備
1、小椅子若干、大椅子四把、小旗八面（4紅4黃）。
2、磁帶：《兔子舞》、《運動員進行曲》、《是人民小騎兵》。
3、布置場地。（2個跨欄，4個平衡木，1個大椅子山洞，最后一個小椅子，上面各放上兩面不同顏色的小旗）
活動過程
一、活動導入：
1、師：小朋友們，首先請你們來和老師做一下準備運動，請你跟這樣做，（就跟你這樣做）帶領(lǐng)幼兒跑一圈，聽音樂《兔子舞》，師生自由做椅子操。提椅子，舉椅子，按音樂跳躍，轉(zhuǎn)圈，做完運動，“請你跟這樣做”，老師坐到椅子上，音樂停止。
2、教師引發(fā)幼兒探索椅子玩法的'興趣：小朋友們，椅子除了可以做操，還可以怎么玩，請大家開動你的小腦筋，來想一想，看誰想得玩法多，小朋友們，你們可以自己玩，也可以和同伴一塊玩。但是，老師要提一個小小的要求，你們在玩的時候，要注意安全。
二、活動展開：
1、幼兒每人一只小椅子，自主地進行探索，走、跑、跳等動作，可以合作將椅子拼起來成跨欄、平衡木等。教師注意觀察幼兒，發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新的加以表揚，加強安全保護。
2、展示自己的玩法：幼兒個別展示自己玩椅子的方法，教師和其他幼兒給予肯定和表揚。
3、小朋友們，你們真棒，你們探索了這么多種玩法，老師為你們感到自豪，下面?zhèn)円黄饋砭毩曇幌乱巫拥耐娣�，好么？幼兒分�?組，（以備2位老師照看），集體練習椅子玩法：跨欄、走平衡木、跳躍、舉杠鈴。
4、小朋友們，你們練習地非常好，下面?zhèn)兙屯嬉粋�游戲，叫做運動員大比拼。你們肯定都見過電視上播放的體育節(jié)目吧，電視上的運動員勇敢么？他們勇于拼搏，你們愿意向他們學習，爭奪冠軍么？下面?zhèn)儊矸纸M進行比賽（放音樂：《運動員進行曲》）。
幼兒分成4組，分別取名字，紅隊、黃隊、綠隊、藍隊教師交代玩法，提出要求，幼兒游戲：跨欄――平衡木――鉆洞，然后拿上小旗，回來接力，將小旗交到另一個小朋友手上，另一個小朋友跑跑到目的地，換另一個顏色的小旗返回，依次類推，最早到達目的地者為勝，游戲結(jié)束后，教師針對情況，及時表揚鼓勵。5、最后們來玩一個小朋友非常喜歡的游戲：搶椅子（個別孩子可以休息）最后勝出的小朋友發(fā)獎。
三、結(jié)束階段：
1、教師小結(jié)：表揚大膽勇敢、不怕困難、遵守規(guī)則的幼兒，肯定所有幼兒。
2、教師喊拍子，與幼兒一起做放松運動。
3、幼兒聽音樂《是人民小騎兵》，并做騎馬動作，將椅子帶出場地，結(jié)束活動。
教學反思
1、中班幼兒是幼兒身心發(fā)展的重要時期。有他特有的年齡特點：有意性行為開始發(fā)展；學習控制自己的情緒；在活動中學會交往；動作發(fā)展更加完善，體力明顯增強。這些表明這一時期的幼兒更需要教師對他們進行引導。
2。對活動過程的反思：
�、艑τ變喊l(fā)展的反思，幼兒在活動中大部分能主動參與進來，個別甚至能主動協(xié)助老師完成活動；有些幼兒在活動能自主創(chuàng)造一些動作，使得整個活動能很好的開展下去；幼兒的身體靈活性和協(xié)調(diào)性得到了鍛煉；一些平時不合群的幼兒也能參與進活動中，孤僻的行為有所改觀。
⑵對教師專業(yè)發(fā)展的反思，由于他們?nèi)雸@就是班主任，所以對班上幼兒的情況比較了解，對他們的經(jīng)驗水平、學習特點和個性特征都有一個比較全盤的掌握。也因此能把握教育內(nèi)容的核心價值及其發(fā)展線索，能以自己最小的支持，促進幼兒最大限度的發(fā)展。
⑶對師幼互動的反思，在活動中個別幼兒對老師的指令理解不清時，親自到其身邊進行解釋和示范，對個別不能達到要求的幼兒降低對其的要求。大部分幼兒都能配合老師的指令進行活動，因此活動也得以順利開展。
3。對活動效果的評析。整個活動幼兒的參與度較高，但是對一些發(fā)展較快的幼兒來說，活動相對交簡單，因此出現(xiàn)了個別幼兒的熱情持久度不高的現(xiàn)象，在今后的活動設(shè)計中應(yīng)充分考慮到這一方面，以使得所有的幼兒都能積極主動的參與到活動中來。
