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    1. 趣味運(yùn)動會方案

      時間:2023-06-27 15:55:47 方案 我要投稿

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        為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動。同時為了豐富校園文化生活。根據(jù)學(xué)校安排,特舉行我校小學(xué)部第三屆——趣味運(yùn)動會,通過活動,培養(yǎng)學(xué)生的.團(tuán)隊(duì)意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力,豐富學(xué)生的業(yè)余生活,激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情,弘揚(yáng)個性特長,促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展,讓校園成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

        一、時間:

        X月X日上午(視天氣情況調(diào)整)

        具體活動安排時間:

        7:30到校

        7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級,拿小凳坐好,做到主席臺前的跑道上,四路橫隊(duì),可作適當(dāng)調(diào)節(jié))

        二、活動場地安排:

        以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,難免場地為三年級用,北面場地為二年級用,一年級機(jī)動用地。

        操場草坪:1陽光伙伴接力跑 2海底撈月 3定點(diǎn)投球 4 螃蟹背西瓜5春播秋收 6合作接力運(yùn)球

        籃球場地:1沙包至盤 2兩分鐘跳長繩 3一分鐘跳短繩 4排球比多操場東邊的跑道:50賽跑

        三、參加對象:

        本校小學(xué)部全體師生

        四、活動安排:

        1.活動方案及內(nèi)容的確定。

        2.器材準(zhǔn)備。

        3.根據(jù)活動項(xiàng)目對學(xué)生組織訓(xùn)練,由班主任組織,體育教師指導(dǎo)。

        4.組織比賽。

        五、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:

        組 長:

        成 員:全體小學(xué)部教師

        紀(jì)律安全衛(wèi)生組:

        音樂廣播及攝影:盧玟璇

        場地器材:薛姣 高穎 魏冉

        總裁判長:

        三年級裁判員:薛姣(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、賀思麟、狄亞寧(計分計數(shù)成績錄用)

        二年級裁判:高穎(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、王聰、閆麗娜(計分計數(shù)成績錄用)

        一年級裁判:遵從三年級: 薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師

        初中部教師志愿者:10人

        六、參加辦法:

        按年級組進(jìn)行比賽(每個項(xiàng)目25分鐘)

        七、項(xiàng)目及人數(shù)

        一年級

        集體項(xiàng)目:

        定點(diǎn)投球(4米) 每班20人,男女不限

        2.海底撈月 每班20人,男女不限

        3.合作運(yùn)球(20米) 每班16人,男女各8人

        4沙包至盤 每班20人,男女不限

        5.春播秋收(30米) 每班16人,男女各8人

        個人項(xiàng)目:沙包至盤(每人2次 ) 排球比多 (一分鐘) 50米障礙跑

        二年級:

        集體項(xiàng)目:

        1.陽光伙伴接力跑(30米) 每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合

        2.海底撈月 每班16人,男女不限

        3.合作運(yùn)球(20米) 每班12人,男女各6人

        4.2分鐘 跳長繩 每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩

        5.春播秋收(30米) 每班16人,男女各8人

        個人項(xiàng)目:沙包至盤(每人2次) 一分鐘短跳繩 50米障礙跑

        三年級

        集體項(xiàng)目:

        1.陽光伙伴接力跑(30米) 每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合

        2. 螃蟹背西瓜(20米) 每班16人,男女各8人;4人一組學(xué)生自由組合

        3.合作運(yùn)球(20米) 每班12人,男女各6人

        4.2分鐘 跳長繩 每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩

        5.春播秋收(30米) 每班16人,男女各8人 個人項(xiàng)目:沙包至盤(每人3次) 一分鐘短跳繩 50米短跑

        八、活動順序

        1.先集體項(xiàng)目后個人項(xiàng)目原則

        2.二、三年級同時進(jìn)行。一年級最后進(jìn)行

        3各年級項(xiàng)目順序

        三年級;春播秋收、合作運(yùn)球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

        二年級:2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運(yùn)球、陽光伙伴接力跑

        一年級:定點(diǎn)投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運(yùn)球

        九、計分方法

        本次活動設(shè)所有項(xiàng)目,按年級評分,評出年級集體項(xiàng)目總分第一名(二年級取前兩名)(備注:個人比賽項(xiàng)目得獎不加入集體項(xiàng)目評比中)。另外,活動期間紀(jì)律、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎

        十、項(xiàng)目方法與規(guī)則

        1.陽光伙伴接力跑

        器械:接力棒2根、綁帶8——10條

        比賽規(guī)則:

