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    1. 實(shí)用文檔>《立定跳遠(yuǎn)和接力跑》的教學(xué)設(shè)計(jì)

      《立定跳遠(yuǎn)和接力跑》的教學(xué)設(shè)計(jì)

      時間:2024-07-28 13:00:06

      《立定跳遠(yuǎn)和接力跑》的教學(xué)設(shè)計(jì)

      《立定跳遠(yuǎn)和接力跑》的教學(xué)設(shè)計(jì)

      《立定跳遠(yuǎn)和接力跑》的教學(xué)設(shè)計(jì)

        教學(xué)內(nèi)容:

        1、立定跳遠(yuǎn)

        2、迎面接力跑

        教學(xué)目標(biāo):

        1、學(xué)會立定跳遠(yuǎn)的各種分解動作,提高學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的能力,培養(yǎng)學(xué)生的原地彈跳能力。

        2、發(fā)展學(xué)生速度和奔跑能力。

        一、準(zhǔn)備部分

        1、開課式

        2、隊(duì)列練習(xí)

        3、準(zhǔn)備活動:慢跑兩圈、放松活動。

        二、基本部分

        1、立定跳遠(yuǎn)

       。1)動作:

        1、準(zhǔn)備動作,原地向上往高處起跳10次,向上的時候手臂向上擺,跳得越高越好。

        2、基本動作,聽教師的口令,一是手向上舉,二是手從上往下擺,身子下蹲,三是向前起跳(重心向前)。

        2、教師講解示范

        學(xué)生跟著教師完成動作,接著學(xué)生分組完成動作十遍,直到大部分同學(xué)掌握為止。

        2、迎面接力跑

       。1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準(zhǔn)備接棒,傳棒人以后遙將棒豎起傳給接棒人,接棒人握棒后迅速跑向?qū)γ妗?/p>

        (2)組織教學(xué):學(xué)生分成四組進(jìn)行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線,成縱隊(duì)相對立在兩端的起跑線后。

        (3)要求:1、傳遞棒時不準(zhǔn)拋,傳棒是落后由傳棒人撿起繼續(xù)進(jìn)行。2、嚴(yán)格遵守紀(jì)律、遵守規(guī)則。

        三、結(jié)束部分

        1、整理放松

        2、小結(jié)、講評

        3、宣布下節(jié)課的內(nèi)容

        4、下課

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