4。 如果讓重新上這節(jié)課，會更加細致的考慮活動的各個環(huán)節(jié)，在基本活動的過程中適時的提高一些活動的要求，讓發(fā)展較快的幼兒能全程投入到活動中來，比如：讓他們來發(fā)號指令，指揮幼兒的活動節(jié)奏等。
中班健康活動教案與反思 3
活動目標
1、初步掌握自行車的各種玩法，發(fā)展動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。
2、積極大膽地參與游戲。
3、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
4、促進幼兒手腳和全身動作的.協(xié)調(diào)性和靈活性。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動準備
自行車、呼啦圈
指導要點
1、活動重點：聽信號駕駛自行車。
2、活動難點：駕駛自行車繞山路。
3、指導要點：教師的提示語要清洗明確。
活動過程
1、熱身活動。
隨音樂分成四路縱隊站好，和教師一起做上肢、下肢、專題等動作熱身。
2、基本活動。
�。�1）聯(lián)系騎自行車。幼兒在教師的指導下在操場里學習騎自行車。
（2）游戲一：健康快樂
玩法和規(guī)則：幼兒當司機，駕駛自行車。聽到教師說：“向前開”，就向前開。聽到“倒車”，就坐在自行車上雙手往兩側(cè)推。聽到教師說：“�！薄＞屯Ｗ〔粍�。駕駛自行車時。不能相互碰撞，以免出現(xiàn)危險，保持一定距離。
�。�3）游戲二：繞呼啦圈
玩法：幼兒分成四組，每組的第一名幼兒繞過“呼啦圈”，經(jīng)過“呼啦圈”時，自行車不能撞到“呼啦圈”，到達黃色的線時，輕松駕駛自行車往回走。第二名幼兒出發(fā)，以此類推。
3、放松活動。
�。�1）聽音樂抖手、踢腿放松。
�。�2）收拾自行車回教室。
活動反思
健康雖與我們息息相關(guān)，但使幼兒理解影響健康的因素所需要的事實與證據(jù)卻離幼兒甚遠。教學以活動為載體，引領(lǐng)幼兒走向自然、家庭和社會，利用多種綜合性探究活動，收集事實與證據(jù)。有了充足的時間和空間的保證，使幼兒的問題得以展開，探究得以深化，表達得以自如，交流得以順暢，興趣得以發(fā)展，智慧得以生發(fā)，能力得以提升。
中班健康活動教案與反思 4
活動目標：
1.初步知道奶昔的制作步驟。
2.懂得奶昔好喝也不能貪杯，適當控制飲用量，多喝開水更健康。
3.知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4.初步了解健康的小常識。
5.學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的`性格。
活動準備：
1.火龍果、芒果各四個、酸牛奶五瓶、鮮牛奶兩罐、榨汁機一臺、40ml塑料杯30只、巧克力醬、塑料小勺30只、抹布、紙巾。
2.奶昔圖片。
活動過程：
�。ㄒ唬﹫D片引入
小朋友們，你們知道這是什么嗎？
�。ǘ┎牧辖榻B
師：今天我們來制作奶昔，制作所需要的材料有：火龍果、芒果各四個、酸牛奶五瓶、鮮牛奶兩罐、榨汁機一臺。（邊說邊出示相應(yīng)的物品）
制作步驟講解
1.將火龍果、芒果去皮，切成小塊。
2.把一包酸牛奶和切好的芒果或火龍果放進攪拌機里。
3.打10秒左右，就好了。
4.倒出，在上面可以撒上巧克力醬。
（三）品嘗分享
活動反思：
通過這次的教學活動，我深刻體會到，所有的教學活動活動一定要堅持開放性的原則，讓幼兒充分感知和操作，同時活動的題材必須來源于本土生活，這樣的活動才真實更有價值。
中班健康活動教案與反思 5
活動目標：
1. 幼兒能用正確的方法，初步學會拍打籃球。
2. 培養(yǎng)自由探索、勇于創(chuàng)新的精神和團結(jié)合作的意識，增加幼兒對運動的興趣。
3. 鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