        以班級為單位,兩個班為一組,每隊(duì)依次進(jìn)行,兩人一組兩名隊(duì)員手搭肩,其中一名運(yùn)動員手拿接力棒。

        站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線繞過標(biāo)桿返回起點(diǎn),將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑,直到本隊(duì)運(yùn)動員跑完為止 單程15米,往返30米。按1班2班順序分組進(jìn)行比賽,計時。

        按競賽時間少者為勝,按每年級班級的數(shù)量一次遞減,例如二年級共四個班,第一名積4分,依次為3分、2分、1分。

        裁判:3名 計分一名( )吹哨計時一名( )巡視一名( )

        2.海底撈月

        器械:籃球4個

        比賽規(guī)則:

        1) 以班級為單位,每隊(duì)依次進(jìn)行。每個隊(duì)的隊(duì)員依次排開排成一列,間距一臂。

        2)第一名隊(duì)員雙手舉起籃球,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,持球隊(duì)員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊(duì)員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推。

        3)當(dāng)最后一位抱球跑到排頭時比賽結(jié)束,用時最短隊(duì)為勝。

        4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。

        裁判:4名 計分1名( )吹哨、計時1名( )巡視、檢查 名(志愿者)

        3.定點(diǎn)投球

        器械:沙包3個,紙筒3個

        規(guī)則:一年級三個班同時進(jìn)行,各班運(yùn)動員排成一長隊(duì),手持沙包,距離紙筒三米遠(yuǎn),當(dāng)聽到裁判員吹哨方可投球,投入紙筒記1分,每人有兩次機(jī)會,各班成績累計相加

        裁判:吹哨1名,計數(shù)3名

        4:拍球比多

        器械:籃球5個

        規(guī)則:學(xué)生手持一球,教師發(fā)令“開始”后,學(xué)生原地運(yùn)球,以單位時間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。

        5.一分鐘跳短繩

        器材:跳繩若干根

        規(guī)則:在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。

        6.螃蟹背西瓜

        器材:籃球1個

        方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點(diǎn)再返回起點(diǎn),把球交給下一組依次進(jìn)行。

        規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進(jìn),直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點(diǎn)為優(yōu)勝。

        7.春播秋收

        道具:沙包20個 紙簍3個 小呼啦圈15個

        規(guī)則:各班男女運(yùn)動員分成兩組間隔 30 米迎面站立,中間等距離放上 5 個小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放 5 個沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個小呼啦圈放一個沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。

        8. 兩分鐘跳長繩

        器材:長繩2跳

        規(guī)則:規(guī)定時間內(nèi),共同跳過的總個數(shù),決定名次。

        9.合作接力運(yùn)球

        器材:乒乓球6個,羽毛球拍4個

        規(guī)則:各隊(duì)排隊(duì)站好,聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落,單程10米,往返20米,到終點(diǎn)后交到下一個同學(xué)的手中,若中途掉落則原地?fù)烨虿⒘P從起點(diǎn)出發(fā),用時最短者為勝。

        十一、備注:

        望各班見通知后積極參與,抓緊訓(xùn)練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。

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        為弘揚(yáng)體育精神,進(jìn)一步提高我們?nèi)嗤瑢W(xué)的身體素質(zhì),營造和諧的班級氛圍,培養(yǎng)我班學(xué)生良好的.運(yùn)動習(xí)慣,經(jīng)決定,我班將舉辦第一屆趣味運(yùn)動會。

        一. 活動主題

        營造和諧校園氛圍,提升身體素質(zhì)

        二. 活動對象

        面向我班全體同學(xué)

        三. 組織單位

        主辦人員:楊琦

        承辦人員:實(shí)驗(yàn)一班其他班委成員

        四. 運(yùn)動會時間和地點(diǎn)

        時間:第9周(4月20日到4月26日)

        看天氣挑選其中一天

        地點(diǎn):九棟后操場

        五. 運(yùn)動會流程策劃

        準(zhǔn)備階段:各班級推選5人組成小隊(duì)參加比賽,并推選出一名領(lǐng)隊(duì)帶領(lǐng)比賽

        比賽項(xiàng)目:拔河,兩人三足以及夾乒乓球賽跑。(待定,隨后會以附件形式呈現(xiàn))

        獎項(xiàng)設(shè)置:各項(xiàng)比賽綜合計算,各評選一等獎一隊(duì),二等獎一隊(duì),三等獎一隊(duì)。

        六.活動所用經(jīng)費(fèi)

        活動所用飲品,比賽鼓勵獎品(待定,隨后會請生活委員列出清單。)

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