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    1. 一年級學(xué)生暑假計劃

      時間:2020-09-12 17:43:14 計劃書 我要投稿

      一年級學(xué)生暑假計劃

        時光荏苒,轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期即將結(jié)束,讓我們一起來制定一份暑假計劃吧,以下整理了兩篇一年級學(xué)生暑假計劃,歡迎參考~!

      一年級學(xué)生暑假計劃

        一年級學(xué)生暑假計劃一

        ☆上午7:30起床吃早飯

        ☆8:30~9:30寒假作業(yè)一天寫5頁

        ☆9:40~11:00小楷(5篇),練習(xí)冊。

        ☆11:10~1:00看動畫片,吃飯。

        ☆1:10~2:30數(shù)學(xué)語文書

        ☆2:40~3:10看課外書、作文、古詩三天背會一首。

        ☆3:20~4:20語文練習(xí)

        ☆4:30~5:20寫成長日記、學(xué)寫《小學(xué)生日記》

        ☆5:30休息看動畫片

        ☆8:30睡覺

        以上是我的暑假生活計劃,或許內(nèi)容不夠多采多姿但回顧以往的.經(jīng)驗,我知道光是天馬行空妄想是不可能行通的,所以這次我要確實做到真正的有效放松,才能達(dá)到有效學(xué)習(xí)。暑假很快就會過去了,我有信心這會是個既輕松又充實的暑假。

        一年級學(xué)生暑假計劃二

        完成目標(biāo)

        1.學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高;

        2.身體訓(xùn)練:達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉,使體能更充沛,耐力更強(qiáng),爆發(fā)力有所提高;

        每日任務(wù)

        體育項目

        1. 早晨.:跑步路程2000米;

        2. 上午:仰臥起坐30個

        3. 下午:跑步路程2000米。

        文化學(xué)習(xí)

        1.語文:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主

        2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主

        3.其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;

        4.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料,強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘;

        6.課外閱讀:每天讀一篇;

        7.日記每周一篇;

        尊老愛幼

        1.每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。

      時間

      項目

      內(nèi)容

      7:00

      起床

       

      7:00-7:20

      洗漱打掃衛(wèi)生

      掃地,擦家具等,學(xué)會做人

      7:20-7:40

      吃早飯

       

      7:40-8:00

      休息

       

      8:00-8:45

      第一節(jié)課

      晨讀、做語文數(shù)學(xué)作業(yè)

      8:45-9:00

      休息

      做體操

      9:00-9:45

      第二節(jié)課

      學(xué)習(xí)下冊語文和數(shù)學(xué)

      9:45-10:30

      休息

      戶外活動和跑步、喝牛奶

      10:30-11:15

      第三節(jié)課

      寒假作業(yè)和寫日記

      11:15-12:00

      自由活動

      做游戲和看電視

      12:00-12:30

      吃午飯

       

      12:30-14:30

      午休

       

      14:30-15:15

      第四節(jié)課

      練字

      15:15-15:30

      休息

      吃水果

      15:30-16:15

      第五節(jié)課

      復(fù)習(xí)一年級語文和數(shù)學(xué)

      16:15-16:30

      休息

      做游戲

      16:30-17:15

      第六節(jié)課

      背古詩,讀課外閱讀并講給父母聽

      17:15-18:00

      休息

      戶外活動

      18:00-18:45

      自由活動

      看電視

      18:45-19:00

      休息

       

      19:00-19:30

      看“新聞聯(lián)播”

      并記錄國內(nèi)外主要大事

      19:30-20:00

      吃晚飯

       

      20:00-20:45

      上網(wǎng)

      學(xué)會應(yīng)用,搜集資料和收發(fā)郵件

      21:00

      睡覺