4. 發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
5. 培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。
活動準備：
籃球人手一個 音樂 障礙物
活動過程
一、開始部分
熱身 音樂響起，帶領(lǐng)幼兒在指定位置跑步，然后，歸隊做熱身操
二、基本部分
1. 自主探索籃球的多種玩法，
師：今天我們一起來玩兒籃球，你覺得籃球應(yīng)該怎么玩兒請你試一試。
2. 球性練習， 屈蹲撥球。發(fā)現(xiàn)再撥球的時候手腕和手的發(fā)力方法。
師：下面你們跟我做一個動作，想一想在怎么做才能把球撥的更快。
總結(jié)，在撥球的過程中只有手腕和手指的`正確發(fā)力才能讓你的籃球變得越來越快
3. 原地拍球
師： 我們現(xiàn)在要來進行一項玩兒籃球中最基本的技能，拍籃球。你是怎么拍籃球的，請你自己試一試。
師：你們拍籃球的時候很容易拍著拍著就不動了�；蛘吲闹闹@球就跑了�，F(xiàn)在我來教你們正確的拍籃球方法
(1)身體姿勢
(2)手臂動作
(3)球的落點
師：那我們來挑戰(zhàn)一下拍一個停頓一下，拍兩下停頓一下。
4. 幼兒自主練習
師：現(xiàn)在，你以和別的小朋友一起練習。來比賽一下 誰可以用正確的姿勢拍籃球的次數(shù)最多。
5. 跟著音樂一起來練習。
師：在小朋友的努力練習下我發(fā)現(xiàn)小朋友們都能夠用正確的姿勢來拍打籃球，我們現(xiàn)在跟著音樂一起來練習一下。
6. 障礙游戲《沖！》
師： 我們來做一個游戲，看看兩隊哪個對的能力最強！
總結(jié)：經(jīng)過緊張有激烈的比賽我發(fā)現(xiàn)了小朋友的拍球的能力越來越強。在以后你們一定能成為合格的小藍球運動員。
三、活動結(jié)束
師：比賽結(jié)束了，我們的身體一定很累，我們一起來放松一下。
活動反思：
讓教師在體育活動組織、指導過程中采取適當?shù)姆椒�，在鍛煉幼兒身體的同時有效促進幼兒健康心理的形成�；顒又兄С钟變旱淖晕姨魬�(zhàn)活動，使幼兒獲得成功感；能及時發(fā)現(xiàn)幼兒在活動中的表現(xiàn)并作出反饋，激發(fā)幼兒的活動興趣和自信心；注意活動中部分幼兒心理負擔過重的問題并加以引導，使幼兒體驗到活動的樂趣，并產(chǎn)生積極的情緒體驗。
中班健康活動教案與反思 6
活動目標
1、了解患紅眼病的原因，知道紅眼病會傳染。
2、學習處理眼睛里的異物的簡單方法，懂得愛護眼睛。
3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。
4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5、初步了解健康的`小常識。
活動準備
小白兔、小花貓的手偶；幼兒園用書第22~23頁。
指導要點
1、活動重點：了解患眼病的原因，知道紅眼病會傳染。
2、活動難點：學習處理眼睛異物的簡單方法。
3、指導要點：在討論中調(diào)動幼兒已有的經(jīng)驗。大膽的說出對紅眼 病的認識。
活動過程
1、創(chuàng)設(shè)情境，導入活動。
出示玩偶小白兔和小花貓，提問：
小白兔的眼睛很漂亮，小花貓的眼睛明又亮。可是有一天，小花貓的眼睛變紅了，這是為什么？
2、聆聽故事，了解紅眼病的病因和癥狀。
提問：咪咪的眼睛為什么變紅了？
媽的眼睛為什么也變紅了？
3、談話：怎樣避免紅眼��？
提問：得了紅眼病會怎樣？
得了紅眼病怎么辦？咪咪和媽媽得了紅眼病后是怎么做的？醫(yī)生怎么做？
怎樣避免傳染紅眼��？
小朋友平時是怎么對待你們的小眼睛呢？應(yīng)該怎樣保護眼睛？灰沙吹進眼睛時該怎么辦？
4、體驗性游戲：朦眼睛找物。幼兒分成幾個小組，輪流蒙上眼睛玩找物游戲，體驗眼睛的重要性。
活動反思
本次活動由于眼睛是身體的重要部位，不能讓幼兒親身體會眼睛疼痛是什么感覺，因此個別幼兒可能記憶不太深刻，所以我會在日常生活中注意規(guī)范他們的用眼衛(wèi)生，盡量使幼兒在以后的生活中養(yǎng)成良好的生活習慣。
中班健康活動教案與反思 7
活動目標：
1、了解鼻子有呼吸和嗅覺兩個主要功能，體會它的重要。
2、知道一些保護鼻子的方法。
3、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備：
電腦及課件；放有醋、酒、花露水、水的杯子各四個。
活動過程：
一、猜謎導入
今天，我?guī)Я藗�謎語想要考考你們，聽仔細了“左邊一個孔，右邊一個孔，有它能呼吸，還能聞香臭�！�
(鼻子)都認為是鼻子呀，恭喜你們答對了！
二、觀察鼻子的外形欣賞ppt中不同的鼻子
1、我這里也有一些鼻子的圖片，看了這些鼻子你們有什么發(fā)現(xiàn)？小朋友有鼻子嗎？在哪里呢？哦，原來我們每個人都有鼻子。
2、請你們互相看看旁邊小朋友的鼻子是什么樣子的，說說有什么發(fā)現(xiàn)。
三、了解鼻子的功能
1、鼻毛有什么作用呢？
2、好，現(xiàn)在請小朋友捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什么感覺。
�。笞”亲雍蟛豢梢院粑耍┡叮瓉砦覀兊谋亲涌梢院粑�。是不是光有鼻子呼吸就可以了呢？
小結(jié)：在一些特別的時候，來不及呼吸就可以用嘴巴幫忙，但是一般情況我們都用鼻子呼吸。
3、鼻子可以聞氣味。
(1)今天，我?guī)砹怂膫�瓶子，你能從這杯子的顏色中猜出原來這杯子里裝的是什么東西嗎？
(2)你們會聞嗎？（幼兒深吸一口），聞熟悉的東西可以這樣聞，可是聞不知道的東西這樣聞不太合適，我來教你們一個方法。
(3)（教師邊示范邊講解）我們可以小手做成小扇子，氣味靠近小鼻子，小手輕輕扇一扇，（朝哪里扇？）氣味就可聞出來。
(4)幼兒聞一聞瓶子中的不同氣味。
(5)教師總結(jié)：氣味是不一樣的，鼻子可以幫助我們分辨各種不同的氣味，當我們?nèi)ヂ剼馕稌r，并不是每種氣味都是好的，有的氣味會影響我們健康，所以小朋友們在聞我們不熟悉的氣味時，要用小手做把扇子，輕輕扇一扇。
3、你的鼻子有沒有不舒服的時候？（感冒鼻塞、流鼻血、流鼻涕）有時鼻子也會失靈，比如感冒、生鼻炎、鼻子受傷的'時候，它就不能發(fā)揮本領(lǐng)了。
假如鼻子失靈了，會給我們帶來哪些困難。
(呼吸不順暢、吃飯時聞不到飯菜的香味……)
四、知道一些保護鼻子的方法所以我們要保護自己的鼻子呀，待會兒我請你們玩?zhèn)�游戲，如果是正確的就拍小手三下，如果是錯誤的呢，怎么表示？（x）好就用x表示。
五、小結(jié)：我們平時應(yīng)該不挖鼻孔，鼻子癢時用手輕輕按壓；不把東西塞入鼻孔；有了鼻涕要用干凈的手帕輕輕擦，不要用力擤；游戲時注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……其實，我們的鼻子、眼睛、嘴巴、耳朵都有自己的作用，都是非常重要的，所以我們要好好保護它們。
活動反思：
在日常生活中，人們習慣用鼻子直接去聞氣味，這樣是很不安全的。因為有些氣味如：煙味、油漆味等，對我們的身體是有害的，所以不能直接去聞。因此我教給孩子用扇一扇的方法辨別物體的氣味。這種方法其實我們是在初中上化學的時候才會接觸到，那么在這里我教給孩子，是從安全考慮，讓幼兒有自我保護的意識。
中班健康活動教案與反思 8
活動目標：
1、練習鉆的基本的動作，提高幼兒靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒膽大、心細的品質(zhì)。
3、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準備：
場地中間放四張椅子，相距三米左右擺成正方形，在椅子外邊套有松緊帶、松緊帶距地面60厘米。
多于幼兒人數(shù)的花片散落在正方形中間，籃子一個。
活動過程：
一、開始部分
幼兒自由分散地做熊走、熊鉆樹洞等動作。
二、基本部分：
1、老師講解玩法：請一名幼兒當熊站在正方形的洞里，熊的周圍放上些花片，其余幼兒站在洞的四周，一邊唱兒歌，一邊鉆進洞里想辦法搶到狗熊腳邊的花片，放在洞外的籃子里。狗熊看見別人來拿他的東西，急忙用手去拍，被拍到的小朋友就和狗熊互換位置，熊不能鉆出山洞。
2、練習基本動作。
�。�1）練習“鉆”的動作，重點提醒幼兒靈敏，協(xié)調(diào)地鉆圈。
（2）學習兒歌：“狗熊凍得不得了，躺在洞里睡大覺。我的手真靈巧，拿起漿果哈哈笑。”學會后一邊念兒歌一邊鉆山洞3次。
3、幼兒進行游戲：提醒幼兒被拍到的小朋友就和狗熊互換位置，熊不能鉆出山洞。
三、結(jié)束部分：
�。�1）、表揚鉆得快、膽大的幼兒
（2）、自由自在地拋接小花片
活動反思：
活動旨在培養(yǎng)幼兒對運動的興趣，讓幼兒體驗運動的`快樂，促進幼兒肢體的均衡發(fā)展和基本運動能力的全面發(fā)展。 整個活動力圖為幼兒創(chuàng)設(shè)一個寬松、自然、生動、有趣的活動環(huán)境，引領(lǐng)幼兒融入情境、引發(fā)幼兒與教師、同伴、材料充分互動，從中獲得積極的情感體驗和積累基本的運動經(jīng)驗，實現(xiàn)自主發(fā)展和協(xié)調(diào)發(fā)展。
中班健康活動教案與反思 9
活動目標：
1、了解地震所造成的危害，培養(yǎng)幼兒初步保護動物的意識。
2、在游戲中協(xié)調(diào)一致，培養(yǎng)遵守紀律、勇敢、頑強和合作的精神。
3、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準備：
1、 平衡臺、墊子、呼啦圈、篩子、“房間”（盒子）、帽子（草藤）、高蹺（竹）若干。
2、 動物玩具、“娃娃”若干，補給物資若干。
3、 場地（訓練場、拯救路線圖、運送路線圖)
活動過程：
一、 開始部分
�、币哉勗捯鹩變号d趣
�、残⌒≌缺M行自由活動（跳、走、匍匐前進、翻筋斗等）
二、 基本部分
�、毙⌒≌缺M行拯救工作。
方法：幼兒分成兩組出發(fā)合作循環(huán)進行。
路線：匍匐前進――跳過小河――到達自然保護區(qū)――走過平衡臺――到達醫(yī)院
�、舱裙ぷ鞯�'完成情況
�、承⌒≌缺M行運送工作
方法：幼兒分成兩組背著小背籮，踩著小竹蹺出發(fā)循環(huán)進行。
路線：走過小路――鉆過拱門――到達補給物資存放處――繞過樹林――到達醫(yī)院
三、 結(jié)束部分
以聯(lián)歡晚會的形式聽音樂跳舞自然離開場地。
活動反思：
整個活動幼兒能完全的進入情境，很好的配合進行游戲。內(nèi)容由易到難，逐層深入，讓幼兒在“玩中學會了新的本領(lǐng)”，在“學習的過程中快樂的玩”。不斷挑戰(zhàn)自我，體驗游戲帶來的快樂。在游戲結(jié)束時，幼兒表現(xiàn)出意猶未盡的表情�？紤]增加難度，開展下次活動，使幼兒在更高程度上挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。
中班健康活動教案與反思 10
活動目標：
1、了解健康的重要性。
2、養(yǎng)成各種健康的生活習慣。
3、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習慣。
4、提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動準備：
1、各種生活習慣對應(yīng)的圖標。
2、音樂《健康操》
活動過程：
一、引導幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗談?wù)劷】档?重要性。
1、教師：健康對于我們每個人來說都是很重要的，你們知道健康是什么嗎?(健康就是我們的身體棒棒的，心情也很愉快)。
2、教師：健康為什么這么重要呢?(如果生病了，我們的身體就會感到很難受，沒有力氣做事)
二、利用幼兒前期調(diào)查表格，引導幼兒討論健康的生活習慣有哪些。
1、教師：你們知道哪些健康的生活習慣呢?
2、教師出示幼兒前期調(diào)查表，并請幼兒討論后回答。
3、教師通過往大表格上粘貼相應(yīng)的方法對健康的生活習慣進行匯總。
4、教師總結(jié)：健康的生活習慣有飲食均衡、不挑食、多做運動、看電視久了要休息一會，吃完東西后刷牙或者漱口、不亂挖耳朵等等。
三、引導幼兒談一談自己的生活習慣。
1、教師：平時你是怎樣注意養(yǎng)成健康的生活習慣呢?想想看，你還有哪些沒有做到的?
2、請幼兒對照大表格對自己的生活習慣進行評價。
3、教師：請你們把自己還需要加強的方面記錄下來，回去后對照，對自己進行提醒。
四、師生共同跳“健康操”
1、教師：只要健健康康的，我們才會覺得最快樂。坐在這里討論了那么久，現(xiàn)在讓大家起來活動活動吧!
2、教師帶領(lǐng)幼兒跳“健康操”現(xiàn)在學會來，我們回家去可以跳給家人，和家人一起健康、快樂起來!
活動反思：
根據(jù)體育教學目標的要求，韻律操活動，不強調(diào)教授具有嚴格規(guī)定的成套動作，而是以培養(yǎng)韻律感，具有韻律操風格的小組合為主，動作生動活潑、游戲感強，富有表現(xiàn)力。重點是吸引幼兒的參與，提高幼兒的興趣。
中班健康活動教案與反思 11
活動目標：
1、幫助幼兒發(fā)展其反應(yīng)能力，培養(yǎng)幼兒在活動中的合作能力。
2、培養(yǎng)幼兒良好的活動習慣。
3、引導幼兒體驗與同伴一起游戲的快樂。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
5、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
活動重難點：
培養(yǎng)和發(fā)展幼兒活動中的合作能力。
活動準備：
1、平整的活動場地。
2、調(diào)整幼兒的狀態(tài)，調(diào)動幼兒參與活動的積極性。
活動過程：
1、調(diào)整好幼兒的狀態(tài)，整隊帶入平整的活動場地。
2、談話法導入：引導幼兒說出見過的、吃過的大白菜是什么樣子的，然后老師小結(jié)——大白菜是一層一層的。導出活動主題：卷白菜心。
3、活動開始：將幼兒分成兩組，手拉手戰(zhàn)成兩列，要求兩列幼兒相對站立。每一列站在最前面的幼兒是“白菜心”，兩列同時開始，大家一邊有節(jié)奏地說：“卷呀，卷呀，卷白菜！卷呀，卷呀，卷白菜……”一邊以“白菜心”為中心點來卷繞，中途掉隊者將會被淘汰，其出場以后，游戲活動繼續(xù)開始，且速度逐漸加快，每一列最后的獲勝者做下一輪游戲的“白菜心”。兩列中獲勝的一列幼兒要及時表揚。
4、注意事項：引導幼兒在“卷”的`過程中注意合作，要有秩序，不能亂作一團。自己不要因慌亂而跌倒，也不能裝到其他的小伙伴。
5、活動整理：做整理運動，幫助幼兒從運動的狀態(tài)中調(diào)整好情緒。
活動延伸：
引導并鼓勵幼兒回家后同家長和其他的同伴一起玩這一游戲。
活動反思：
《綱要》提出：幼兒園教育應(yīng)“以游戲為基本活動”。富有情境性的游戲能用情節(jié)、角色、情景設(shè)置等方法貫穿與活動整個過程，可以充分滿足幼兒游戲的欲望，發(fā)揮幼兒的主動性，有效的促進幼兒的主動學習。
中班健康活動教案與反思 12
活動目標
1、學習掌握單手甩繩和有節(jié)奏的單手甩繩雙腳跳。
2、提高手、腳的協(xié)調(diào)性，增進下肢的力量。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動重點
練習甩繩和協(xié)調(diào)地邊甩繩邊跳。
活動準備
1、幼兒每人一根標準跳繩。
2、課前大多數(shù)幼兒已經(jīng)學會和掌握有節(jié)奏地雙腳連續(xù)向上跳的技能。
活動隊形：
圓形
活動過程
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1、教師帶領(lǐng)幼兒手持跳繩聽口令一路縱隊走步入場，然后繞場地和在場地中進行圓形、方形、螺旋形的走跑交替運動。幼兒活動手臂和雙腿。
2、幼兒手持跳繩成四路縱隊，各組保持一定間距面對教師站立，在音樂的伴隨下幼兒跟隨教師用手中的.跳繩做肢體各部位的準備活動操。
�。ǘ┙虒W與練習部分
3、玩繩子
師：小朋友們，大家來用繩子做各種身體鍛煉活動，老師要看看誰的方法、種類多。
幼兒分散在場地上用跳繩做走平衡、跳躍、投擲、抖甩等動作。教師給予巡回指導。
4、單人游戲。
幼兒在教師的帶領(lǐng)下先學習進行左、右單手甩繩動作。
5、雙人游戲。
游戲玩法：幼兒面對面，一名幼兒蹲地左右甩繩，另一名幼兒雙腳跳躍�？苫Q角色。
�。�1）、幼兒成圓形集體練習單手貼地甩繩，教師引導幼兒有節(jié)奏地甩繩。
�。�2）、教師示范兩人游戲玩法：請一名幼兒示范貼地甩繩，教師雙腳跳躍。
引導幼兒觀察和討論，雙腳跳躍時要跟著甩繩的節(jié)奏跳。
�。�3）、教師在場地中間，幼兒圍著教師成圓形自由游戲，教師巡回指導。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分（3分鐘、集體）
6、教師帶領(lǐng)全體幼兒，隨著舒緩的音樂節(jié)奏，做洗澡時的洗頭、洗臉、擦背輕敲四肢等動作進行肢體放松。
7、教師和幼兒帶著自己的跳繩離開操場。
活動反思
跳繩是我們班在中班第二學期就開始的活動，幼兒現(xiàn)在已經(jīng)能把甩繩和跳繩的動作連貫在一起。個別新來的幼兒需要指導，我制作了跳繩記錄表，讓幼兒自己進行記錄。
中班健康活動教案與反思 13
活動目標
1、知道人患感冒時的主要癥狀。
2、了解基本的預防和治療感冒的生活小常識。
3、讓孩子知道生病了，不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。
4、知道生病了不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。
活動準備
1、感冒癥狀記錄表。
2、請當醫(yī)生的家長做助教。
活動過程
1、了解患感冒時的主要癥狀。
�。�1）請患感冒的幼兒說一說：自己感冒時有什么不舒服？教師邊聽邊做記錄，相同的癥狀要用一樣的標記記錄，便于幼兒總結(jié)。
�。�2）小結(jié)：人患感冒時很難受，會打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、喉嚨干痛、頭疼、咳嗽等，有時還會發(fā)燒，嚴重時會導致小朋友不能上幼兒園，家長不能上班。
2、了解患感冒的原因及患病后的做法。
（1）引導幼兒結(jié)合自己的經(jīng)驗談原因。為什么會感冒？如著涼、不注意衛(wèi)生、被傳染的等。
（2）想一想：感冒了怎么辦？幼兒分組交流。
�。�3）請醫(yī)生為幼兒作介紹。交流得知：患感冒后，應(yīng)及時看醫(yī)生、按時吃藥、多喝開水、注意休息、配合醫(yī)生治療等等。
3、了解預防感冒的方法。
�。�1）聽醫(yī)生講解，知道預防感冒的幾個小秘密：保持空氣清新流通，感覺冷時要加穿衣服，多喝開水，堅持參加體育鍛煉，不用別人用過的餐具、毛巾等物，感冒流行季節(jié)少去公共場所等。
�。�2）鼓勵幼兒大膽向醫(yī)生提出問題：怎樣不患感冒？感冒后怎么辦？怎樣才能好得快？等等，進一步了解預防感冒的方法�；顒咏Y(jié)束時，與醫(yī)生合影留念，感謝醫(yī)生給我們的幫助。
4、活動延伸
運動前后應(yīng)隨時提醒幼兒增減衣物，鼓勵幼兒天天鍛煉身體，增強體質(zhì)，預防感冒。
活動反思：
針對生活中常見的問題生成的`活動，一方面幼兒感覺有興趣，一方面對幼兒的認知有很大提高，對幼兒的身體成長有很大幫助。因此本次活動收到了很好的效果，孩子們聽到老師打噴嚏就會馬上提醒“老師，你感冒了，要吃藥哦。”我要在以后的教學活動中多抓住生活中有意義的素材，對孩子們進行即時引導教育。
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